KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
Paweł Kuflikowski i Marcin Górnicki rozmawiają z zaproszonymi gośćmi o szerokorozumianym kolarstwie górskim, gravelach oraz cyclocrossie. Wspólny mianownik dla każdego odcinka to pasja. Nowe odcinki w co drugi czwartek o 20.
Kategorie:
Sporty
Sporty
#40 - Kornel Osicki - od zawodnika do działacza i managera | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI
2023-11-23 22:33:06
Tak! Wzrok Was nie myli, to już 40. rozmowa z Gościem w Podcaście KUFLIKOWSKI GÓRNICKI. Dzisiejszy odcinek jest mocno nastawiony na kolarstwo górskie, bowiem naprzeciw nas zasiadł Kornel Osicki, który na swoim koncie ma m.in. zawodową karierę kolarską, która później płynnie przeszła do roli managera teamu UCI i selekcjonera narodowej kadry. O to jak to wszystko następowało i dlaczego zapytaliśmy naszego Gościa. Na wstępie dowiecie się dlaczego kolarstwo zastąpiło narciarstwo, do którego był przymierzany. W odcinku definiujemy postać managera, jego funkcje, ale również tworzymy listę cech i umiejętności idealnego kierownika ekipy. W podkaście poznacie lotniskowo-samolotowe przygody jakie miał nasz Gość i dlaczego biegał po lotnisku z Bartkiem Wawakiem. Poznacie również historię pewnego zakładu, w którym Kornel wygrał ekspres do kawy. Jakie zapisy skrywają kontrakty zawodników i jakie mają oni „nadprogramowe” życzenia. Poznacie także różnice w kierowaniu teamem, a kadrą narodową. Kornel zdradza nam jakie ma zawodowe marzenie, ile zabrakło do jego realizacji oraz gdzie widzi się w najbliższych latach.
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
Tak! Wzrok Was nie myli, to już 40. rozmowa z Gościem w Podcaście KUFLIKOWSKI GÓRNICKI. Dzisiejszy odcinek jest mocno nastawiony na kolarstwo górskie, bowiem naprzeciw nas zasiadł Kornel Osicki, który na swoim koncie ma m.in. zawodową karierę kolarską, która później płynnie przeszła do roli managera teamu UCI i selekcjonera narodowej kadry. O to jak to wszystko następowało i dlaczego zapytaliśmy naszego Gościa. Na wstępie dowiecie się dlaczego kolarstwo zastąpiło narciarstwo, do którego był przymierzany. W odcinku definiujemy postać managera, jego funkcje, ale również tworzymy listę cech i umiejętności idealnego kierownika ekipy. W podkaście poznacie lotniskowo-samolotowe przygody jakie miał nasz Gość i dlaczego biegał po lotnisku z Bartkiem Wawakiem. Poznacie również historię pewnego zakładu, w którym Kornel wygrał ekspres do kawy. Jakie zapisy skrywają kontrakty zawodników i jakie mają oni „nadprogramowe” życzenia. Poznacie także różnice w kierowaniu teamem, a kadrą narodową. Kornel zdradza nam jakie ma zawodowe marzenie, ile zabrakło do jego realizacji oraz gdzie widzi się w najbliższych latach. Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki -- Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
#39 - dr Marianna Hall - zdrowa dieta to inwestycja w siebie, swoje szczęście | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI
2023-11-09 16:29:15
Dzisiejszy odcinek Podcastu KUFLIKOWSKI GÓRNICKI to znów bardzo eksperckie spojrzenie na niezwykle istotny element, który jeśli zawodzi może mocno pokrzyżować nasze plany nie tylko sportowe. Rozmawiamy z dietetyczką, doktor Marianną Hall, która nie tylko ma ogromną wiedzę na temat prawidłowego żywienia w kolarstwie, ale przede wszystkim jest też praktykiem z sukcesami sportowymi na swoim koncie. W odcinku poruszamy wiele zagadnień takich jak choćby odpowiedni „fueling” przed, w trakcie i po wysiłku. Obalamy wiele dietetycznych mitów. Rozmawiamy o roli płynów w diecie i o tzw. cheat mealu. Czym jest i jak stosować prawidłowo carboloading oraz jakiej pizzy powinniśmy raczej unikać przed ważnym startem. Dowiadujemy się również jak poradzić sobie z tzw. bombą i przede wszystkim jak jej uniknąć. Nie zabraknie również tematu późnego odkrycia kolarstwa i szybkiego, wyznaczenia ambitnych celów. Usłyszycie o przygotowaniach do bicia rekordu Polski i tego jak dużo składowych ma wpływ na końcowy rezultat.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
Dzisiejszy odcinek Podcastu KUFLIKOWSKI GÓRNICKI to znów bardzo eksperckie spojrzenie na niezwykle istotny element, który jeśli zawodzi może mocno pokrzyżować nasze plany nie tylko sportowe. Rozmawiamy z dietetyczką, doktor Marianną Hall, która nie tylko ma ogromną wiedzę na temat prawidłowego żywienia w kolarstwie, ale przede wszystkim jest też praktykiem z sukcesami sportowymi na swoim koncie. W odcinku poruszamy wiele zagadnień takich jak choćby odpowiedni „fueling” przed, w trakcie i po wysiłku. Obalamy wiele dietetycznych mitów. Rozmawiamy o roli płynów w diecie i o tzw. cheat mealu. Czym jest i jak stosować prawidłowo carboloading oraz jakiej pizzy powinniśmy raczej unikać przed ważnym startem. Dowiadujemy się również jak poradzić sobie z tzw. bombą i przede wszystkim jak jej uniknąć. Nie zabraknie również tematu późnego odkrycia kolarstwa i szybkiego, wyznaczenia ambitnych celów. Usłyszycie o przygotowaniach do bicia rekordu Polski i tego jak dużo składowych ma wpływ na końcowy rezultat.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
Kolarski październik czyli wzloty i upadki polskich zawodników | SAMOTNA UCIECZKA #11 | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI
2023-11-02 19:12:43
W rozpoczynającej listopad 11. odsłonie Samotnej Ucieczce podsumowujemy to co najważniejsze działo się w październiku. Rozmawiamy o wynikach "naszych", które sprawiły, że głośno było o nas na arenie międzynarodowej - Tęcza Niewiadomej, Godziek na Rampage'u i worek medali specjalistów od sportu psich zaprzęgów. Koniec Pucharu Świata w XCO i początek sezonu w kolarstwie przełajowym oraz przewidywania Europejskiego Czempionatu w cyclocrossie. Zapowiadamy majowy Puchar Świata w enduro i downhillu na naszym podwórku. Delegacja podcastu na Trail Party na BigFootWorks i na Jeleniowskich Ścieżkach. Mamy też niestety kolejny odcinek Mody na Sukces, czyli co tam słychać w krajowym Związku? Ustalamy minimum odsłuchań odcinka potrzebnych, by wejść do TOP10 podcastu.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
W rozpoczynającej listopad 11. odsłonie Samotnej Ucieczce podsumowujemy to co najważniejsze działo się w październiku. Rozmawiamy o wynikach "naszych", które sprawiły, że głośno było o nas na arenie międzynarodowej - Tęcza Niewiadomej, Godziek na Rampage'u i worek medali specjalistów od sportu psich zaprzęgów. Koniec Pucharu Świata w XCO i początek sezonu w kolarstwie przełajowym oraz przewidywania Europejskiego Czempionatu w cyclocrossie. Zapowiadamy majowy Puchar Świata w enduro i downhillu na naszym podwórku. Delegacja podcastu na Trail Party na BigFootWorks i na Jeleniowskich Ścieżkach. Mamy też niestety kolejny odcinek Mody na Sukces, czyli co tam słychać w krajowym Związku? Ustalamy minimum odsłuchań odcinka potrzebnych, by wejść do TOP10 podcastu. -- Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki -- Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
#38 - Ewa Kołodziej aka Ministra Kolarstwa - tęsknię za soczystym MTB | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI
2023-10-26 19:43:33
Gdyby wszystkie ministerstwa działały z takim zaangażowaniem to… mielibyśmy naprawdę pięknie. W 38. odcinku Podcastu KUFLIKOWSKI GÓRNICKI wyjątkowa Gościni, która niemal za cel postawiła sobie, żeby jak najwięcej rodaczek wsiadło na rower i korzystało z niego w sposób bezpieczny. W rozmowie z Ewą Kołodziej, szerzej znaną jako Ministra Kolarstwa i Sportu dowiecie się m.in. dlaczego z zatęsknieniem patrzy na czasy, w których ścigała się na… MTB. Jak jej szło i jak długo wytrzymała trenując pod skrzydłami doświadczonego trenera. Posiłkując się artykułem z ostatniej „Polityki” poruszamy też gorący temat dotyczący kolarskiego lansu. Co musi lecieć w słuchawkach, żeby móc jeździć na trenażerze. Z odcinka dowiecie się też dlaczego „faceci” mają wstęp wzbroniony na ustawki Ewy, czego uczy na szkoleniach i dlaczego w pewnym momencie przeszła w nich z wariantu pro bono na płatny. Dokąd Ewa planuje w niedalekiej przyszłości wyemigrować, gdzie najbardziej lubi jeździć na rowerze i co daje jej wizyta w lesie?
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
Gdyby wszystkie ministerstwa działały z takim zaangażowaniem to… mielibyśmy naprawdę pięknie. W 38. odcinku Podcastu KUFLIKOWSKI GÓRNICKI wyjątkowa Gościni, która niemal za cel postawiła sobie, żeby jak najwięcej rodaczek wsiadło na rower i korzystało z niego w sposób bezpieczny. W rozmowie z Ewą Kołodziej, szerzej znaną jako Ministra Kolarstwa i Sportu dowiecie się m.in. dlaczego z zatęsknieniem patrzy na czasy, w których ścigała się na… MTB. Jak jej szło i jak długo wytrzymała trenując pod skrzydłami doświadczonego trenera. Posiłkując się artykułem z ostatniej „Polityki” poruszamy też gorący temat dotyczący kolarskiego lansu. Co musi lecieć w słuchawkach, żeby móc jeździć na trenażerze. Z odcinka dowiecie się też dlaczego „faceci” mają wstęp wzbroniony na ustawki Ewy, czego uczy na szkoleniach i dlaczego w pewnym momencie przeszła w nich z wariantu pro bono na płatny. Dokąd Ewa planuje w niedalekiej przyszłości wyemigrować, gdzie najbardziej lubi jeździć na rowerze i co daje jej wizyta w lesie? -- Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki -- Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
#37 - Maciej Jarosławski - Chcę być coraz lepszą wersją siebie! | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI
2023-10-12 18:53:16
W kolejnym odcinku rozmowa z najmłodszym jak dotąd bohaterem Podcastu KUFLIKOWSKI GÓRNICKI. Naszym gościem jest Maciek Jarosławski, zawodnik Warszawskiego Klubu Kolarskiego, członek Kadry Narodowej MTB, a także Reprezentant Polski. Rozmowę zaczynamy od kolarstwa przełajowego i tego jakie korzyści wynikają z jego uprawiania. Znajdujemy odpowiedź na pytanie jak nie zatracić przyjemności z jazdy, jak bawić się kolarstwem, ale również co może spowodować poczucie wypalenia? Dlaczego w ubiegłym sezonie nagle pojawiła się miesięczna absencja w treningach i startach? Co sprawiło, że jazda na rowerze zwyciężyła z pływaniem? Jaki cel stawia sobie przed każdym wyścigiem nasz Gość i jak sprawić, by nawet defekt na pierwszej rundzie Mistrzowskiej imprezy nie zakończył się rezygnacją z dalszej jazdy. Maciek dzieli się także cennym przepisem na połączenie treningu, rywalizacji na najwyższym poziomie z nauką w jednym z najlepszych warszawskich liceów. Wiemy już też jak sprawić, by legenda światowego kolarstwa górskiego napisała do nas wiadomość, a jeśli i Wy chcecie poznać odpowiedź na te i wiele innych pytań, to koniecznie sprawdźcie tę rozmowę.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
W kolejnym odcinku rozmowa z najmłodszym jak dotąd bohaterem Podcastu KUFLIKOWSKI GÓRNICKI. Naszym gościem jest Maciek Jarosławski, zawodnik Warszawskiego Klubu Kolarskiego, członek Kadry Narodowej MTB, a także Reprezentant Polski. Rozmowę zaczynamy od kolarstwa przełajowego i tego jakie korzyści wynikają z jego uprawiania. Znajdujemy odpowiedź na pytanie jak nie zatracić przyjemności z jazdy, jak bawić się kolarstwem, ale również co może spowodować poczucie wypalenia? Dlaczego w ubiegłym sezonie nagle pojawiła się miesięczna absencja w treningach i startach? Co sprawiło, że jazda na rowerze zwyciężyła z pływaniem? Jaki cel stawia sobie przed każdym wyścigiem nasz Gość i jak sprawić, by nawet defekt na pierwszej rundzie Mistrzowskiej imprezy nie zakończył się rezygnacją z dalszej jazdy. Maciek dzieli się także cennym przepisem na połączenie treningu, rywalizacji na najwyższym poziomie z nauką w jednym z najlepszych warszawskich liceów. Wiemy już też jak sprawić, by legenda światowego kolarstwa górskiego napisała do nas wiadomość, a jeśli i Wy chcecie poznać odpowiedź na te i wiele innych pytań, to koniecznie sprawdźcie tę rozmowę. -- Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki -- Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
Pucharowo-mistrzowski wrzesień z akcentami gravelowymi | Samotna Ucieczka #10 | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI
2023-10-05 18:57:26
Jesień zaczynamy 10. już odsłoną newsowego formatu Samotnej Ucieczki. Sprawdzamy co działo się na ostatnich zawodach z kalendarza Pucharu Polski XCO, w Wiśle na Mistrzostwach Polski w maratonie MTB, ale także w Les Gets i Snowshoe na Pucharach Świata, czy w Paryżu na próbie przedolimpijskiej.
Zapowiadamy rozpoczynające się tuż za moment Mistrzostwa Świata w kolarstwie gravelowym (tu happy end dla omawianej w odcinku sytuacji). A skoro jesteśmy przy szutrach, to nie zabrakło także racingu oraz ultra na krajowym podwórku wraz z zapowiedziami tego co jeszcze przed nami.
Iście gorący transfer naszej Mistrzyni Polski w przełajach, nowości sprzętowe wraz z karbonowym gravelem (od pomysłu do wykonania) zrobionym w Polsce. Dwadzieścia (wyjątkowo intensywnych) wrześniowych dni redaktora Kuflikowskiego poza domem i smutny koniec -jednego z cyklów zawodów MTB oraz teamu z Pucharu Świata.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
Jesień zaczynamy 10. już odsłoną newsowego formatu Samotnej Ucieczki. Sprawdzamy co działo się na ostatnich zawodach z kalendarza Pucharu Polski XCO, w Wiśle na Mistrzostwach Polski w maratonie MTB, ale także w Les Gets i Snowshoe na Pucharach Świata, czy w Paryżu na próbie przedolimpijskiej.
Zapowiadamy rozpoczynające się tuż za moment Mistrzostwa Świata w kolarstwie gravelowym (tu happy end dla omawianej w odcinku sytuacji). A skoro jesteśmy przy szutrach, to nie zabrakło także racingu oraz ultra na krajowym podwórku wraz z zapowiedziami tego co jeszcze przed nami.
Iście gorący transfer naszej Mistrzyni Polski w przełajach, nowości sprzętowe wraz z karbonowym gravelem (od pomysłu do wykonania) zrobionym w Polsce. Dwadzieścia (wyjątkowo intensywnych) wrześniowych dni redaktora Kuflikowskiego poza domem i smutny koniec -jednego z cyklów zawodów MTB oraz teamu z Pucharu Świata.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
Specjalny odcinek z bardzo specjalnymi gośćmi | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI
2023-09-28 18:30:16
Co prawda aura cały czas dopisuje, ale w kalendarzach zdążyliśmy już powitać jesień. My jednak jak najdłużej chcemy zatrzymać lato dlatego dziś zapraszamy Was do wysłuchania wyjątkowego odcinka z wyjątkowymi gośćmi. Wszak niecodziennie nadarza się okazja, by porozmawiać z przedszkolakami. Na szczególną uwagę zasługuje fakt, że to debiut naszych wyjątkowych gości, którzy dzielą się wiedzą i wrażeniami z wspólnego wyjazdu. Nagranie powstało w czasie powrotu z naszego sierpniowego wypadu na singletracki.
I pamiętajcie wszystko można kupić, ale pokazywanie świata i zaszczepianie pasji jest bezcenne.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
Co prawda aura cały czas dopisuje, ale w kalendarzach zdążyliśmy już powitać jesień. My jednak jak najdłużej chcemy zatrzymać lato dlatego dziś zapraszamy Was do wysłuchania wyjątkowego odcinka z wyjątkowymi gośćmi. Wszak niecodziennie nadarza się okazja, by porozmawiać z przedszkolakami. Na szczególną uwagę zasługuje fakt, że to debiut naszych wyjątkowych gości, którzy dzielą się wiedzą i wrażeniami z wspólnego wyjazdu. Nagranie powstało w czasie powrotu z naszego sierpniowego wypadu na singletracki. I pamiętajcie wszystko można kupić, ale pokazywanie świata i zaszczepianie pasji jest bezcenne. -- Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki -- Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
#36 - Marcin Szafrański - Najlepszy tydzień w życiu? Ten spędzony na rowerze górskim w górach! | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI
2023-09-07 16:04:48
Jak czwartkowy wieczór to 50% prawdopodobieństwa, że premiera nowego odcinka. W dzisiejszym gościmy Marcina Szafrańskiego, który jest doskonałym dowodem jak przypadek może zesłać na nas pasję na wiele lat. Z Marcinem odbywamy prawdziwą podróż w czasie. Rozmawiamy o wyścigach MTB w Polsce i o tym jak zmieniły się na przestrzeni blisko 30 lat. Dyskutujemy co było i może jeszcze kiedyś będzie magnesem do startowania spychając wynik sportowy na daleko plan? Poruszamy też bliski chyba większości temat czyli gadżeciarstwo oraz zastanawiamy się jak przez cyferki i aplikacje nie zatracić przyjemności z jazdy. Szukamy recepty na udaną ustawkę i rozmawiamy co nieco o organizowaniu imprez.
Uwaga. Odcinek zawiera deklaracje.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
Jak czwartkowy wieczór to 50% prawdopodobieństwa, że premiera nowego odcinka. W dzisiejszym gościmy Marcina Szafrańskiego, który jest doskonałym dowodem jak przypadek może zesłać na nas pasję na wiele lat. Z Marcinem odbywamy prawdziwą podróż w czasie. Rozmawiamy o wyścigach MTB w Polsce i o tym jak zmieniły się na przestrzeni blisko 30 lat. Dyskutujemy co było i może jeszcze kiedyś będzie magnesem do startowania spychając wynik sportowy na daleko plan? Poruszamy też bliski chyba większości temat czyli gadżeciarstwo oraz zastanawiamy się jak przez cyferki i aplikacje nie zatracić przyjemności z jazdy. Szukamy recepty na udaną ustawkę i rozmawiamy co nieco o organizowaniu imprez.
Uwaga. Odcinek zawiera deklaracje.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
Kamperowo-singletrackowo-mistrzowsko-pucharowy sierpień | Samotna Ucieczka #9 | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI
2023-08-31 20:25:44
Samotna Ucieczka volume 9, a w niej jak zwykle dzieje się naprawdę dużo! Rozpoczynamy od singletracków w wykonaniu przedszkolaków. Wreszcie odwiedzamy Rząśnik! Nie brakuje sportu na najwyższym poziomie: Mistrzostwa Świata, Młodzieżowe Mistrzostwa Europy, Mistrzostwa Polski, Puchar Świata i Puchar Polski. Zapowiadamy Mistrzostwa Polski w maratonie MTB, a także przełożoną imprezę rangi Mistrzostw Polski, która na największym torze w Polsce rozegrana zostanie w liczącej mniej niż 1000 mieszkańców miejscowości. Co to za wydarzenie? O tym w odcinku. Żegnamy jedną z ikon MTB, która postanowiła zakończyć karierę i zastanawiamy się czy najlepszy polski motocyklista enduro na dobre zamieni motocykl na rower. Nie brakuje oczywiście newsów ze świata sprzętu tego dla dużych i… małych rowerzystów.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
Samotna Ucieczka volume 9, a w niej jak zwykle dzieje się naprawdę dużo! Rozpoczynamy od singletracków w wykonaniu przedszkolaków. Wreszcie odwiedzamy Rząśnik! Nie brakuje sportu na najwyższym poziomie: Mistrzostwa Świata, Młodzieżowe Mistrzostwa Europy, Mistrzostwa Polski, Puchar Świata i Puchar Polski. Zapowiadamy Mistrzostwa Polski w maratonie MTB, a także przełożoną imprezę rangi Mistrzostw Polski, która na największym torze w Polsce rozegrana zostanie w liczącej mniej niż 1000 mieszkańców miejscowości. Co to za wydarzenie? O tym w odcinku. Żegnamy jedną z ikon MTB, która postanowiła zakończyć karierę i zastanawiamy się czy najlepszy polski motocyklista enduro na dobre zamieni motocykl na rower. Nie brakuje oczywiście newsów ze świata sprzętu tego dla dużych i… małych rowerzystów. -- Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki -- Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
#35 - Michał Fedorowicz - Norwegia na rowerze: podjazdy były esencją tego wyjazdu, a im wolniej tym więcej czasu na zachwycanie się tym co dokoła | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI
2023-08-24 18:33:18
To już 35. odcinek, w którym naprzeciwko nas zasiada kolejna ciekawa postać. Michał Fedorowicz prosto z Norwegii zjawił się w Reakcji Łańcuchowej, by na świeżo opowiedzieć nam o bikepackingowym wyjeździe do Norwegii. Sposoby są różne, więc znowu rozmawiamy o tym jak bezpiecznie i możliwie najwygodniej przewieźć rower drogą powietrzną. Czym norweski szuter jest lepszy od polskiego i jak zrobić, by urlop w Norwegii okazał się tańszy od tego spędzanego w naszych górach czy nad morzem? Co zabrać ze sobą i z wszystkiego skorzystać i jak nie dać się kapryśnej skandynawskiej pogodzie. Sporo czasu poświęcamy również niezwykle istotnej tematyce jaką jest bezpieczeństwo. Jazda w kasku, przepisy, ale także jazda na DDRach i poza nimi.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
To już 35. odcinek, w którym naprzeciwko nas zasiada kolejna ciekawa postać. Michał Fedorowicz prosto z Norwegii zjawił się w Reakcji Łańcuchowej, by na świeżo opowiedzieć nam o bikepackingowym wyjeździe do Norwegii. Sposoby są różne, więc znowu rozmawiamy o tym jak bezpiecznie i możliwie najwygodniej przewieźć rower drogą powietrzną. Czym norweski szuter jest lepszy od polskiego i jak zrobić, by urlop w Norwegii okazał się tańszy od tego spędzanego w naszych górach czy nad morzem? Co zabrać ze sobą i z wszystkiego skorzystać i jak nie dać się kapryśnej skandynawskiej pogodzie. Sporo czasu poświęcamy również niezwykle istotnej tematyce jaką jest bezpieczeństwo. Jazda w kasku, przepisy, ale także jazda na DDRach i poza nimi. -- Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki -- Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki