Ajwendieta – rozmowy o diecie, stylu życia i wszystkim co na zdrowie wpływa
Iwona Wierzbicka – dietetyk kliniczny, zielarz, fitoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentem dietetycznym. Od 2008 roku prowadzi własną Poradnię Dietetyczną Ajwendieta. Do pacjenta podchodzi holistycznie, czyli całościowo: głowa, ciało, dieta, styl życia, suplementacja, szukanie pierwotnej przyczyny, a nie objawu. Jest przede wszystkim praktykiem, ale również teoretykiem, który opiera się na badaniach naukowych. Obecnie jest inspiracją dla wielu kobiet, pokazuje, że zmiana jest możliwa w każdym wieku, samorozwój, podróże, życie w pojedynkę lub w parze, stawianie na siebie.
Zdrowie & Fitness
Medycyna chińska a dieta i styl życia. Rozmowa z Piotrem Łysoniewskim, dietetykiem medycyny chińskiej, naturopatą i psychodietetykiem
2022-10-29 18:19:35
Live z Piotrem Łysoniewskim, dietetykiem medycyny chińskiej, naturoterapeutą, psychodietetykiem, hirudoterapeutą. W dzisiejszej rozmowie poruszamy m.in. takie tematy, jak:
✅️Dieta zgodna z medycyną chińską
✅️Rytm dobowy
✅️Połączenie medycyny chińskiej z zachodnią
✅️Medycyna chińska a terapie współczesne
✅️Energetyka organizmu
✅️Suplementy
✅️Zioła
✅️Aromaterapia
✅️Muzykoterapia
✅️Dobór terapii
✅️Holistyczne podejście do człowieka
#zdroweodżywianie #odchudzanie #dietetyka #suplementy #medycynanaturalna #zdrowie #dieta #histamina
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
▶Android: http://bit.ly/2EUCg9L
Zdrowie mężczyzn – dieta i styl życia. Cz. 1/4. Rozmowa z Jakubem Szmerem, andrologiem i urologiem
2022-10-29 17:59:24
Jakub Szmer, lekarz urolog i androlog, był dzisiaj gościem Iwony Wierzbickiej, dietetyka klinicznego. Rozmawialiśmy o męskim zdrowiu.
Poruszaliśmy takie tematy, jak:
✅️Testosteron i inne męskie hormony
✅️Cholesterol i leki na „S”
✅️Zdrowie metaboliczne
✅️Co ćwiczyć i jak ćwiczyć
✅️Kiedy dieta ketogeniczna pomaga, a kiedy szkodzi
✅️Dlaczego węglowodany są problemem, a czasami są niezbędne
✅️Dlaczego zboża są niezdrowe
✅️Jak soja wpływa na zdrowie
✅️Jaki wpływ na jakość nasienia mają majtki plastikowe (czyli inne niż bawełniane)
✅️Dlaczego wysoki testosteron nie zawsze jest wszystkim
✅️Do powoduje przerost prostaty
✅️Jaki wpływ na organizm ma bieganie
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
▶Android: http://bit.ly/2EUCg9L
Totalna biologia i praca z emocjami – cz. 1. Rozmowa z Magdą Szczecińską, psycholożką i terapeutką totalnej biologii
2022-10-29 17:55:05
Praca z emocjami, praca z przekonaniami, psychoterapia i inne narzędzia. Dzisiaj nie udało się nam porozmawiać o nadwadze i otyłości, ale obiecujemy dokończyć temat w kolejnym spotkaniu (szukaj części 2). Rozmowę prowadziła Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny, a gościem była psycholożka i terapeutka TB Magda Szczecińska.
️Poruszone tematy:
✅️Co to jest totalna biologia
✅️Co zrobić z wiedzą, tzn. wiem, że to, co się dzieje, może być wynikiem, czy od samej wiedzy zdrowiejemy?
✅️Co to jest Nowa Medycyna Germańska i czy ma jakiś związek z TB?
✅️Odnalezienie samego siebie
✅️Dziennik samozajebistości
✅️Wewnętrzne konflikty, wgrane programy, przekonania, traumy
✅️Jak można pracować z emocjami?
