Nagłowska podcasty
Nazywam się Justyna Szyc-Nagłowska, zapraszam Cię do słuchania „Matka też człowiek” - podcast dla ludzi, którzy lubią wiedzieć co się z nimi dzieje, którzy chcą widzieć i uznawać swoje emocje, nawet te najtrudniejsze. Nie tylko dla rodziców - okazuje się, że słucha go bardzo wiele osób, które nie mają dzieci.„Nagłowska na głos” - podcast o świadomości emocjo, o szukaniu swojej drogi do szczęśliwego życia. Dla tych, którzy chcą mieć poczucie, że panują nad swoim życiem i są gotowi wziąć za nie odpowiedzialność.
"Mężczyzna też człowiek" o mężczynach dla wszystkich ludzi bez względu na płeć.
Jak to jest być buntowniczką? Rozmowa z Martą Lech-Maciejewską | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2021-09-21 15:18:43
Marta Lech-Maciejewska, znana jako Superstyler. Przedsiębiorczyni, mama dwójki łobuziaków, założycielka marki Spadiora, kolorowy ptak który kocha życie. Buntowniczka.
Co to znaczy być buntowniczką w dzisiejszym świecie? W internecie buntowniczki znajdziemy w hasłach: kobieta sprzeciwiająca się jakiejś władzy, stawiająca opór. Możemy też powiedzieć: kobieta mająca własne zdanie i nie bojąca się go wypowiedzieć. Kobieta wychowująca swoje dzieci tak jak chce, nie licząca się ze słynnym “co ludzie powiedzą”. Matka, która realizuje odważnie swoje pasje POMIMO tego, że przecież jest matką. Więc powinna POŚWIĘCAĆ się w imię rodziny i dla rodziny. Czy pojawiają się już w Was jakieś emocje? Posłuchajcie rozmowy i zastanówcie się czy również czujecie się buntowniczkami.
"Buntowniczki..." Fedorowicza możecie posłuchać w aplikacji BookBeat z kodem JUSBOOK przez 30 dni za darmo: https://www.bookbeat.pl/jusbook?utm_source=youtube&utm_medium=podcast&utm_campaign=jusbook+30+days&utm_content=video
Marta Lech-Maciejewska, znana jako Superstyler. Przedsiębiorczyni, mama dwójki łobuziaków, założycielka marki Spadiora, kolorowy ptak który kocha życie. Buntowniczka.
Co to znaczy być buntowniczką w dzisiejszym świecie? W internecie buntowniczki znajdziemy w hasłach: kobieta sprzeciwiająca się jakiejś władzy, stawiająca opór. Możemy też powiedzieć: kobieta mająca własne zdanie i nie bojąca się go wypowiedzieć. Kobieta wychowująca swoje dzieci tak jak chce, nie licząca się ze słynnym “co ludzie powiedzą”. Matka, która realizuje odważnie swoje pasje POMIMO tego, że przecież jest matką. Więc powinna POŚWIĘCAĆ się w imię rodziny i dla rodziny. Czy pojawiają się już w Was jakieś emocje? Posłuchajcie rozmowy i zastanówcie się czy również czujecie się buntowniczkami.
"Buntowniczki..." Fedorowicza możecie posłuchać w aplikacji BookBeat z kodem JUSBOOK przez 30 dni za darmo: https://www.bookbeat.pl/jusbook?utm_source=youtube&utm_medium=podcast&utm_campaign=jusbook+30+days&utm_content=video
Psychoterapia jest dla ludzi. Gościni - Joanna Gutral, @zdrowaglowa | NAGŁOWSKA NA GŁOS
2021-08-30 14:16:41
W tym odcinku Justyna Szyc-Nagłowska wraz ze swoją gościnią, Joanną Gutral - psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo - behawioralną rozmawiają szczerze o tym, czym jest psychoterapia. Wielu z nas nadal nie wie, jak mogłoby zmienić się ich życie, ich poziom satysfakcji, ich świadomość swoich emocji i poczucie szczęścia, gdyby zwrócili się do specjalisty i porozmawiali szczerze o emocjach, o uczuciach, o tym co dla nas najważniejsze, a często latami trzymane w zamknięciu naszych serc.
