Nagłowska podcasty
Nazywam się Justyna Szyc-Nagłowska, zapraszam Cię do słuchania „Matka też człowiek” - podcast dla ludzi, którzy lubią wiedzieć co się z nimi dzieje, którzy chcą widzieć i uznawać swoje emocje, nawet te najtrudniejsze. Nie tylko dla rodziców - okazuje się, że słucha go bardzo wiele osób, które nie mają dzieci.„Nagłowska na głos” - podcast o świadomości emocjo, o szukaniu swojej drogi do szczęśliwego życia. Dla tych, którzy chcą mieć poczucie, że panują nad swoim życiem i są gotowi wziąć za nie odpowiedzialność.
"Mężczyzna też człowiek" o mężczynach dla wszystkich ludzi bez względu na płeć.
Macierzyństwo „no filter”. Gościni: Zofia Zborowska-Wrona | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2021-12-07 11:03:41
Prawda, prawda i tylko prawda. Apelujemy, żeby w macierzyństwie mówić, jak jest naprawdę. Tylko kiedy już tak się dzieje, to matki, które są prawdziwe i szczere zostają od razu ocenione, krytykowane, pouczane.
Nie ładnie… Chcecie prawdy? To musicie dać jej przestrzeń i nie komentować, nawet kiedy czujecie się w czyjejś prawdzie niekomfortowo.
Justyna Szyc- Nagłowska w szczerej rozmowie z Zofią Zborowską - Wroną o prawdzie w macierzyństwie. Jak matka z matką, bez oceniania, bez kokietowania, bez ścigania się czy pouczania. O tym, co jest trudne, co potrafi mocno odbić się na zdrowiu fizycznym i psychicznym, o tym jak każda mama ma prawo się czuć. O blaskach też będzie, nie tylko o cieniach. Macierzyństwo bez filtra, takie jakim jest. Prawda często boli jest niewygodna, ale… zawsze się broni. Kiedy będziemy o tym pamiętać i damy innym matkom przeżywać ich emocje po swojemu, nam samym będzie prościej. Bo być może i my damy sobie prawo do tego, żeby powiedzieć, że bywa ciężko, że coś nas boli albo, że jest inaczej niż sobie to wyobrażałyśmy.
Partnerem odcinka jest marka Waterwhipes producent chusteczek o najczystszym składzie, bezpiecznych nawet dla najbardziej wrażliwej skóry niemowląt i noworodków.
Prawda, prawda i tylko prawda. Apelujemy, żeby w macierzyństwie mówić, jak jest naprawdę. Tylko kiedy już tak się dzieje, to matki, które są prawdziwe i szczere zostają od razu ocenione, krytykowane, pouczane.
Nie ładnie… Chcecie prawdy? To musicie dać jej przestrzeń i nie komentować, nawet kiedy czujecie się w czyjejś prawdzie niekomfortowo.
Justyna Szyc- Nagłowska w szczerej rozmowie z Zofią Zborowską - Wroną o prawdzie w macierzyństwie. Jak matka z matką, bez oceniania, bez kokietowania, bez ścigania się czy pouczania. O tym, co jest trudne, co potrafi mocno odbić się na zdrowiu fizycznym i psychicznym, o tym jak każda mama ma prawo się czuć. O blaskach też będzie, nie tylko o cieniach. Macierzyństwo bez filtra, takie jakim jest. Prawda często boli jest niewygodna, ale… zawsze się broni. Kiedy będziemy o tym pamiętać i damy innym matkom przeżywać ich emocje po swojemu, nam samym będzie prościej. Bo być może i my damy sobie prawo do tego, żeby powiedzieć, że bywa ciężko, że coś nas boli albo, że jest inaczej niż sobie to wyobrażałyśmy.
Partnerem odcinka jest marka Waterwhipes producent chusteczek o najczystszym składzie, bezpiecznych nawet dla najbardziej wrażliwej skóry niemowląt i noworodków.
Święta na własnych zasadach. Gościni: Karolina Tuchalska-Siermińska | NAGŁOWSKA NA GŁOS
2021-12-06 14:31:53
Okres Świąt nie zawsze kojarzy nam się tak, jak przedstawiany jest w telewizyjnych reklamach. Często w tym okresie odczuwamy duży stres i zmęczenie. Gonitwa po sklepach w poszukiwaniu prezentów, ogromne zakupy spożywcze, ustalenia gdzie spędzimy Święta w tym roku gdzie już z góry wiadomo - nigdy wszyscy nie będą zadowoleni. Oczekiwania rodziny względem nas, nasze względem ich. I nadzieja, że w tym roku będzie magicznie i idealnie. Bo przecież w Święta mamy się radować. Bardzo często nie robimy w tym czasie nic dla siebie. Dlaczego stawiamy siebie i swoje potrzeby na ostatnim miejscu? Bo wpadamy w schematy które znamy bardzo dobrze, znamy je od dziecka.
