Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS

Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie. Odkrywa możliwości działania, jakie w różnych sferach życia daje psychologia. Jego założeniem jest udostępnienie rzetelnej wiedzy psychologicznej, do której można sięgać niezależnie od miejsca i czasu, w jakim się znajdujemy. Więcej informacji o projekcie: psyche.swps.pl.

Kategorie:
Edukacja

Odcinki od najnowszych:

Opór wobec zmian. Dlaczego boimy się nowych idei i z czego to wynika? - prof. D. Doliński, J. Gutral
2020-12-14 19:35:34

"Jedyną stałą rzeczą w życiu jest zmiana”. Rok 2020 zdecydowanie udowodnił nam, że Heraklit z Efezu miał rację, wypowiadając te słowa. Pomimo tego, że nieustannie coś zmienia się w naszym otoczeniu, nadal często czujemy wobec tego opór i obawę. Dlaczego tak się dzieje? Zmiany przecież często polepszają nasze zdrowie i bezpieczeństwo. Skąd w nas ten brak zaufania, podejrzliwość, przy jednoczesnym nierealistycznym optymizmie? Jak sobie z tym radzić? O tym, dlaczego boimy się nowych idei i z czego to wynika opowiedzą nam prof. Dariusz Doliński - jeden z najbardziej cenionych psychologów społecznych w Polsce oraz Joanna Gutral - psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna. Materiał powstał we współpracy z marką Volvo Car Poland w ramach kampanii ”Jeszcze jeden milion” https://www.volvocars.com/pl/v/car-safety/a-million-more #ForEveryonesSafety
"Jedyną stałą rzeczą w życiu jest zmiana”. Rok 2020 zdecydowanie udowodnił nam, że Heraklit z Efezu miał rację, wypowiadając te słowa. Pomimo tego, że nieustannie coś zmienia się w naszym otoczeniu, nadal często czujemy wobec tego opór i obawę. Dlaczego tak się dzieje? Zmiany przecież często polepszają nasze zdrowie i bezpieczeństwo. Skąd w nas ten brak zaufania, podejrzliwość, przy jednoczesnym nierealistycznym optymizmie? Jak sobie z tym radzić? O tym, dlaczego boimy się nowych idei i z czego to wynika opowiedzą nam prof. Dariusz Doliński - jeden z najbardziej cenionych psychologów społecznych w Polsce oraz Joanna Gutral - psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna. Materiał powstał we współpracy z marką Volvo Car Poland w ramach kampanii ”Jeszcze jeden milion” https://www.volvocars.com/pl/v/car-safety/a-million-more #ForEveryonesSafety

Wpływ pandemii na zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży - Artur Gębka i Joanna Gutral
2020-12-13 01:35:20

Zdalne nauczanie, brak możliwości spotkania się z kolegami i koleżankami z klasy, wiele godzin spędzanych przed ekranem komputera, poczucie izolacji społecznej, niepewność co do odpowiedniego przygotowania do egzaminów – oto, z czym mierzą się w tym roku uczniowie. Jak pandemia koronawirusa wpływa na zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży? Czy przedłużające się odczuwanie zagrożenia, ekspozycja na stres i poczucie braku stabilizacji życia wpłynie na rozwój całego pokolenia młodych ludzi? Czy brak możliwości budowania naturalnych relacji rówieśniczych można zastąpić kontaktami w świecie wirtualnym? Jakie długofalowe skutki dla dzieci i młodzieży ma wielomiesięczna izolacja? W jaki sposób możemy w tym trudnym czasie wspierać najmłodszych i nastolatków? Podczas webinaru w ramach cyklu ABC Psychoterapii będą o tym rozmawiać Artur Gębka, psycholog i psychoterapeuta związany z Kliniką Terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, oraz psycholożka i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna Joanna Gutral. Artur Gębka – psycholog i certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny. Prowadzi terapię indywidualną osób dorosłych, dzieci i młodzieży oraz grupy DBT dla młodzieży z trudnością w regulacji emocji. W swojej pracy korzysta z metod klasycznej terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz modeli terapeutycznych wywodzących się z tego nurtu – terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) i terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Dobiera je indywidualnie w zależności od potrzeb i zgłaszanych trudności. W trakcie terapii dba o życzliwą, pełną akceptacji atmosferę ułatwiającą dokonywanie zmiany. Na co dzień pracuje w Klinice Terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Joanna Gutral – psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna. Naukowo zajmuje się związkiem między oczekiwaniami społecznymi, podstawowymi potrzebami psychologicznymi i zmianami w zakresie cech osobowości na przestrzeni życia. Bada percepcję zmian i ich wpływ na dobrostan wśród osób w różnych grupach wiekowych. W obszarze jej zainteresowań pozostają zagadnienia związane z porównaniami społecznymi, a także psychoedukacją i rozwojem osobistym. Zajmuje się również problemem stygmatyzacji osób chorych psychicznie, leczeniem i profilaktyką zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych oraz zagadnieniem dobrostanu i postrzegania zmian w czasie. Ukończyła Podyplomową Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, posiada certyfikat Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, pracuje pod superwizją. Laureatka nagrody im. Z. Pietrasińskiego (2016), wyróżniona stypendium i grantem badawczym finansowanym przez Narodowe Centrum Nauki (Etiuda 7 i Preludium 16). Prowadzi portal psychoedukacyjny Zdrowa Głowa i kampanię społeczną „Mam Terapeutę”.
Zdalne nauczanie, brak możliwości spotkania się z kolegami i koleżankami z klasy, wiele godzin spędzanych przed ekranem komputera, poczucie izolacji społecznej, niepewność co do odpowiedniego przygotowania do egzaminów – oto, z czym mierzą się w tym roku uczniowie. Jak pandemia koronawirusa wpływa na zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży? Czy przedłużające się odczuwanie zagrożenia, ekspozycja na stres i poczucie braku stabilizacji życia wpłynie na rozwój całego pokolenia młodych ludzi? Czy brak możliwości budowania naturalnych relacji rówieśniczych można zastąpić kontaktami w świecie wirtualnym? Jakie długofalowe skutki dla dzieci i młodzieży ma wielomiesięczna izolacja? W jaki sposób możemy w tym trudnym czasie wspierać najmłodszych i nastolatków? Podczas webinaru w ramach cyklu ABC Psychoterapii będą o tym rozmawiać Artur Gębka, psycholog i psychoterapeuta związany z Kliniką Terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, oraz psycholożka i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna Joanna Gutral. Artur Gębka – psycholog i certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny. Prowadzi terapię indywidualną osób dorosłych, dzieci i młodzieży oraz grupy DBT dla młodzieży z trudnością w regulacji emocji. W swojej pracy korzysta z metod klasycznej terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz modeli terapeutycznych wywodzących się z tego nurtu – terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) i terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Dobiera je indywidualnie w zależności od potrzeb i zgłaszanych trudności. W trakcie terapii dba o życzliwą, pełną akceptacji atmosferę ułatwiającą dokonywanie zmiany. Na co dzień pracuje w Klinice Terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Joanna Gutral – psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna. Naukowo zajmuje się związkiem między oczekiwaniami społecznymi, podstawowymi potrzebami psychologicznymi i zmianami w zakresie cech osobowości na przestrzeni życia. Bada percepcję zmian i ich wpływ na dobrostan wśród osób w różnych grupach wiekowych. W obszarze jej zainteresowań pozostają zagadnienia związane z porównaniami społecznymi, a także psychoedukacją i rozwojem osobistym. Zajmuje się również problemem stygmatyzacji osób chorych psychicznie, leczeniem i profilaktyką zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych oraz zagadnieniem dobrostanu i postrzegania zmian w czasie. Ukończyła Podyplomową Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, posiada certyfikat Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, pracuje pod superwizją. Laureatka nagrody im. Z. Pietrasińskiego (2016), wyróżniona stypendium i grantem badawczym finansowanym przez Narodowe Centrum Nauki (Etiuda 7 i Preludium 16). Prowadzi portal psychoedukacyjny Zdrowa Głowa i kampanię społeczną „Mam Terapeutę”.