Podczas tej rozmowy dowiecie się najważniejszych faktów na temat terapii.
Jak zacząć? Gdzie szukać odpowiedniego dla siebie terapeuty? Co to znaczy odpowiedni terapeuta? Jak długo trwa proces terapii?
Jak przełamać lęk przed pierwszą wizytą i co się podczas niej wydarzy? Czym charakteryzuje się terapia behawioralne - poznawcza czyli nurt w którym specjalizuje się Asia?
Oraz odpowiedzi na wiele innych, ważnych pytań, które mają na celu uświadomić Wam, że nie taka terapia straszna, jak ją malują :)
Jeśli temat Was zainteresuje i będziecie chcieli dowiedzieć się więcej zapraszamy do odwiedzenia profilu @zdrowaglowa na intagramie,
gdzie każdego dnia znajdziecie dużo przydatnych i ciekawych informacji o psychoterapii.
W tym odcinku Justyna Szyc-Nagłowska wraz ze swoją gościnią, Joanną Gutral - psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo - behawioralną rozmawiają szczerze o tym, czym jest psychoterapia. Wielu z nas nadal nie wie, jak mogłoby zmienić się ich życie, ich poziom satysfakcji, ich świadomość swoich emocji i poczucie szczęścia, gdyby zwrócili się do specjalisty i porozmawiali szczerze o emocjach, o uczuciach, o tym co dla nas najważniejsze, a często latami trzymane w zamknięciu naszych serc.
Podczas tej rozmowy dowiecie się najważniejszych faktów na temat terapii.
Jak zacząć? Gdzie szukać odpowiedniego dla siebie terapeuty? Co to znaczy odpowiedni terapeuta? Jak długo trwa proces terapii?
Jak przełamać lęk przed pierwszą wizytą i co się podczas niej wydarzy? Czym charakteryzuje się terapia behawioralne - poznawcza czyli nurt w którym specjalizuje się Asia?
Oraz odpowiedzi na wiele innych, ważnych pytań, które mają na celu uświadomić Wam, że nie taka terapia straszna, jak ją malują :)
Jeśli temat Was zainteresuje i będziecie chcieli dowiedzieć się więcej zapraszamy do odwiedzenia profilu @zdrowaglowa na intagramie,
gdzie każdego dnia znajdziecie dużo przydatnych i ciekawych informacji o psychoterapii.
Mamo! Nie bój się kariery! Kochamy Cię! Rozmowa z Martą Iwanowską-Polkowską | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2021-08-23 17:31:30
Marta Iwanowska-Polkowska. Coachczyca, wilczyca, czarownica. Wspiera kobiety w rozwijaniu siebie w biznesie, bez wyrzutów sumienia. Dodaje odwagi w realizacji celu. Będąc matką nie musisz rezygnować ze swojej pracy i rozwoju. Ze swojej KARIERY. Możesz wrócić do pracy kiedy chcesz. Możesz po 6 miesiącach, a możesz po dwóch latach. Możesz nie wracać wcale. Ważne, żebyś to TY czuła się spełniona jako człowiek. Na dzieciach świat się nie kończy. To może być piękny początek nowego. Kto nie spróbuje ten się nie dowie. Dziewczyny jeśli realizujecie się zawodowo możecie robić to dalej będąc mamami. Nie jesteście same! Mocno trzymam za Was kciuki i robię dalej swoją robotę.
