Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS

Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie. Odkrywa możliwości działania, jakie w różnych sferach życia daje psychologia. Jego założeniem jest udostępnienie rzetelnej wiedzy psychologicznej, do której można sięgać niezależnie od miejsca i czasu, w jakim się znajdujemy. Więcej informacji o projekcie: psyche.swps.pl.
Kategorie:
Edukacja
Edukacja
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849
O świadomej zgodzie na seks (sexual consent) - Katarzyna Koczułap, Joanna Gutral
2021-07-13 15:27:36
seksualność, nauka o seksie, co z tym seksem, rozwój psychoseksualny, swps, uniwersytet swps, strefa psyche swps, joanna gutral, katarzyna koczułap, zgoda na seks, czym jest świadoma zgoda na seks, świadomość seksualna, stereotypy na temat zgody w seksie, edukacja seksualna, seksuologia, wiedza o seksualności, seksualność człowieka, sexed, gwałt,
seksualność, nauka o seksie, co z tym seksem, rozwój psychoseksualny, swps, uniwersytet swps, strefa psyche swps, joanna gutral, katarzyna koczułap, zgoda na seks, czym jest świadoma zgoda na seks, świadomość seksualna, stereotypy na temat zgody w seksie, edukacja seksualna, seksuologia, wiedza o seksualności, seksualność człowieka, sexed, gwałt,
Terapia dla osób LGBTQI+ - Dominik Haak, Joanna Gutral
2021-07-05 09:36:50
Z jakimi trudnościami zgłaszają się na terapię osoby LGBTQI+? Na czym polega psychoterapia tych osób i czym różni się od zwykłej terapii? W jaki sposób może pomóc osobom LGBTQI+? Czym jest "terapia" konwersyjna i dlaczego jest szkodliwa? Jak możemy wspierać osoby LGBTQI+? Na te i wiele innych pytań odpowiada Dominik Haak, Specjalista pracujący klinicznie i naukowo w tematyce LGBTQI+, założyciel Centrum Terapii HAAK w Poznaniu. Rozmowę prowadzi Joanna Gutral, psycholożka i psychoterapeutka z Uniwersytetu SWPS w Warszawie.
W cyklu „ABC Psychoterapii” realizowanym w ramach Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS wraz z zaproszonymi gośćmi poruszamy tematy dotyczące zdrowia psychicznego.
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: www.psyche.swps.pl
Interesujesz się psychologią? Dołącz do nas w grupie Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS (https://www.facebook.com/groups/StrefaPsyche).
Z jakimi trudnościami zgłaszają się na terapię osoby LGBTQI+? Na czym polega psychoterapia tych osób i czym różni się od zwykłej terapii? W jaki sposób może pomóc osobom LGBTQI+? Czym jest "terapia" konwersyjna i dlaczego jest szkodliwa? Jak możemy wspierać osoby LGBTQI+? Na te i wiele innych pytań odpowiada Dominik Haak, Specjalista pracujący klinicznie i naukowo w tematyce LGBTQI+, założyciel Centrum Terapii HAAK w Poznaniu. Rozmowę prowadzi Joanna Gutral, psycholożka i psychoterapeutka z Uniwersytetu SWPS w Warszawie.
W cyklu „ABC Psychoterapii” realizowanym w ramach Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS wraz z zaproszonymi gośćmi poruszamy tematy dotyczące zdrowia psychicznego.
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: www.psyche.swps.pl
Interesujesz się psychologią? Dołącz do nas w grupie Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS (https://www.facebook.com/groups/StrefaPsyche).
Kształcenie i certyfikacja specjalistów w kontekście reformy psychiatrii dzieci i młodzieży
2021-06-22 00:50:15
Jak wygląda sytuacja psychiatrii dzieci i młodzieży w Polsce? Jakie kwalifikacje potrzebne są do prowadzenia terapii środowiskowej dzieci i młodzieży? Jak wygląda kwestia uzyskania specjalizacji w tej dziedzinie psychoterapii? Jak przebiega proces uznania dorobku naukowego lub zawodowego na równoważny ze zrealizowaniem programu szkolenia specjalizacyjnego? Na te pytania odpowiedzi udziela profesor Agnieszka Słopień, kierownik Kliniki Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu, konsultant krajowy do spraw psychoterapii dzieci i młodzieży.