Uzależnienie - objawy, diagnoza, leczenie - Anna Sternik, Joanna Flis
2020-12-08 13:22:56

Uzależnienia to nie tylko nałogi związane z alkoholem, narkotykami, tytoniem i hazardem – uzależniamy się również od jedzenia, social mediów, gier komputerowych, adrenaliny, opalania, seksu czy pornografii. Jak rozpoznać, że jesteśmy uzależnieni lub że ten problem dotyczy naszych bliskich? Czym się charakteryzują uzależnienia? Jak wygląda ich diagnoza i kto może jej dokonać? Dlaczego ludzie się uzależniają i co powoduje, że sięgają np. po używki? Jak wygląda leczenie uzależnień w Polsce? W jaki sposób zmotywować uzależnioną osobę do leczenia? Czy przynosi ono długotrwałe efekty? Jaki odsetek osób wygrywa walkę z nałogiem? Na te pytania odpowie Anna Sternik – specjalistka psychoterapii uzależnienia i współuzależnienia, wykładowczyni na Uniwersytecie SWPS, z którą będzie rozmawiać psycholożka Joanna Flis. Anna Sternik – psycholog, specjalistka psychoterapii uzależnienia i współuzależnienia (certyfikat nr 1225 Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych), psycholog transportu. W latach 2004–2011 pracownik Poradni Rodzinnej SPZOZ Centrum Odwykowe w Warszawie. W latach 2011–2018 kierownik Przychodni Leczenia Uzależnienia i Współuzależnienia SPZOZ Centrum Odwykowe w Warszawie. Od 2006 r. współpracownik dydaktyczny Uniwersytetu SWPS, wyróżniona nagrodą za uzyskanie wysokiej oceny prowadzonych zajęć, przyznaną przez prodziekana Wydziału Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Współpracownik Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie w zakresie wprowadzania programów ograniczania picia, tworzenia nowych narzędzi diagnostycznych dotyczących patologicznego hazardu oraz charakterystyki systemu pomocy osobom uzależnionym od substancji psychoaktywnych. Od 2018 r. związana z Centrum Terapii Dialog w Warszawie. Pracuje pod stałą superwizją kliniczną. Jest trakcie szkolenia w IAG Rasztów. Joanna Flis – psycholog kliniczny i zdrowia, certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień, absolwentka SWPS. Przez 8 lat pracowała w Wojewódzkim Ośrodku Psychoterapii Uzależnień i Współuzależnienia oraz w Poradni Uzależnień w Warszawie, gdzie pracowała z osobami współuzależnionymi oraz z syndromem DDA. Aktualnie prowadzi pracownię pomocy psychologicznej. Psychoterapeuta systemowy w trakcie certyfikacji. Pedagog. Doktorantka na Uniwersytecie Szczecińskim, gdzie prowadzi badania naukowe na temat funkcjonowania osób uzależnionych. Współpracuje z Fundacją Dbam o Mój Z@się oraz Ośrodkiem Doskonalenia Zawodowego Nauczycieli Empiria, prowadząc szkolenia i warsztaty. Autorka licznych publikacji z zakresu zdrowia psychicznego. www.joannaflis.pl. Interesujesz się psychologią? Zapraszamy na naszą stronę: https://www.swps.pl/strefa-psyche - znajdziesz tam jeszcze więcej merytorycznych materiałów w formatach audio, wideo i tekstowych.
Uzależnienia to nie tylko nałogi związane z alkoholem, narkotykami, tytoniem i hazardem – uzależniamy się również od jedzenia, social mediów, gier komputerowych, adrenaliny, opalania, seksu czy pornografii. Jak rozpoznać, że jesteśmy uzależnieni lub że ten problem dotyczy naszych bliskich? Czym się charakteryzują uzależnienia? Jak wygląda ich diagnoza i kto może jej dokonać? Dlaczego ludzie się uzależniają i co powoduje, że sięgają np. po używki? Jak wygląda leczenie uzależnień w Polsce? W jaki sposób zmotywować uzależnioną osobę do leczenia? Czy przynosi ono długotrwałe efekty? Jaki odsetek osób wygrywa walkę z nałogiem? Na te pytania odpowie Anna Sternik – specjalistka psychoterapii uzależnienia i współuzależnienia, wykładowczyni na Uniwersytecie SWPS, z którą będzie rozmawiać psycholożka Joanna Flis. Anna Sternik – psycholog, specjalistka psychoterapii uzależnienia i współuzależnienia (certyfikat nr 1225 Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych), psycholog transportu. W latach 2004–2011 pracownik Poradni Rodzinnej SPZOZ Centrum Odwykowe w Warszawie. W latach 2011–2018 kierownik Przychodni Leczenia Uzależnienia i Współuzależnienia SPZOZ Centrum Odwykowe w Warszawie. Od 2006 r. współpracownik dydaktyczny Uniwersytetu SWPS, wyróżniona nagrodą za uzyskanie wysokiej oceny prowadzonych zajęć, przyznaną przez prodziekana Wydziału Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Współpracownik Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie w zakresie wprowadzania programów ograniczania picia, tworzenia nowych narzędzi diagnostycznych dotyczących patologicznego hazardu oraz charakterystyki systemu pomocy osobom uzależnionym od substancji psychoaktywnych. Od 2018 r. związana z Centrum Terapii Dialog w Warszawie. Pracuje pod stałą superwizją kliniczną. Jest trakcie szkolenia w IAG Rasztów. Joanna Flis – psycholog kliniczny i zdrowia, certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień, absolwentka SWPS. Przez 8 lat pracowała w Wojewódzkim Ośrodku Psychoterapii Uzależnień i Współuzależnienia oraz w Poradni Uzależnień w Warszawie, gdzie pracowała z osobami współuzależnionymi oraz z syndromem DDA. Aktualnie prowadzi pracownię pomocy psychologicznej. Psychoterapeuta systemowy w trakcie certyfikacji. Pedagog. Doktorantka na Uniwersytecie Szczecińskim, gdzie prowadzi badania naukowe na temat funkcjonowania osób uzależnionych. Współpracuje z Fundacją Dbam o Mój Z@się oraz Ośrodkiem Doskonalenia Zawodowego Nauczycieli Empiria, prowadząc szkolenia i warsztaty. Autorka licznych publikacji z zakresu zdrowia psychicznego. www.joannaflis.pl. Interesujesz się psychologią? Zapraszamy na naszą stronę: https://www.swps.pl/strefa-psyche - znajdziesz tam jeszcze więcej merytorycznych materiałów w formatach audio, wideo i tekstowych.