✅️Czy TB lub pracę z emocjami można wykonywać samodzielnie w domu?
✅️Jak się ma TB do dietetyki, medycyny, suplementacji, homeopatii
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
▶Android: http://bit.ly/2EUCg9L
Produkty konopne bez tajemnic, olej CBD, CBG, CBN, full spectrum. Rozmowa z Damianem Olędzkim, twórcą receptur olejków i suplementów
2022-10-29 17:29:13
Rozmowę prowadzi Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny, a jej gościem jest Damian Olędzki, właściciel firmy Hempking i twórca konopnych receptur. Damian odpowiada m.in na następujące pytania:
✅️Co to jest olej CBD?
✅️Jak się go pozyskuje?
✅️Co nam takie olejki mogą dać?
✅️Po czym poznać, że warto suplementować? Na co oddziałują?
✅️Dlaczego produkuje się różne moce w % od 1 do 15. To duża rozbieżność?
✅️Co to znaczy full spectrum, czy każdy olej taki jest?
✅️Co to znaczy broad spectrum Jaka jest różnica w olejach CBG i CBN?
✅️Czy są jeszcze inne lub będą?
✅️Na olejach jest też oznaczenie: CBDA, CBC, CBGA, CBG, CBDV, CBN – co to oznacza? Czy inne oleje tego nie mają, jak nie jest napisane?
✅️Po co tyle różnych rodzajów?
✅️Jak dobrać do siebie olejek?
✅️Jak dobrać %, dawkę?
✅️W jaki sposób CBD najlepiej się wchłania?
✅️W jakim schemacie najlepiej suplementować?
✅️Czy są przeciwwskazania do stosowania CBD?
Korzystając z hasła AJWEN, uzyskasz 20% rabatu na zakupy w sklepie Hempking.
(współpraca reklamowa)
#zdroweodżywianie #odchudzanie #dietetyka #suplementy #medycynanaturalna #zdrowie #dieta #histamina
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
▶Android: http://bit.ly/2EUCg9L
Jak poprawić libido i płodność u mężczyzn? Cz. 2/4 serii „Zdrowie mężczyzny”. Rozmowa z Jakubem Szmerem, andrologiem i urologiem
2022-10-29 17:16:46
W kolejnym spotkaniu z cyklu „Zdrowie mężczyzny” Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny, rozmawiała z lekarzem męskich spraw, andrologiem, urologiem Jakubem Szmerem.
Poruszane tematy:
✅️Jak podnieść libido?
✅️Jak podnieść testosteron, a przede wszystkim poprawić proporcje hormonów?
✅️Jak obniżyć estradiol
Inne zagadnienia: dieta, trening, zdrowie metaboliczne, opalanie jąder, witamina D, suplementy, badania, kwasy omega, stany zapalne, morsowanie, sauna, sen, mity.
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
▶Android: http://bit.ly/2EUCg9L
Bicom, VegaTest i homeopatia – w czym mogą pomóc? Rozmowa z Dominiką Tomczak, homeopatką i specjalistką VegaTest
2022-10-29 17:00:32
W dzisiejszym livie poruszamy trzy tematy: BICOM, VegaTest i homeopatia. Rozmawiają Iwona Wierzbicka i Dominika Tomczak, właścicielka poradni DomiVita, homeopatka i specjalistka VegaTest.
Poruszane tematy:
️✅️Czym jest BICOM? Co możemy zbadać, jak wykonać badanie na odległość, czy to działa?
✅️Czym jest VegaTest? Dla kogo jest przeznaczony, czy się sprawdza, czy jest wiarygodny, gdzie się badać i co badać?
✅️Co zrobić z wynikami badań? Do kogo się udać?
✅️Co to jest homeopatia? Czym się różni klasyczna od klinicznej? Jak się dobiera? Skąd te magiczne trzy kulki?
#zdroweodżywianie #odchudzanie #dietetyka #suplementy #medycynanaturalna #zdrowie #dieta
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
▶Android: http://bit.ly/2EUCg9L