OLGA PALKA- OPAL W KAMERZE
Będąc przedsiębiorcą i otaczając się innymi, którzy prowadzą firmy zdałam sobie sprawę, że istnieją tematy, z którymi wielu z nas nie mierzy, a nie zawsze wypada o nich mówić. Zdrowie psychiczne, relacje, uzależnienia, związki itp. to jedynie szczyt góry lodowej. Dlatego postanowiłam stworzyć miejsce, gdzie możesz poszerzyć swoje horyzonty w aspekcie psychologii i biznesu, aby wiedzieć, że nie jesteś sam w wielu sprawach i jak możesz sobie radzić z różnymi sytuacjami- zarówno tymi dobrymi jak i mniej sprzyjającymi. Będę bardzo wdzięczna za wszelki feedback sugestie odnośnie tematyki:)
Trudy prowadzenia biznesu. O czym nie mówią właściciele firm? I Marcin Bochniak w Opal w kamerze
2024-05-15 16:05:16
W ubiegłym roku aż 4701 polskich przedsiębiorstw ogłosiło upadłość.
Na każdym kroku widzimy szczęście, sukcesy i same dobre momenty w życiu. Social media kreują idealne życie, macierzyństwo czy prowadzenie własnego biznesu, nie mówiąc o momentach zwątpienia i czym to wszystko jest okupione.
Czemu mówi się jak rozwijać firmę, zwiększać obroty, czy skalować biznes, a nie z jakimi problemami trzeba się mierzyć jak np. złe decyzje, nieoczekiwane zdarzenia losowe, czy nierzetelność innych, przez którą można popaść w długi, a nawet bankructwo?
Człowiek uczy się na błędach - najlepiej byłoby na cudzych, ale jeśli jest już na to za późno, to gdzie znaleźć pomoc i wsparcie? Jak sobie wtedy radzić?
Chwalenie się sukcesami jest czymś normalnym ale to jedna strona medalu - czas na drugą, która pokazuje ile musieliśmy poświęcić czasu, energii, zdrowia, stracić pieniędzy a czasami nawet i najbliższych.
Z czym wiąże się prowadzenie własnego biznesu❓
Jak przetrwać ciężkie chwile i wyjść z kłopotów❓
O tym wszystkim dowiesz się z wywiadu, w którym Marcin opowie swoją historię powstania rodzinnego biznesu, trudach jakie go spotkały i potrzebie dzielenia się swoimi doświadczeniami wzajemnie się wspierając.
Marcin Bochniak - założyciel firmy rodzinnej zajmującej się branżą stoisk wystawienniczych (od indywidualnego podejścia do każdego projektu, przez wszystkie etapy prefabrykacji, aż po montaż i demontaż w miejscu targów).
Jego misja to pomoc przedsiębiorcom w nawiązywaniu nowych relacji poprzez udział w targach, a co za tym idzie polepszenie ich sprzedaży.
W ubiegłym roku aż 4701 polskich przedsiębiorstw ogłosiło upadłość.
Na każdym kroku widzimy szczęście, sukcesy i same dobre momenty w życiu. Social media kreują idealne życie, macierzyństwo czy prowadzenie własnego biznesu, nie mówiąc o momentach zwątpienia i czym to wszystko jest okupione.
Czemu mówi się jak rozwijać firmę, zwiększać obroty, czy skalować biznes, a nie z jakimi problemami trzeba się mierzyć jak np. złe decyzje, nieoczekiwane zdarzenia losowe, czy nierzetelność innych, przez którą można popaść w długi, a nawet bankructwo?
Człowiek uczy się na błędach - najlepiej byłoby na cudzych, ale jeśli jest już na to za późno, to gdzie znaleźć pomoc i wsparcie? Jak sobie wtedy radzić?
Chwalenie się sukcesami jest czymś normalnym ale to jedna strona medalu - czas na drugą, która pokazuje ile musieliśmy poświęcić czasu, energii, zdrowia, stracić pieniędzy a czasami nawet i najbliższych.
Z czym wiąże się prowadzenie własnego biznesu❓
Jak przetrwać ciężkie chwile i wyjść z kłopotów❓
O tym wszystkim dowiesz się z wywiadu, w którym Marcin opowie swoją historię powstania rodzinnego biznesu, trudach jakie go spotkały i potrzebie dzielenia się swoimi doświadczeniami wzajemnie się wspierając.