Psychodeliki a mindfulness. Jak wpływają na naszą świadomość? - Anastasia Ruban, Norbert Jamróz
2020-12-01 18:30:25

Mindfulness, czyli uważność. Jej praktykowanie polegające na wykonywaniu określonych ćwiczeń wpływa zbawiennie nie tylko na nasze zdrowie psychiczne – wewnętrzną równowagę, relacje z innymi, zmniejszenie poziomu stresu – lecz także fizyczne. Jak psychodeliki zmieniające percepcję, sposób myślenia i odczuwania emocji mogą wpłynąć na mindfulnessową pracę z ciałem, emocjami i myślami? Czy zastosowanie psychodelików w połączeniu z praktyką uważności może wesprzeć leczenie depresji? Jak medytacja i substancje psychodeliczne wpływają na funkcjonowanie mózgu? Co wiedza o psychodelikach wnosi do badań nad świadomością? Jakie są podobieństwa i różnice między praktyką medytacyjną i stanami psychodelicznymi z perspektywy neurofizjologicznej? Na te pytania odpowiedzą Anastasia Ruban – badaczka psychodelików, neurokognitywistka z Uniwersytetu SWPS, oraz Norbert Jamróz – psycholog, konsultant Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego. Anastasia Ruban – neurokognitywistka, doktorantka Szkoły Doktorskiej Nauk Humanistycznych i Społecznych w dyscyplinie Psychologia na Uniwersytecie SWPS. W ramach swojej dysertacji realizuje projekt dotyczący charakterystyki psychofizjologicznej osób zażywających substancje psychodeliczne. W Centrum Badań Neuropoznawczych Uniwersytetu SWPS współpracuje z zespołami zajmującymi się badaniami nad funkcjonowaniem osób z zaburzeniami nastroju (MoodTeam) oraz użytkowników substancji psychoaktywnych (WeedTeam). Norbert Jamróz – psycholog. Ukończył studia magisterskie z zakresu psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS oraz studia magisterskie z międzynarodowych stosunków gospodarczych na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu. Jest również absolwentem studiów MBA (Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu oraz Nottigham Trent University w Wielkiej Brytanii). Obecnie rozwija się w nurcie psychoterapii ACT (Acceptance and Commitment Therapy) oraz uczestniczy w szkoleniu dla terapeutów MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) prowadzonym przez Fundację Rozwoju Mindfulness oraz Oxford Mindfulness Centre. Prowadzi prywatną praktykę w Poznaniu oraz online – www.ipsom.pl. Zajmuje się psychoterapią w nurcie ACT, terapią neurofeedback, treningami uważności, terapią z wykorzystaniem VR oraz integracją psychodeliczną. Jest konsultantem Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego oraz członkiem MIND European Foundation for Psychedelic Science.
Mindfulness, czyli uważność. Jej praktykowanie polegające na wykonywaniu określonych ćwiczeń wpływa zbawiennie nie tylko na nasze zdrowie psychiczne – wewnętrzną równowagę, relacje z innymi, zmniejszenie poziomu stresu – lecz także fizyczne. Jak psychodeliki zmieniające percepcję, sposób myślenia i odczuwania emocji mogą wpłynąć na mindfulnessową pracę z ciałem, emocjami i myślami? Czy zastosowanie psychodelików w połączeniu z praktyką uważności może wesprzeć leczenie depresji? Jak medytacja i substancje psychodeliczne wpływają na funkcjonowanie mózgu? Co wiedza o psychodelikach wnosi do badań nad świadomością? Jakie są podobieństwa i różnice między praktyką medytacyjną i stanami psychodelicznymi z perspektywy neurofizjologicznej? Na te pytania odpowiedzą Anastasia Ruban – badaczka psychodelików, neurokognitywistka z Uniwersytetu SWPS, oraz Norbert Jamróz – psycholog, konsultant Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego. Anastasia Ruban – neurokognitywistka, doktorantka Szkoły Doktorskiej Nauk Humanistycznych i Społecznych w dyscyplinie Psychologia na Uniwersytecie SWPS. W ramach swojej dysertacji realizuje projekt dotyczący charakterystyki psychofizjologicznej osób zażywających substancje psychodeliczne. W Centrum Badań Neuropoznawczych Uniwersytetu SWPS współpracuje z zespołami zajmującymi się badaniami nad funkcjonowaniem osób z zaburzeniami nastroju (MoodTeam) oraz użytkowników substancji psychoaktywnych (WeedTeam). Norbert Jamróz – psycholog. Ukończył studia magisterskie z zakresu psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS oraz studia magisterskie z międzynarodowych stosunków gospodarczych na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu. Jest również absolwentem studiów MBA (Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu oraz Nottigham Trent University w Wielkiej Brytanii). Obecnie rozwija się w nurcie psychoterapii ACT (Acceptance and Commitment Therapy) oraz uczestniczy w szkoleniu dla terapeutów MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) prowadzonym przez Fundację Rozwoju Mindfulness oraz Oxford Mindfulness Centre. Prowadzi prywatną praktykę w Poznaniu oraz online – www.ipsom.pl. Zajmuje się psychoterapią w nurcie ACT, terapią neurofeedback, treningami uważności, terapią z wykorzystaniem VR oraz integracją psychodeliczną. Jest konsultantem Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego oraz członkiem MIND European Foundation for Psychedelic Science.

Psychodeliki i ich wykorzystanie w psychoterapii - Elżbieta Fidler i Norbert Jamróz
2020-11-23 11:28:47

