PROGNOZA POGODY WEDŁUG MARKA STEFAŃCA
Deszcz, czy słońce? Upał, czy ochłodzenie? Zapraszamy do wysłuchania prognozy pogody według Marka Stefańca.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293
ŚRODA, 30 CZERWCA 2021
2021-06-29 22:05:23
Dziś ostatni dzień czerwca i wstępne podsumowanie miesiąca w zakresie opadów i temperatur wskazuje, iż miesiąc ten zapisze się na kartach historii pogody jako bardzo ciepły i z opadami w pobliżu normy wieloletniej. Już pojutrze będzie można zapoznać się ze szczegółowymi danymi. Dzisiaj nasz region znajdzie się już w zasięgu frontu okluzji ośrodkowa niżowego, który w południe ze swoim centrum znajdzie się nad Mazowszem, a to przełoży się na zwiększone zachmurzenie, wyższą wilgotność powietrza oraz zjawiska konwekcyjne z opadem deszczu, miejscami pojawią się burze. Temperatura w ciągu dnia wzrośnie jeszcze do 27 i 28 °C , wiatr z południowego skręci na zachodni i północno zachodni do 40 km/h w porywach. Barometry wskażą w południe 1008 hPa i jeszcze przed wieczorem ciśnienie zacznie rosnąć. Noc najbliższa pogodna z temperaturą do 16 °C a jutro sporo zjawisk konwekcyjnych i zdecydowanie chłodniej.
Dziś ostatni dzień czerwca i wstępne podsumowanie miesiąca w zakresie opadów i temperatur wskazuje, iż miesiąc ten zapisze się na kartach historii pogody jako bardzo ciepły i z opadami w pobliżu normy wieloletniej. Już pojutrze będzie można zapoznać się ze szczegółowymi danymi.
Dzisiaj nasz region znajdzie się już w zasięgu frontu okluzji ośrodkowa niżowego, który w południe ze swoim centrum znajdzie się nad Mazowszem, a to przełoży się na zwiększone zachmurzenie, wyższą wilgotność powietrza oraz zjawiska konwekcyjne z opadem deszczu, miejscami pojawią się burze. Temperatura w ciągu dnia wzrośnie jeszcze do 27 i 28 °C , wiatr z południowego skręci na zachodni i północno zachodni do 40 km/h w porywach. Barometry wskażą w południe 1008 hPa i jeszcze przed wieczorem ciśnienie zacznie rosnąć. Noc najbliższa pogodna z temperaturą do 16 °C a jutro sporo zjawisk konwekcyjnych i zdecydowanie chłodniej.
Dzisiaj nasz region znajdzie się już w zasięgu frontu okluzji ośrodkowa niżowego, który w południe ze swoim centrum znajdzie się nad Mazowszem, a to przełoży się na zwiększone zachmurzenie, wyższą wilgotność powietrza oraz zjawiska konwekcyjne z opadem deszczu, miejscami pojawią się burze. Temperatura w ciągu dnia wzrośnie jeszcze do 27 i 28 °C , wiatr z południowego skręci na zachodni i północno zachodni do 40 km/h w porywach. Barometry wskażą w południe 1008 hPa i jeszcze przed wieczorem ciśnienie zacznie rosnąć. Noc najbliższa pogodna z temperaturą do 16 °C a jutro sporo zjawisk konwekcyjnych i zdecydowanie chłodniej.
WTOREK, 29 CZERWCA 2021
2021-06-28 20:59:43
Polska dzisiaj będzie w zasięgu słabnącego już klina wyżowego antycyklonu AFRA z centrum nad Morzem Czarnym. Jednak już do zachodnich granic naszego kraju zbliży się w ciągu dnia zatoka niżowa z frontem okluzji, który da o sobie znać u nas już najbliższej nocy w postaci burz i opadów. Do kraju napływać będzie jeszcze bardzo ciepła masa powietrza z południa. Dziś temperatura ostatni raz w tym tygodniu zbliży się do 30 °C. Wiatr powieje z południowego wschodu z maksymalną prędkością do 30 km/h, a ciśnienie w południe osiągnie wartość 1015 hPa mierzone do poziomu morza i zacznie spadać. W drugiej części nocy od zachodu wejdą do naszego regionu burze z opadami deszczu, jednak nie powinny stanowić dużego zagrożenia. Temperatura nie spadnie poniżej 19 °C, a jutro w ciągu dnia sporo chmur i możliwe kolejne opady pochodzenia konwekcyjnego.