Marta Iwanowska-Polkowska. Coachczyca, wilczyca, czarownica. Wspiera kobiety w rozwijaniu siebie w biznesie, bez wyrzutów sumienia. Dodaje odwagi w realizacji celu. Będąc matką nie musisz rezygnować ze swojej pracy i rozwoju. Ze swojej KARIERY. Możesz wrócić do pracy kiedy chcesz. Możesz po 6 miesiącach, a możesz po dwóch latach. Możesz nie wracać wcale. Ważne, żebyś to TY czuła się spełniona jako człowiek. Na dzieciach świat się nie kończy. To może być piękny początek nowego. Kto nie spróbuje ten się nie dowie. Dziewczyny jeśli realizujecie się zawodowo możecie robić to dalej będąc mamami. Nie jesteście same! Mocno trzymam za Was kciuki i robię dalej swoją robotę.
Pozytywny tata, czyli o mądrym tacierzyństwie mówi mi Luis Timm | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2021-08-16 16:33:35
Luis Timm - pozytywny tata. Remigiusz Hryniewicki. Nie mogłam nazwać inaczej tego odcinka niż tak jak określa siebie Luis, bo to go określa po prostu w punkt. Postanowił celebrować rodzicielstwo i rolę ojca, którą pełni dla swoich dwóch synków. Powiedział, że reszta może zaczekać, a dzieci tylko raz i bardzo krótko są małe i właśnie teraz potrzebują go najbardziej. Pisze też książki dla ojców, żeby zachęcić ich do aktywnego rodzicielstwa. Co myśli i mówi? Nie ma sensu tego zdradzać, po prostu posłuchajcie i dajcie posłuchać mężom, może się zainspirują.
Luis Timm - pozytywny tata. Remigiusz Hryniewicki. Nie mogłam nazwać inaczej tego odcinka niż tak jak określa siebie Luis, bo to go określa po prostu w punkt. Postanowił celebrować rodzicielstwo i rolę ojca, którą pełni dla swoich dwóch synków. Powiedział, że reszta może zaczekać, a dzieci tylko raz i bardzo krótko są małe i właśnie teraz potrzebują go najbardziej. Pisze też książki dla ojców, żeby zachęcić ich do aktywnego rodzicielstwa. Co myśli i mówi? Nie ma sensu tego zdradzać, po prostu posłuchajcie i dajcie posłuchać mężom, może się zainspirują.
Rozmowa o miłości. I nie tylko… z Żurnalistą | NAGŁOWSKA NA GŁOS
2021-08-10 14:14:39
Justyna Szyc-Nagłowska w rozmowie z tajemniczym pisarzem, wydającym pod pseudonimem - Żurnalista, który pisze książki o miłości.
Definicja miłości jest dla każdego inna. Każdy inaczej miłość wyznaje, mamy inne oczekiwania, inaczej miłość okazujemy.
Szczera rozmowa kobiety i mężczyzny o miłości. O tym, co w miłości jest ważne, co jest nie do przeskoczenia, o tym że słowa mają swoją konsekwencję, o sposobach na radzenie sobie w związkach.
Miłość potrafi poróżnić ludzi, miłość potrafi zabić. O miłości napisano miliony piosenek, nakręcono milion filmów i napisano wiele książek - parę z nich napisał Żurnalista.
Miłość jest trudna ale jedno jest pewne - każdy z nas miłości pragnie. To temat rzeka. Popłyniemy dziś chwilę tym rwącym nurtem.
Justyna Szyc-Nagłowska w rozmowie z tajemniczym pisarzem, wydającym pod pseudonimem - Żurnalista, który pisze książki o miłości.
Definicja miłości jest dla każdego inna. Każdy inaczej miłość wyznaje, mamy inne oczekiwania, inaczej miłość okazujemy.
Szczera rozmowa kobiety i mężczyzny o miłości. O tym, co w miłości jest ważne, co jest nie do przeskoczenia, o tym że słowa mają swoją konsekwencję, o sposobach na radzenie sobie w związkach.