Psychodeliki to grupa substancji psychoaktywnych, które wywołują zmiany percepcji, sposobu myślenia i odczuwania emocji. Doświadczenia po ich spożyciu przypominają marzenie senne, stany hipnotyczne czy medytację i wpływają na nasz późniejszy stan psychiczny. Psychodeliki odpowiednio dawkowane przez specjalistę mogą na przykład prowadzić do trwałych, pozytywnych zmian w osobowości. Dlatego tak wielu naukowców bada dziś ich wpływ na leczenie zaburzeń i chorób psychicznych. Jakie zalety mogłoby mieć stosowanie psychodelików w psychoterapii? W jaki sposób one działają? W leczeniu jakich zaburzeń mogą pomóc? Jaki jest aktualny stan badań na ten temat? Czy medyczne wykorzystanie psychodelików jest gdzieś na świecie legalne? Jakie są perspektywy ich stosowania w Polsce? Jakie negatywne skutki psychiczne ma niekontrolowane przyjmowanie psychodelików? Na te pytania odpowie psychoterapeutka psychodynamiczna Elżbieta Fidler oraz Norbert Jamróz – psycholog, konsultant Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego. Elżbieta Fidler – psycholog, psychoterapeuta. Pracuje w nurcie psychodynamicznym, aktualnie szkoli się również w zakresie terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Prowadzi psychoterapię indywidualną, grupową i par, w swojej pracy stawia na autentyczny i głęboki kontakt. Ukończyła profilaktykę społeczną i resocjalizację na Uniwersytecie Warszawskim, psychologię na Uniwersytecie SWPS, całościowe czteroletnie szkolenie w zakresie psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji, Szkołę Psychoterapii Grupowej oraz szkolenie w zakresie terapii par. Posiada kilkunastoletnie doświadczenie, zdobyte zarówno w placówkach publicznych, jak i w praktyce prywatnej. Zastosowaniem psychodelików w psychoterapii interesuje się od wielu lat. Prowadzi prywatną praktykę w Centrum Psychoterapii Prosta prostapsychoterapia.pl. Jest konsultantem Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego. Norbert Jamróz – psycholog. Ukończył studia magisterskie z zakresu psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS oraz studia magisterskie z międzynarodowych stosunków gospodarczych na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu. Jest również absolwentem studiów MBA (Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu oraz Nottigham Trent University w Wielkiej Brytanii). Obecnie rozwija się w nurcie psychoterapii ACT (Acceptance and Commitment Therapy) oraz uczestniczy w szkoleniu dla terapeutów MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) prowadzonym przez Fundację Rozwoju Mindfulness oraz Oxford Mindfulness Centre. Prowadzi prywatną praktykę w Poznaniu oraz online – www.ipsom.pl. Zajmuje się psychoterapią w nurcie ACT, terapią neurofeedback, treningami uważności, terapią z wykorzystaniem VR oraz integracją psychodeliczną. Jest konsultantem Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego oraz członkiem MIND European Foundation for Psychedelic Science.
Psychodeliki to grupa substancji psychoaktywnych, które wywołują zmiany percepcji, sposobu myślenia i odczuwania emocji. Doświadczenia po ich spożyciu przypominają marzenie senne, stany hipnotyczne czy medytację i wpływają na nasz późniejszy stan psychiczny. Psychodeliki odpowiednio dawkowane przez specjalistę mogą na przykład prowadzić do trwałych, pozytywnych zmian w osobowości. Dlatego tak wielu naukowców bada dziś ich wpływ na leczenie zaburzeń i chorób psychicznych. Jakie zalety mogłoby mieć stosowanie psychodelików w psychoterapii? W jaki sposób one działają? W leczeniu jakich zaburzeń mogą pomóc? Jaki jest aktualny stan badań na ten temat? Czy medyczne wykorzystanie psychodelików jest gdzieś na świecie legalne? Jakie są perspektywy ich stosowania w Polsce? Jakie negatywne skutki psychiczne ma niekontrolowane przyjmowanie psychodelików? Na te pytania odpowie psychoterapeutka psychodynamiczna Elżbieta Fidler oraz Norbert Jamróz – psycholog, konsultant Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego. Elżbieta Fidler – psycholog, psychoterapeuta. Pracuje w nurcie psychodynamicznym, aktualnie szkoli się również w zakresie terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Prowadzi psychoterapię indywidualną, grupową i par, w swojej pracy stawia na autentyczny i głęboki kontakt. Ukończyła profilaktykę społeczną i resocjalizację na Uniwersytecie Warszawskim, psychologię na Uniwersytecie SWPS, całościowe czteroletnie szkolenie w zakresie psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji, Szkołę Psychoterapii Grupowej oraz szkolenie w zakresie terapii par. Posiada kilkunastoletnie doświadczenie, zdobyte zarówno w placówkach publicznych, jak i w praktyce prywatnej. Zastosowaniem psychodelików w psychoterapii interesuje się od wielu lat. Prowadzi prywatną praktykę w Centrum Psychoterapii Prosta prostapsychoterapia.pl. Jest konsultantem Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego. Norbert Jamróz – psycholog. Ukończył studia magisterskie z zakresu psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS oraz studia magisterskie z międzynarodowych stosunków gospodarczych na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu. Jest również absolwentem studiów MBA (Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu oraz Nottigham Trent University w Wielkiej Brytanii). Obecnie rozwija się w nurcie psychoterapii ACT (Acceptance and Commitment Therapy) oraz uczestniczy w szkoleniu dla terapeutów MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) prowadzonym przez Fundację Rozwoju Mindfulness oraz Oxford Mindfulness Centre. Prowadzi prywatną praktykę w Poznaniu oraz online – www.ipsom.pl. Zajmuje się psychoterapią w nurcie ACT, terapią neurofeedback, treningami uważności, terapią z wykorzystaniem VR oraz integracją psychodeliczną. Jest konsultantem Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego oraz członkiem MIND European Foundation for Psychedelic Science.

Psychoterapia online - na czym polega i dlaczego działa? - Beata Banaszak i Joanna Gutral
2020-11-17 17:58:27

W czasie pandemii konsultacje psychoterapeutyczne, tak jak te lekarskie, przenoszą się do świata wirtualnego. Na temat spotkań wideo z teraputą i skuteczności tej coraz popularniejszej formy terapii powstało wiele badań. Jak wygląda psychoterapia online? Czy jest równie skuteczna co stacjonarna? Czym się od niej różni? Jak się przygotować do takiej sesji? Czy można nawiązać autentyczną relację z terapeutą, jeśli spotkanie odbywa się wyłącznie „w wirtualu”? Czy nad wszystkimi trudnościami, zaburzeniami i chorobami można pracować online? Czy w tej formie może odbywać się również terapia grupowa, małżeńska, rodzin itp.? Podczas webinaru w ramach cyklu ABC Psychoterapii będą o tym rozmawiać psycholożki Beata Banaszak oraz Joanna Gutral – absolwentki Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej oraz psychoterapeutki Kliniki Terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Beata Banaszak – psycholog i certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, dla której zaufanie, akceptacja oraz wzajemne zaangażowanie to fundamenty terapii, pozwalające stawiać czoła nawet największym wyzwaniom. Od 2014 r. pracuje w całodobowym Klinicznym Oddziale Psychiatrycznym CMKP Szpitala Bielańskiego, gdzie pełni obowiązki terapeutyczne oraz diagnostyczne. W pracy indywidualnej zajmuje się przede wszystkim terapią dorosłych z problemami z kręgu zaburzeń lękowych (PTSD, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, fobie specyficzne, fobia społeczna, lęk uogólniony, napady paniki) oraz zaburzeń nastroju. Pomaga osobom w kryzysach życiowych i z doświadczeniami epizodów psychotycznych. Absolwentka Psychologii klinicznej oraz Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Posiada Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Obecnie jest w trakcie specjalizacji w dziedzinie psychologii klinicznej. Joanna Gutral – psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna. Naukowo zajmuje się związkiem między oczekiwaniami społecznymi, podstawowymi potrzebami psychologicznymi i zmianami w zakresie cech osobowości na przestrzeni życia. Bada percepcję zmian i ich wpływ na dobrostan wśród osób w różnych grupach wiekowych. W obszarze jej zainteresowań pozostają zagadnienia związane z porównaniami społecznymi, a także psychoedukacją i rozwojem osobistym. Zajmuje się również problemem stygmatyzacji osób chorych psychicznie, leczeniem i profilaktyką zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych oraz zagadnieniem dobrostanu i postrzegania zmian w czasie. Ukończyła Podyplomową Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, posiada certyfikat Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, pracuje pod superwizją. Laureatka nagrody im. Z. Pietrasińskiego (2016), wyróżniona stypendium i grantem badawczym finansowanym przez Narodowe Centrum Nauki (Etiuda 7 i Preludium 16). Prowadzi portal psychoedukacyjny Zdrowa Głowa i kampanię społeczną „Mam Terapeutę”. Interesujesz się psychologią? Zapraszamy na naszą stronę: https://www.swps.pl/strefa-psyche - znajdziesz tam jeszcze więcej merytorycznych materiałów w formatach audio, wideo i tekstowych.
W czasie pandemii konsultacje psychoterapeutyczne, tak jak te lekarskie, przenoszą się do świata wirtualnego. Na temat spotkań wideo z teraputą i skuteczności tej coraz popularniejszej formy terapii powstało wiele badań. Jak wygląda psychoterapia online? Czy jest równie skuteczna co stacjonarna? Czym się od niej różni? Jak się przygotować do takiej sesji? Czy można nawiązać autentyczną relację z terapeutą, jeśli spotkanie odbywa się wyłącznie „w wirtualu”? Czy nad wszystkimi trudnościami, zaburzeniami i chorobami można pracować online? Czy w tej formie może odbywać się również terapia grupowa, małżeńska, rodzin itp.? Podczas webinaru w ramach cyklu ABC Psychoterapii będą o tym rozmawiać psycholożki Beata Banaszak oraz Joanna Gutral – absolwentki Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej oraz psychoterapeutki Kliniki Terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Beata Banaszak – psycholog i certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, dla której zaufanie, akceptacja oraz wzajemne zaangażowanie to fundamenty terapii, pozwalające stawiać czoła nawet największym wyzwaniom. Od 2014 r. pracuje w całodobowym Klinicznym Oddziale Psychiatrycznym CMKP Szpitala Bielańskiego, gdzie pełni obowiązki terapeutyczne oraz diagnostyczne. W pracy indywidualnej zajmuje się przede wszystkim terapią dorosłych z problemami z kręgu zaburzeń lękowych (PTSD, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, fobie specyficzne, fobia społeczna, lęk uogólniony, napady paniki) oraz zaburzeń nastroju. Pomaga osobom w kryzysach życiowych i z doświadczeniami epizodów psychotycznych. Absolwentka Psychologii klinicznej oraz Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Posiada Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Obecnie jest w trakcie specjalizacji w dziedzinie psychologii klinicznej. Joanna Gutral – psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna. Naukowo zajmuje się związkiem między oczekiwaniami społecznymi, podstawowymi potrzebami psychologicznymi i zmianami w zakresie cech osobowości na przestrzeni życia. Bada percepcję zmian i ich wpływ na dobrostan wśród osób w różnych grupach wiekowych. W obszarze jej zainteresowań pozostają zagadnienia związane z porównaniami społecznymi, a także psychoedukacją i rozwojem osobistym. Zajmuje się również problemem stygmatyzacji osób chorych psychicznie, leczeniem i profilaktyką zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych oraz zagadnieniem dobrostanu i postrzegania zmian w czasie. Ukończyła Podyplomową Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, posiada certyfikat Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, pracuje pod superwizją. Laureatka nagrody im. Z. Pietrasińskiego (2016), wyróżniona stypendium i grantem badawczym finansowanym przez Narodowe Centrum Nauki (Etiuda 7 i Preludium 16). Prowadzi portal psychoedukacyjny Zdrowa Głowa i kampanię społeczną „Mam Terapeutę”. Interesujesz się psychologią? Zapraszamy na naszą stronę: https://www.swps.pl/strefa-psyche - znajdziesz tam jeszcze więcej merytorycznych materiałów w formatach audio, wideo i tekstowych.

Wpływ psychodelików na działanie mózgu - prof. dr hab. Krystyna Gołembiowska, Norbert Jamróz
2020-10-30 11:19:31

Naukowcy oraz lekarze, psychiatrzy i psychoterapeuci wiążą z psychodelikami wielkie nadzieje. To substancje powszechnie znane jako odurzające – ale coraz więcej badań związanych z medycyną i neuronauką pokazuje, że mogą wesprzeć ludzkie zdrowie. Czym są psychodeliki i w jaki sposób wpływają na funkcjonowanie mózgu? Czy mogą go uszkodzić? Jak oddziaływują na neuroplastyczność mózgu i powstawanie nowych komórek nerwowych? Jakie zastosowanie medyczne mogą mieć? Czy psychodeliki mogą pomóc w leczeniu zaburzeń psychicznych, a jeśli tak, to w jaki sposób? Jak bada się wpływ substancji psychodelicznych na mózg? O wpływie psychodelików na działanie mózgu opowie prof. Krystyna Gołembiowska – neurofarmakolog z Polskiej Akademii Nauk, badaczka psychodelików i psychostymulantów. Spotkanie poprowadzi psycholog Norbert Jamróz, konsultant Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego. prof. dr hab. Krystyna Gołembiowska – biolog i neurofarmakolog. Profesor Zakładu Farmakologii Instytutu Farmakologii im. Jerzego Maja PAN w Krakowie. Jej zainteresowania naukowe związane są z badaniem mechanizmów działania nowych leków neuroprotekcyjnych, przeciwdepresyjnych i przeciwpsychotycznych oraz procesów neurodegeneracyjnych, a szczególnie roli stresu oksydacyjnego w tych procesach. W ostatnim czasie zajmuje się badaniem wpływu nowych substancji psychoaktywnych (psychodelików, psychostymulantów) na neuroprzekaźnictwo mózgowe i zachowanie zwierząt oraz bada ewentualną neurotoksyczność tych związków. Norbert Jamróz – psycholog. Ukończył studia magisterskie z zakresu psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS oraz studia magisterskie z międzynarodowych stosunków gospodarczych na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu. Jest również absolwentem studiów MBA (Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu oraz Nottigham Trent University w Wielkiej Brytanii). Obecnie rozwija się w nurcie psychoterapii ACT (Acceptance and Commitment Therapy) oraz uczestniczy w szkoleniu dla terapeutów MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) prowadzonym przez Fundację Rozwoju Mindfulness oraz Oxford Mindfulness Centre. Prowadzi prywatną praktykę w Poznaniu oraz online – www.ipsom.pl. Zajmuje się psychoterapią w nurcie ACT, terapią neurofeedback, treningami uważności, terapią z wykorzystaniem VR oraz integracją psychodeliczną. Jest konsultantem Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego oraz członkiem MIND European Foundation for Psychedelic Science.
Naukowcy oraz lekarze, psychiatrzy i psychoterapeuci wiążą z psychodelikami wielkie nadzieje. To substancje powszechnie znane jako odurzające – ale coraz więcej badań związanych z medycyną i neuronauką pokazuje, że mogą wesprzeć ludzkie zdrowie. Czym są psychodeliki i w jaki sposób wpływają na funkcjonowanie mózgu? Czy mogą go uszkodzić? Jak oddziaływują na neuroplastyczność mózgu i powstawanie nowych komórek nerwowych? Jakie zastosowanie medyczne mogą mieć? Czy psychodeliki mogą pomóc w leczeniu zaburzeń psychicznych, a jeśli tak, to w jaki sposób? Jak bada się wpływ substancji psychodelicznych na mózg? O wpływie psychodelików na działanie mózgu opowie prof. Krystyna Gołembiowska – neurofarmakolog z Polskiej Akademii Nauk, badaczka psychodelików i psychostymulantów. Spotkanie poprowadzi psycholog Norbert Jamróz, konsultant Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego. prof. dr hab. Krystyna Gołembiowska – biolog i neurofarmakolog. Profesor Zakładu Farmakologii Instytutu Farmakologii im. Jerzego Maja PAN w Krakowie. Jej zainteresowania naukowe związane są z badaniem mechanizmów działania nowych leków neuroprotekcyjnych, przeciwdepresyjnych i przeciwpsychotycznych oraz procesów neurodegeneracyjnych, a szczególnie roli stresu oksydacyjnego w tych procesach. W ostatnim czasie zajmuje się badaniem wpływu nowych substancji psychoaktywnych (psychodelików, psychostymulantów) na neuroprzekaźnictwo mózgowe i zachowanie zwierząt oraz bada ewentualną neurotoksyczność tych związków. Norbert Jamróz – psycholog. Ukończył studia magisterskie z zakresu psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS oraz studia magisterskie z międzynarodowych stosunków gospodarczych na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu. Jest również absolwentem studiów MBA (Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu oraz Nottigham Trent University w Wielkiej Brytanii). Obecnie rozwija się w nurcie psychoterapii ACT (Acceptance and Commitment Therapy) oraz uczestniczy w szkoleniu dla terapeutów MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) prowadzonym przez Fundację Rozwoju Mindfulness oraz Oxford Mindfulness Centre. Prowadzi prywatną praktykę w Poznaniu oraz online – www.ipsom.pl. Zajmuje się psychoterapią w nurcie ACT, terapią neurofeedback, treningami uważności, terapią z wykorzystaniem VR oraz integracją psychodeliczną. Jest konsultantem Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego oraz członkiem MIND European Foundation for Psychedelic Science.

Psychiatra - czym się zajmuję i kiedy warto się do niego udać? dr n. med. A. Wiśniewski i J. Gutral
2020-10-21 11:13:36

Tak jak o zdrowie fizyczne, należy dbać również o te psychiczne. Choć wielu z nas już to wie, na możliwość skorzystania z porady psychiatry patrzy jednak niechętnie. Głównie dlatego, że opacznie postrzegamy jego rolę albo sądzimy, że zaburzenia czy choroby natury psychicznej to coś nienaturalnego i rzadko spotykanego. A przecież wiele chorób cywilizacyjnych, na które cierpią miliony ludzi na świecie, to dolegliwości związane ze sferą naszej psyche – wymieńmy depresję, pracoholizm czy uzależnienie od social mediów. Kim jest psychiatra? Czym się zajmuje? Kiedy warto skorzystać z jego pomocy? Jakie są jego uprawnienia? Z jakimi problemami może pomóc się uporać? Jak wygląda wizyta u psychiatry? Jak rozpoznać dobrego, profesjonalnego psychiatrę? Podczas webinaru w ramach cyklu ABC Psychoterapii będą o tym rozmawiać dr n med. Artur Wiśniewski – psychiatra i psychoterapeuta związany z z Kliniką Terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, oraz psycholog Joanna Gutral.q dr n med. Artur Wiśniewski – psychiatra, specjalista psychiatrii dzieci i młodzieży, certyfikowany superwizor-dydaktyk i terapeuta poznawczo-behawioralny (certyfikat Superwizora Dydaktyka PTTPB nr 24). Staż specjalizacyjny odbył w Instytucie Psychiatrii i Neurologii. Doświadczenie zdobywał jako wieloletni pracownik Kliniki Psychiatrii Wieku Rozwojowego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Prowadzi konsultacje psychiatryczne oraz psychoterapię dzieci, młodzieży i dorosłych. Specjalizuje się w terapii pacjentów, u których zdiagnozowano zaburzenia neurorozwojowe (w tym ADHD, ASD tiki), zaburzenia lękowe, zaburzenia depresyjne, schizofrenię, zespoły natręctw – OCD, psychozy. Prowadzi superwizje terapeutów pracujących z dziećmi młodzieżą i dorosłymi. Od 2013 r. jest kierownikiem merytorycznym czteroletnich studiów podyplomowych w psychoterapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, organizowanych w ramach Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Joanna Gutral – psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna. Naukowo zajmuje się związkiem między oczekiwaniami społecznymi, podstawowymi potrzebami psychologicznymi i zmianami w zakresie cech osobowości na przestrzeni życia. Bada percepcję zmian i ich wpływ na dobrostan wśród osób w różnych grupach wiekowych. W obszarze jej zainteresowań pozostają zagadnienia związane z porównaniami społecznymi, a także psychoedukacją i rozwojem osobistym. Zajmuje się również problemem stygmatyzacji osób chorych psychicznie, leczeniem i profilaktyką zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych oraz zagadnieniem dobrostanu i postrzegania zmian w czasie. Ukończyła Podyplomową Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, posiada certyfikat Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, pracuje pod superwizją. Laureatka nagrody im. Z. Pietrasińskiego (2016), wyróżniona stypendium i grantem badawczym finansowanym przez Narodowe Centrum Nauki (Etiuda 7 i Preludium 16). Prowadzi portal psychoedukacyjny Zdrowa Głowa i kampanię społeczną „Mam Terapeutę”.
Tak jak o zdrowie fizyczne, należy dbać również o te psychiczne. Choć wielu z nas już to wie, na możliwość skorzystania z porady psychiatry patrzy jednak niechętnie. Głównie dlatego, że opacznie postrzegamy jego rolę albo sądzimy, że zaburzenia czy choroby natury psychicznej to coś nienaturalnego i rzadko spotykanego. A przecież wiele chorób cywilizacyjnych, na które cierpią miliony ludzi na świecie, to dolegliwości związane ze sferą naszej psyche – wymieńmy depresję, pracoholizm czy uzależnienie od social mediów. Kim jest psychiatra? Czym się zajmuje? Kiedy warto skorzystać z jego pomocy? Jakie są jego uprawnienia? Z jakimi problemami może pomóc się uporać? Jak wygląda wizyta u psychiatry? Jak rozpoznać dobrego, profesjonalnego psychiatrę? Podczas webinaru w ramach cyklu ABC Psychoterapii będą o tym rozmawiać dr n med. Artur Wiśniewski – psychiatra i psychoterapeuta związany z z Kliniką Terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, oraz psycholog Joanna Gutral.q dr n med. Artur Wiśniewski – psychiatra, specjalista psychiatrii dzieci i młodzieży, certyfikowany superwizor-dydaktyk i terapeuta poznawczo-behawioralny (certyfikat Superwizora Dydaktyka PTTPB nr 24). Staż specjalizacyjny odbył w Instytucie Psychiatrii i Neurologii. Doświadczenie zdobywał jako wieloletni pracownik Kliniki Psychiatrii Wieku Rozwojowego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Prowadzi konsultacje psychiatryczne oraz psychoterapię dzieci, młodzieży i dorosłych. Specjalizuje się w terapii pacjentów, u których zdiagnozowano zaburzenia neurorozwojowe (w tym ADHD, ASD tiki), zaburzenia lękowe, zaburzenia depresyjne, schizofrenię, zespoły natręctw – OCD, psychozy. Prowadzi superwizje terapeutów pracujących z dziećmi młodzieżą i dorosłymi. Od 2013 r. jest kierownikiem merytorycznym czteroletnich studiów podyplomowych w psychoterapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, organizowanych w ramach Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Joanna Gutral – psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna. Naukowo zajmuje się związkiem między oczekiwaniami społecznymi, podstawowymi potrzebami psychologicznymi i zmianami w zakresie cech osobowości na przestrzeni życia. Bada percepcję zmian i ich wpływ na dobrostan wśród osób w różnych grupach wiekowych. W obszarze jej zainteresowań pozostają zagadnienia związane z porównaniami społecznymi, a także psychoedukacją i rozwojem osobistym. Zajmuje się również problemem stygmatyzacji osób chorych psychicznie, leczeniem i profilaktyką zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych oraz zagadnieniem dobrostanu i postrzegania zmian w czasie. Ukończyła Podyplomową Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, posiada certyfikat Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, pracuje pod superwizją. Laureatka nagrody im. Z. Pietrasińskiego (2016), wyróżniona stypendium i grantem badawczym finansowanym przez Narodowe Centrum Nauki (Etiuda 7 i Preludium 16). Prowadzi portal psychoedukacyjny Zdrowa Głowa i kampanię społeczną „Mam Terapeutę”.

Psychodeliki. Szanse i zagrożenia związane z ich stosowaniem - Maciej Lorenc, Norbert Jamróz
2020-10-13 10:24:44

Badania nad psychodelikami przeżywają dziś renesans. Stosowanie ich ma wiele negatywnych skutków, jednak psychiatrzy, psychoterapeuci i lekarze różnych specjalności coraz częściej wskazują także na ich pozytywną rolę dla zdrowia pacjentów. To dziś bardzo popularne zagadnienie – w wielu krajach toczy się na ten temat dyskusja społeczna. Czym są psychodeliki? Czy są legalne? Jak używanie ich w medycynie odbierane jest w Polsce, a jak za granicami naszego kraju? Pod jakimi względami badania nad psychodelikami różnią się od badań nad innymi substancjami stosowanymi w psychiatrii i medycynie? Jakie zastosowanie mogą mieć psychodeliki w leczeniu zaburzeń psychicznych oraz innych chorób? Jakie zagrożenia wiążą się ze stosowaniem psychodelików? O coraz popularniejszym dziś temacie, jakim jest znaczenie psychodelików dla medycyny, będą rozmawiać: Maciej Lorenc, autor książki „Czy psychodeliki uratują świat?”, oraz psycholog Norbert Jamróz, konsultant Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego. Maciej Lorenc – ukończył socjologię na Wydziale Stosowanych Nauk Społecznych i Resocjalizacji UW, autor książki „Czy psychodeliki uratują świat?” (Krytyka Polityczna, 2019). Współzałożyciel Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego, współpracownik Narkopolityki, tłumacz wielu książek poświęconych substancjom psychodelicznym, m.in. autorstwa Alberta Hofmanna, Jamesa Fadimana, Torstena Passie, Ricka Strassmana i Stanislava Grofa. Norbert Jamróz – psycholog. Ukończył studia magisterskie z zakresu psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS oraz studia magisterskie z międzynarodowych stosunków gospodarczych na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu. Jest również absolwentem studiów MBA (Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu oraz Nottigham Trent University w Wielkiej Brytanii). Obecnie rozwija się w nurcie psychoterapii ACT (Acceptance and Commitment Therapy) oraz uczestniczy w szkoleniu dla terapeutów MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) prowadzonym przez Fundację Rozwoju Mindfulness oraz Oxford Mindfulness Centre. Prowadzi prywatną praktykę w Poznaniu oraz online – www.ipsom.pl. Zajmuje się psychoterapią w nurcie ACT, terapią neurofeedback, treningami uważności, terapią z wykorzystaniem VR oraz integracją psychodeliczną. Jest konsultantem Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego oraz członkiem MIND European Foundation for Psychedelic Science.
Badania nad psychodelikami przeżywają dziś renesans. Stosowanie ich ma wiele negatywnych skutków, jednak psychiatrzy, psychoterapeuci i lekarze różnych specjalności coraz częściej wskazują także na ich pozytywną rolę dla zdrowia pacjentów. To dziś bardzo popularne zagadnienie – w wielu krajach toczy się na ten temat dyskusja społeczna. Czym są psychodeliki? Czy są legalne? Jak używanie ich w medycynie odbierane jest w Polsce, a jak za granicami naszego kraju? Pod jakimi względami badania nad psychodelikami różnią się od badań nad innymi substancjami stosowanymi w psychiatrii i medycynie? Jakie zastosowanie mogą mieć psychodeliki w leczeniu zaburzeń psychicznych oraz innych chorób? Jakie zagrożenia wiążą się ze stosowaniem psychodelików? O coraz popularniejszym dziś temacie, jakim jest znaczenie psychodelików dla medycyny, będą rozmawiać: Maciej Lorenc, autor książki „Czy psychodeliki uratują świat?”, oraz psycholog Norbert Jamróz, konsultant Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego. Maciej Lorenc – ukończył socjologię na Wydziale Stosowanych Nauk Społecznych i Resocjalizacji UW, autor książki „Czy psychodeliki uratują świat?” (Krytyka Polityczna, 2019). Współzałożyciel Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego, współpracownik Narkopolityki, tłumacz wielu książek poświęconych substancjom psychodelicznym, m.in. autorstwa Alberta Hofmanna, Jamesa Fadimana, Torstena Passie, Ricka Strassmana i Stanislava Grofa. Norbert Jamróz – psycholog. Ukończył studia magisterskie z zakresu psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS oraz studia magisterskie z międzynarodowych stosunków gospodarczych na Uniwersytecie Ekonomicznym w Poznaniu. Jest również absolwentem studiów MBA (Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu oraz Nottigham Trent University w Wielkiej Brytanii). Obecnie rozwija się w nurcie psychoterapii ACT (Acceptance and Commitment Therapy) oraz uczestniczy w szkoleniu dla terapeutów MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) prowadzonym przez Fundację Rozwoju Mindfulness oraz Oxford Mindfulness Centre. Prowadzi prywatną praktykę w Poznaniu oraz online – www.ipsom.pl. Zajmuje się psychoterapią w nurcie ACT, terapią neurofeedback, treningami uważności, terapią z wykorzystaniem VR oraz integracją psychodeliczną. Jest konsultantem Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego oraz członkiem MIND European Foundation for Psychedelic Science.

Emotion regulation - prof. Stefan G. Hofmann
2020-09-30 13:49:30

Joy, fear, panic, sadness, anxiety, compassion, jealousy, shame and anger. Emotions are an inherent element of life and they play a very important role. Unfortunately, many people experience difficulties in dealing with various emotions, which leads to emotional suffering. Depression, anxiety or insufficient anger management are some of the most common psychological disorders. During his lecture, Professor Stefan G. Hofmann, a preeminent expert in Cognitive Behavioral Therapy from Boston University, will present the latest research on emotions, their management and forms of therapy. The lecture was coupled with a launch of the Polish edition of prof. Hofmann’s book "Process-based CBT: The science and core clinical competencies of cognitive behavioral therapy”, published by Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne (GWP). Emotions are critical aspects of mental health. A staple theme in clinical psychology, emotion regulation, or the ability to manage one’s emotions, is directly linked with personal wellbeing and the ability to effectively navigate the social world. Although conventional treatments for emotional disorders are generally effective interventions, many people still suffer from residual emotional distress, such as anxiety, depression, and anger problems. Moreover, contemporary treatments that have focused primarily on negative affect rarely leads to lasting improvements in positive affect, quality of life, and happiness. Recent scientific evidence and theoretical models of emotions can enrich the therapeutic strategies when treating emotional disorders. Until recently, this concept has been limited to a focus on intrapersonal processes, or the process of regulating one’s own emotions. Less emphasis has been placed on developmental, social, and cultural aspects of emotion regulation. However, as social beings, our engagement in emotion regulation may often occur interpersonally, with trusted others helping us to regulate our emotions. I will highlight recent research on interpersonal emotion regulation processes. Although social factors are of critical importance in the development and maintenance of emotional disorders, the contemporary view of emotion regulation has been primarily limited to intrapersonal processes. Based on diverse perspectives pointing to the communicative function of emotions, the social processes in self-regulation, and the role of social support, I will present an interpersonal model of emotion regulation of mood and anxiety disorders. This model provides a theoretical framework to understand and explain how mood and anxiety disorders are regulated and maintained through others. The literature, which provides support for the model, is reviewed and the clinical implications are discussed. These strategies range from adaptive and flexible intrapersonal and interpersonal emotion regulation strategies to various mindfulness-based practices. These insights can inform the treatment for emotional disorders. Stefan G. Hoffman – is a clinical psychologist, a preeminent expert in Cognitive Behavioral Therapy and professor in the clinical program at Boston University, where he directs the Psychotherapy and Emotion Research Laboratory at the Center for Anxiety and Related Disorders. His research focuses on the mechanism of treatment change, translating discoveries from neuroscience into clinical applications, emotions, and cultural expressions of psychopathology. He is former president of the Association for Behavioral and Cognitive Therapies, and the International Association for Cognitive Psychotherapy. He is also editor in chief of Cognitive Therapy and Research and is Associate Editor of Clinical Psychological Science. He was an advisor to the DSM-5 Development Process and a member of the DSM-5 Anxiety Disorder Sub-Work Group. Recipient of many prestigious professional awards, including the Aaron T. Beck Award for Significant and Enduring contributions to the Field of Cognitive Therapy.
Joy, fear, panic, sadness, anxiety, compassion, jealousy, shame and anger. Emotions are an inherent element of life and they play a very important role. Unfortunately, many people experience difficulties in dealing with various emotions, which leads to emotional suffering. Depression, anxiety or insufficient anger management are some of the most common psychological disorders. During his lecture, Professor Stefan G. Hofmann, a preeminent expert in Cognitive Behavioral Therapy from Boston University, will present the latest research on emotions, their management and forms of therapy. The lecture was coupled with a launch of the Polish edition of prof. Hofmann’s book "Process-based CBT: The science and core clinical competencies of cognitive behavioral therapy”, published by Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne (GWP). Emotions are critical aspects of mental health. A staple theme in clinical psychology, emotion regulation, or the ability to manage one’s emotions, is directly linked with personal wellbeing and the ability to effectively navigate the social world. Although conventional treatments for emotional disorders are generally effective interventions, many people still suffer from residual emotional distress, such as anxiety, depression, and anger problems. Moreover, contemporary treatments that have focused primarily on negative affect rarely leads to lasting improvements in positive affect, quality of life, and happiness. Recent scientific evidence and theoretical models of emotions can enrich the therapeutic strategies when treating emotional disorders. Until recently, this concept has been limited to a focus on intrapersonal processes, or the process of regulating one’s own emotions. Less emphasis has been placed on developmental, social, and cultural aspects of emotion regulation. However, as social beings, our engagement in emotion regulation may often occur interpersonally, with trusted others helping us to regulate our emotions. I will highlight recent research on interpersonal emotion regulation processes. Although social factors are of critical importance in the development and maintenance of emotional disorders, the contemporary view of emotion regulation has been primarily limited to intrapersonal processes. Based on diverse perspectives pointing to the communicative function of emotions, the social processes in self-regulation, and the role of social support, I will present an interpersonal model of emotion regulation of mood and anxiety disorders. This model provides a theoretical framework to understand and explain how mood and anxiety disorders are regulated and maintained through others. The literature, which provides support for the model, is reviewed and the clinical implications are discussed. These strategies range from adaptive and flexible intrapersonal and interpersonal emotion regulation strategies to various mindfulness-based practices. These insights can inform the treatment for emotional disorders. Stefan G. Hoffman – is a clinical psychologist, a preeminent expert in Cognitive Behavioral Therapy and professor in the clinical program at Boston University, where he directs the Psychotherapy and Emotion Research Laboratory at the Center for Anxiety and Related Disorders. His research focuses on the mechanism of treatment change, translating discoveries from neuroscience into clinical applications, emotions, and cultural expressions of psychopathology. He is former president of the Association for Behavioral and Cognitive Therapies, and the International Association for Cognitive Psychotherapy. He is also editor in chief of Cognitive Therapy and Research and is Associate Editor of Clinical Psychological Science. He was an advisor to the DSM-5 Development Process and a member of the DSM-5 Anxiety Disorder Sub-Work Group. Recipient of many prestigious professional awards, including the Aaron T. Beck Award for Significant and Enduring contributions to the Field of Cognitive Therapy.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie