KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI
Paweł Kuflikowski i Marcin Górnicki rozmawiają z zaproszonymi gośćmi o szerokorozumianym kolarstwie górskim, gravelach oraz cyclocrossie. Wspólny mianownik dla każdego odcinka to pasja. Nowe odcinki w co drugi czwartek o 20.
Kategorie:
Sporty
Sporty
#42 - Sebastian Niklewicz - od amatorskiego kolarstwa do Cape Epic i zaangażowania w sport | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI
2023-12-21 19:04:09
Pozostajemy cały czas w klimacie słonecznej Hiszpanii gdzie powstał kolejny odcinek Podcastu KUFLIKOWSKI GÓRNICKI. Dziś to nie my gościmy, a jesteśmy gośćmi Sebastiana Niklewicza, prezesa firmy Eskom, przedsiębiorcy, ale przede wszystkim człowieka otwartego i napędzanego przez pasję. W odcinku dowiecie się w jak Sebastian odkrył kolarstwo górskie w dotąd szosowym Calpe? Kiedy w tej kolarskiej mekce temperatura zaczyna uprzykrzać życie kolarzom? Z czym się je Costa Blanca Bike Race? Czy codzienne mijanie na trasie kolarzy ze światowego topu może spowszednieć? Znajdujemy odpowiedź na pytanie dlaczego tak dużo informatyków jeździ na rowerze i jak zrodził się pomysł na organizację Mistrzostw Polski branży IT. Czym jest i dlaczego powstała inicjatywa o tajemniczej nazwie Future Riders? Co można zyskać angażując się sponsorsko w kolarstwo młodzieżowe? W rozmowie z Sebastianem wracamy również do marca, a konkretnie do Cape Epic, w którym uczestniczył. Dowiecie się również jaką niespodziankę Sebastian, który był również naszym przewodnikiem w Hiszpanii przygotował po zakończeniu nagrania.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
Pozostajemy cały czas w klimacie słonecznej Hiszpanii gdzie powstał kolejny odcinek Podcastu KUFLIKOWSKI GÓRNICKI. Dziś to nie my gościmy, a jesteśmy gośćmi Sebastiana Niklewicza, prezesa firmy Eskom, przedsiębiorcy, ale przede wszystkim człowieka otwartego i napędzanego przez pasję. W odcinku dowiecie się w jak Sebastian odkrył kolarstwo górskie w dotąd szosowym Calpe? Kiedy w tej kolarskiej mekce temperatura zaczyna uprzykrzać życie kolarzom? Z czym się je Costa Blanca Bike Race? Czy codzienne mijanie na trasie kolarzy ze światowego topu może spowszednieć? Znajdujemy odpowiedź na pytanie dlaczego tak dużo informatyków jeździ na rowerze i jak zrodził się pomysł na organizację Mistrzostw Polski branży IT. Czym jest i dlaczego powstała inicjatywa o tajemniczej nazwie Future Riders? Co można zyskać angażując się sponsorsko w kolarstwo młodzieżowe? W rozmowie z Sebastianem wracamy również do marca, a konkretnie do Cape Epic, w którym uczestniczył. Dowiecie się również jaką niespodziankę Sebastian, który był również naszym przewodnikiem w Hiszpanii przygotował po zakończeniu nagrania. -- Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki -- Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
Czabok, Łukasik, Ostaszewski - dlaczego kolarze trenują właśnie w Calpe? | on tour | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI
2023-12-20 20:57:43
Będąc przez kilka dni w hiszpańskim Calpe udało nam się spotkać naszych reprezentantów: Klaudię Czabok, Krzysztofa Łukasika oraz Karola Ostaszewskiego. Jak się okazało dość szybko mieszkali oni 10 pięter nad nami, więc pewnego dnia zaprosiliśmy kolarskich „sąsiadów”, na krótką rozmowę. Z odcinka dowiecie się m.in. dlaczego kolarze tak często wybierają Calpe oraz jak wygląda dzień na przedsezonowym zgrupowaniu. Dlaczego Klaudia tym razem zabrała szosę i jak Karol z Krzyśkiem wspominają CostaBlanca Bike Race oraz jak szykują się do styczniowego wyścigu. Co szczególnie zapamiętali z minionego sezonu i, o której profesjonaliści chodzą spać.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!#kuflikowskigornicki kuflikowskigornicki
Będąc przez kilka dni w hiszpańskim Calpe udało nam się spotkać naszych reprezentantów: Klaudię Czabok, Krzysztofa Łukasika oraz Karola Ostaszewskiego. Jak się okazało dość szybko mieszkali oni 10 pięter nad nami, więc pewnego dnia zaprosiliśmy kolarskich „sąsiadów”, na krótką rozmowę. Z odcinka dowiecie się m.in. dlaczego kolarze tak często wybierają Calpe oraz jak wygląda dzień na przedsezonowym zgrupowaniu. Dlaczego Klaudia tym razem zabrała szosę i jak Karol z Krzyśkiem wspominają CostaBlanca Bike Race oraz jak szykują się do styczniowego wyścigu. Co szczególnie zapamiętali z minionego sezonu i, o której profesjonaliści chodzą spać. -- Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki -- Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!#kuflikowskigornicki kuflikowskigornicki
Słoneczne Calpe w grudniu by CostaBlanca.cc | on tour | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI
2023-12-18 16:29:25
Kuflikowski & Górnicki ponownie on tour, czyli na gorąco, tuż przed wejściem na pokład samolotu, jeszcze na hiszpańskiej ziemi podsumowujemy nasz wyjątkowo intensywny czas spędzony w Calpe. W specjalnym odcinku usłyszycie m.in. dlaczego mimo wszystko czujemy niedosyt, dlaczego nie udało się uwiecznić na zdjęciu flamingów i co może w Calpe dość mocno orzeźwić kolarzy? Czy po tym wyjedziecie spotkacie nas na Gassach? I przede wszystkim o tym jak było na Costa Blance!
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!#kuflikowskigornicki
Kuflikowski & Górnicki ponownie on tour, czyli na gorąco, tuż przed wejściem na pokład samolotu, jeszcze na hiszpańskiej ziemi podsumowujemy nasz wyjątkowo intensywny czas spędzony w Calpe. W specjalnym odcinku usłyszycie m.in. dlaczego mimo wszystko czujemy niedosyt, dlaczego nie udało się uwiecznić na zdjęciu flamingów i co może w Calpe dość mocno orzeźwić kolarzy? Czy po tym wyjedziecie spotkacie nas na Gassach? I przede wszystkim o tym jak było na Costa Blance! -- Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki -- Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!#kuflikowskigornicki
#41 - Tycjan Trzpioła - przesiadka z holenderki na gravela, bikepacking i najtrudniejsze ultra w Europie | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI
2023-12-08 17:33:00
W 41. odcinku Podcastu KUFLIKOWSKI GÓRNICKI gościmy Tycjana Trzpiołę, który na co dzień mieszka w Amsterdamie. Poznajemy okoliczne miejscówki warte odwiedzenia. Sprawdzamy czy faktycznie jest tam tak bezpiecznie przemieszczać się na rowerze jak mówią. Jak wygląda lokalna gravelowa społeczność i dlaczego otaczanie się fajnymi, inspirującymi ludźmi ma ogromne znaczenie? Dlaczego Tycjan nie wróci już na Tuscany Trail i co nie do końca pasuje mu otoczce Badlands? Ile prawdy, a ile kreacji jest w działaniach influencerów i youtuberów promujących imprezy sportowe? Czym są i z czym się „je” halucynacje pojawiające się po kilkudziesięciu godzinach w siodle? Dlaczego pierwszy bikepacking zakończył się przedwcześnie? Co jest gravelowym gamechangerem i jak się biega w Mekce biegaczy po 400 kilometrach na rowerze? Po odpowiedzi na te i na wiele innych pytań zapraszamy do odcinka.
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
W 41. odcinku Podcastu KUFLIKOWSKI GÓRNICKI gościmy Tycjana Trzpiołę, który na co dzień mieszka w Amsterdamie. Poznajemy okoliczne miejscówki warte odwiedzenia. Sprawdzamy czy faktycznie jest tam tak bezpiecznie przemieszczać się na rowerze jak mówią. Jak wygląda lokalna gravelowa społeczność i dlaczego otaczanie się fajnymi, inspirującymi ludźmi ma ogromne znaczenie? Dlaczego Tycjan nie wróci już na Tuscany Trail i co nie do końca pasuje mu otoczce Badlands? Ile prawdy, a ile kreacji jest w działaniach influencerów i youtuberów promujących imprezy sportowe? Czym są i z czym się „je” halucynacje pojawiające się po kilkudziesięciu godzinach w siodle? Dlaczego pierwszy bikepacking zakończył się przedwcześnie? Co jest gravelowym gamechangerem i jak się biega w Mekce biegaczy po 400 kilometrach na rowerze? Po odpowiedzi na te i na wiele innych pytań zapraszamy do odcinka. Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki -- Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
Przełajowy listopad, fakty, ploteczki i nowości w kalendarzu 2024 | SAMOTNA UCIECZKA #12 | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI
2023-11-30 16:27:07
W 11. odsłonie Samotnej Ucieczki niemalże z gracją baletnicy poruszamy się po mocno zabłoconych trasach przełajowych w Polsce i na świecie. Gdybamy co słychać u Petera Sagana i do czego Słowak potrzebuje punktów UCI. Kolejne Mistrzostwa Świata w bikejoringu i sukcesy "naszych". Wracamy na moment do Rząśnika na trasę oraz do Krynicy zapowiadając czerwcowy Puchar Polski. W odcinku przyszłoroczny kalendarz imprez z nowym tworem, którego nie ma jeszcze nawet w UCI! Singletracki w okolicy Kielc i zimowe ustawki MTB w Kampinosie. Gravelowy przełaj lub przełajowy gravel, obok, którego nie można przejść obojętnie. Kuflikowski & Górnicki ciągle nadają, a GCN powoli znika z planszy. Podkastowe podsumowanie roku na platformie Spotify.
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
W 11. odsłonie Samotnej Ucieczki niemalże z gracją baletnicy poruszamy się po mocno zabłoconych trasach przełajowych w Polsce i na świecie. Gdybamy co słychać u Petera Sagana i do czego Słowak potrzebuje punktów UCI. Kolejne Mistrzostwa Świata w bikejoringu i sukcesy "naszych". Wracamy na moment do Rząśnika na trasę oraz do Krynicy zapowiadając czerwcowy Puchar Polski. W odcinku przyszłoroczny kalendarz imprez z nowym tworem, którego nie ma jeszcze nawet w UCI! Singletracki w okolicy Kielc i zimowe ustawki MTB w Kampinosie. Gravelowy przełaj lub przełajowy gravel, obok, którego nie można przejść obojętnie. Kuflikowski & Górnicki ciągle nadają, a GCN powoli znika z planszy. Podkastowe podsumowanie roku na platformie Spotify. Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki -- Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
#40 - Kornel Osicki - od zawodnika do działacza i managera | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI
2023-11-23 22:33:06
Tak! Wzrok Was nie myli, to już 40. rozmowa z Gościem w Podcaście KUFLIKOWSKI GÓRNICKI. Dzisiejszy odcinek jest mocno nastawiony na kolarstwo górskie, bowiem naprzeciw nas zasiadł Kornel Osicki, który na swoim koncie ma m.in. zawodową karierę kolarską, która później płynnie przeszła do roli managera teamu UCI i selekcjonera narodowej kadry. O to jak to wszystko następowało i dlaczego zapytaliśmy naszego Gościa. Na wstępie dowiecie się dlaczego kolarstwo zastąpiło narciarstwo, do którego był przymierzany. W odcinku definiujemy postać managera, jego funkcje, ale również tworzymy listę cech i umiejętności idealnego kierownika ekipy. W podkaście poznacie lotniskowo-samolotowe przygody jakie miał nasz Gość i dlaczego biegał po lotnisku z Bartkiem Wawakiem. Poznacie również historię pewnego zakładu, w którym Kornel wygrał ekspres do kawy. Jakie zapisy skrywają kontrakty zawodników i jakie mają oni „nadprogramowe” życzenia. Poznacie także różnice w kierowaniu teamem, a kadrą narodową. Kornel zdradza nam jakie ma zawodowe marzenie, ile zabrakło do jego realizacji oraz gdzie widzi się w najbliższych latach.
