TOK FM Select

W tym podcaście znajdziesz codziennie jeden starannie wybrany materiał audio, który pozwoli Ci poznać ofertę Radia TOK FM: to o wiele więcej niż newsy i polityka. Całą ofertę Radia TOK FM - ponad 60 stale aktualizowanych podcastów - znajdziesz tylko na stronie TOKFM.pl i w aplikacji mobilnej TOK FM. Radio TOK FM to kilkanaście godzin najwyższej jakości programu każdego dnia.


Odcinki od najnowszych:

W raju Adam i Ewa mówili po polsku? Wokół sarmackich mitów
2025-06-20 11:00:00

W XVII wieku wielu wierzyło, że Bóg w raju mówił z Adamem i Ewą po polsku. Wszystko za sprawą legendy, że polska szlachta - jako potomkowie dalekiego plemienia Sarmatów - mieli starożytne korzenie, co zwiększało prestiż, a w wielonarodowym kraju mogli też jednoczyć społeczności. W studio Radia TOK FM te legendy przybliża dr Justyna Gałuszka z Instytutu Historii Uniwersytetu Jagiellońskiego.
W XVII wieku wielu wierzyło, że Bóg w raju mówił z Adamem i Ewą po polsku. Wszystko za sprawą legendy, że polska szlachta - jako potomkowie dalekiego plemienia Sarmatów - mieli starożytne korzenie, co zwiększało prestiż, a w wielonarodowym kraju mogli też jednoczyć społeczności. W studio Radia TOK FM te legendy przybliża dr Justyna Gałuszka z Instytutu Historii Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Z kotem, psem, a nawet chomikiem do fizjoterapeuty? To poprawia jakość życia zwierząt [lokowanie marki]
2025-06-20 06:30:00

O skuteczności dobrze dobranej fizjoterapii w przypadku ludzi nikogo nie trzeba przekonywać. Tymczasem opiekunowie zwierząt często nie mają świadomości, że również ich pupilom takie zabiegi w wielu sytuacjach są w stanie poprawić jakość i komfort życia. O tym czym jest zoofizjoterapia i w jakich przypadkach może być potrzeba, w kolejnym odcinku Zwierzopodcastu Karolina Wiśniewska rozmawia z dr Agnieszką Wnuk – Gnich – zoofizjoterapeutką, zootechnikczką, techniczką weterynarii i właścicielką firmy Hydro Tens Z podcastu dowiemy się, kim jest zoofizjoterapeuta i jak bardzo jego praca jest zbliżona do tego, co robią fizjoterapeuci dla ludzkich pacjentów. Ekspertka wyjaśnia także, jakie rodzaje terapii stosowane są wobec zwierząt, jakie gatunki zwierząt można poddać zoofizjoterapii, czym jest prerehabilitacja oraz czy na zooficjoterapię trzeba mieć skierowanie od lekarza weterynarii. Na podcast zaprasza Vetoquinnol "Głosem eksperta" to podcast, w którym rozmawiamy na ważne tematy, opowiadamy o istotnych zjawiskach, wyjaśniamy trendy i zastanawiamy się nad tym, co warto wiedzieć tu i teraz, a także już za chwilę, w przyszłości. To rozmowy przygotowywane przez uznanych i doświadczonych dziennikarzy, które zawierają lokowanie marki.
O skuteczności dobrze dobranej fizjoterapii w przypadku ludzi nikogo nie trzeba przekonywać. Tymczasem opiekunowie zwierząt często nie mają świadomości, że również ich pupilom takie zabiegi w wielu sytuacjach są w stanie poprawić jakość i komfort życia. O tym czym jest zoofizjoterapia i w jakich przypadkach może być potrzeba, w kolejnym odcinku Zwierzopodcastu Karolina Wiśniewska rozmawia z dr Agnieszką Wnuk – Gnich – zoofizjoterapeutką, zootechnikczką, techniczką weterynarii i właścicielką firmy Hydro Tens Z podcastu dowiemy się, kim jest zoofizjoterapeuta i jak bardzo jego praca jest zbliżona do tego, co robią fizjoterapeuci dla ludzkich pacjentów. Ekspertka wyjaśnia także, jakie rodzaje terapii stosowane są wobec zwierząt, jakie gatunki zwierząt można poddać zoofizjoterapii, czym jest prerehabilitacja oraz czy na zooficjoterapię trzeba mieć skierowanie od lekarza weterynarii. Na podcast zaprasza Vetoquinnol "Głosem eksperta" to podcast, w którym rozmawiamy na ważne tematy, opowiadamy o istotnych zjawiskach, wyjaśniamy trendy i zastanawiamy się nad tym, co warto wiedzieć tu i teraz, a także już za chwilę, w przyszłości. To rozmowy przygotowywane przez uznanych i doświadczonych dziennikarzy, które zawierają lokowanie marki.

Pracować po ludzku. Dramatyczne wyniki raportu o przemocy w pracy
2025-06-19 08:40:00

Co trzeci pracownik w Polsce doświadcza przemocy psychicznej w miejscu pracy. Pomoc otrzymuje jedynie 18 proc. O badaniu społecznym „Pracować Po Ludzku”, rozmawiamy z jego współautorką, Joanną Kolendą, psycholożką, psychotraumatolożką z Instytutu Diagnozy
Co trzeci pracownik w Polsce doświadcza przemocy psychicznej w miejscu pracy. Pomoc otrzymuje jedynie 18 proc. O badaniu społecznym „Pracować Po Ludzku”, rozmawiamy z jego współautorką, Joanną Kolendą, psycholożką, psychotraumatolożką z Instytutu Diagnozy

Koniec drogi Trzeciej Drogi. "Ostatnie wybory pokazały, że musimy szukać własnej tożsamości"
2025-06-18 12:30:00

Wicemarszałek Senatu i wiceprzewodniczący Polski 2050, Maciej Żywno, w rozmowie w TOK FM komentuje koniec projektu Trzeciej Drogi. Polska 2050 pójdzie samodzielnie do wyborów w 2027 roku, choć współpraca z PSL w ramach koalicji rządowej i w niektórych sprawach będzie kontynuowana. Żywno podkreśla, że decyzja o samodzielnym starcie to szansa na pokazanie własnej tożsamości i programu.
Wicemarszałek Senatu i wiceprzewodniczący Polski 2050, Maciej Żywno, w rozmowie w TOK FM komentuje koniec projektu Trzeciej Drogi. Polska 2050 pójdzie samodzielnie do wyborów w 2027 roku, choć współpraca z PSL w ramach koalicji rządowej i w niektórych sprawach będzie kontynuowana. Żywno podkreśla, że decyzja o samodzielnym starcie to szansa na pokazanie własnej tożsamości i programu.

Intercyza zamiast wspólnoty majątkowej? Co daje małżeńska umowa majątkowa i kiedy warto ją podpisać? [lokowanie marki]
2025-06-18 06:40:00

Zawierając związek małżeński, pary zwykle decydują się na wspólne budowanie majątku. Są jednak sytuacje, w których wybierają rozdzielność majątkową. Czym różnią się te dwa rozwiązania i jakie korzyści dają małżonkom? O tym w kolejnym odcinki Poradnika prawnego Bartłomiej Pograniczny rozmawia z Hanną Wachowską-Popielarczyk i Wojciechem Fortuńskim – notariuszami z Izby Notarialnej w Warszawie. W podcaście eksperci wyjaśniają, jak można wyłączyć wspólność majątkową, co jest częścią majątku wspólnego, a co w niego nie wchodzi oraz czy małżeństwo ogranicza dysponowanie majątkiem osobistym. Z rozmowy dowiemy się także, czym jest zasada surogacji, czy intercyzę można zawrzeć zarówno przed ślubem, jak i po nim, jakie są koszty intercyzy oraz jaki wpływ ma intercyza na dziedziczenie po zmarłym małżonku. Na podcast zaprasza Izba Notarialna w Warszawie. "Głosem eksperta" to podcast, w którym rozmawiamy na ważne tematy, opowiadamy o istotnych zjawiskach, wyjaśniamy trendy i zastanawiamy się nad tym, co warto wiedzieć tu i teraz, a także już za chwilę, w przyszłości. To rozmowy przygotowywane przez uznanych i doświadczonych dziennikarzy, które zawierają lokowanie marki.
Zawierając związek małżeński, pary zwykle decydują się na wspólne budowanie majątku. Są jednak sytuacje, w których wybierają rozdzielność majątkową. Czym różnią się te dwa rozwiązania i jakie korzyści dają małżonkom? O tym w kolejnym odcinki Poradnika prawnego Bartłomiej Pograniczny rozmawia z Hanną Wachowską-Popielarczyk i Wojciechem Fortuńskim – notariuszami z Izby Notarialnej w Warszawie. W podcaście eksperci wyjaśniają, jak można wyłączyć wspólność majątkową, co jest częścią majątku wspólnego, a co w niego nie wchodzi oraz czy małżeństwo ogranicza dysponowanie majątkiem osobistym. Z rozmowy dowiemy się także, czym jest zasada surogacji, czy intercyzę można zawrzeć zarówno przed ślubem, jak i po nim, jakie są koszty intercyzy oraz jaki wpływ ma intercyza na dziedziczenie po zmarłym małżonku. Na podcast zaprasza Izba Notarialna w Warszawie. "Głosem eksperta" to podcast, w którym rozmawiamy na ważne tematy, opowiadamy o istotnych zjawiskach, wyjaśniamy trendy i zastanawiamy się nad tym, co warto wiedzieć tu i teraz, a także już za chwilę, w przyszłości. To rozmowy przygotowywane przez uznanych i doświadczonych dziennikarzy, które zawierają lokowanie marki.

Sąd Najwyższy unieważni wybory? Wojciech Hermeliński: Nie wykluczam takiej sytuacji
2025-06-17 13:00:00

Gościem TOK 360 był Wojciech Hermeliński, sędzia Trybunału Konstytucyjnego w stanie spoczynku, były przewodniczący Państwowej Komisji Wyborczej. W rozmowie analizowaliśmy najnowsze sprawozdanie PKW dotyczące wyborów prezydenckich, skalę protestów wyborczych oraz nieprawidłowości przy liczeniu głosów. Czy obecny system wyborczy wymaga reformy? Jakie konsekwencje mogą mieć błędy komisji i czy Sąd Najwyższy stanie na wysokości zadania? Szczery i krytyczny głos eksperta o kulisach polskich wyborów i wyzwaniach dla demokracji.
Gościem TOK 360 był Wojciech Hermeliński, sędzia Trybunału Konstytucyjnego w stanie spoczynku, były przewodniczący Państwowej Komisji Wyborczej. W rozmowie analizowaliśmy najnowsze sprawozdanie PKW dotyczące wyborów prezydenckich, skalę protestów wyborczych oraz nieprawidłowości przy liczeniu głosów. Czy obecny system wyborczy wymaga reformy? Jakie konsekwencje mogą mieć błędy komisji i czy Sąd Najwyższy stanie na wysokości zadania? Szczery i krytyczny głos eksperta o kulisach polskich wyborów i wyzwaniach dla demokracji.

Glapiński przed TS? Petru: Prace Komisji chcemy skończyć do końca roku
2025-06-16 09:40:00

O deregulacji, współpracy z nowym prezydentem, budżecie 2026 i pracach komisji odpowiedzialności konstytucyjnej mówił Ryszard Petru
O deregulacji, współpracy z nowym prezydentem, budżecie 2026 i pracach komisji odpowiedzialności konstytucyjnej mówił Ryszard Petru

Dogoterapia - pomoc pacjentom i wspaniała przygoda dla psa [lokowanie marki]
2025-06-16 06:30:00

Czym jest dogoterapia i czy termin ten ogranicza się wyłącznie do aktywności z udziałem psów? Jakie są cele takich zajęć z udziałem czworonogów i czy każdy pies może zostać terapeutą? O tym w kolejnym odcinku Zwierzopodcastu Karolina Wiśniewska rozmawia z Magdaleną Nawarecką – Piątek – prezeską stowarzyszenia Zwierzęta ludziom, dogoterapeutką, trenerką i instruktorką Animal Assisted Services. Z podcastu dowiemy się, jak zajęcia z psami wpływają a pacjentów z alzheimerem, a jak reagują na nie dzieci w śpiączce, czym różni się jednorazowa dogoterapia od zajęć terapeutycznych długofalowych oraz jaka jest rola człowieka w tym procesie. Ekspertka wyjaśnia także, jakie psy mogą zostać terapeutami, jakie testy przechodzą zanim nimi zostaną i jak się je do tego przygotowuje. Czy są rasy psów bardziej predestynowane do bycia terapeutami, jak ważna jest koedycja fizyczna psa i w kocu od czego zacząć przygodę z dogoterapią jeśli sądzimy, że nasz pies ma predyspozycje do zostania terapeutą? Na podcast zaprasza Vetoquinol "Głosem eksperta" to podcast, w którym rozmawiamy na ważne tematy, opowiadamy o istotnych zjawiskach, wyjaśniamy trendy i zastanawiamy się nad tym, co warto wiedzieć tu i teraz, a także już za chwilę, w przyszłości. To rozmowy przygotowywane przez uznanych i doświadczonych dziennikarzy, które zawierają lokowanie marki.
Czym jest dogoterapia i czy termin ten ogranicza się wyłącznie do aktywności z udziałem psów? Jakie są cele takich zajęć z udziałem czworonogów i czy każdy pies może zostać terapeutą? O tym w kolejnym odcinku Zwierzopodcastu Karolina Wiśniewska rozmawia z Magdaleną Nawarecką – Piątek – prezeską stowarzyszenia Zwierzęta ludziom, dogoterapeutką, trenerką i instruktorką Animal Assisted Services. Z podcastu dowiemy się, jak zajęcia z psami wpływają a pacjentów z alzheimerem, a jak reagują na nie dzieci w śpiączce, czym różni się jednorazowa dogoterapia od zajęć terapeutycznych długofalowych oraz jaka jest rola człowieka w tym procesie. Ekspertka wyjaśnia także, jakie psy mogą zostać terapeutami, jakie testy przechodzą zanim nimi zostaną i jak się je do tego przygotowuje. Czy są rasy psów bardziej predestynowane do bycia terapeutami, jak ważna jest koedycja fizyczna psa i w kocu od czego zacząć przygodę z dogoterapią jeśli sądzimy, że nasz pies ma predyspozycje do zostania terapeutą? Na podcast zaprasza Vetoquinol "Głosem eksperta" to podcast, w którym rozmawiamy na ważne tematy, opowiadamy o istotnych zjawiskach, wyjaśniamy trendy i zastanawiamy się nad tym, co warto wiedzieć tu i teraz, a także już za chwilę, w przyszłości. To rozmowy przygotowywane przez uznanych i doświadczonych dziennikarzy, które zawierają lokowanie marki.

Powstała AI, która z naszych genów może wyczytać raka
2025-06-13 09:00:00

Dzięki sztucznej inteligencji i na podstawie danych RNA można przewidzieć chorobę lub powiedzieć coś o stanie zaawansowania dolegliwości - mówi w studiu TOK FM prof. Ewa Bartnik. Ekspertka jest biolożką i genetyczką z Instytutu Genetyki i Biotechnologii Uniwersytetu Warszawskiego, członkinią Komitetu Genetyki Człowieka i Patologii Molekularnej Polskiej Akademii Nauk.
Dzięki sztucznej inteligencji i na podstawie danych RNA można przewidzieć chorobę lub powiedzieć coś o stanie zaawansowania dolegliwości - mówi w studiu TOK FM prof. Ewa Bartnik. Ekspertka jest biolożką i genetyczką z Instytutu Genetyki i Biotechnologii Uniwersytetu Warszawskiego, członkinią Komitetu Genetyki Człowieka i Patologii Molekularnej Polskiej Akademii Nauk.

"Grupa rekonstrukcyjna z lat '90", czyli jaką kadrą narodową zostawił po sobie Probierz
2025-06-12 16:50:00

Zaczęło się od odebrania opaski kapitańskiej Robertowi Lewandowskiemu, skończyło się na rezygnacji Probierza. Problemy reprezentacji Polski w piłkce nożnej sięgają znacznie głębiej i mają wiele wspólnego z obecnym szefem PZPN Cezarym Kuleszą. Alkohol o zgrupowaniach, działacze latający razem z piłkarzami na zgrupowania, ochroniarz-nazista - wylicza kolejne elementy "grupy rekonstrukcyjnej" Piotr Żelazny z magazynu Kopalnia - sztuka futbolu.
Zaczęło się od odebrania opaski kapitańskiej Robertowi Lewandowskiemu, skończyło się na rezygnacji Probierza. Problemy reprezentacji Polski w piłkce nożnej sięgają znacznie głębiej i mają wiele wspólnego z obecnym szefem PZPN Cezarym Kuleszą. Alkohol o zgrupowaniach, działacze latający razem z piłkarzami na zgrupowania, ochroniarz-nazista - wylicza kolejne elementy "grupy rekonstrukcyjnej" Piotr Żelazny z magazynu Kopalnia - sztuka futbolu.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie