TOK FM Select
W tym podcaście znajdziesz codziennie jeden starannie wybrany materiał audio, który pozwoli Ci poznać ofertę Radia TOK FM: to o wiele więcej niż newsy i polityka. Całą ofertę Radia TOK FM - ponad 60 stale aktualizowanych podcastów - znajdziesz tylko na stronie TOKFM.pl i w aplikacji mobilnej TOK FM. Radio TOK FM to kilkanaście godzin najwyższej jakości programu każdego dnia.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940
Polacy rzucili się na hiszpańskie nieruchomości
2026-01-18 12:40:00
Barbara Sucharska specjalistka od rynku nieruchomości mówiła o tym, dlaczego Polacy kupują nieruchomości w Hiszpanii, czy 15 tys. nieruchomości kupionych przez Polaków to dużo, czym się kierujemy kupując domy na południu Hiszpanii, na czym polegają formalności, jak ważne jest dla nas słońce.
Barbara Sucharska specjalistka od rynku nieruchomości mówiła o tym, dlaczego Polacy kupują nieruchomości w Hiszpanii, czy 15 tys. nieruchomości kupionych przez Polaków to dużo, czym się kierujemy kupując domy na południu Hiszpanii, na czym polegają formalności, jak ważne jest dla nas słońce.
Make piramida żywieniowa great again? – o nowych dietetycznych wytycznych z USA
2026-01-17 10:00:00
Nowa amerykańska piramida żywienia odwraca dotychczasowe zalecenia: na szczyt trafia białko i tłuszcze odzwierzęce, w dół spadają produkty zbożowe i cukier dodany. Co w tych rekomendacjach jest zgodne z wiedzą naukową? Co budzi sprzeciw dietetyków? I czy „EAT REAL FOOD” to troska o zdrowie czy ideologiczno‑marketingowy zwrot w polityce żywieniowej USA?
Nowa amerykańska piramida żywienia odwraca dotychczasowe zalecenia: na szczyt trafia białko i tłuszcze odzwierzęce, w dół spadają produkty zbożowe i cukier dodany. Co w tych rekomendacjach jest zgodne z wiedzą naukową? Co budzi sprzeciw dietetyków? I czy „EAT REAL FOOD” to troska o zdrowie czy ideologiczno‑marketingowy zwrot w polityce żywieniowej USA?
Owca: Ziobro robi sobie jaja z polskiego wymiaru sprawiedliwości
2026-01-16 17:00:00
Gościnią Macieja Kluczki jest Aleksandra Owca, współprzewodnicząca partii Razem, która przybliża założenia nowego programu „TurboPolska”. W audycji usłyszysz o śmiałej wizji energetycznej zakładającej budowę minimum ośmiu bloków jądrowych, co ma stanowić stabilną bazę dla rozwoju nowoczesnego kraju. Gościni tłumaczy również, dlaczego polska Konstytucja została napisana z „zbyt dużą dozą zaufania” i wymaga dziś poważnej dyskusji o zmianach strukturalnych. Rozmowa dotyczy także gorących sporów politycznych, w tym kontrowersyjnej postawy Zbigniewa Ziobry, który zdaniem Owcy „robi sobie jaja z polskiego wymiaru sprawiedliwości”. Dowiesz się także, jak partia Razem radzi sobie z gwałtownym wzrostem liczby członków oraz dlaczego ich autorski system bezpiecznego głosowania online mógłby być wzorem dla innych formacji.
Gościnią Macieja Kluczki jest Aleksandra Owca, współprzewodnicząca partii Razem, która przybliża założenia nowego programu „TurboPolska”. W audycji usłyszysz o śmiałej wizji energetycznej zakładającej budowę minimum ośmiu bloków jądrowych, co ma stanowić stabilną bazę dla rozwoju nowoczesnego kraju. Gościni tłumaczy również, dlaczego polska Konstytucja została napisana z „zbyt dużą dozą zaufania” i wymaga dziś poważnej dyskusji o zmianach strukturalnych. Rozmowa dotyczy także gorących sporów politycznych, w tym kontrowersyjnej postawy Zbigniewa Ziobry, który zdaniem Owcy „robi sobie jaja z polskiego wymiaru sprawiedliwości”. Dowiesz się także, jak partia Razem radzi sobie z gwałtownym wzrostem liczby członków oraz dlaczego ich autorski system bezpiecznego głosowania online mógłby być wzorem dla innych formacji.
Zgorzelski: Nie drwijmy z Polski 2050, tylko im sekundujmy
2026-01-15 07:40:00
Gościem Poranka TOK FM jest Piotr Zgorzelski, wicemarszałek Sejmu i szef Rady Naczelnej PSL. Mówi o potrzebie utrzymania jedności koalicji i podkreśla, że Polska 2050 powinna pozostać jej ważnym elementem. Zapowiada też głosowanie nad ustawą o dwukadencyjności samorządowców i wskazuje na rosnącą rolę ruchu samorządowego. Zgorzelski odnosi się do relacji z prezydentem, m.in. w kontekście ustawy o statusie osoby najbliższej, oraz komentuje sytuację na prawicy. Krytycznie ocenia zarzuty Konfederacji dotyczące umowy z MERCOSUR, podkreślając, że PSL nie ponosi za nią odpowiedzialności.
Gościem Poranka TOK FM jest Piotr Zgorzelski, wicemarszałek Sejmu i szef Rady Naczelnej PSL. Mówi o potrzebie utrzymania jedności koalicji i podkreśla, że Polska 2050 powinna pozostać jej ważnym elementem. Zapowiada też głosowanie nad ustawą o dwukadencyjności samorządowców i wskazuje na rosnącą rolę ruchu samorządowego. Zgorzelski odnosi się do relacji z prezydentem, m.in. w kontekście ustawy o statusie osoby najbliższej, oraz komentuje sytuację na prawicy. Krytycznie ocenia zarzuty Konfederacji dotyczące umowy z MERCOSUR, podkreślając, że PSL nie ponosi za nią odpowiedzialności.
Od ministra do Youtubera?
2026-01-14 17:00:00
O wewnętrznych wyborach w Polsce 2050, zawieszeniu procesu wyborczego w wyniku nieprawidłowości podczas głosowania w drugiej turze oraz konsekwencjach tego chaosu dla koalicji rządowej rozmawiamy z Dorotą Łobodą, posłanką Koalicji Obywatelskiej. Komentujemy także badanie CBOS, które przedstawia portrety elektoratów partii politycznych, ze szczególnym uwzględnieniem wizerunku Koalicji Obywatelskiej. W ostatniej części pytamy o ustawę budżetową, która trafiła na biurko prezydenta. Co teraz zrobi Karol Nawrocki? W programie wracamy także do sprawy Zbigniewa Ziobry, jego azylu na Węgrzech, unikania polskiego wymiaru sprawiedliwości oraz jego przyszłości na YouTube.
O wewnętrznych wyborach w Polsce 2050, zawieszeniu procesu wyborczego w wyniku nieprawidłowości podczas głosowania w drugiej turze oraz konsekwencjach tego chaosu dla koalicji rządowej rozmawiamy z Dorotą Łobodą, posłanką Koalicji Obywatelskiej. Komentujemy także badanie CBOS, które przedstawia portrety elektoratów partii politycznych, ze szczególnym uwzględnieniem wizerunku Koalicji Obywatelskiej. W ostatniej części pytamy o ustawę budżetową, która trafiła na biurko prezydenta. Co teraz zrobi Karol Nawrocki? W programie wracamy także do sprawy Zbigniewa Ziobry, jego azylu na Węgrzech, unikania polskiego wymiaru sprawiedliwości oraz jego przyszłości na YouTube.
W co wierzą rosyjscy żołnierze? Ukraińskie więzienie to dla nich szok
2026-01-14 15:00:00
W lutym 2022 roku rosyjscy żołnierze jechali do Ukrainy z przekonaniem, że biorą udział w specjalnej operacji wojskowej, która ma w trzy dni wyzwolić bratni ukraiński naród spod władzy faszystów. Czy po 4 latach pełnoskalowej wojny wciąż wierzą w płynącą z Kremla propagandę? Jak tłumaczą sobie to, że ich kraj zaatakował sąsiada i czym zasypują logiczne dziury w narracji własnej władzy? O tym w kolejnym odcinku "Półki z książkami" Anna Sobańda rozmawia z Michałem Gołkowskim, autorem książki "Russkij Mir".
Zapraszamy do słuchania!
W lutym 2022 roku rosyjscy żołnierze jechali do Ukrainy z przekonaniem, że biorą udział w specjalnej operacji wojskowej, która ma w trzy dni wyzwolić bratni ukraiński naród spod władzy faszystów. Czy po 4 latach pełnoskalowej wojny wciąż wierzą w płynącą z Kremla propagandę? Jak tłumaczą sobie to, że ich kraj zaatakował sąsiada i czym zasypują logiczne dziury w narracji własnej władzy? O tym w kolejnym odcinku "Półki z książkami" Anna Sobańda rozmawia z Michałem Gołkowskim, autorem książki "Russkij Mir".
Zapraszamy do słuchania!
Fabryka motoryzacyjna w Tychach rozpoczyna masowe zwolnienia. Z jakim skutkiem dla polskiej gospodarki? [analiza]
2026-01-13 13:20:00
Polska jest jednym z czołowych producentów motoryzacyjnych w Europie. Od około dwóch lat branża przeżywa poważny kryzys, a wczoraj zapowiedziano redukcję zatrudnienia w fabryce Stellantis w Tychach. Oznacza to masowe zwolnienia dla 740 pracowników, co oznacza dla polskiej gospodarki?
Polska jest jednym z czołowych producentów motoryzacyjnych w Europie. Od około dwóch lat branża przeżywa poważny kryzys, a wczoraj zapowiedziano redukcję zatrudnienia w fabryce Stellantis w Tychach. Oznacza to masowe zwolnienia dla 740 pracowników, co oznacza dla polskiej gospodarki?
Ekonomia360: Nawet co 10 polski podatnik mógł wpaść w minionym roku w drugi próg podatkowy
2026-01-12 16:20:00
Zaprasza Wojciech Kowalik
Zaprasza Wojciech Kowalik
Sfotografowała się w wannie Hitlera
2026-01-11 15:00:00
Anda Rottenberg i Anna Wacławik o retrospektywie sztuki Lee Miller wśród najważniejszych zapowiedzi na 2026 rok - część 2.
Anda Rottenberg i Anna Wacławik o retrospektywie sztuki Lee Miller wśród najważniejszych zapowiedzi na 2026 rok - część 2.
Umowa z Mercosur podpisana. Czy zagraża polskiemu rolnictwu?
2026-01-09 12:40:00
Zaprasza Tomasz Setta
Zaprasza Tomasz Setta
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940