Justyna Szyc-Nagłowska w rozmowie z Karoliną Tuchalską - Siermińską rozkładają na czynniki pierwsze wiele scenariuszy, które mogą wydarzyć się w te święta, zdają pytania, które możecie usłyszeć przy świątecznym stole, a wszystko po to, żebyście mogli przygotować się zanim to się wydarzy, przećwiczyć to w domu, przemyśleć swoje odpowiedzi i ze spokojem iść na wigilijną kolację w poczuciu, że zadbaliście o siebie i o swój komfort. Albo spędzić święta w domu jedynie z najbliższymi. Po swojemu.
Partnerem odcinka jest najstarsza marka jubilerska W.Kruk, która wspiera kobiety w odnalezieniu drogi do siebie i spełnianiu swoich marzeń i w tym, żeby spędzały święta na własnych zasadach.
Okres Świąt nie zawsze kojarzy nam się tak, jak przedstawiany jest w telewizyjnych reklamach. Często w tym okresie odczuwamy duży stres i zmęczenie. Gonitwa po sklepach w poszukiwaniu prezentów, ogromne zakupy spożywcze, ustalenia gdzie spędzimy Święta w tym roku gdzie już z góry wiadomo - nigdy wszyscy nie będą zadowoleni. Oczekiwania rodziny względem nas, nasze względem ich. I nadzieja, że w tym roku będzie magicznie i idealnie. Bo przecież w Święta mamy się radować. Bardzo często nie robimy w tym czasie nic dla siebie. Dlaczego stawiamy siebie i swoje potrzeby na ostatnim miejscu? Bo wpadamy w schematy które znamy bardzo dobrze, znamy je od dziecka.
Justyna Szyc-Nagłowska w rozmowie z Karoliną Tuchalską - Siermińską rozkładają na czynniki pierwsze wiele scenariuszy, które mogą wydarzyć się w te święta, zdają pytania, które możecie usłyszeć przy świątecznym stole, a wszystko po to, żebyście mogli przygotować się zanim to się wydarzy, przećwiczyć to w domu, przemyśleć swoje odpowiedzi i ze spokojem iść na wigilijną kolację w poczuciu, że zadbaliście o siebie i o swój komfort. Albo spędzić święta w domu jedynie z najbliższymi. Po swojemu.
Partnerem odcinka jest najstarsza marka jubilerska W.Kruk, która wspiera kobiety w odnalezieniu drogi do siebie i spełnianiu swoich marzeń i w tym, żeby spędzały święta na własnych zasadach.
Potęga obfitości. Gościni: Aida Kosojan-Przybysz | NAGŁOWSKA NA GŁOS
2021-11-30 14:29:45
Jeśli macie ochotę na szczęście i obfitość w Waszym życiu to jest odcinek zdecydowanie dla Was.
Gościnią Justyny Szyc - Nagłowskiej jest wizjonerka i autorka kursu „Potęga obfitości” Aida Kosojan-Przybysz.
To jest rozmowa o tym, jak bardzo jesteśmy w stanie wpływać na nasze życie. Życie jest drogą, a przyszłość jest ruchoma.
Aida Kosojan-Przybysz dzieli się wiedzą swoją i swoich przodków, żeby ten, kto zapragnie decydować o swoim życiu, wiedział którymi ścieżkami podążać.
Magiczny Andrzejkowy odcinek o potędze obfitości. O pięknej tradycji rodziny Aidy i o tym, że warto znać historię własnych przodków, bo historia lubi się powtarzać.
Jeśli macie ochotę na szczęście i obfitość w Waszym życiu to jest odcinek zdecydowanie dla Was.
Gościnią Justyny Szyc - Nagłowskiej jest wizjonerka i autorka kursu „Potęga obfitości” Aida Kosojan-Przybysz.
To jest rozmowa o tym, jak bardzo jesteśmy w stanie wpływać na nasze życie. Życie jest drogą, a przyszłość jest ruchoma.