Spotkanie odbyło się w ramach konferencji z cyklu „Dziecko → Nastolatek → Dorosły” poświęconej tematyce szeroko rozumianego rozwoju dziecka, organizowanej przez Uniwersytet SWPS oraz Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży dla Miasta Poznania.
W cyklu podcastów “Dziecko, Nastolatek, Dorosły” Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS mówimy o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży. Wraz z psychologami, psychoterapeutami i innymi specjalistami zgłębiamy tematykę działań oraz perspektyw rozwoju systemu środowiskowego wsparcia dzieci i młodzieży w kryzysie psychicznym w Polsce oraz za granicą.
Interesujesz się psychologią? Dołącz do nas w grupie Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS na Facebooku (https://www.facebook.com/groups/StrefaPsyche).
Jak wygląda sytuacja psychiatrii dzieci i młodzieży w Polsce? Jakie kwalifikacje potrzebne są do prowadzenia terapii środowiskowej dzieci i młodzieży? Jak wygląda kwestia uzyskania specjalizacji w tej dziedzinie psychoterapii? Jak przebiega proces uznania dorobku naukowego lub zawodowego na równoważny ze zrealizowaniem programu szkolenia specjalizacyjnego? Na te pytania odpowiedzi udziela profesor Agnieszka Słopień, kierownik Kliniki Psychiatrii Dzieci i Młodzieży Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu, konsultant krajowy do spraw psychoterapii dzieci i młodzieży.
Spotkanie odbyło się w ramach konferencji z cyklu „Dziecko → Nastolatek → Dorosły” poświęconej tematyce szeroko rozumianego rozwoju dziecka, organizowanej przez Uniwersytet SWPS oraz Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży dla Miasta Poznania.
W cyklu podcastów “Dziecko, Nastolatek, Dorosły” Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS mówimy o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży. Wraz z psychologami, psychoterapeutami i innymi specjalistami zgłębiamy tematykę działań oraz perspektyw rozwoju systemu środowiskowego wsparcia dzieci i młodzieży w kryzysie psychicznym w Polsce oraz za granicą.
Interesujesz się psychologią? Dołącz do nas w grupie Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS na Facebooku (https://www.facebook.com/groups/StrefaPsyche).
Normy zachowań seksualnych w związku - dr Katarzyna Grunt-Mejer, Joanna Gutral
2021-06-15 11:39:24
Czym jest norma seksualna? Jakie są ich rodzaje? Jak określana jest norma partnerska? Kiedy można mówić o przekroczeniu granicy normy w relacji? Czy preferencje, które postrzegane są w społeczeństwie jako "nietypowe" (poliamoria, BDSM, związki otwarte, praktyki fetyszowe itd.) łamią pewne normy, czy można uznać je za nie świadczące o "dewiacji" czy "zboczeniu", jak często jest to postrzegane w społeczeństwie? Na te i inne pytania odpowiada Katarzyna Grunt-Mejer, doktor nauk humanistycznych w dziedzinie psychologii, kierownik merytoryczny studiów podyplomowych Seksuologia praktyczna na Uniwersytecie SWPS. Rozmowę prowadzi Joanna Gutral, psycholog z Uniwersytetu SWPS w Warszawie.
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: www.psyche.swps.pl
Interesujesz się psychologią? Dołącz do nas w grupie Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS na Facebooku (https://www.facebook.com/groups/StrefaPsyche).
