KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
Paweł Kuflikowski i Marcin Górnicki rozmawiają z zaproszonymi gośćmi o szerokorozumianym kolarstwie górskim, gravelach oraz cyclocrossie. Wspólny mianownik dla każdego odcinka to pasja. Nowe odcinki w co drugi czwartek o 20.
Kategorie:
Sporty
Sporty
#25 - Tomasz Marczyński - możesz wszystko, jeśli tylko w to wierzysz i tego bardzo chcesz | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI
2023-03-30 16:44:17
Mogłoby się wydawać ze zapraszając Tomka Marczynskiego odejdziemy nieco od naszych założeń związanych z tematyką podkastu. Nic bardziej mylnego, bo wielka kolarska przygoda Mańka rozpoczęła się właśnie od roweru górskiego. Rozmawiamy o początkach i drodze do zawodowstwa oraz mistrzowskiego poziomu. Słuchamy uważnie niezwykle realistycznych relacji z dwóch zwycięskich etapów hiszpańskiej Vuelty. Porównujemy współczesne kolarstwo z tym z początku wieku i szukamy odpowiedzi, którym kolarzom jest/było łatwiej. Znajdujemy odpowiedź dlaczego tak wieku rezygnuje z mtb i szosy i wybiera gravela. To rozmowa absolutnie dla wszystkich!
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
Mogłoby się wydawać ze zapraszając Tomka Marczynskiego odejdziemy nieco od naszych założeń związanych z tematyką podkastu. Nic bardziej mylnego, bo wielka kolarska przygoda Mańka rozpoczęła się właśnie od roweru górskiego. Rozmawiamy o początkach i drodze do zawodowstwa oraz mistrzowskiego poziomu. Słuchamy uważnie niezwykle realistycznych relacji z dwóch zwycięskich etapów hiszpańskiej Vuelty. Porównujemy współczesne kolarstwo z tym z początku wieku i szukamy odpowiedzi, którym kolarzom jest/było łatwiej. Znajdujemy odpowiedź dlaczego tak wieku rezygnuje z mtb i szosy i wybiera gravela. To rozmowa absolutnie dla wszystkich! --
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
W drodze na Cape Epic 2023 - Michał Bogdziewicz, Sławek Misiaszek i Adam Żuchliński | KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
2023-03-18 16:36:05
Na kilka dni przed startem w Cape Epic 2023, tuż przed wylotem, na warszawskim Lotnisku im. Fryderyka Chopina złapaliśmy Michała Bogdziewicz, Sławka Misiaszka i Adama Żuchlińskiego. Michał leci do RPA wyrównać rachunki z Cape Epic, a Sławek i Adam po raz pierwszy staną na starcie tej imprezy w elitarnym gronie Epic Legends. Posłuchajcie...
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
Na kilka dni przed startem w Cape Epic 2023, tuż przed wylotem, na warszawskim Lotnisku im. Fryderyka Chopina złapaliśmy Michała Bogdziewicz, Sławka Misiaszka i Adama Żuchlińskiego. Michał leci do RPA wyrównać rachunki z Cape Epic, a Sławek i Adam po raz pierwszy staną na starcie tej imprezy w elitarnym gronie Epic Legends. Posłuchajcie...
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
#24 - Katarzyna Burek - uprawiała cross country, znienawidziła rower i kolarstwo, by odkryć je na nowo, bo enduro jest piękne! | KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
2023-03-16 15:45:39
W najnowszej odsłonie podkastu Kuflikowski & Górnicki znów mierzymy się z grawitacją. Spotykamy się z najlepszą polską zawodniczką enduro Katarzyną Burek. Rozmawiamy o tym, czym tak naprawdę jest ta odmiana kolarstwa, która z roku na rok zyskuje co raz więcej sympatyków i dlaczego w pewnym momencie życia starty w cross country przestały Kasi dawać frajdę. Z rozmowy dowiecie się czym jest flow i jak istotną rolę odgrywa podczas startów. Jak wygląda rywalizacja na najwyższym światowym poziomie? Czy łatwo jest łączyć bycie sportowcem z byciem nauczycielem… wychowania fizycznego? Wszystkiego tego i nie tylko, dowiecie się z tego odcinka.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
W najnowszej odsłonie podkastu Kuflikowski & Górnicki znów mierzymy się z grawitacją. Spotykamy się z najlepszą polską zawodniczką enduro Katarzyną Burek. Rozmawiamy o tym, czym tak naprawdę jest ta odmiana kolarstwa, która z roku na rok zyskuje co raz więcej sympatyków i dlaczego w pewnym momencie życia starty w cross country przestały Kasi dawać frajdę. Z rozmowy dowiecie się czym jest flow i jak istotną rolę odgrywa podczas startów. Jak wygląda rywalizacja na najwyższym światowym poziomie? Czy łatwo jest łączyć bycie sportowcem z byciem nauczycielem… wychowania fizycznego? Wszystkiego tego i nie tylko, dowiecie się z tego odcinka.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
"Punktobranie" w Hiszpanii i Grecji, mocna obsada Cape Epic 2023, rowerowy Prima Aprilis, gravelowy kalendarz i mnóstwo sprzętowych niusów | Samotna Ucieczka #3 | KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
2023-03-09 06:00:32
Samotna Ucieczka na dobre zadomowiła się w Podkaście KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI. W trzeciej odsłonie podsumowujemy najważniejsze wydarzenia lutego jak choćby „punktobranie” naszych reprezentantów na zagranicznych zawodach. Patrzymy też w przód poświęcając chwilę na zbliżający się kolejny już Cape Epic. Przedstawiamy kalendarz gravelowych imprez nie tylko na krajowym podwórku, także szukamy odpowiedzi jak będąc ich organizatorem przetrwać dłużej niż jeden sezon. Zapowiadamy rowerowy Prima Aprillis i jak zwykle poruszamy temat nowinek sprzętowych zarówno ze świata mtb, jak i graveli.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
Samotna Ucieczka na dobre zadomowiła się w Podkaście KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI. W trzeciej odsłonie podsumowujemy najważniejsze wydarzenia lutego jak choćby „punktobranie” naszych reprezentantów na zagranicznych zawodach. Patrzymy też w przód poświęcając chwilę na zbliżający się kolejny już Cape Epic. Przedstawiamy kalendarz gravelowych imprez nie tylko na krajowym podwórku, także szukamy odpowiedzi jak będąc ich organizatorem przetrwać dłużej niż jeden sezon. Zapowiadamy rowerowy Prima Aprillis i jak zwykle poruszamy temat nowinek sprzętowych zarówno ze świata mtb, jak i graveli.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
#23 - Dominika Grunt i Jan Szuster | Jordan Bike Trail na gravelowej Carbondzie | KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
2023-03-02 14:30:04
Przygody to coś mocno powiązanego z pasją, nie tylko z uwagi na fakt występowania literki P na początku obu tych wyrazów. W 23. odcinku podkastu Kuflikowski&Górnicki gościmy gravelową parę, Dominikę Grunt i Janka Szustera. Rozmawiamy o ich niedawno zakończonej wyprawie do Jordanii. Nasi goście opowiadają czym jest i z czym się je Jordan Bike Trail, a jeśli mowa o jedzeniu to poruszamy oczywiście temat tego co jeść i jak przetrwać wiele godzin na na rowerze w tak odległym zakątku świata. W odcinku znajdziecie również odpowiedź jak się przygotować do wyjazdu i jak nie poddać kiedy nie wszystko od początku idzie po naszej myśli? Z rozmowy dowiecie się także na jakie zagrożenia trzeba uważać, czego unikać i z jakimi kosztami związany jest taki egzotyczny wyjazd rowerowy.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
Przygody to coś mocno powiązanego z pasją, nie tylko z uwagi na fakt występowania literki P na początku obu tych wyrazów. W 23. odcinku podkastu Kuflikowski&Górnicki gościmy gravelową parę, Dominikę Grunt i Janka Szustera. Rozmawiamy o ich niedawno zakończonej wyprawie do Jordanii. Nasi goście opowiadają czym jest i z czym się je Jordan Bike Trail, a jeśli mowa o jedzeniu to poruszamy oczywiście temat tego co jeść i jak przetrwać wiele godzin na na rowerze w tak odległym zakątku świata. W odcinku znajdziecie również odpowiedź jak się przygotować do wyjazdu i jak nie poddać kiedy nie wszystko od początku idzie po naszej myśli? Z rozmowy dowiecie się także na jakie zagrożenia trzeba uważać, czego unikać i z jakimi kosztami związany jest taki egzotyczny wyjazd rowerowy.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
#22 - Błażej Maresz - nie brakuje środków na szkolenie, problem tkwi w ich złej dystrybucji | KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
2023-02-15 23:34:56