Aida Kosojan-Przybysz dzieli się wiedzą swoją i swoich przodków, żeby ten, kto zapragnie decydować o swoim życiu, wiedział którymi ścieżkami podążać.
Magiczny Andrzejkowy odcinek o potędze obfitości. O pięknej tradycji rodziny Aidy i o tym, że warto znać historię własnych przodków, bo historia lubi się powtarzać.
BiznesMama. Rozmowa z Karoliną Cwaliną | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2021-11-23 11:59:38
Bycie Matką pracującą łączy się z szeregiem wyborów, które matki muszą podejmować każdego dnia. Ja czy dziecko? Spotkanie zawodowe czy zebranie w przedszkolu?
Przedstawienie świąteczne czy telekonferencja? Czasem i to i to. Da się to wszystko połączyć. Nie, nie jest lekko, ale jeśli praca Cię spełnia i robisz to, co lubisz, to nie będziesz cierpieć.
Będziesz czuła się spełniona, niezależna finansowo, a Twoje dzieci będą miały wzorzec, że mama też ma swoją pracę, swoje życie i swoje pasje.
Tak jak dzisiejsza gościni Karolina Cwalina @sexyzaczynasiewglowie. Założycielka platformy @herimpact, która wspiera młode kobiety w rozwoju zawodowym.
Karolina jest mamą rocznej córeczki, macierzyństwo przyjmuje ze spokojem i nie przestaje pracować. Jak sama mówi ma łaskawe dziecko i jest wyspana.
Nie każda z nas takie ma, ale każda z nas może się zawodowo spełniać nawet kiedy nie dosypia po nocach. Jeśli nie masz potrzeby chodzenia do pracy i skupić się na domowych obowiązkach - które jak każda z nas wie, bywają cięższą robotą niż wyjście do biura - to też super! Nie każda z nas się do tego nadaje, żeby być w domu, więc serdeczne gratulacje. Niech każda mama, wybiera sama swoją drogę i żyje po swojemu.
Kiedy będziemy zadowolone ze swojego życia, łatwiej będzie nam znosić wszystkie trudy, które życie stawia nam pod nogami, i nie chodzi tylko o samotny klocek lego, na którego nadepniesz w drodze z kuchni do salonu…
Bycie Matką pracującą łączy się z szeregiem wyborów, które matki muszą podejmować każdego dnia. Ja czy dziecko? Spotkanie zawodowe czy zebranie w przedszkolu?
Przedstawienie świąteczne czy telekonferencja? Czasem i to i to. Da się to wszystko połączyć. Nie, nie jest lekko, ale jeśli praca Cię spełnia i robisz to, co lubisz, to nie będziesz cierpieć.
Będziesz czuła się spełniona, niezależna finansowo, a Twoje dzieci będą miały wzorzec, że mama też ma swoją pracę, swoje życie i swoje pasje.
Tak jak dzisiejsza gościni Karolina Cwalina @sexyzaczynasiewglowie. Założycielka platformy @herimpact, która wspiera młode kobiety w rozwoju zawodowym.
Karolina jest mamą rocznej córeczki, macierzyństwo przyjmuje ze spokojem i nie przestaje pracować. Jak sama mówi ma łaskawe dziecko i jest wyspana.
Nie każda z nas takie ma, ale każda z nas może się zawodowo spełniać nawet kiedy nie dosypia po nocach. Jeśli nie masz potrzeby chodzenia do pracy i skupić się na domowych obowiązkach - które jak każda z nas wie, bywają cięższą robotą niż wyjście do biura - to też super! Nie każda z nas się do tego nadaje, żeby być w domu, więc serdeczne gratulacje. Niech każda mama, wybiera sama swoją drogę i żyje po swojemu.
Kiedy będziemy zadowolone ze swojego życia, łatwiej będzie nam znosić wszystkie trudy, które życie stawia nam pod nogami, i nie chodzi tylko o samotny klocek lego, na którego nadepniesz w drodze z kuchni do salonu…
Terapia par. Gościni: Anna Mochnaczewska, @anna_mo_anna | NAGŁOWSKA NA GŁOS
2021-11-16 14:28:00
Terapia małżeńska, terapia par to bardzo pomocne narzędzie by ratować związek, a nie zmieniać partnera, kiedy przestaje być kolorowo i pięknie. O tym co Was czeka w gabinecie psychoterapeuty, jak wygląda proces terapeutyczny, któremu możecie się razem poddać oraz o tym, że psychoterapeuta też człowiek, a chodzenie na terapię to żaden wstyd, a jedynie oznaka dojrzałości i świadomości pary, a także oznaka tego, że się kochacie i chcecie zawalczyć o Wasz związek, Justyna Szyc - Nagłowska rozmawia z Anną Mochanaczewską psycholog, certyfikowaną psychoterapeutką, współzałożycielką Centrum Terapii Schematu w Warszawie.
Posłuchajcie i sprawdźcie czy znajdziecie w tym temacie ciekawe dla siebie zagadnienia. Odcinek zarówno dla kobiet i mężczyzn bo przecież do tego tanga trzeba dwojga.
Terapia małżeńska, terapia par to bardzo pomocne narzędzie by ratować związek, a nie zmieniać partnera, kiedy przestaje być kolorowo i pięknie. O tym co Was czeka w gabinecie psychoterapeuty, jak wygląda proces terapeutyczny, któremu możecie się razem poddać oraz o tym, że psychoterapeuta też człowiek, a chodzenie na terapię to żaden wstyd, a jedynie oznaka dojrzałości i świadomości pary, a także oznaka tego, że się kochacie i chcecie zawalczyć o Wasz związek, Justyna Szyc - Nagłowska rozmawia z Anną Mochanaczewską psycholog, certyfikowaną psychoterapeutką, współzałożycielką Centrum Terapii Schematu w Warszawie.
Posłuchajcie i sprawdźcie czy znajdziecie w tym temacie ciekawe dla siebie zagadnienia. Odcinek zarówno dla kobiet i mężczyzn bo przecież do tego tanga trzeba dwojga.
Złość piękności sprzyja. Gościni: Monika Pryśko @Tekstualna | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2021-11-09 10:24:45
Gościnią tego odcinka jest Monika Pryśko @tekstualna. Razem z Justyną Szyc-Nagłowską rozmawiają o gniewie.
Gniew to trudna emocja, ale bardzo ważna. Warta naszej uwagi, bo niewyrażony gniew nie znika. Jest w nas i czeka „w spokoju”, żeby się z nas wydostać i zmieść wszystko co napotka po drodze. Jeśli nie chcesz ofiar w ludziach i przedmiotach wywołanych Twoim gniewem to posłuchaj tego odcinka i skonfrontuj się z tą emocją. Poszukać swoich wyzwalaczy gniewu i swojego sposobu radzenia sobie z nim. Posłuchaj jaki sposób wypracowały sobie dziewczyny. Co robią, żeby gniew wyrażać i co przynosi im ulgę. Jeśli Ci te sposoby okażą się pomocne dla Ciebie - super. Jeśli nie, to po prostu poczuj jak ważne jest, żeby nie nosić go w sobie i szukaj dalej.
Gościnią tego odcinka jest Monika Pryśko @tekstualna. Razem z Justyną Szyc-Nagłowską rozmawiają o gniewie.
Gniew to trudna emocja, ale bardzo ważna. Warta naszej uwagi, bo niewyrażony gniew nie znika. Jest w nas i czeka „w spokoju”, żeby się z nas wydostać i zmieść wszystko co napotka po drodze. Jeśli nie chcesz ofiar w ludziach i przedmiotach wywołanych Twoim gniewem to posłuchaj tego odcinka i skonfrontuj się z tą emocją. Poszukać swoich wyzwalaczy gniewu i swojego sposobu radzenia sobie z nim. Posłuchaj jaki sposób wypracowały sobie dziewczyny. Co robią, żeby gniew wyrażać i co przynosi im ulgę. Jeśli Ci te sposoby okażą się pomocne dla Ciebie - super. Jeśli nie, to po prostu poczuj jak ważne jest, żeby nie nosić go w sobie i szukaj dalej.
O aromaterapii emocji. Gościni: Klaudyna Hebda | NAGŁOWSKA NA GŁOS
2021-10-26 14:25:37
Kolejny interesujący i fascynujący temat - Aromaterapia.
Słyszeliście kiedyś o dobroczynnym wpływie olejków eterycznych na nasze emocje? O aromaterapii emocji? Każdy z nas miewa gorsze dni. Szczególnie jesienią. Z pomocą aromaterapii można to zmienić.