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
Tak! Wzrok Was nie myli, to już 40. rozmowa z Gościem w Podcaście KUFLIKOWSKI GÓRNICKI. Dzisiejszy odcinek jest mocno nastawiony na kolarstwo górskie, bowiem naprzeciw nas zasiadł Kornel Osicki, który na swoim koncie ma m.in. zawodową karierę kolarską, która później płynnie przeszła do roli managera teamu UCI i selekcjonera narodowej kadry. O to jak to wszystko następowało i dlaczego zapytaliśmy naszego Gościa. Na wstępie dowiecie się dlaczego kolarstwo zastąpiło narciarstwo, do którego był przymierzany. W odcinku definiujemy postać managera, jego funkcje, ale również tworzymy listę cech i umiejętności idealnego kierownika ekipy. W podkaście poznacie lotniskowo-samolotowe przygody jakie miał nasz Gość i dlaczego biegał po lotnisku z Bartkiem Wawakiem. Poznacie również historię pewnego zakładu, w którym Kornel wygrał ekspres do kawy. Jakie zapisy skrywają kontrakty zawodników i jakie mają oni „nadprogramowe” życzenia. Poznacie także różnice w kierowaniu teamem, a kadrą narodową. Kornel zdradza nam jakie ma zawodowe marzenie, ile zabrakło do jego realizacji oraz gdzie widzi się w najbliższych latach. Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki -- Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
#39 - dr Marianna Hall - zdrowa dieta to inwestycja w siebie, swoje szczęście | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI
2023-11-09 16:29:15
Dzisiejszy odcinek Podcastu KUFLIKOWSKI GÓRNICKI to znów bardzo eksperckie spojrzenie na niezwykle istotny element, który jeśli zawodzi może mocno pokrzyżować nasze plany nie tylko sportowe. Rozmawiamy z dietetyczką, doktor Marianną Hall, która nie tylko ma ogromną wiedzę na temat prawidłowego żywienia w kolarstwie, ale przede wszystkim jest też praktykiem z sukcesami sportowymi na swoim koncie. W odcinku poruszamy wiele zagadnień takich jak choćby odpowiedni „fueling” przed, w trakcie i po wysiłku. Obalamy wiele dietetycznych mitów. Rozmawiamy o roli płynów w diecie i o tzw. cheat mealu. Czym jest i jak stosować prawidłowo carboloading oraz jakiej pizzy powinniśmy raczej unikać przed ważnym startem. Dowiadujemy się również jak poradzić sobie z tzw. bombą i przede wszystkim jak jej uniknąć. Nie zabraknie również tematu późnego odkrycia kolarstwa i szybkiego, wyznaczenia ambitnych celów. Usłyszycie o przygotowaniach do bicia rekordu Polski i tego jak dużo składowych ma wpływ na końcowy rezultat.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
Dzisiejszy odcinek Podcastu KUFLIKOWSKI GÓRNICKI to znów bardzo eksperckie spojrzenie na niezwykle istotny element, który jeśli zawodzi może mocno pokrzyżować nasze plany nie tylko sportowe. Rozmawiamy z dietetyczką, doktor Marianną Hall, która nie tylko ma ogromną wiedzę na temat prawidłowego żywienia w kolarstwie, ale przede wszystkim jest też praktykiem z sukcesami sportowymi na swoim koncie. W odcinku poruszamy wiele zagadnień takich jak choćby odpowiedni „fueling” przed, w trakcie i po wysiłku. Obalamy wiele dietetycznych mitów. Rozmawiamy o roli płynów w diecie i o tzw. cheat mealu. Czym jest i jak stosować prawidłowo carboloading oraz jakiej pizzy powinniśmy raczej unikać przed ważnym startem. Dowiadujemy się również jak poradzić sobie z tzw. bombą i przede wszystkim jak jej uniknąć. Nie zabraknie również tematu późnego odkrycia kolarstwa i szybkiego, wyznaczenia ambitnych celów. Usłyszycie o przygotowaniach do bicia rekordu Polski i tego jak dużo składowych ma wpływ na końcowy rezultat.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
Kolarski październik czyli wzloty i upadki polskich zawodników | SAMOTNA UCIECZKA #11 | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI
2023-11-02 19:12:43
W rozpoczynającej listopad 11. odsłonie Samotnej Ucieczce podsumowujemy to co najważniejsze działo się w październiku. Rozmawiamy o wynikach "naszych", które sprawiły, że głośno było o nas na arenie międzynarodowej - Tęcza Niewiadomej, Godziek na Rampage'u i worek medali specjalistów od sportu psich zaprzęgów. Koniec Pucharu Świata w XCO i początek sezonu w kolarstwie przełajowym oraz przewidywania Europejskiego Czempionatu w cyclocrossie. Zapowiadamy majowy Puchar Świata w enduro i downhillu na naszym podwórku. Delegacja podcastu na Trail Party na BigFootWorks i na Jeleniowskich Ścieżkach. Mamy też niestety kolejny odcinek Mody na Sukces, czyli co tam słychać w krajowym Związku? Ustalamy minimum odsłuchań odcinka potrzebnych, by wejść do TOP10 podcastu.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
W rozpoczynającej listopad 11. odsłonie Samotnej Ucieczce podsumowujemy to co najważniejsze działo się w październiku. Rozmawiamy o wynikach "naszych", które sprawiły, że głośno było o nas na arenie międzynarodowej - Tęcza Niewiadomej, Godziek na Rampage'u i worek medali specjalistów od sportu psich zaprzęgów. Koniec Pucharu Świata w XCO i początek sezonu w kolarstwie przełajowym oraz przewidywania Europejskiego Czempionatu w cyclocrossie. Zapowiadamy majowy Puchar Świata w enduro i downhillu na naszym podwórku. Delegacja podcastu na Trail Party na BigFootWorks i na Jeleniowskich Ścieżkach. Mamy też niestety kolejny odcinek Mody na Sukces, czyli co tam słychać w krajowym Związku? Ustalamy minimum odsłuchań odcinka potrzebnych, by wejść do TOP10 podcastu. -- Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki -- Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
#38 - Ewa Kołodziej aka Ministra Kolarstwa - tęsknię za soczystym MTB | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI
2023-10-26 19:43:33
Gdyby wszystkie ministerstwa działały z takim zaangażowaniem to… mielibyśmy naprawdę pięknie. W 38. odcinku Podcastu KUFLIKOWSKI GÓRNICKI wyjątkowa Gościni, która niemal za cel postawiła sobie, żeby jak najwięcej rodaczek wsiadło na rower i korzystało z niego w sposób bezpieczny. W rozmowie z Ewą Kołodziej, szerzej znaną jako Ministra Kolarstwa i Sportu dowiecie się m.in. dlaczego z zatęsknieniem patrzy na czasy, w których ścigała się na… MTB. Jak jej szło i jak długo wytrzymała trenując pod skrzydłami doświadczonego trenera. Posiłkując się artykułem z ostatniej „Polityki” poruszamy też gorący temat dotyczący kolarskiego lansu. Co musi lecieć w słuchawkach, żeby móc jeździć na trenażerze. Z odcinka dowiecie się też dlaczego „faceci” mają wstęp wzbroniony na ustawki Ewy, czego uczy na szkoleniach i dlaczego w pewnym momencie przeszła w nich z wariantu pro bono na płatny. Dokąd Ewa planuje w niedalekiej przyszłości wyemigrować, gdzie najbardziej lubi jeździć na rowerze i co daje jej wizyta w lesie?
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
Gdyby wszystkie ministerstwa działały z takim zaangażowaniem to… mielibyśmy naprawdę pięknie. W 38. odcinku Podcastu KUFLIKOWSKI GÓRNICKI wyjątkowa Gościni, która niemal za cel postawiła sobie, żeby jak najwięcej rodaczek wsiadło na rower i korzystało z niego w sposób bezpieczny. W rozmowie z Ewą Kołodziej, szerzej znaną jako Ministra Kolarstwa i Sportu dowiecie się m.in. dlaczego z zatęsknieniem patrzy na czasy, w których ścigała się na… MTB. Jak jej szło i jak długo wytrzymała trenując pod skrzydłami doświadczonego trenera. Posiłkując się artykułem z ostatniej „Polityki” poruszamy też gorący temat dotyczący kolarskiego lansu. Co musi lecieć w słuchawkach, żeby móc jeździć na trenażerze. Z odcinka dowiecie się też dlaczego „faceci” mają wstęp wzbroniony na ustawki Ewy, czego uczy na szkoleniach i dlaczego w pewnym momencie przeszła w nich z wariantu pro bono na płatny. Dokąd Ewa planuje w niedalekiej przyszłości wyemigrować, gdzie najbardziej lubi jeździć na rowerze i co daje jej wizyta w lesie? -- Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki -- Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki
#37 - Maciej Jarosławski - Chcę być coraz lepszą wersją siebie! | KUFLIKOWSKI GÓRNICKI
2023-10-12 18:53:16
W kolejnym odcinku rozmowa z najmłodszym jak dotąd bohaterem Podcastu KUFLIKOWSKI GÓRNICKI. Naszym gościem jest Maciek Jarosławski, zawodnik Warszawskiego Klubu Kolarskiego, członek Kadry Narodowej MTB, a także Reprezentant Polski. Rozmowę zaczynamy od kolarstwa przełajowego i tego jakie korzyści wynikają z jego uprawiania. Znajdujemy odpowiedź na pytanie jak nie zatracić przyjemności z jazdy, jak bawić się kolarstwem, ale również co może spowodować poczucie wypalenia? Dlaczego w ubiegłym sezonie nagle pojawiła się miesięczna absencja w treningach i startach? Co sprawiło, że jazda na rowerze zwyciężyła z pływaniem? Jaki cel stawia sobie przed każdym wyścigiem nasz Gość i jak sprawić, by nawet defekt na pierwszej rundzie Mistrzowskiej imprezy nie zakończył się rezygnacją z dalszej jazdy. Maciek dzieli się także cennym przepisem na połączenie treningu, rywalizacji na najwyższym poziomie z nauką w jednym z najlepszych warszawskich liceów. Wiemy już też jak sprawić, by legenda światowego kolarstwa górskiego napisała do nas wiadomość, a jeśli i Wy chcecie poznać odpowiedź na te i wiele innych pytań, to koniecznie sprawdźcie tę rozmowę.
--
Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach:
https://linktr.ee/kuflikowskigornicki
--
Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze!
#kuflikowskigornicki
W kolejnym odcinku rozmowa z najmłodszym jak dotąd bohaterem Podcastu KUFLIKOWSKI GÓRNICKI. Naszym gościem jest Maciek Jarosławski, zawodnik Warszawskiego Klubu Kolarskiego, członek Kadry Narodowej MTB, a także Reprezentant Polski. Rozmowę zaczynamy od kolarstwa przełajowego i tego jakie korzyści wynikają z jego uprawiania. Znajdujemy odpowiedź na pytanie jak nie zatracić przyjemności z jazdy, jak bawić się kolarstwem, ale również co może spowodować poczucie wypalenia? Dlaczego w ubiegłym sezonie nagle pojawiła się miesięczna absencja w treningach i startach? Co sprawiło, że jazda na rowerze zwyciężyła z pływaniem? Jaki cel stawia sobie przed każdym wyścigiem nasz Gość i jak sprawić, by nawet defekt na pierwszej rundzie Mistrzowskiej imprezy nie zakończył się rezygnacją z dalszej jazdy. Maciek dzieli się także cennym przepisem na połączenie treningu, rywalizacji na najwyższym poziomie z nauką w jednym z najlepszych warszawskich liceów. Wiemy już też jak sprawić, by legenda światowego kolarstwa górskiego napisała do nas wiadomość, a jeśli i Wy chcecie poznać odpowiedź na te i wiele innych pytań, to koniecznie sprawdźcie tę rozmowę. -- Podcast KUFLIKOWSKI & GÓRNICKI dostępny jest na wszystkich najpopularniejszych platformach: https://linktr.ee/kuflikowskigornicki -- Subskrybuj nasz podcast i słuchaj najnowszych odcinków zaraz po premierze! #kuflikowskigornicki