Czym jest norma seksualna? Jakie są ich rodzaje? Jak określana jest norma partnerska? Kiedy można mówić o przekroczeniu granicy normy w relacji? Czy preferencje, które postrzegane są w społeczeństwie jako "nietypowe" (poliamoria, BDSM, związki otwarte, praktyki fetyszowe itd.) łamią pewne normy, czy można uznać je za nie świadczące o "dewiacji" czy "zboczeniu", jak często jest to postrzegane w społeczeństwie? Na te i inne pytania odpowiada Katarzyna Grunt-Mejer, doktor nauk humanistycznych w dziedzinie psychologii, kierownik merytoryczny studiów podyplomowych Seksuologia praktyczna na Uniwersytecie SWPS. Rozmowę prowadzi Joanna Gutral, psycholog z Uniwersytetu SWPS w Warszawie.
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: www.psyche.swps.pl
Interesujesz się psychologią? Dołącz do nas w grupie Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS na Facebooku (https://www.facebook.com/groups/StrefaPsyche).
Skąd czerpać rzetelną wiedzę o seksie? Edukacja seksualna (w Polsce) - Aleksandra Żyłkowska-Wójcik
2021-05-31 13:05:09
Na czym polega edukacja seksualna? Dlaczego jest tak niezwykle ważna? Jakie są najczęstsze mity związane z edukacją seksualną? Jakie zagrożenia wiążą się z brakiem edukacji seksualnej? Jak wygląda edukacja seksualna w Polsce? Skąd czerpać rzetelną wiedzę na temat seksualności człowieka? Jak, w zależności od wieku, edukować dzieci na ten temat? Na te i wiele innych pytań związanych z edukacją seksualną odpowiada Aleksandra Żyłkowska-Wójcik, psycholożka, psychoterapeutka i seksuolożka z Uniwersytetu SWPS. Rozmowę prowadzi Joanna Gutral, psycholog z Uniwersytetu SWPS w Warszawie.
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: www.psyche.swps.pl
Interesujesz się psychologią? Dołącz do nas w grupie Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS na Facebooku.
Na czym polega edukacja seksualna? Dlaczego jest tak niezwykle ważna? Jakie są najczęstsze mity związane z edukacją seksualną? Jakie zagrożenia wiążą się z brakiem edukacji seksualnej? Jak wygląda edukacja seksualna w Polsce? Skąd czerpać rzetelną wiedzę na temat seksualności człowieka? Jak, w zależności od wieku, edukować dzieci na ten temat? Na te i wiele innych pytań związanych z edukacją seksualną odpowiada Aleksandra Żyłkowska-Wójcik, psycholożka, psychoterapeutka i seksuolożka z Uniwersytetu SWPS. Rozmowę prowadzi Joanna Gutral, psycholog z Uniwersytetu SWPS w Warszawie.
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: www.psyche.swps.pl
Interesujesz się psychologią? Dołącz do nas w grupie Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS na Facebooku.
Zaburzenia psychosomatyczne - jak stres wpływa na organizm? Joanna Zapała, Zofia Szynal
2021-05-17 18:57:51
Stres wywołuje różne reakcje w naszym organizmie. Jego objawy mogą wpływać zarówno na psychikę, jak i na ciało. Czym są i jak powstają zaburzenia psychosomatyczne? Jak mogą się objawiać? Skąd wiemy, że objawy mają charakter psychosomatyczny? Czy da się je z całą pewnością odróżnić od objawów somatycznych? Jak je diagnozować? Jak i u jakiego specjalisty je leczyć? Czym może skutkować nie leczenie zaburzeń psychosomatycznych? Na te i wiele innych pytań odpowiada Joanna Zapała - psychoterapeutka, kierowniczka merytoryczna studiów podyplomowych Psychologia długowieczności i starzenia się na Uniwersytecie SWPS. Rozmowę prowadzi Zofia Szynal, psycholog, psychoedukatorka oraz certyfikowana psychoterapeutka.
01:00 - Czym są i jak powstają zaburzenia psychosomatyczne?
06:13 - Jakie najczęściej dolegliwości okazują się być zaburzeniami somatycznymi?
09:19 - Skąd psychoterapeuta wie, że objawy pacjenta wskazują na zaburzenia psychosomatyczne?
16:41 - Czy ból w objawach psychosomatycznych może pełnić jakąś konkretną funkcję?
23:30 - Czy doświadczenia traumatyczne mogą zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń psychosomatycznych w przyszłości?
41:21 - Co można zrobić, aby nie doprowadzić do rozwinięcia się zaburzeń psychosomatycznych?
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: www.psyche.swps.pl
Interesujesz się psychologią? Dołącz do nas w grupie Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS na Facebooku.
Stres wywołuje różne reakcje w naszym organizmie. Jego objawy mogą wpływać zarówno na psychikę, jak i na ciało. Czym są i jak powstają zaburzenia psychosomatyczne? Jak mogą się objawiać? Skąd wiemy, że objawy mają charakter psychosomatyczny? Czy da się je z całą pewnością odróżnić od objawów somatycznych? Jak je diagnozować? Jak i u jakiego specjalisty je leczyć? Czym może skutkować nie leczenie zaburzeń psychosomatycznych? Na te i wiele innych pytań odpowiada Joanna Zapała - psychoterapeutka, kierowniczka merytoryczna studiów podyplomowych Psychologia długowieczności i starzenia się na Uniwersytecie SWPS. Rozmowę prowadzi Zofia Szynal, psycholog, psychoedukatorka oraz certyfikowana psychoterapeutka.
01:00 - Czym są i jak powstają zaburzenia psychosomatyczne?
06:13 - Jakie najczęściej dolegliwości okazują się być zaburzeniami somatycznymi?
09:19 - Skąd psychoterapeuta wie, że objawy pacjenta wskazują na zaburzenia psychosomatyczne?
16:41 - Czy ból w objawach psychosomatycznych może pełnić jakąś konkretną funkcję?
23:30 - Czy doświadczenia traumatyczne mogą zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń psychosomatycznych w przyszłości?
41:21 - Co można zrobić, aby nie doprowadzić do rozwinięcia się zaburzeń psychosomatycznych?
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: www.psyche.swps.pl
Interesujesz się psychologią? Dołącz do nas w grupie Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS na Facebooku.
Interwencja kryzysowa - na czym polega? - dr hab. Elżbieta Zdankiewicz-Ścigała, Joanna Gutral
2021-05-12 10:19:08
Na czym polega interwencja kryzysowa? W jakiej sytuacji warto skorzystać z interwencji kryzysowej? Kto może z niej skorzystać - tylko dorośli czy również dzieci? Jak długo trwa interwencja kryzysowa? Czym różni się od psychoterapii i innych form pomocy psychologicznej? Czy może odbywać się online? Na te i wiele innych pytań odpowiada dr hab. Elżbieta Zdankiewicz-Ścigała - psycholog, psychotraumatolog z Uniwersytetu SWPS. Rozmowę prowadzi Joanna Gutral, psycholog z Uniwersytetu SWPS w Warszawie.
01:57 - Czym jest interwencja kryzysowa?
03:47 - O jakich sytuacjach myślimy, kiedy mówimy o skorzystaniu z interwencji kryzysowej i kto się kwalifikuje do takiego rodzaju interwencji?
05:28 - Jak wygląda sesja interwencji kryzysowej?
08:08 - Kto jest interwentem kryzysowym i do kogo udać się po profesjonalną pomoc?
13:32 - W jakich sytuacjach warto pomyśleć o skorzystaniu z interwencji kryzysowej?
17:14 - Czy z interwencji kryzysowej korzystają jedynie osoby dorosłe, czy również dzieci/młodzież?
19:14 - Na jakie symptomy/objawy wśród dzieci powinni zwracać uwagę dorośli?
24:06 - Czy interwencja kryzysowa ma formę indywidualną, systemową czy grupową?
28:23 - W jaki sposób można wspierać osoby w procesie interwencji kryzysowej?
31:42 - Jakie symptomy/objawy powinny nam zasygnalizować, że powinniśmy szukać pomocy?
38:05 - Jak doświadczyliśmy roku pandemicznego 2020/2021?
43:34 - Konsekwencje pandemii, które dotyczą profesjonalistów.
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: www.psyche.swps.pl
Interesujesz się psychologią? Dołącz do innych w grupie Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS (https://www.facebook.com/groups/StrefaPsyche).
Na czym polega interwencja kryzysowa? W jakiej sytuacji warto skorzystać z interwencji kryzysowej? Kto może z niej skorzystać - tylko dorośli czy również dzieci? Jak długo trwa interwencja kryzysowa? Czym różni się od psychoterapii i innych form pomocy psychologicznej? Czy może odbywać się online? Na te i wiele innych pytań odpowiada dr hab. Elżbieta Zdankiewicz-Ścigała - psycholog, psychotraumatolog z Uniwersytetu SWPS. Rozmowę prowadzi Joanna Gutral, psycholog z Uniwersytetu SWPS w Warszawie.
01:57 - Czym jest interwencja kryzysowa?
03:47 - O jakich sytuacjach myślimy, kiedy mówimy o skorzystaniu z interwencji kryzysowej i kto się kwalifikuje do takiego rodzaju interwencji?
05:28 - Jak wygląda sesja interwencji kryzysowej?
08:08 - Kto jest interwentem kryzysowym i do kogo udać się po profesjonalną pomoc?
13:32 - W jakich sytuacjach warto pomyśleć o skorzystaniu z interwencji kryzysowej?
17:14 - Czy z interwencji kryzysowej korzystają jedynie osoby dorosłe, czy również dzieci/młodzież?
19:14 - Na jakie symptomy/objawy wśród dzieci powinni zwracać uwagę dorośli?
24:06 - Czy interwencja kryzysowa ma formę indywidualną, systemową czy grupową?
28:23 - W jaki sposób można wspierać osoby w procesie interwencji kryzysowej?
31:42 - Jakie symptomy/objawy powinny nam zasygnalizować, że powinniśmy szukać pomocy?
38:05 - Jak doświadczyliśmy roku pandemicznego 2020/2021?
43:34 - Konsekwencje pandemii, które dotyczą profesjonalistów.
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: www.psyche.swps.pl
Interesujesz się psychologią? Dołącz do innych w grupie Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS (https://www.facebook.com/groups/StrefaPsyche).
Wpływ stresu na zdrowie psychiczne - dr Zuzanna Kwissa-Gajewska, Zofia Szynal
2021-05-05 22:31:20
Stres, zarówno jego nadmiar, jak i neutralny poziom, wywiera wpływ na nasze zdrowie psychiczne. Może przyczynić się do powstawania zaburzeń lękowych i depresji, ale czasem działa też na nas pozytywnie. Jak stres wpływa na zdrowie psychiczne? Co dzieje się w naszym organizmie, gdy pojawia się napięcie? Jak radzić sobie ze stresującymi sytuacjami? Kiedy udać się do specjalisty? Na te i wiele innych pytań odpowiada dr Zuzanna Kwissa-Gajewska, psycholog zdrowia, członkini Komisji ds. Etyki Badań Naukowych, adiunkt w Katedrze Psychologii Klinicznej i Zdrowia na Wydziale Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Rozmowę prowadzi Zofia Szynal, psycholog, psychoedukatorka oraz certyfikowana psychoterapeutka.
00:56 - Czym jest stres i jak powstaje?
04:39 - Co wpływa na to, że niektóre sytuacje odbieramy jako stresujące, a inne nie?
08:50 - Co dzieje się w naszym organizmie, gdy znajdujemy się w stresujących sytuacjach?
15:10 - Jak radzić sobie z ze stresem?
21:10 - Jakie zachowania budują pozytywne emocje?
28:37 - Czy przewlekły stres może doprowadzić do powstania zaburzeń psychicznych?
39:12 - Czy stres może wpływać na nas pozytywnie?
46:07 - Kiedy warto udać się specjalisty?
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: www.psyche.swps.pl
Interesujesz się psychologią? Dołącz do innych w grupie Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS na Facebooku (https://www.facebook.com/groups/StrefaPsyche).
Stres, zarówno jego nadmiar, jak i neutralny poziom, wywiera wpływ na nasze zdrowie psychiczne. Może przyczynić się do powstawania zaburzeń lękowych i depresji, ale czasem działa też na nas pozytywnie. Jak stres wpływa na zdrowie psychiczne? Co dzieje się w naszym organizmie, gdy pojawia się napięcie? Jak radzić sobie ze stresującymi sytuacjami? Kiedy udać się do specjalisty? Na te i wiele innych pytań odpowiada dr Zuzanna Kwissa-Gajewska, psycholog zdrowia, członkini Komisji ds. Etyki Badań Naukowych, adiunkt w Katedrze Psychologii Klinicznej i Zdrowia na Wydziale Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Rozmowę prowadzi Zofia Szynal, psycholog, psychoedukatorka oraz certyfikowana psychoterapeutka.
00:56 - Czym jest stres i jak powstaje?
04:39 - Co wpływa na to, że niektóre sytuacje odbieramy jako stresujące, a inne nie?
08:50 - Co dzieje się w naszym organizmie, gdy znajdujemy się w stresujących sytuacjach?
15:10 - Jak radzić sobie z ze stresem?
21:10 - Jakie zachowania budują pozytywne emocje?
28:37 - Czy przewlekły stres może doprowadzić do powstania zaburzeń psychicznych?
39:12 - Czy stres może wpływać na nas pozytywnie?
46:07 - Kiedy warto udać się specjalisty?
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: www.psyche.swps.pl
Interesujesz się psychologią? Dołącz do innych w grupie Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS na Facebooku (https://www.facebook.com/groups/StrefaPsyche).
Pamięć i wyobraźnia zapachowa - Marta Zakrzewska (Dni Mózgu 2021)
2021-04-22 21:30:57
Jak dobrze pamiętamy zapachy? Czy tak samo łatwo możemy przypomnieć lub wyobrazić sobie zapach truskawki, czy to, jak ona wygląda? Węch jest fascynującym zmysłem, do którego w nauce i życiu często codziennym przykładamy mniej wagi niż do innych zmysłów. Podczas wykładu zostały przedstawione zarówno badania z użyciem technik neuroobrazowania, jak i badania behawioralne, które pomogą lepiej zrozumieć ten nieco mniej popularny zmysł. Podczas 16. Dni Mózgu Uniwersytetu SWPS organizowanych przez Koło NeuroPsyche Uniwersytetu SWPS Marta Zakrzewska, doktorantka w Gösta Ekmans Laboratory, w katedrze Percepcji i Psychofizjologii na wydziale Psychologii Stockholm University w Sztokholmie, opowiada o pamięci i wyobraźni zapachowej.
01:05 - Jak badamy zapachy?
05:15 - Jak zapachy są przetwarzane w mózgu?
07:00 - Badanie dotyczące węchu
09:00 - Opuszka węchowa - czym jest?
16:00 - Badania naukowe dotyczące pamięci i węchu
39:38 - Rodzaje chorób a zapach
47:00 - Utrata węchu a COVID-19
51:50 - Pytania od uczestników 16. Dni Mózgu Uniwersytetu SWPS
Interesujesz się psychologią? Dołącz do innych w grupie @Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS - tu link do grupy https://www.facebook.com/groups/StrefaPsyche
Jak dobrze pamiętamy zapachy? Czy tak samo łatwo możemy przypomnieć lub wyobrazić sobie zapach truskawki, czy to, jak ona wygląda? Węch jest fascynującym zmysłem, do którego w nauce i życiu często codziennym przykładamy mniej wagi niż do innych zmysłów. Podczas wykładu zostały przedstawione zarówno badania z użyciem technik neuroobrazowania, jak i badania behawioralne, które pomogą lepiej zrozumieć ten nieco mniej popularny zmysł. Podczas 16. Dni Mózgu Uniwersytetu SWPS organizowanych przez Koło NeuroPsyche Uniwersytetu SWPS Marta Zakrzewska, doktorantka w Gösta Ekmans Laboratory, w katedrze Percepcji i Psychofizjologii na wydziale Psychologii Stockholm University w Sztokholmie, opowiada o pamięci i wyobraźni zapachowej.
01:05 - Jak badamy zapachy?
05:15 - Jak zapachy są przetwarzane w mózgu?
07:00 - Badanie dotyczące węchu
09:00 - Opuszka węchowa - czym jest?
16:00 - Badania naukowe dotyczące pamięci i węchu
39:38 - Rodzaje chorób a zapach
47:00 - Utrata węchu a COVID-19
51:50 - Pytania od uczestników 16. Dni Mózgu Uniwersytetu SWPS
Interesujesz się psychologią? Dołącz do innych w grupie @Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS - tu link do grupy https://www.facebook.com/groups/StrefaPsyche
Stres w pracy. Jak sobie z nim radzić? - Malwina Puchalska-Kamińska, Zofia Szynal
2021-04-13 15:50:33
Praca pod presją czasu, duża ilość projektów, nadgodziny czy brak wsparcia ze strony pracodawcy - to tylko niektóre ze stresujących sytuacji w pracy, z którymi spotykamy się na co dzień. Czy bezstresowa praca jest jednak możliwa? Jak zapobiegać stresującym czynnikom w pracy? Jak wpływają one na naszą efektywność? Czy stres może motywować? Na te i wiele innych pytań odpowiada Malwina Puchalska-Kamińska, psycholog i trenerka współpracująca z Uniwersytetem SWPS, popularyzatorka badań na temat szczęścia w pracy. Rozmowę prowadzi Zofia Szynal, psycholog, psychoedukatorka oraz certyfikowana psychoterapeutka.
00:57 - Czym jest i jak objawia się stres?
02:49 - Jakie czynniki i sytuacje w pracy są najbardziej stresujące?
08:48 - W jaki sposób możemy zapobiegać stresującym sytuacjom w pracy?
15:09 - Jak radzić sobie ze stresem, którego podłożem jest praca?
27:52 - Jakich sposobów walki ze stresem warto się wystrzegać?
32:08 - Jak chroniczny stres wpływa na wyniki naszej pracy?
42:02 - Stres a wypalenie zawodowe - kiedy to "jeszcze jest stres"?
48:03 - Stres a poczucie sensu pracy - czy ludzie, którzy odczuwają sens w pracy rzadziej się stresują?
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: www.psyche.swps.pl
Interesujesz się psychologią? Dołącz do innych w grupie Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS na Facebooku.
Praca pod presją czasu, duża ilość projektów, nadgodziny czy brak wsparcia ze strony pracodawcy - to tylko niektóre ze stresujących sytuacji w pracy, z którymi spotykamy się na co dzień. Czy bezstresowa praca jest jednak możliwa? Jak zapobiegać stresującym czynnikom w pracy? Jak wpływają one na naszą efektywność? Czy stres może motywować? Na te i wiele innych pytań odpowiada Malwina Puchalska-Kamińska, psycholog i trenerka współpracująca z Uniwersytetem SWPS, popularyzatorka badań na temat szczęścia w pracy. Rozmowę prowadzi Zofia Szynal, psycholog, psychoedukatorka oraz certyfikowana psychoterapeutka.
00:57 - Czym jest i jak objawia się stres?
02:49 - Jakie czynniki i sytuacje w pracy są najbardziej stresujące?
08:48 - W jaki sposób możemy zapobiegać stresującym sytuacjom w pracy?
15:09 - Jak radzić sobie ze stresem, którego podłożem jest praca?
27:52 - Jakich sposobów walki ze stresem warto się wystrzegać?
32:08 - Jak chroniczny stres wpływa na wyniki naszej pracy?
42:02 - Stres a wypalenie zawodowe - kiedy to "jeszcze jest stres"?
48:03 - Stres a poczucie sensu pracy - czy ludzie, którzy odczuwają sens w pracy rzadziej się stresują?
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: www.psyche.swps.pl
Interesujesz się psychologią? Dołącz do innych w grupie Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS na Facebooku.
Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:
12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849