Nasze życie nieustająco pędzi i dostarcza coraz to nowych bodźców. Justyna Szyc-Nagłowska postanowiła mocno zwolnić, a czasem po prostu się zatrzymać. Tym razem zaprosiła do studia Klaudynę Hebdę- aromaterapeutkę kliniczną, z którą rozmawia o tym, jak prawidłowo i świadomie używać olejków eterycznych do poprawienia i utrzymania swojego zdrowia fizycznego i psychicznego.
To jest bardzo pięknie pachnący odcinek. Pachnie tu dziurawcem, tymiankiem, paolo santo, cynamonem, pomarańczą i wieloma innymi przenikającymi się wzajemnie olejkami eterycznym.
A to wszystko w towarzystwie, kobiety, który zna się na wytwarzaniu olejków jak mało kto.
Zapraszamy do pachnącego świata Klaudyny Hebdy.
Kolejny interesujący i fascynujący temat - Aromaterapia.
Słyszeliście kiedyś o dobroczynnym wpływie olejków eterycznych na nasze emocje? O aromaterapii emocji? Każdy z nas miewa gorsze dni. Szczególnie jesienią. Z pomocą aromaterapii można to zmienić.
Nasze życie nieustająco pędzi i dostarcza coraz to nowych bodźców. Justyna Szyc-Nagłowska postanowiła mocno zwolnić, a czasem po prostu się zatrzymać. Tym razem zaprosiła do studia Klaudynę Hebdę- aromaterapeutkę kliniczną, z którą rozmawia o tym, jak prawidłowo i świadomie używać olejków eterycznych do poprawienia i utrzymania swojego zdrowia fizycznego i psychicznego.
To jest bardzo pięknie pachnący odcinek. Pachnie tu dziurawcem, tymiankiem, paolo santo, cynamonem, pomarańczą i wieloma innymi przenikającymi się wzajemnie olejkami eterycznym.
A to wszystko w towarzystwie, kobiety, który zna się na wytwarzaniu olejków jak mało kto.
Zapraszamy do pachnącego świata Klaudyny Hebdy.
Żyj życiem. Gościni: Ola Wiederek-Barańska | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2021-10-20 16:55:45
Justyna Szyc-Nagłowska lubi poruszać trudne tematy, powszechnie uznawane za tabu. Jej celem jest ich oswajanie i normalizowanie. Tym razem gościnią Justyny jest Aleksandra Wiederek-Barańska. Od 5 lat żyje z rakiem, który nie daje za wygraną, ale Ola wie co robić, żeby mu stawić czoła. Wypracowała sobie listę rzeczy, których rak nie lubi i każdego dnia o niej pamięta i sumiennie stosuje. Od Oli można się wiele nauczyć. To jest odcinek dla wszystkich, którzy chcą zrozumieć istotę życia, poczuć jego ulotność, zrobić rachunek sumienia i zacząć żyć życiem. Jak Ola. Już od dziś, a nie kiedyś tam…
Justyna Szyc-Nagłowska lubi poruszać trudne tematy, powszechnie uznawane za tabu. Jej celem jest ich oswajanie i normalizowanie. Tym razem gościnią Justyny jest Aleksandra Wiederek-Barańska. Od 5 lat żyje z rakiem, który nie daje za wygraną, ale Ola wie co robić, żeby mu stawić czoła. Wypracowała sobie listę rzeczy, których rak nie lubi i każdego dnia o niej pamięta i sumiennie stosuje. Od Oli można się wiele nauczyć. To jest odcinek dla wszystkich, którzy chcą zrozumieć istotę życia, poczuć jego ulotność, zrobić rachunek sumienia i zacząć żyć życiem. Jak Ola. Już od dziś, a nie kiedyś tam…
Jak joga kundalini zmieniła moje życie. Gościni: Agnieszka Bera, @aga.bera.joga | NAGŁOWSKA NA GŁOS
2021-10-12 14:22:27
Nowe odkrycie Justyny Szyc-Nagłowskiej - joga kundalini.
Justyna praktykuje od niedawna ale już wie, że to początek długiej drogi.
W dzisiejszym odcinku jest swoją nauczycielkę i przewodniczkę po świecie jogi kundalini- Agę Berę. To ich pierwsze spotkanie na żywo, wcześniej znały się tylko online. Dziewczyny opowiadają o swoich doświadczeniach, o korzyściach płynących z praktyki kundalini. Przybliżają czym jest joga kundalini. Jak obie przyznały chcą się po prosu podzielić dobrem, które płynie z praktyki i zaciekawić innych tym tematem, bo kiedy zaczyna się praktykę w życiu dość szybko zachodzą bardzo piękne zmiany.
