Ajwendieta – rozmowy o diecie, stylu życia i wszystkim co na zdrowie wpływa
Iwona Wierzbicka – dietetyk kliniczny, zielarz, fitoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentem dietetycznym. Od 2008 roku prowadzi własną Poradnię Dietetyczną Ajwendieta. Do pacjenta podchodzi holistycznie, czyli całościowo: głowa, ciało, dieta, styl życia, suplementacja, szukanie pierwotnej przyczyny, a nie objawu. Jest przede wszystkim praktykiem, ale również teoretykiem, który opiera się na badaniach naukowych. Obecnie jest inspiracją dla wielu kobiet, pokazuje, że zmiana jest możliwa w każdym wieku, samorozwój, podróże, życie w pojedynkę lub w parze, stawianie na siebie.
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness
Wpływ słońca i światła na hormony kobiet po 40. Rozmowa z Sebastianem Kilichowskim
2024-03-12 12:58:40
Światło słońca i światło niebieskie – jaki mają wpływ na gospodarkę hormonalną kobiet po 40.? W dzisiejszej rozmowie – Sebastian Kilichowski .
Mój gość omawiał m.in. takie tematy jak:
✅️ filtry słoneczne,
✅️ rola światła podczerwonego,
✅️ zagrożenia wynikające ze światła niebieskiego,
✅️ do czego służą okulary blokujące światło,
✅️ jakie korzyści ma sauna na podczerwień;
✅️ czy solarium może być pomocne;
✅️ dlaczego światła dziennego nic nie zastąpi.
Jeżeli planujesz nabyć okulary typu Night Shield czy Day Shield bądź też żarówki, skorzystaj z kodu rabatowego AJWEN, który obniża cenę o 5% w sklepie www.eyeshield.pl .
Oryginalny materiał
#zdroweodżywianie #odchudzanie #dietetyka #suplementy #medycynanaturalna #zdrowie #dieta
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
▶Android
▶IOS - Apple
Światło słońca i światło niebieskie – jaki mają wpływ na gospodarkę hormonalną kobiet po 40.? W dzisiejszej rozmowie – Sebastian Kilichowski.
Mój gość omawiał m.in. takie tematy jak: ✅️ filtry słoneczne, ✅️ rola światła podczerwonego, ✅️ zagrożenia wynikające ze światła niebieskiego, ✅️ do czego służą okulary blokujące światło, ✅️ jakie korzyści ma sauna na podczerwień; ✅️ czy solarium może być pomocne; ✅️ dlaczego światła dziennego nic nie zastąpi. Jeżeli planujesz nabyć okulary typu Night Shield czy Day Shield bądź też żarówki, skorzystaj z kodu rabatowego AJWEN, który obniża cenę o 5% w sklepie www.eyeshield.pl.
#zdroweodżywianie #odchudzanie #dietetyka #suplementy #medycynanaturalna #zdrowie #dieta
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
Zdrowie za darmo. Rozmowa z Dominikiem Makowskim
2024-03-12 12:57:03
Zdrowie za darmo: sen, zimno, ciepło, uziemianie, las. Rozmowa Iwony Wierzbickiej z Dominikiem Makowskim na temat tego, co jest w życiu ważne, o priorytetach, wyborach, intencji. To od nas zależy, jakie priorytety w kwestii zdrowia sobie ustalimy, a najzdrowsze rzeczy dla naszego ciała i ducha są za darmo.
Oryginalny materiał
#zdroweodżywianie #odchudzanie #dietetyka #suplementy #medycynanaturalna #zdrowie #dieta
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
▶Android
▶IOS - Apple
Zdrowie za darmo: sen, zimno, ciepło, uziemianie, las. Rozmowa Iwony Wierzbickiej z Dominikiem Makowskim na temat tego, co jest w życiu ważne, o priorytetach, wyborach, intencji. To od nas zależy, jakie priorytety w kwestii zdrowia sobie ustalimy, a najzdrowsze rzeczy dla naszego ciała i ducha są za darmo.
#zdroweodżywianie #odchudzanie #dietetyka #suplementy #medycynanaturalna #zdrowie #dieta
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
Od wege do steków. Rozmowa z Ewą Szabatin
2024-03-12 12:54:38
Podczas tego spotkania Ewa Szabatin opowiada o swojej drodze, o swojej przemianie i przejściu ze śmieciowego jedzenia początkowo na dietę wegetariańską, a następnie na dietę z jajami i stekami.
Ewa opowiada o tym, jak zmieniła się jej energia, skóra oraz ciało.
Live prowadzi Iwona Wierzbicka , dietetyk kliniczny.
Oryginalny materiał
#zdroweodżywianie #odchudzanie #dietetyka #suplementy #medycynanaturalna #zdrowie #dieta
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
▶Android
▶IOS - Apple
Podczas tego spotkania Ewa Szabatin opowiada o swojej drodze, o swojej przemianie i przejściu ze śmieciowego jedzenia początkowo na dietę wegetariańską, a następnie na dietę z jajami i stekami. Ewa opowiada o tym, jak zmieniła się jej energia, skóra oraz ciało. Live prowadzi Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny.
#zdroweodżywianie #odchudzanie #dietetyka #suplementy #medycynanaturalna #zdrowie #dieta
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
Rola zdrowia i energii w biznesie. Rozmowa Iwony Wierzbickiej, Magdaleny Pawłowskiej, Dominiki Żak i Joanny Kubrakiewicz
2024-03-12 12:51:16
Wspólna rozmowa Iwony Wierzbickiej , Magdaleny Pawłowskiej , Dominiki Żak i Joanny Kubrakiewicz , która zastąpiła Annę Stoitsi-Nieprzecką .
Energia i zdrowie to kluczowe kwestie w budowaniu i tworzeniu firmy. Jak zadbać o energię, dobrą formę i zdrowie?
➡️ Skupiaj się na wyznaczonych celach, na tym, co chcesz kreować, a nie na tym czego nie chcesz – to klucz do wszystkiego.
➡️ Korzystaj z narzędzia, jakim jest wizualizacja – ono sprawi, że będziesz w dobrej energii.
➡️ Otaczaj się ludźmi, którzy też emanują dobrą energią, mają dobre intencje.
➡️Zadbaj o sen i regenerację – to da moc na każdy kolejny dzień.
➡️Zwróć uwagę na to co jesz, czym się odżywiasz – to wpływa na poziom energii na co dzień.
➡️Pamiętaj o ruchu: minimum raz dziennie, korzystaj z siłowni, aby zadbać o mięśnie. To zadziała jak motor napędowy.
Co zrobić kiedy już zdarzy się sytuacja, w której pojawi się spadek formy, infekcja?
Wspólna rozmowa Iwony Wierzbickiej, Magdaleny Pawłowskiej, Dominiki Żak i Joanny Kubrakiewicz, która zastąpiła Annę Stoitsi-Nieprzecką. Energia i zdrowie to kluczowe kwestie w budowaniu i tworzeniu firmy. Jak zadbać o energię, dobrą formę i zdrowie? ➡️ Skupiaj się na wyznaczonych celach, na tym, co chcesz kreować, a nie na tym czego nie chcesz – to klucz do wszystkiego. ➡️ Korzystaj z narzędzia, jakim jest wizualizacja – ono sprawi, że będziesz w dobrej energii. ➡️ Otaczaj się ludźmi, którzy też emanują dobrą energią, mają dobre intencje. ➡️Zadbaj o sen i regenerację – to da moc na każdy kolejny dzień. ➡️Zwróć uwagę na to co jesz, czym się odżywiasz – to wpływa na poziom energii na co dzień. ➡️Pamiętaj o ruchu: minimum raz dziennie, korzystaj z siłowni, aby zadbać o mięśnie. To zadziała jak motor napędowy. Co zrobić kiedy już zdarzy się sytuacja, w której pojawi się spadek formy, infekcja?
Wpływ emocji na stan naszego zdrowia. Rozmowa Doroty Mirskiej z Iwoną Wierzbicką
2024-03-12 12:37:04
O tym, co się dzieje z jelitami pod wpływem stresu, jak je wesprzeć, gdy mamy trudniejszy czas w życiu, by wchłaniały potrzebne składniki i nas odżywiały, i co ma przytulanie do trawienia opowiada Iwona Wierzbicka w rozmowie z Dorotą Mirską z Naturalnie o Zdrowiu .
Oryginalny materiał
#cojeść #dietetyka #dietetykradzi #zdroweodżywianie
#zdrowie #jelita
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
▶Android
▶IOS - Apple
O tym, co się dzieje z jelitami pod wpływem stresu, jak je wesprzeć, gdy mamy trudniejszy czas w życiu, by wchłaniały potrzebne składniki i nas odżywiały, i co ma przytulanie do trawienia opowiada Iwona Wierzbicka w rozmowie z Dorotą Mirską z Naturalnie o Zdrowiu.
#cojeść #dietetyka #dietetykradzi #zdroweodżywianie #zdrowie #jelita
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
VLOG #4 Jak sobie radzić z trudnościami? Odwołaj się do tego, co było!
2024-03-11 14:18:30
Czwarty odcinek mojego Vloga. Posłuchaj, co mam do przekazania.
Oryginalny materiał
#pov #kobietapo40 #trudności
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
▶Android
▶IOS - Apple
Czwarty odcinek mojego Vloga. Posłuchaj, co mam do przekazania.
#pov #kobietapo40 #trudności
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
VLOG #3 Przyjaciółka nie dała rady! Czas się rozstać?
2024-03-11 14:16:22
Trzeci odcinek mojego Vloga. Posłuchaj, co mam do przekazania.
Oryginalny materiał
#pov #kobietapo40 #przyjaźń
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
▶Android
▶IOS - Apple
Trzeci odcinek mojego Vloga. Posłuchaj, co mam do przekazania.
#pov #kobietapo40 #przyjaźń
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
VLOG #2 Prawo przyciągania – jak u mnie działa?
2024-03-04 14:43:42
Prawo przyciągania – jak u mnie działa? U Ciebie też działa?
Oryginalny materiał
#pov #kobietapo40 #prawoprzyciągania
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
▶Android
▶IOS - Apple
Prawo przyciągania – jak u mnie działa? U Ciebie też działa?
#pov #kobietapo40 #prawoprzyciągania
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
VLOG #1 Pogadanki od kobiety dla kobiet
2024-03-04 14:39:19
Ruszam z nową serią – Pogadanki od kobiety dla kobiet
Oryginalny materiał
#pov #kobietapo40
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
▶Android
▶IOS - Apple
Ruszam z nową serią – Pogadanki od kobiety dla kobiet
#pov #kobietapo40
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
Śniadanie z Wierzbicką – 27.02.2024. Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny
2024-02-27 13:53:39
Dzisiaj poruszyłam tematy związane z pozytywnym myśleniem, z ludźmi, którymi się otaczamy, z doświadczeniami, które do swojego życia przyciągamy, ale również wypowiadałam się w temacie hejtu. Jak sobie z nim radzić, w jaki sposób blokować nieprzychylne nam osoby? Daj znać, co myślisz o dzisiejszym temacie, o dzisiejszej rozmowie. Czy ona w jakiś sposób z Tobą rezonuje? Co z niej dla siebie bierzesz?
Live z dnia 27.02.2024.
Oryginalny materiał
#dieta #stylżycia #dietetyka #zdrowie #odżywianie #śniadanie
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.
▶Android
▶IOS - Apple
Dzisiaj poruszyłam tematy związane z pozytywnym myśleniem, z ludźmi, którymi się otaczamy, z doświadczeniami, które do swojego życia przyciągamy, ale również wypowiadałam się w temacie hejtu. Jak sobie z nim radzić, w jaki sposób blokować nieprzychylne nam osoby?
Daj znać, co myślisz o dzisiejszym temacie, o dzisiejszej rozmowie. Czy ona w jakiś sposób z Tobą rezonuje? Co z niej dla siebie bierzesz?
Live z dnia 27.02.2024.
#dieta #stylżycia #dietetyka #zdrowie #odżywianie #śniadanie
-----------------
Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz Skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn–pt 11:00–15:30), biuro@ajwendieta.pl. Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w Google Play i AppStore – nazywa się Pogotowie Dietetyczne.