Polska dzisiaj będzie w zasięgu słabnącego już klina wyżowego antycyklonu AFRA z centrum nad Morzem Czarnym. Jednak już do zachodnich granic naszego kraju zbliży się w ciągu dnia zatoka niżowa z frontem okluzji, który da o sobie znać u nas już najbliższej nocy w postaci burz i opadów. Do kraju napływać będzie jeszcze bardzo ciepła masa powietrza z południa. Dziś temperatura ostatni raz w tym tygodniu zbliży się do 30 °C. Wiatr powieje z południowego wschodu z maksymalną prędkością do 30 km/h, a ciśnienie w południe osiągnie wartość 1015 hPa mierzone do poziomu morza i zacznie spadać. W drugiej części nocy od zachodu wejdą do naszego regionu burze z opadami deszczu, jednak nie powinny stanowić dużego zagrożenia. Temperatura nie spadnie poniżej 19 °C, a jutro w ciągu dnia sporo chmur i możliwe kolejne opady pochodzenia konwekcyjnego.
PONIEDZIAŁEK, 28 CZERWCA 2021
2021-06-27 22:04:32
Najbliższe trzy dni upłyną w pogodzie pod znakiem słabogradientowego obszaru podwyższonego ciśnienia, który spowoduje uspokojenie aury z napływem bardzo ciepłych mas powietrza z południowego zachodu. Słońca na niebie nie zabraknie, bez opadów i słaby oraz ciepły wiatr będą sprzyjać w ciągu dnia szybkiemu wzrostowi temperatury. Dzisiaj do 26 °C, a chmury piętra średniego będą budować się w ciągu dnia wraz ze wzrostem temperatury. Słońca jednak nie zabraknie, a słaby wiatr powieje z północnego zachodu z maksymalną prędkością do 30 km/h. Ciśnienie wskazuje na panowanie obszaru wyżowego i w południe barometry pokażą 1018 hPa. Wilgotność powietrza do 50 proc. Noc najbliższa bezchmurna z temperaturą do 14 °C. a jutro mnóstwo promieni słonecznych będzie dochodzić do ziemi, a temperatura jeszcze o 2 °C wyższa.
Najbliższe trzy dni upłyną w pogodzie pod znakiem słabogradientowego obszaru podwyższonego ciśnienia, który spowoduje uspokojenie aury z napływem bardzo ciepłych mas powietrza z południowego zachodu. Słońca na niebie nie zabraknie, bez opadów i słaby oraz ciepły wiatr będą sprzyjać w ciągu dnia szybkiemu wzrostowi temperatury. Dzisiaj do 26 °C, a chmury piętra średniego będą budować się w ciągu dnia wraz ze wzrostem temperatury. Słońca jednak nie zabraknie, a słaby wiatr powieje z północnego zachodu z maksymalną prędkością do 30 km/h. Ciśnienie wskazuje na panowanie obszaru wyżowego i w południe barometry pokażą 1018 hPa. Wilgotność powietrza do 50 proc. Noc najbliższa bezchmurna z temperaturą do 14 °C. a jutro mnóstwo promieni słonecznych będzie dochodzić do ziemi, a temperatura jeszcze o 2 °C wyższa.
PIĄTEK - NIEDZIELA, 25-27 CZERWCA 2021
2021-06-25 06:11:22
Proces wypierania upalnych mas powietrza trwał w naszym regionie przez całą noc dając intensywne zjawiska burzowe z silnym wiatrem, nawalnym deszczem (nawet do 60 mm na metr kwadratowy), nie obyło się bez gradu, a wszystko w akompaniamencie błysków i grzmotów. Dobrą informacją jest oczywiście to, iż nareszcie doczekaliśmy się deszczu, który w niektórych miejscach nie był widziany od kilkunastu dni. W piątek będziemy już oddychać bardziej rześkim powietrzem polarnomorskim znad Atlantyku, bez uciążliwych wysokich temperatur i groźnych zjawisk burzowych, choć opady konwekcyjne mogą się pojawić. Temperatura wzrośnie maksymalnie do 24°C, wiatr skręci już na północny o umiarkowanej prędkości do 35 km/h. Ciśnienie wyrównane do 1015 hPa. Sobota - więcej słońca i temperatura nieco wyższa niż w piątek - do 25°C. Wiatr nadal z kierunków północnych i północno-zachodnich powieje z prędkością do 40 km/h. Ciśnienie nieco wzrośnie - do 1018 hPa mierzone do poziomu morza. Niedziela - ciśnienie jeszcze wzrośnie, a poza tym pogoda z całym kompleksem zjawisk atmosferycznych z soboty. Od poniedziałku na kilka dni wrócą gorące masy powietrza.
Proces wypierania upalnych mas powietrza trwał w naszym regionie przez całą noc dając intensywne zjawiska burzowe z silnym wiatrem, nawalnym deszczem (nawet do 60 mm na metr kwadratowy), nie obyło się bez gradu, a wszystko w akompaniamencie błysków i grzmotów. Dobrą informacją jest oczywiście to, iż nareszcie doczekaliśmy się deszczu, który w niektórych miejscach nie był widziany od kilkunastu dni.
W piątek będziemy już oddychać bardziej rześkim powietrzem polarnomorskim znad Atlantyku, bez uciążliwych wysokich temperatur i groźnych zjawisk burzowych, choć opady konwekcyjne mogą się pojawić. Temperatura wzrośnie maksymalnie do 24°C, wiatr skręci już na północny o umiarkowanej prędkości do 35 km/h. Ciśnienie wyrównane do 1015 hPa.
Sobota - więcej słońca i temperatura nieco wyższa niż w piątek - do 25°C. Wiatr nadal z kierunków północnych i północno-zachodnich powieje z prędkością do 40 km/h. Ciśnienie nieco wzrośnie - do 1018 hPa mierzone do poziomu morza.
Niedziela - ciśnienie jeszcze wzrośnie, a poza tym pogoda z całym kompleksem zjawisk atmosferycznych z soboty.
Od poniedziałku na kilka dni wrócą gorące masy powietrza.
W piątek będziemy już oddychać bardziej rześkim powietrzem polarnomorskim znad Atlantyku, bez uciążliwych wysokich temperatur i groźnych zjawisk burzowych, choć opady konwekcyjne mogą się pojawić. Temperatura wzrośnie maksymalnie do 24°C, wiatr skręci już na północny o umiarkowanej prędkości do 35 km/h. Ciśnienie wyrównane do 1015 hPa.
Sobota - więcej słońca i temperatura nieco wyższa niż w piątek - do 25°C. Wiatr nadal z kierunków północnych i północno-zachodnich powieje z prędkością do 40 km/h. Ciśnienie nieco wzrośnie - do 1018 hPa mierzone do poziomu morza.
Niedziela - ciśnienie jeszcze wzrośnie, a poza tym pogoda z całym kompleksem zjawisk atmosferycznych z soboty.
Od poniedziałku na kilka dni wrócą gorące masy powietrza.
CZWARTEK, 24 CZERWCA 2021
2021-06-24 06:25:35
Wszystko wskazuje na to, iż dziś w godzinach popołudniowych i w nocy będziemy mieć pierwszy letni bardzo groźny incydent burzowy ze zjawiskami, które mogą poczynić w naszym regionie poważne szkody. Dzisiaj przez Polskę przebiegać będzie strefa pofalowanego frontu atmosferycznego. Front polarny oddzielać będzie dwie skrajnie termicznie masy powietrza. Na zachodzie naszego kraju zalegać będzie stabilna i chłodniejsza masa powietrza polarno-morskiego. Zaś po wschodniej stronie pofalowanego frontu będzie napływać zwrotnikowa, bardzo chwiejna i niestabilna masa powietrza. Na wschód od tej linii przez całą dobę wystąpią korzystne warunki do rozwoju bardzo silnych burz. W szczególności w obrębie silniejszego przepływu wiatru, związanego z bliską obecnością prądu strumieniowego. W naszym regionie burze pojawią się już przed południem potem późnym popołudniem i w nocy. Szczególnie groźne będą właśnie te ostatnie wspomagane płytkim mezoskalowym niżem utworzonym na zafalowanym froncie. Uważać trzeba będzie na silne porywy wiatru, nawet do 100 km/h, nawalne opady deszczu oraz grad wielkości nawet do 5-7 cm średnicy. Temperatura dzisiaj osiągnie jeszcze 30°C, wiatr z południowego wschodu w ciągu dnia umiarkowany a w trakcie burz wzmagający się do bardzo silnego. Ciśnienie w południe osiągnie wartość 1017 hPa a w nocy po wejściu ośrodka niżowego spadnie do 1010 hPa. Noc bardzo niespokojna, z gwałtownymi zjawiskami burzowymi. Jutro w dzień zagości już u nas chłodniejsza masa polarnomorska i ochłodzi się do 25°C , pojawią się słabe opady deszczu.
Wszystko wskazuje na to, iż dziś w godzinach popołudniowych i w nocy będziemy mieć pierwszy letni bardzo groźny incydent burzowy ze zjawiskami, które mogą poczynić w naszym regionie poważne szkody.
Dzisiaj przez Polskę przebiegać będzie strefa pofalowanego frontu atmosferycznego. Front polarny oddzielać będzie dwie skrajnie termicznie masy powietrza. Na zachodzie naszego kraju zalegać będzie stabilna i chłodniejsza masa powietrza polarno-morskiego. Zaś po wschodniej stronie pofalowanego frontu będzie napływać zwrotnikowa, bardzo chwiejna i niestabilna masa powietrza. Na wschód od tej linii przez całą dobę wystąpią korzystne warunki do rozwoju bardzo silnych burz. W szczególności w obrębie silniejszego przepływu wiatru, związanego z bliską obecnością prądu strumieniowego.
W naszym regionie burze pojawią się już przed południem potem późnym popołudniem i w nocy. Szczególnie groźne będą właśnie te ostatnie wspomagane płytkim mezoskalowym niżem utworzonym na zafalowanym froncie.
Uważać trzeba będzie na silne porywy wiatru, nawet do 100 km/h, nawalne opady deszczu oraz grad wielkości nawet do 5-7 cm średnicy.
Temperatura dzisiaj osiągnie jeszcze 30°C, wiatr z południowego wschodu w ciągu dnia umiarkowany a w trakcie burz wzmagający się do bardzo silnego. Ciśnienie w południe osiągnie wartość 1017 hPa a w nocy po wejściu ośrodka niżowego spadnie do 1010 hPa.
Noc bardzo niespokojna, z gwałtownymi zjawiskami burzowymi. Jutro w dzień zagości już u nas chłodniejsza masa polarnomorska i ochłodzi się do 25°C , pojawią się słabe opady deszczu.
Dzisiaj przez Polskę przebiegać będzie strefa pofalowanego frontu atmosferycznego. Front polarny oddzielać będzie dwie skrajnie termicznie masy powietrza. Na zachodzie naszego kraju zalegać będzie stabilna i chłodniejsza masa powietrza polarno-morskiego. Zaś po wschodniej stronie pofalowanego frontu będzie napływać zwrotnikowa, bardzo chwiejna i niestabilna masa powietrza. Na wschód od tej linii przez całą dobę wystąpią korzystne warunki do rozwoju bardzo silnych burz. W szczególności w obrębie silniejszego przepływu wiatru, związanego z bliską obecnością prądu strumieniowego.
W naszym regionie burze pojawią się już przed południem potem późnym popołudniem i w nocy. Szczególnie groźne będą właśnie te ostatnie wspomagane płytkim mezoskalowym niżem utworzonym na zafalowanym froncie.
Uważać trzeba będzie na silne porywy wiatru, nawet do 100 km/h, nawalne opady deszczu oraz grad wielkości nawet do 5-7 cm średnicy.
Temperatura dzisiaj osiągnie jeszcze 30°C, wiatr z południowego wschodu w ciągu dnia umiarkowany a w trakcie burz wzmagający się do bardzo silnego. Ciśnienie w południe osiągnie wartość 1017 hPa a w nocy po wejściu ośrodka niżowego spadnie do 1010 hPa.
Noc bardzo niespokojna, z gwałtownymi zjawiskami burzowymi. Jutro w dzień zagości już u nas chłodniejsza masa polarnomorska i ochłodzi się do 25°C , pojawią się słabe opady deszczu.
ŚRODA, 23 CZERWCA 2021
2021-06-23 06:18:01
Intensywne zjawiska konwekcyjne objęły wczoraj obszar zachodniej, północnej i środkowej Polski. W Poznaniu i w Toruniu przeszły nawałnice zalewając i podtapiając wiele ulic, a także budynków. W naszym regionie burze i opady pojawiły się w powiatach koneckim i włoszczowskim oraz blisko Kielc. Poza tym było słonecznie i upalnie do 32°C. Kolejne dni to powolny proces wymiany gorącego powietrza na chłodniejsze polarnomorskie znad Atlantyku. Dzisiaj po przejściu frontu temperatura nieco się obniży do 27°C a na niebie pojawi się sporo chmur konwekcji dziennej, jednak szanse na opady nie są zbyt duże, deszcz pojawi się punktowo. Wiatr powieje z północnego-zachodu z maksymalną prędkością do 35 km/h a ciśnienie w południe osiągnie wartość 1018 hPa i będzie rosnąć. Noc najbliższa z umiarkowanym zachmurzeniem, a temperatura nie spadnie poniżej 17°C. Jutro znów 30°C na termometrach i wieczorne burze. Zjawiska poprzedzające ulewy i burze: a) w nocy szybko przemieszczają się chmury kłębiaste, b) rano gęsta mgła, która powoli zanika, unosząc się do góry, c) silny rozwój chmur kłębiastych w kierunku pionowym, wyraźne kontury ich górnych fragmentów na tle nieba, d) ponad silnie rozbudowaną chmurą kłębiasto-deszczową (Cb) tworzy się „kowadło” z chmur pierzastych (Ci), e) wzrost wilgotności powietrza - wrażenie „duszności”.
Intensywne zjawiska konwekcyjne objęły wczoraj obszar zachodniej, północnej i środkowej Polski. W Poznaniu i w Toruniu przeszły nawałnice zalewając i podtapiając wiele ulic, a także budynków. W naszym regionie burze i opady pojawiły się w powiatach koneckim i włoszczowskim oraz blisko Kielc. Poza tym było słonecznie i upalnie do 32°C.
Kolejne dni to powolny proces wymiany gorącego powietrza na chłodniejsze polarnomorskie znad Atlantyku.
Dzisiaj po przejściu frontu temperatura nieco się obniży do 27°C a na niebie pojawi się sporo chmur konwekcji dziennej, jednak szanse na opady nie są zbyt duże, deszcz pojawi się punktowo. Wiatr powieje z północnego-zachodu z maksymalną prędkością do 35 km/h a ciśnienie w południe osiągnie wartość 1018 hPa i będzie rosnąć. Noc najbliższa z umiarkowanym zachmurzeniem, a temperatura nie spadnie poniżej 17°C. Jutro znów 30°C na termometrach i wieczorne burze.
Zjawiska poprzedzające ulewy i burze:
a) w nocy szybko przemieszczają się chmury kłębiaste,
b) rano gęsta mgła, która powoli zanika, unosząc się do góry,
c) silny rozwój chmur kłębiastych w kierunku pionowym, wyraźne kontury ich górnych fragmentów na tle nieba,
d) ponad silnie rozbudowaną chmurą kłębiasto-deszczową (Cb) tworzy się „kowadło” z chmur pierzastych (Ci),
e) wzrost wilgotności powietrza - wrażenie „duszności”.
Kolejne dni to powolny proces wymiany gorącego powietrza na chłodniejsze polarnomorskie znad Atlantyku.
Dzisiaj po przejściu frontu temperatura nieco się obniży do 27°C a na niebie pojawi się sporo chmur konwekcji dziennej, jednak szanse na opady nie są zbyt duże, deszcz pojawi się punktowo. Wiatr powieje z północnego-zachodu z maksymalną prędkością do 35 km/h a ciśnienie w południe osiągnie wartość 1018 hPa i będzie rosnąć. Noc najbliższa z umiarkowanym zachmurzeniem, a temperatura nie spadnie poniżej 17°C. Jutro znów 30°C na termometrach i wieczorne burze.
Zjawiska poprzedzające ulewy i burze:
a) w nocy szybko przemieszczają się chmury kłębiaste,
b) rano gęsta mgła, która powoli zanika, unosząc się do góry,
c) silny rozwój chmur kłębiastych w kierunku pionowym, wyraźne kontury ich górnych fragmentów na tle nieba,
d) ponad silnie rozbudowaną chmurą kłębiasto-deszczową (Cb) tworzy się „kowadło” z chmur pierzastych (Ci),
e) wzrost wilgotności powietrza - wrażenie „duszności”.
PONIEDZIAŁEK, 21 CZERWCA 2021
2021-06-21 06:29:17
Ustępujący potężny wyż z nad Wyżyny Moskiewskiej powoli odsuwa się w kierunku Uralu. To pozwoli na wejście od zachodu zatok niżowych z frontami atmosferycznymi. Takie zaburzenie pojawi się już dziś w południe nad zachodem naszego kraju, a do nas dotrze jutro w godzinach przedpołudniowych. Stąd dzisiaj jeszcze dużo słońca i upalnie - do 30⁰C, a wiatr powieje z maksymalną prędkością do 40km/h z południowego-wschodu i wschodu. Ciśnienie cały czas spada, w południe barometry zanotują 1010 hPa. Wilgotność powietrza w południe osiągnie 45 proc. Noc ciepła, a jutro więcej opadów i burze.
Ustępujący potężny wyż z nad Wyżyny Moskiewskiej powoli odsuwa się w kierunku Uralu. To pozwoli na wejście od zachodu zatok niżowych z frontami atmosferycznymi. Takie zaburzenie pojawi się już dziś w południe nad zachodem naszego kraju, a do nas dotrze jutro w godzinach przedpołudniowych. Stąd dzisiaj jeszcze dużo słońca i upalnie - do 30⁰C, a wiatr powieje z maksymalną prędkością do 40km/h z południowego-wschodu i wschodu. Ciśnienie cały czas spada, w południe barometry zanotują 1010 hPa. Wilgotność powietrza w południe osiągnie 45 proc. Noc ciepła, a jutro więcej opadów i burze.
PIĄTEK - NIEDZIELA, 18-20 CZERWCA 2021
2021-06-17 22:12:51
Pierwsza fala upałów właśnie się rozpoczęła i potrwa do wtorku przyszłego tygodnia. Stabilny układ wyżowy z centrum nad Wyżyną Moskiewską zapewni nam przez najbliższe trzy dni prawie bezchmurną pogodę z temperaturą w ciągu dnia do 30 i 31 °C, a nocami nie spadnie poniżej 16-17 °C. Wiatr utrzyma południowo wschodni kierunek, a prędkość nie większą niż 40 km/h w porywach. Wilgotność do 45 proc., a ciśnienie od dziś powoli będzie spadać. Rzadko w naszym klimacie umiarkowanym można w tak krótki sposób opisać stan atmosfery na kilka dni, ale w porze letniej się to zdarza. Takie prognozy charakteryzują raczej klimat okołozwrotnikowy.
Pierwsza fala upałów właśnie się rozpoczęła i potrwa do wtorku przyszłego tygodnia. Stabilny układ wyżowy z centrum nad Wyżyną Moskiewską zapewni nam przez najbliższe trzy dni prawie bezchmurną pogodę z temperaturą w ciągu dnia do 30 i 31 °C, a nocami nie spadnie poniżej 16-17 °C. Wiatr utrzyma południowo wschodni kierunek, a prędkość nie większą niż 40 km/h w porywach. Wilgotność do 45 proc., a ciśnienie od dziś powoli będzie spadać. Rzadko w naszym klimacie umiarkowanym można w tak krótki sposób opisać stan atmosfery na kilka dni, ale w porze letniej się to zdarza. Takie prognozy charakteryzują raczej klimat okołozwrotnikowy.
CZWARTEK, 17 CZERWCA 2021
2021-06-16 22:00:49
Przed nami kilka upalnych dni z temperaturą niekorzystnie w pływającą na nasz organizm, szczególnie u osób starszych i dzieci, a także osób z chorym układem krążenia. Dlatego stosujmy się do kilku zasad, które uchronią nasze zdrowie przed uszczerbkiem, czyli: chrońmy głowy szerszym nakryciem, ubierajmy się w jasne odzienie odbijające promienie słońca, nie przebywajmy, jeśli to możliwe na otwartych przestrzeniach w godzinach 11.00 - 15.00, pijmy dużo wody, najlepiej niegazowanej, również ograniczajmy duży wysiłek fizyczny. Dbajmy i chrońmy osoby starsze i małe dzieci. Pamiętajmy też o naszych czworonogach i innych zwierzętach, które wymagają dostępu przez 24 godziny do wody i miejsc osłoniętych od słońca. Wyż - już rosyjski, umieścił swoje centrum nad pograniczem rosyjsko-białoruskim z ciśnieniem 1024 hPa i zapoczątkował proces napływu mas powietrza z południowego wschodu, bardzo ciepłego o małej wilgotności. Uwzględniając takie warunki ciśnienia i napływ mas powietrza temperatura dzisiaj w najcieplejszym momencie dnia osiągnie 27 - 28 ºC przy całodziennym silnym nasłonecznieniu. Wiatr powieje z maksymalną prędkością do 30 km/h, a ciśnienie w południe osiągnie wartość 1021 hPa mierzone do poziomu morza. Najbliższa i kolejne noce z temperaturą w okolicach 20 ºC, co nie pozwoli na dobry sen i odpoczynek. A jutro mnóstwo słońca i prawie 30ºC.
Przed nami kilka upalnych dni z temperaturą niekorzystnie w pływającą na nasz organizm, szczególnie u osób starszych i dzieci, a także osób z chorym układem krążenia. Dlatego stosujmy się do kilku zasad, które uchronią nasze zdrowie przed uszczerbkiem, czyli: chrońmy głowy szerszym nakryciem, ubierajmy się w jasne odzienie odbijające promienie słońca, nie przebywajmy, jeśli to możliwe na otwartych przestrzeniach w godzinach 11.00 - 15.00, pijmy dużo wody, najlepiej niegazowanej, również ograniczajmy duży wysiłek fizyczny. Dbajmy i chrońmy osoby starsze i małe dzieci. Pamiętajmy też o naszych czworonogach i innych zwierzętach, które wymagają dostępu przez 24 godziny do wody i miejsc osłoniętych od słońca. Wyż - już rosyjski, umieścił swoje centrum nad pograniczem rosyjsko-białoruskim z ciśnieniem 1024 hPa i zapoczątkował proces napływu mas powietrza z południowego wschodu, bardzo ciepłego o małej wilgotności.
Uwzględniając takie warunki ciśnienia i napływ mas powietrza temperatura dzisiaj w najcieplejszym momencie dnia osiągnie 27 - 28 ºC przy całodziennym silnym nasłonecznieniu. Wiatr powieje z maksymalną prędkością do 30 km/h, a ciśnienie w południe osiągnie wartość 1021 hPa mierzone do poziomu morza. Najbliższa i kolejne noce z temperaturą w okolicach 20 ºC, co nie pozwoli na dobry sen i odpoczynek. A jutro mnóstwo słońca i prawie 30ºC.
Uwzględniając takie warunki ciśnienia i napływ mas powietrza temperatura dzisiaj w najcieplejszym momencie dnia osiągnie 27 - 28 ºC przy całodziennym silnym nasłonecznieniu. Wiatr powieje z maksymalną prędkością do 30 km/h, a ciśnienie w południe osiągnie wartość 1021 hPa mierzone do poziomu morza. Najbliższa i kolejne noce z temperaturą w okolicach 20 ºC, co nie pozwoli na dobry sen i odpoczynek. A jutro mnóstwo słońca i prawie 30ºC.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
123456789101112131415161718192021222324252627282930313233343536373839404142434445464748495051525354555657585960616263646566676869707172737475767778798081828384858687888990919293