Partnerem tego odcinka jest polska marka jogowa Joy in me @joyinme_yoga gdzie znajdziecie maty, ubrania do praktyki i wiele innych pięknych akcesoriów.
Nowe odkrycie Justyny Szyc-Nagłowskiej - joga kundalini.
Justyna praktykuje od niedawna ale już wie, że to początek długiej drogi.
W dzisiejszym odcinku jest swoją nauczycielkę i przewodniczkę po świecie jogi kundalini- Agę Berę. To ich pierwsze spotkanie na żywo, wcześniej znały się tylko online. Dziewczyny opowiadają o swoich doświadczeniach, o korzyściach płynących z praktyki kundalini. Przybliżają czym jest joga kundalini. Jak obie przyznały chcą się po prosu podzielić dobrem, które płynie z praktyki i zaciekawić innych tym tematem, bo kiedy zaczyna się praktykę w życiu dość szybko zachodzą bardzo piękne zmiany.
Partnerem tego odcinka jest polska marka jogowa Joy in me @joyinme_yoga gdzie znajdziecie maty, ubrania do praktyki i wiele innych pięknych akcesoriów.
Czuła męskość. Gość: Kamil Pawelski @ekskluzywny_menel | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2021-10-05 13:09:24
Partnerem dzisiejszego odcinka jest @eirhealth producent olejków CBD. Z kodem "JUS" możecie dokonać zakupów w ich sklepie z 20% rabatem i darmową dostawą. https://www.eirhealth.com/pl/sklep
Czasy, w których żyjemy są trudne dla obu płci. Matki ruszyły do boju, osiągają coraz wyższe stanowiska i sukcesy zawodowe, a ojcowie stali się bardziej „domowi” i przejęli część obowiązków, które należały do matek.
To Ci sami ojcowie, którzy jako mali chłopcy słyszeli, że chłopaki nie płaczą, nie proszą o pomoc, bo świetnie powinni radzić sobie sami, słyszeli, że mają być męscy i silni, ale nie zawsze w dorosłym życiu się z tymi stereotypami utożsamiają. Jaki jest męski facet dziś? Czy nadal chcemy używać stwierdzenia - jaki powinien być? Czy może zamienimy na - jak chciałby być? Kolejnym gościem Justyny Szyc - Nagłowskiej jest Kamil Pawelski znany w internetowej przestrzeni jako @ekskluzywny_menel. Facet po przejściach, facet szukający swojej indywidualnej drogi do szczęścia, która z Warszawy zaprowadziła go… do lasu. I bardzo mu tam dobrze. Kamil wraz z żoną i dwoma synkami mieszka teraz na wsi i prowadzi piękne miejsce tylko dla dorosłych „In to the las” gdzie jedzie się po to, żeby odpocząć i zwolnić i być takim jakim się chcę a nie jakim powinno się być.
Partnerem dzisiejszego odcinka jest @eirhealth producent olejków CBD. Z kodem "JUS" możecie dokonać zakupów w ich sklepie z 20% rabatem i darmową dostawą. https://www.eirhealth.com/pl/sklep
Czasy, w których żyjemy są trudne dla obu płci. Matki ruszyły do boju, osiągają coraz wyższe stanowiska i sukcesy zawodowe, a ojcowie stali się bardziej „domowi” i przejęli część obowiązków, które należały do matek.
To Ci sami ojcowie, którzy jako mali chłopcy słyszeli, że chłopaki nie płaczą, nie proszą o pomoc, bo świetnie powinni radzić sobie sami, słyszeli, że mają być męscy i silni, ale nie zawsze w dorosłym życiu się z tymi stereotypami utożsamiają. Jaki jest męski facet dziś? Czy nadal chcemy używać stwierdzenia - jaki powinien być? Czy może zamienimy na - jak chciałby być? Kolejnym gościem Justyny Szyc - Nagłowskiej jest Kamil Pawelski znany w internetowej przestrzeni jako @ekskluzywny_menel. Facet po przejściach, facet szukający swojej indywidualnej drogi do szczęścia, która z Warszawy zaprowadziła go… do lasu. I bardzo mu tam dobrze. Kamil wraz z żoną i dwoma synkami mieszka teraz na wsi i prowadzi piękne miejsce tylko dla dorosłych „In to the las” gdzie jedzie się po to, żeby odpocząć i zwolnić i być takim jakim się chcę a nie jakim powinno się być.