Marcin Bochniak - założyciel firmy rodzinnej zajmującej się branżą stoisk wystawienniczych (od indywidualnego podejścia do każdego projektu, przez wszystkie etapy prefabrykacji, aż po montaż i demontaż w miejscu targów).
Jego misja to pomoc przedsiębiorcom w nawiązywaniu nowych relacji poprzez udział w targach, a co za tym idzie polepszenie ich sprzedaży.
Dlaczego warto o sobie mówić dobrze i jak to wpływa na biznes? Krzysztof Sarnecki & Olga Palka
2024-04-15 16:19:44
Kto z Was, wracając ze szkoły i chwaląc się 4 z ważnego sprawdzianu usłyszał: “a czemu nie 5?”?
“Syn sąsiadów jest taki grzeczny, czemu ty nie możesz?”
Większość wychowała się na porównaniach i dążeniu do “ideału” bez większego doceniania drobnych sukcesów. Nie jest to wina naszych rodziców, bo tak po prostu było i tak zwany zimny chów nie był niczym złym.
Czasy się jednak zmieniły i dzisiaj kładzie się nacisk na inteligencję emocjonalną oraz myślenie i mówienie o sobie dobrze - jest to teraz priorytetem w wychowywaniu dzieci, jednak sami w stosunku do siebie nie zawsze potrafimy to zastosować.
A gdyby tak zacząć myśleć o sobie dobrze, cieszyć się z tego, co mamy i rozwijać w sobie optymizm?
Czy zmiana naszego podejścia i myślenie o sobie dobrze może pomóc w rozwijaniu biznesu ❓
jakie są globalne wyzwania gospodarki rynkowej ❓
jak łączyć intuicję z wiedzą i inteligencją emocjonalną ❓
jak Polacy jako przedsiębiorcy wypadają na tle innych krajów ❓
oraz o pokoleniu “Z” i “Alfa” czyli o pokoleniu zmiany.
Na wszystkie te pytania odpowie dzisiejszy gość - @KrzysztofSarnecki , który podzieli się swoją historią jak jako nastolatek wyjechał do Stanów Zjednoczonych, gdzie spędził 20 lat - zaczynając od studia tańca towarzyskiego rozwinął szeroką działalność edukacyjną i rozbudował to do największego ośrodka edukacyjnego dla Polaków poza granicami Polski, z którego w przeciągu 20 lat skorzystało ponad 60 000 klientów.
Krzysztof prowadził szeroką działalność biznesową w USA, a po powrocie 18 lat temu realizuje swojego ducha przedsiębiorczości w Polsce. Prekursor nielinearności i nowoczesnej inżynierii zarządzania w środowisku chaosu, charyzmatyczny mówca, pasjonat synektyki w obszarach biznesu.
Jest także twórcą pierwszej na świecie nielinearnej inżynierii sprzedaży – V Generacji Sprzedaży oraz m.in. IV Generacji Inżynierii Negocjacyjnej, konceptów Komunikacji Nieantagonizującej™️, Mechanizmu Akceptacji™️ - wdrażając je w firmach rozwija ich potencjał biznesowy.
Jego dwa kanały YT - Krzysztof Sarnecki i Quest For English notują wielomilionowe otwarcia.
Kto z Was, wracając ze szkoły i chwaląc się 4 z ważnego sprawdzianu usłyszał: “a czemu nie 5?”?
“Syn sąsiadów jest taki grzeczny, czemu ty nie możesz?”
Większość wychowała się na porównaniach i dążeniu do “ideału” bez większego doceniania drobnych sukcesów. Nie jest to wina naszych rodziców, bo tak po prostu było i tak zwany zimny chów nie był niczym złym.
Czasy się jednak zmieniły i dzisiaj kładzie się nacisk na inteligencję emocjonalną oraz myślenie i mówienie o sobie dobrze - jest to teraz priorytetem w wychowywaniu dzieci, jednak sami w stosunku do siebie nie zawsze potrafimy to zastosować.
A gdyby tak zacząć myśleć o sobie dobrze, cieszyć się z tego, co mamy i rozwijać w sobie optymizm?
Czy zmiana naszego podejścia i myślenie o sobie dobrze może pomóc w rozwijaniu biznesu ❓
jakie są globalne wyzwania gospodarki rynkowej ❓
jak łączyć intuicję z wiedzą i inteligencją emocjonalną ❓
jak Polacy jako przedsiębiorcy wypadają na tle innych krajów ❓
oraz o pokoleniu “Z” i “Alfa” czyli o pokoleniu zmiany.
Na wszystkie te pytania odpowie dzisiejszy gość - @KrzysztofSarnecki , który podzieli się swoją historią jak jako nastolatek wyjechał do Stanów Zjednoczonych, gdzie spędził 20 lat - zaczynając od studia tańca towarzyskiego rozwinął szeroką działalność edukacyjną i rozbudował to do największego ośrodka edukacyjnego dla Polaków poza granicami Polski, z którego w przeciągu 20 lat skorzystało ponad 60 000 klientów.
Krzysztof prowadził szeroką działalność biznesową w USA, a po powrocie 18 lat temu realizuje swojego ducha przedsiębiorczości w Polsce. Prekursor nielinearności i nowoczesnej inżynierii zarządzania w środowisku chaosu, charyzmatyczny mówca, pasjonat synektyki w obszarach biznesu.
Jest także twórcą pierwszej na świecie nielinearnej inżynierii sprzedaży – V Generacji Sprzedaży oraz m.in. IV Generacji Inżynierii Negocjacyjnej, konceptów Komunikacji Nieantagonizującej™️, Mechanizmu Akceptacji™️ - wdrażając je w firmach rozwija ich potencjał biznesowy.
Jego dwa kanały YT - Krzysztof Sarnecki i Quest For English notują wielomilionowe otwarcia.
Sprzedajesz? Wykorzystaj SŁOWA MOCY do pomocy
2024-04-15 16:12:51
Czy zdarzyło Ci się iść do sklepu i dać się “naciągnąć” sprzedawcy na coś zupełnie niepotrzebnego, a po wyjściu ze sklepu zastanawiałeś się, po co to kupiłeś?
Mówi się, że dobry sprzedawca sprzeda nawet piasek na pustyni.
Co zatem wyróżnia go od reszty?
Jak potrafią zmienić odbiór komunikatu słowa: “dopiero”, “tylko”, “aż” czy “już”?
Czy możemy się uchronić przed manipulacją?
Jak wygląda nasze słuchanie tego, co ktoś chce nam przekazać?
Czemu, jeśli czegoś nie rozumiemy to nie mamy w naturze dopytać się co autor ma na myśli?
Czy warto używać metafor w wypowiedzi?
Jak wielką moc ma słowo, którym się posługujemy i jak z niego umiejętnie korzystać, żeby pomagało nam w codziennej komunikacji zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym będzie mówił dzisiejszy gość Arkadiusz Bednarski - trener biznesu, specjalista z 28-letnim doświadczeniem w dziedzinie sprzedaży, negocjacji i zarządzania sprzedażą, autor 18 książek w tej tematyce. Prowadzi również autorskie szkolenia i seminaria w kraju i za granicą i przeszkolił ponad 13 tys. osób. Szkolił i doradzał w największych koncernach, takich jak Shell czy Tchibo, jak i w małych firmach rodzinnych.
Arek będzie zdradzał co znajdziemy w jego najnowszej książce “Słowa mocy”, którą znajdziecie
Czy zdarzyło Ci się iść do sklepu i dać się “naciągnąć” sprzedawcy na coś zupełnie niepotrzebnego, a po wyjściu ze sklepu zastanawiałeś się, po co to kupiłeś? Mówi się, że dobry sprzedawca sprzeda nawet piasek na pustyni. Co zatem wyróżnia go od reszty? Jak potrafią zmienić odbiór komunikatu słowa: “dopiero”, “tylko”, “aż” czy “już”? Czy możemy się uchronić przed manipulacją? Jak wygląda nasze słuchanie tego, co ktoś chce nam przekazać? Czemu, jeśli czegoś nie rozumiemy to nie mamy w naturze dopytać się co autor ma na myśli? Czy warto używać metafor w wypowiedzi? Jak wielką moc ma słowo, którym się posługujemy i jak z niego umiejętnie korzystać, żeby pomagało nam w codziennej komunikacji zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym będzie mówił dzisiejszy gość Arkadiusz Bednarski - trener biznesu, specjalista z 28-letnim doświadczeniem w dziedzinie sprzedaży, negocjacji i zarządzania sprzedażą, autor 18 książek w tej tematyce. Prowadzi również autorskie szkolenia i seminaria w kraju i za granicą i przeszkolił ponad 13 tys. osób. Szkolił i doradzał w największych koncernach, takich jak Shell czy Tchibo, jak i w małych firmach rodzinnych. Arek będzie zdradzał co znajdziemy w jego najnowszej książce “Słowa mocy”, którą znajdziecie
Czym jest Mindfulness i jak trenować uważność? Ania Polak
2024-03-29 18:06:52
Mówimy, że nie mamy czasu, ale co robimy, żeby to zmienić?
Zakupy, posiłki, spotkania wszystko to robimy w biegu bez większego zastanowienia.
Planujemy obiad na każdy dzień tygodnia, nie pamiętając co jedliśmy dwa dni temu.
Wyrobiliśmy w sobie ogrom automatycznych nawyków, na które nie zwracamy już uwagi tak jak na znaki drogowe, które mijamy, jadąc codziennie do pracy tą samą drogą.
Czy potrafimy wcisnąć stop w naszym wewnętrznym autopilocie i zmienić program na “uważność”?
Czas nie ucieka za szybko to my sami pozwoliliśmy sobie na życie w przyspieszeniu, licząc na to, że za kilka lat sobie “odbijemy”, ale czy na pewno?
Ania Polak jest trenerką uważności i pomaga osobom, które ciągle za czymś gonią, zapominając o sobie, dbaniu o siebie, żyjących w ciągłym stresie, martwiąc się i nadmiernie wszystko analizujących, będzie dzisiaj mówiła:
⚪ czym jest uważność i życzliwość?
⚪ na co nie zwracamy uwagi w codziennym życiu?
⚪ czym jest mindfulness, a czym nie jest?
⚪ dlaczego jesteśmy samokrytyczni?
⚪ od czego zacząć przygodę z mindfulness?
⚪ o praktyce uważności,
⚪ oraz jak może nam to pomóc w biznesie.
Mówimy, że nie mamy czasu, ale co robimy, żeby to zmienić?
Zakupy, posiłki, spotkania wszystko to robimy w biegu bez większego zastanowienia.
Planujemy obiad na każdy dzień tygodnia, nie pamiętając co jedliśmy dwa dni temu.
Wyrobiliśmy w sobie ogrom automatycznych nawyków, na które nie zwracamy już uwagi tak jak na znaki drogowe, które mijamy, jadąc codziennie do pracy tą samą drogą.
Czy potrafimy wcisnąć stop w naszym wewnętrznym autopilocie i zmienić program na “uważność”?
Czas nie ucieka za szybko to my sami pozwoliliśmy sobie na życie w przyspieszeniu, licząc na to, że za kilka lat sobie “odbijemy”, ale czy na pewno?
Ania Polak jest trenerką uważności i pomaga osobom, które ciągle za czymś gonią, zapominając o sobie, dbaniu o siebie, żyjących w ciągłym stresie, martwiąc się i nadmiernie wszystko analizujących, będzie dzisiaj mówiła:
⚪ czym jest uważność i życzliwość?
⚪ na co nie zwracamy uwagi w codziennym życiu?
⚪ czym jest mindfulness, a czym nie jest?
⚪ dlaczego jesteśmy samokrytyczni?
⚪ od czego zacząć przygodę z mindfulness?
⚪ o praktyce uważności,
⚪ oraz jak może nam to pomóc w biznesie.
Co powinieneś wiedzieć o badaniach krwi i zażywaniu suplementów? Kamil Lelonek & Olga Palka
2024-03-25 13:06:54
Coraz częściej wykupujemy ubezpieczenie na życie, ale czy robimy wszystko, by żyć jak najdłużej?
Czemu łatwiej zostawić nam pieniądze w sklepach, kupując kolejne ciuchy, niż wykonać szereg badań sprawdzających nasze zdrowie?
Od teraz brak czasu nie jest wytłumaczeniem, bo możemy zamówić wykonanie pakietu badań we własnym domu
Coraz częściej wykupujemy ubezpieczenie na życie, ale czy robimy wszystko, by żyć jak najdłużej? Czemu łatwiej zostawić nam pieniądze w sklepach, kupując kolejne ciuchy, niż wykonać szereg badań sprawdzających nasze zdrowie? Od teraz brak czasu nie jest wytłumaczeniem, bo możemy zamówić wykonanie pakietu badań we własnym domu
Odcinek, który może wkurzyć kobiety | Magdalena Glistak
2024-03-13 22:03:38
Gdzie te kobiety?
Gdzie te kobiety?
Kiedy sukces przestaje cieszyć | Agata Limanówka & Olga Palka
2024-03-06 19:07:00
Agata Limanówka-Strateg. Psycholog i praktyk biznesu, trener rozwoju osobistego, certyfikowany mentor i coach ICF PCC. Autor i współautor ponad 20–stu książek, w tym poradnika psychologicznego „Od stresu do sukcesu”. twórca cyklu książek „Doskonale niedoskonali”, pomysłodawca idei doskonałej niedoskonałości.
Jej misją jest szlifowanie Diamentów.
Pomaga swoim klientom zarabiać więcej tworząc dla nich strategie i modele biznesowe.
Wspiera coachów, mentorów, trenerów, ekspertów, aby mogli tworzyć dochodowe biznesy w oparciu o ich markę osobistą lub markę produktu - książek, konsultacji, mentoringów, kursów, szkoleń, usług.
Bazą jest wybór kierunku działania, określenie grupy docelowej, wybór produktu lub usługi do sprzedaży, przygotowanie oferty, określenie źródeł pozyskiwania klientów oraz wybór kanałów komunikacji.
Agata Limanówka-Strateg. Psycholog i praktyk biznesu, trener rozwoju osobistego, certyfikowany mentor i coach ICF PCC. Autor i współautor ponad 20–stu książek, w tym poradnika psychologicznego „Od stresu do sukcesu”. twórca cyklu książek „Doskonale niedoskonali”, pomysłodawca idei doskonałej niedoskonałości.
Jej misją jest szlifowanie Diamentów.
Pomaga swoim klientom zarabiać więcej tworząc dla nich strategie i modele biznesowe.
Wspiera coachów, mentorów, trenerów, ekspertów, aby mogli tworzyć dochodowe biznesy w oparciu o ich markę osobistą lub markę produktu - książek, konsultacji, mentoringów, kursów, szkoleń, usług.
Bazą jest wybór kierunku działania, określenie grupy docelowej, wybór produktu lub usługi do sprzedaży, przygotowanie oferty, określenie źródeł pozyskiwania klientów oraz wybór kanałów komunikacji.
Jak budować związek nie zatracając siebie? I Anna Bartodziejska w Opal w kamerze
2024-03-01 15:13:14
Żyjemy w erze, gdzie łatwiej i taniej jest coś wyrzucić i kupić nowe zamiast naprawić.
Niestety tak samo jest ze związkami i ludzie zamiast znaleźć przyczynę niepowodzeń w budowaniu relacji, czy próbować naprawić relację z partnerem, korzystając z pomocy specjalisty wolą pójść na łatwiznę i wybrać zdradę, czy rozwód.
W czym tak naprawdę tkwi sekret szczęśliwego i trwałego związku?
Dzisiaj Ania Bartodziejska - psycholog i psychoterapeutka prowadząca Łódzkie Studio Terapii będzie poruszała kwestie satysfakcjonującego związku oraz odpowie na nurtujące pytania, które mogą pomóc w zrozumieniu pewnych spraw w naszych związkach
Żyjemy w erze, gdzie łatwiej i taniej jest coś wyrzucić i kupić nowe zamiast naprawić. Niestety tak samo jest ze związkami i ludzie zamiast znaleźć przyczynę niepowodzeń w budowaniu relacji, czy próbować naprawić relację z partnerem, korzystając z pomocy specjalisty wolą pójść na łatwiznę i wybrać zdradę, czy rozwód. W czym tak naprawdę tkwi sekret szczęśliwego i trwałego związku? Dzisiaj Ania Bartodziejska - psycholog i psychoterapeutka prowadząca Łódzkie Studio Terapii będzie poruszała kwestie satysfakcjonującego związku oraz odpowie na nurtujące pytania, które mogą pomóc w zrozumieniu pewnych spraw w naszych związkach