W 22. odcinku podkastu KUFLIKOWSKI GÓRNICKI spotykamy się z Błażejem Mareszem, Prezesem, a zarazem założycielem Warszawskiego Klubu Kolarskiego. Dotykamy tematu, który w naszym podkaście nie był jeszcze poruszany, a mianowicie fatalnej sytuacji w Polskim Związku Kolarskim. Z początkiem lutego Błażej zrezygnował z funkcji Wiceprezesa ds. Sportowych, nie widząc możliwości przeforsowania pomysłów wnoszących wymierne korzyści i duży powiew świeżości. Wspólnie szukamy odpowiedzi na pytanie co zrobić, by naprawić sytuację i wizerunek PZKolu. Czy jest to w ogóle możliwe po tylu latach zaniedbań? Żeby nie było tak czarno, to rozmawiamy o tym, jak z koleżeńskiej inicjatywy stworzyć największy w Polsce młodzieżowy klub, w którego szeregach są zawodnicy startujący w imprezach rangi Mistrzostw Świata czy Europy. Jak założyć drużynę, klub kolarski i jak zdobyć tak potrzebne finansowanie? Nie brakuje jak zwykle wątku mediów społecznościowych i tego czy trudniejsza jest współpraca z dziećmi czy z ich rodzicami. Poruszamy temat inicjatyw obywatelskich mających na celu rozbudowę infrastruktury rowerowej i próbujemy namówić Błażeja na gravele ;)
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
W 22. odcinku podkastu KUFLIKOWSKI GÓRNICKI spotykamy się z Błażejem Mareszem, Prezesem, a zarazem założycielem Warszawskiego Klubu Kolarskiego. Dotykamy tematu, który w naszym podkaście nie był jeszcze poruszany, a mianowicie fatalnej sytuacji w Polskim Związku Kolarskim. Z początkiem lutego Błażej zrezygnował z funkcji Wiceprezesa ds. Sportowych, nie widząc możliwości przeforsowania pomysłów wnoszących wymierne korzyści i duży powiew świeżości. Wspólnie szukamy odpowiedzi na pytanie co zrobić, by naprawić sytuację i wizerunek PZKolu. Czy jest to w ogóle możliwe po tylu latach zaniedbań? Żeby nie było tak czarno, to rozmawiamy o tym, jak z koleżeńskiej inicjatywy stworzyć największy w Polsce młodzieżowy klub, w którego szeregach są zawodnicy startujący w imprezach rangi Mistrzostw Świata czy Europy. Jak założyć drużynę, klub kolarski i jak zdobyć tak potrzebne finansowanie? Nie brakuje jak zwykle wątku mediów społecznościowych i tego czy trudniejsza jest współpraca z dziećmi czy z ich rodzicami. Poruszamy temat inicjatyw obywatelskich mających na celu rozbudowę infrastruktury rowerowej i próbujemy namówić Błażeja na gravele ;)
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
Beton w PZKol trzyma się mocno, przełajowe podsumowanie oraz co słychać w kolarstwie górskim? | Samotna Ucieczka #2 | KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
2023-02-09 15:51:02
Noworoczny, pilotażowy odcinek „Samotnej ucieczki” został przez Was dobrze przyjęty, dlatego ten format na stałe zagości w Podkaście KUFLIKOWSKI&GÓRNICKI. W drugim odcinku rozmawiamy o tym co wydarzyło się w kolarstwie i branży rowerowej przez cały styczeń oraz dość sensacyjnych ostatnich zmianach w strukturach PZKol i temu też m.in. poświęcony będzie kolejny odcinek z gościem. Z kim? Posłuchajcie. Co jeszcze? Podsumowujemy sezon przełajowy z najważniejszymi imprezami w Polsce i na świecie. Odkrywamy kolejne karty na rynku transferowym, rozmawiamy o sprzęcie i rowerowych ciekawostkach.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
Noworoczny, pilotażowy odcinek „Samotnej ucieczki” został przez Was dobrze przyjęty, dlatego ten format na stałe zagości w Podkaście KUFLIKOWSKI&GÓRNICKI. W drugim odcinku rozmawiamy o tym co wydarzyło się w kolarstwie i branży rowerowej przez cały styczeń oraz dość sensacyjnych ostatnich zmianach w strukturach PZKol i temu też m.in. poświęcony będzie kolejny odcinek z gościem. Z kim? Posłuchajcie. Co jeszcze? Podsumowujemy sezon przełajowy z najważniejszymi imprezami w Polsce i na świecie. Odkrywamy kolejne karty na rynku transferowym, rozmawiamy o sprzęcie i rowerowych ciekawostkach.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
#21 - Maciej Puź - jak dorosłym rozpocząć przygodę z kolarstwem? | KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
2023-02-02 14:39:14
W 21. odcinku gościmy Maćka Puzia, trenera kolarstwa i współzałożyciela Na Osi Przestrzeń kolarska. To odcinek, z którego bije ogromna pasja do kolarstwa w wydaniu mtb, szosowym, przełajowym i gravelowym. Rozmawiamy o tym jak późno rozpocząć kolarską przygodę i zacząć osiągać naprawdę niezłe wyniki. Jak zwykle nie brakuje wątku mediów społecznościowych, a także ich roli we współprowadzeniu amatorskiej drużyny. Maciek jest podwójnym tatą, więc na bazie doświadczeń pytamy o to jak zaszczepić w dziecku pasję do kolarstwa i sprawić, by nie miało szybko dość.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
W 21. odcinku gościmy Maćka Puzia, trenera kolarstwa i współzałożyciela Na Osi Przestrzeń kolarska. To odcinek, z którego bije ogromna pasja do kolarstwa w wydaniu mtb, szosowym, przełajowym i gravelowym. Rozmawiamy o tym jak późno rozpocząć kolarską przygodę i zacząć osiągać naprawdę niezłe wyniki. Jak zwykle nie brakuje wątku mediów społecznościowych, a także ich roli we współprowadzeniu amatorskiej drużyny. Maciek jest podwójnym tatą, więc na bazie doświadczeń pytamy o to jak zaszczepić w dziecku pasję do kolarstwa i sprawić, by nie miało szybko dość.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
#20 - Karol Ostaszewski - komfort, luz, cierpliwość, a wynik przyjdzie sam | KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
2023-01-19 17:53:39
Pomiędzy dopiero co zakończonymi Mistrzostwami kraju w kolarstwie przełajowym, a wylotem do Hiszpani na Costa Blanca Bike Race spotkaliśmy się z Karolem Ostaszewskim, zawodowym kolarzem grupy JBG2Cryospace. Karol to specjalista od olimpijskiego crosscountry, ale kilkukrotnie już udowodnił, że jest wszechstronnym zawodnikiem zdobywając w elicie medale w short tracku czy jak w miniony weekend w przełajach. Z naszym Gościem rozmawiamy o zawodowstwie w kolarstwie i z czym ono się wiąże. Poruszamy jakże istotny i mocno zaniedbywany wątek rozwoju marki osobistej i sumiennego prowadzenia mediów społecznościowych. Dotykamy również psychologii sportu, radzenia sobie z presją i tego jak odnaleźć startowy „luz”. W odcinku nie brakuje również wskazówek dla młodszych adeptów kolarstwa, wiedzy z zakresu treningu oraz tak osobistych tematów jak choćby to, jak Karol radzi sobie w kuchni i co najczęściej ląduje na jego talerzu.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
Pomiędzy dopiero co zakończonymi Mistrzostwami kraju w kolarstwie przełajowym, a wylotem do Hiszpani na Costa Blanca Bike Race spotkaliśmy się z Karolem Ostaszewskim, zawodowym kolarzem grupy JBG2Cryospace. Karol to specjalista od olimpijskiego crosscountry, ale kilkukrotnie już udowodnił, że jest wszechstronnym zawodnikiem zdobywając w elicie medale w short tracku czy jak w miniony weekend w przełajach. Z naszym Gościem rozmawiamy o zawodowstwie w kolarstwie i z czym ono się wiąże. Poruszamy jakże istotny i mocno zaniedbywany wątek rozwoju marki osobistej i sumiennego prowadzenia mediów społecznościowych. Dotykamy również psychologii sportu, radzenia sobie z presją i tego jak odnaleźć startowy „luz”. W odcinku nie brakuje również wskazówek dla młodszych adeptów kolarstwa, wiedzy z zakresu treningu oraz tak osobistych tematów jak choćby to, jak Karol radzi sobie w kuchni i co najczęściej ląduje na jego talerzu.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
Nowy rok, nowy sezon, starzy my | Samotna Ucieczka #1 | KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
2023-01-05 22:23:47
Noworoczny odcinek podkastu, czyli #1 SamotnaUcieczka . Kuflikowski gości Górnickiego, a Górnicki Kuflikowskiego. Podsumowujemy miniony rok istnienia podkastu, rozmawiamy o najważniejszych wydarzeniach ostatnich dni. Karuzela transferowa i związane z nią przedsezonowe przewidywania. Nie zabrakło planów na przyszłość i dywagacji na temat sprzętu. Zapraszamy do odcinka, który powstał w Reakcja łańcuchowa .
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
Noworoczny odcinek podkastu, czyli #1 SamotnaUcieczka. Kuflikowski gości Górnickiego, a Górnicki Kuflikowskiego. Podsumowujemy miniony rok istnienia podkastu, rozmawiamy o najważniejszych wydarzeniach ostatnich dni. Karuzela transferowa i związane z nią przedsezonowe przewidywania. Nie zabrakło planów na przyszłość i dywagacji na temat sprzętu. Zapraszamy do odcinka, który powstał w Reakcja łańcuchowa.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!