Miłość potrafi poróżnić ludzi, miłość potrafi zabić. O miłości napisano miliony piosenek, nakręcono milion filmów i napisano wiele książek - parę z nich napisał Żurnalista.
Miłość jest trudna ale jedno jest pewne - każdy z nas miłości pragnie. To temat rzeka. Popłyniemy dziś chwilę tym rwącym nurtem.
Matce nie wypada! Rozmowa z Klaudią Kaszubą | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2021-08-03 08:00:00
Co matce wypada, a czego nie? Czy Matka się musi ubierać z zachowywać w określony sposób? Co to jest stereotyp Matki Polki? Czy kiedy stajesz się Matką to nie możesz być nadal sobą? Na te i wiele innych pytań próbują odpowiedzieć Klaudia Kaszuba i Justyna Szyc-Nagłowska. Odcinek w którym próbujemy obalić stereotyp Matki Polki i dajemy sobie prawo do tego, żeby być takie jakie chcemy, ubierać się jak chcemy i zachowywać się jak chcemy. My Matki chcemy być sobą. Kropka.
Co matce wypada, a czego nie? Czy Matka się musi ubierać z zachowywać w określony sposób? Co to jest stereotyp Matki Polki? Czy kiedy stajesz się Matką to nie możesz być nadal sobą? Na te i wiele innych pytań próbują odpowiedzieć Klaudia Kaszuba i Justyna Szyc-Nagłowska. Odcinek w którym próbujemy obalić stereotyp Matki Polki i dajemy sobie prawo do tego, żeby być takie jakie chcemy, ubierać się jak chcemy i zachowywać się jak chcemy. My Matki chcemy być sobą. Kropka.
Światełko w kryzysie. Rozmowa z Olgą Kozierowską - specjalistką od pozytywnego wychodzenia z kryzysu | NAGŁOWSKA NA GŁOS
2021-07-27 14:12:25
Rozkładamy kryzys na łopatki. Szukamy pozytywów w każdym kryzysie. Próbujemy udowodnić, że nic nie dzieje się bez przyczyny i z każdej trudnej sytuacji wychodzimy mądrzejsi, silniejsi i bardziej świadomi. Rozmowa z Olgą Kozierowską - specjalistką od pozytywnego wychodzenia z kryzysu, autorką książki „Mój przyjaciel kryzys” i współzałożycielką fundacji „Sukces pisany szminką”, która wspiera kobiety w biznesie.
Rozkładamy kryzys na łopatki. Szukamy pozytywów w każdym kryzysie. Próbujemy udowodnić, że nic nie dzieje się bez przyczyny i z każdej trudnej sytuacji wychodzimy mądrzejsi, silniejsi i bardziej świadomi. Rozmowa z Olgą Kozierowską - specjalistką od pozytywnego wychodzenia z kryzysu, autorką książki „Mój przyjaciel kryzys” i współzałożycielką fundacji „Sukces pisany szminką”, która wspiera kobiety w biznesie.
Jak być spełnioną matką i nie zgubić w tym siebie? | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2021-07-19 16:04:18
Macierzyństwo to często szaleńcza. Czasem trudno podejmować najprostsze decyzje, których każdego dnia mamy przed sobą tysiące, a co dopiero myśleć o sobie i o swoich potrzebach. Ale stop. Żeby nie zwariować warto pomyśleć o tym, że to jest tylko taki etap naszego życia, a nie jego koniec. Etap, który wbrew pozorom dosyć szybko mija, jak i całe nasze życie (niestety). Dlatego warto w macierzyństwie myśleć też o sobie. Justyna Szyc-Nagłowska w rozmowie z Gosią Dokowicz, która urodziła i odchowała pięcioro dzieci, teraz jest już babcią, a w tym roku skończy dopiero 45 lat!
Posłuchajcie jak tego dokonała, skąd czerpie siłę i pozytywne wibracje, jak pięknie realizuje siebie i ile wolności daje swoim dzieciom. Może się zainspirujecie i pomyślicie - „nie taki diabeł straszny jak go malują” :)
Instagram Gosi @margodoko
Macierzyństwo to często szaleńcza. Czasem trudno podejmować najprostsze decyzje, których każdego dnia mamy przed sobą tysiące, a co dopiero myśleć o sobie i o swoich potrzebach. Ale stop. Żeby nie zwariować warto pomyśleć o tym, że to jest tylko taki etap naszego życia, a nie jego koniec. Etap, który wbrew pozorom dosyć szybko mija, jak i całe nasze życie (niestety). Dlatego warto w macierzyństwie myśleć też o sobie. Justyna Szyc-Nagłowska w rozmowie z Gosią Dokowicz, która urodziła i odchowała pięcioro dzieci, teraz jest już babcią, a w tym roku skończy dopiero 45 lat!
Posłuchajcie jak tego dokonała, skąd czerpie siłę i pozytywne wibracje, jak pięknie realizuje siebie i ile wolności daje swoim dzieciom. Może się zainspirujecie i pomyślicie - „nie taki diabeł straszny jak go malują” :)
Instagram Gosi @margodoko
Ile skarbów kryje śmietnik? Rozmowa z freeganką, Patrycją Jerzykowską | NAGŁOWSKA NA GŁOS
2021-07-12 14:08:53
Freeganizm. Antykonsumpcyjny styl życia. Dlaczego ludzie to robią? Dlaczego inni nie chcą, żeby to robili i zamykają śmietniki na kłódkę? Co można znaleźć w śmietniku oprócz jedzenia? Ale przede wszystkim - dlaczego tak strasznie dużo jedzenia trafia do kosza, kiedy jest wciąż zdatne do spożycia?
Justyna Szyc-Nagłowska w rozmowie z freeganką Patrycją Jerzykowską, która swoją pasją zaraża innych na instagramie, pokazuje jak można wyżywić rodzinę za grosze i pomóc planecie żyć dłużej. Oraz jak nie marnować ogromnych ilości jedzenia. I że to nie jest żaden wstyd, kiedy jesz za darmo.
Freeganizm. Antykonsumpcyjny styl życia. Dlaczego ludzie to robią? Dlaczego inni nie chcą, żeby to robili i zamykają śmietniki na kłódkę? Co można znaleźć w śmietniku oprócz jedzenia? Ale przede wszystkim - dlaczego tak strasznie dużo jedzenia trafia do kosza, kiedy jest wciąż zdatne do spożycia?
Justyna Szyc-Nagłowska w rozmowie z freeganką Patrycją Jerzykowską, która swoją pasją zaraża innych na instagramie, pokazuje jak można wyżywić rodzinę za grosze i pomóc planecie żyć dłużej. Oraz jak nie marnować ogromnych ilości jedzenia. I że to nie jest żaden wstyd, kiedy jesz za darmo.
Rozmowa o przyjaźni | MATKA TEŻ CZŁOWIEK
2021-07-06 14:35:38
Moje gościnie, Aida Kosojan-Przybysz i Beata Sadowska przyjaźnią się od wielu lat. W rozmowie z Justyną Szyc-Nagłowską podają swoje definicje przyjaźni, opowiadają o tych przyjaźniach, które trwają, ale też o tych, które przeminęły. Szczera i przepełniona wzajemnym zrozumieniem rozmowa, która płynie i nie chce się kończyć. Dokładnie tak, jak dobra przyjaźń.
Moje gościnie, Aida Kosojan-Przybysz i Beata Sadowska przyjaźnią się od wielu lat. W rozmowie z Justyną Szyc-Nagłowską podają swoje definicje przyjaźni, opowiadają o tych przyjaźniach, które trwają, ale też o tych, które przeminęły. Szczera i przepełniona wzajemnym zrozumieniem rozmowa, która płynie i nie chce się kończyć. Dokładnie tak, jak dobra przyjaźń.