OLGA PALKA- OPAL W KAMERZE
Będąc przedsiębiorcą i otaczając się innymi, którzy prowadzą firmy zdałam sobie sprawę, że istnieją tematy, z którymi wielu z nas nie mierzy, a nie zawsze wypada o nich mówić. Zdrowie psychiczne, relacje, uzależnienia, związki itp. to jedynie szczyt góry lodowej. Dlatego postanowiłam stworzyć miejsce, gdzie możesz poszerzyć swoje horyzonty w aspekcie psychologii i biznesu, aby wiedzieć, że nie jesteś sam w wielu sprawach i jak możesz sobie radzić z różnymi sytuacjami- zarówno tymi dobrymi jak i mniej sprzyjającymi. Będę bardzo wdzięczna za wszelki feedback sugestie odnośnie tematyki:)
Zanim założysz swój podcast, posłuchaj tego:) Oldżi na mikrofonie
2026-02-07 19:18:56
Szczery przekaz od podcastera:) Ten odcinek nie służy ,aby zniechęcić .ale żeby wiedzieć z czym to się je:)
Szczery przekaz od podcastera:)
Ten odcinek nie służy ,aby zniechęcić .ale żeby wiedzieć z czym to się je:)
Dlaczego wolimy męczyć się w “normalnym” życiu zamiast sięgnąć po więcej? | Karolina Karolczak
2026-02-05 17:00:00
Nadmiar inspiracji, kursów, ebooków i podcastów, a brak egzekucji - brzmi znajomo❓ Karolina Karolczak, która pracowała w dużych organizacjach na wysokich stanowiskach i współpracowała z Brianem Tracy, wprost nazywa to, co często jest niewygodne: sztuka polega na robieniu, nie na mówieniu . W tej rozmowie usłyszysz:
Nadmiar inspiracji, kursów, ebooków i podcastów, a brak egzekucji - brzmi znajomo❓
Karolina Karolczak, która pracowała w dużych organizacjach na wysokich stanowiskach i współpracowała z Brianem Tracy, wprost nazywa to, co często jest niewygodne: sztuka polega na robieniu, nie na mówieniu.
W tej rozmowie usłyszysz:
Polowanie na ludzi w XXI wieku❓❗ Karolina Wójcik - Kozłowska
2026-02-01 09:00:00
W tym odcinku rozmawiam z Karoliną Wójcik - Kozłowską, prezeską Fundacji ADRA (ponad 118 placówek na świecie) o mądrym pomaganiu - czyli jak pomagać, żeby była to realna pomoc w zaspokojeniu potrzeb potrzebujących, a nie zapewnienie tego, co my uważamy za odpowiednie. Ta rozmowa przedstawia sytuację osób z albinizmem w Tanzanii: stygmatyzacja, zagrożenie życia, brak dostępu do lekarzy i podstawowej ochrony skóry. Rozmawiamy też o tym: ⚪ dlaczego najważniejsza waluta to nie pieniądze, a bezpieczeństwo, ⚪ czemu trafianie w potrzeby zaczyna się od słuchania, ⚪ jak wygląda wsparcie tamtejszych dzieci w dostępie do edukacji i adopcja na odległość, ⚪ w jaki sposób działa ADRA, ⚪ oraz czy pomaganie “pod publikę” jest nieodpowiednią pobudką, jeśli finalnie i tak ktoś dostaje wsparcie. Chcesz wystąpić w programie jako gość i podzielić się swoim doświadczeniem, które da wartość innym? Aplikuj do nas: https://form.typeform.com/to/GTzytjs6 Moje social media:
W tym odcinku rozmawiam z Karoliną Wójcik - Kozłowską, prezeską Fundacji ADRA (ponad 118 placówek na świecie) o mądrym pomaganiu - czyli jak pomagać, żeby była to realna pomoc w zaspokojeniu potrzeb potrzebujących, a nie zapewnienie tego, co my uważamy za odpowiednie.
Ta rozmowa przedstawia sytuację osób z albinizmem w Tanzanii: stygmatyzacja, zagrożenie życia, brak dostępu do lekarzy i podstawowej ochrony skóry.
Rozmawiamy też o tym:
⚪ dlaczego najważniejsza waluta to nie pieniądze, a bezpieczeństwo,
⚪ czemu trafianie w potrzeby zaczyna się od słuchania,
⚪ jak wygląda wsparcie tamtejszych dzieci w dostępie do edukacji i adopcja na odległość,
⚪ w jaki sposób działa ADRA,
⚪ oraz czy pomaganie “pod publikę” jest nieodpowiednią pobudką, jeśli finalnie i tak ktoś dostaje wsparcie.
Chcesz wystąpić w programie jako gość i podzielić się swoim doświadczeniem, które da wartość innym? Aplikuj do nas: https://form.typeform.com/to/GTzytjs6
Moje social media:
Pierwsza wizyta u psychologa: Kompletny przewodnik, jak wybrać pomoc. Joanna Tokarz
2026-01-29 16:00:00
Dlaczego przedsiębiorcy często wpadają w mechanizmy autodestrukcji i jak regulować emocje, żeby ich nie „zapijać” lub „rozgrywać” w hazardzie? Rozmawiam z Joanną Tokarz – psychologiem i właścicielką Serdecznego Centrum Psychoterapii w Nowym Sączu, która powie, jak realnie zadbać o swój dobrostan oraz:
Dlaczego przedsiębiorcy często wpadają w mechanizmy autodestrukcji i jak regulować emocje, żeby ich nie „zapijać” lub „rozgrywać” w hazardzie?
Rozmawiam z Joanną Tokarz – psychologiem i właścicielką Serdecznego Centrum Psychoterapii w Nowym Sączu, która powie, jak realnie zadbać o swój dobrostan oraz:
Lecąc na autopilocie nie zbudujesz nawyków❗ Arek Lewandowski
2026-01-21 21:25:56
Masz wiedzę, plan i dobre intencje… a i tak reagujesz na autopilocie❓ W tym odcinku rozmawiam z Arkiem Lewandowskim o odporności psychicznej, przeżywaniu emocji (zamiast ich tłumienia) oraz o tym, jak pracować z blokadami mentalnymi i przeprogramowywać nasze automatyczne reakcje. Z tego odcinka dowiesz się: ⚫ czym różni się wyrzucanie emocji od ich przeżywania? ⚫ jak zamienić wiedzę w działanie? ⚫ jak wrócić do „tu i teraz”, kiedy emocje przejmują stery? ⚫ jak bodziec wywołuje automatyczną reakcję? ⚫ dlaczego czasem otoczenie reaguje oporem na Twoją zmianę? ⚫ jak wybierać specjalistów i metody pracy, ⚫ ile czasu zajmuje praca z własnymi blokadami? Współpraca i kontakt z Arkiem: https://forms.gle/vBtTEQVZjuUaMT9C6 Chcesz wystąpić w programie jako gość i podzielić się swoim doświadczeniem, które da wartość innym? Aplikuj do nas: https://form.typeform.com/to/GTzytjs6 Moje social media:
Masz wiedzę, plan i dobre intencje… a i tak reagujesz na autopilocie❓
W tym odcinku rozmawiam z Arkiem Lewandowskim o odporności psychicznej, przeżywaniu emocji (zamiast ich tłumienia) oraz o tym, jak pracować z blokadami mentalnymi i przeprogramowywać nasze automatyczne reakcje.
Z tego odcinka dowiesz się:
⚫ czym różni się wyrzucanie emocji od ich przeżywania?
⚫ jak zamienić wiedzę w działanie?
⚫ jak wrócić do „tu i teraz”, kiedy emocje przejmują stery?
⚫ jak bodziec wywołuje automatyczną reakcję?
⚫ dlaczego czasem otoczenie reaguje oporem na Twoją zmianę?
⚫ jak wybierać specjalistów i metody pracy,
⚫ ile czasu zajmuje praca z własnymi blokadami?
Współpraca i kontakt z Arkiem: https://forms.gle/vBtTEQVZjuUaMT9C6
Chcesz wystąpić w programie jako gość i podzielić się swoim doświadczeniem, które da wartość innym? Aplikuj do nas: https://form.typeform.com/to/GTzytjs6
Moje social media:
Jak nie wpaść w spiralę urodowych poprawek. Dr Kamila Ociepa
2026-01-15 09:00:00
Czy ja chcę wyglądać lepiej… czy poczuć się lepiej❓ Co nami naprawdę kieruje, gdy myślimy o zabiegu z medycyny estetycznej i co warto wiedzieć przed podjęciem decyzji powie Dr n. med. Kamila Ociepa - dermatolog, lekarz medycyny estetycznej, która nie boi się odmawiać pacjentom zabiegu. Zwolenniczka naturalnego piękna i dbania o siebie w dłuższej perspektywie czasu. Pomaga swoim pacjentom w osiągnięciu nie tylko zewnętrznego piękna, ale i dostrzeżeniu tego wewnętrznego. W wywiadzie mówimy o: ✨ o pułapkach metamorfoz „przed i po”, ✨ powikłaniach po zabiegu i opiece nad pacjentem, ✨ co tak naprawdę kieruje nami w dążeniu do “ideału”, ✨ na czym polega skin longevity, ✨ jak wrócić do naturalnego piękna, ✨ skąd bierze się wysoka cena za zabieg, ✨ dlaczego już nastolatki chcą korzystać z zabiegów medycyny estetycznej oraz jak z nimi rozmawiać na ten temat. Chcesz wystąpić w programie jako gość i podzielić się swoim doświadczeniem, które da wartość innym? Aplikuj do nas: https://form.typeform.com/to/GTzytjs6 Moje social media:
Czy ja chcę wyglądać lepiej… czy poczuć się lepiej❓
Co nami naprawdę kieruje, gdy myślimy o zabiegu z medycyny estetycznej i co warto wiedzieć przed podjęciem decyzji powie Dr n. med. Kamila Ociepa - dermatolog, lekarz medycyny estetycznej, która nie boi się odmawiać pacjentom zabiegu. Zwolenniczka naturalnego piękna i dbania o siebie w dłuższej perspektywie czasu. Pomaga swoim pacjentom w osiągnięciu nie tylko zewnętrznego piękna, ale i dostrzeżeniu tego wewnętrznego.
W wywiadzie mówimy o:
✨ o pułapkach metamorfoz „przed i po”,
✨ powikłaniach po zabiegu i opiece nad pacjentem,
✨ co tak naprawdę kieruje nami w dążeniu do “ideału”,
✨ na czym polega skin longevity,
✨ jak wrócić do naturalnego piękna,
✨ skąd bierze się wysoka cena za zabieg,
✨ dlaczego już nastolatki chcą korzystać z zabiegów medycyny estetycznej oraz jak z nimi rozmawiać na ten temat.
Chcesz wystąpić w programie jako gość i podzielić się swoim doświadczeniem, które da wartość innym? Aplikuj do nas: https://form.typeform.com/to/GTzytjs6
Moje social media:
Cena sukcesu współpracy z największymi korporacjami | Renata Wozba
2026-01-13 08:30:00
RENATA WOZBA- współwłaścicielka Grupy T2S: Outsourcing procesowy i pracowniczy w logistyce i przemyśle, obsługuje firmy tj. AMAZON, InPost, IKEA, NESTLE, DPDUhonorowana nagrodą Polka XXI w. 2025r.https://www.forbes.pl/diamenty/wizytowki/2024/grupa-t2s/etn3plnTa rozmowa to obowiązkowa pozycja dla każdego przedsiębiorcy, lidera i osoby szukającej inspiracji do świadomego rozwoju osobistego.Zostań z nami na dłużej!
RENATA WOZBA- współwłaścicielka Grupy T2S: Outsourcing procesowy i pracowniczy w logistyce i przemyśle, obsługuje firmy tj. AMAZON, InPost, IKEA, NESTLE, DPDUhonorowana nagrodą Polka XXI w. 2025r.https://www.forbes.pl/diamenty/wizytowki/2024/grupa-t2s/etn3plnTa rozmowa to obowiązkowa pozycja dla każdego przedsiębiorcy, lidera i osoby szukającej inspiracji do świadomego rozwoju osobistego.Zostań z nami na dłużej!
Sprzedał firmę, by stworzyć Bajkę Pana Kleksa! Grzegorz Pietraszewski
2026-01-08 10:00:00
W tym odcinku rozmawiam z Grzegorzem Pietraszewskim - przedsiębiorcą, który od twardych finansów przeszedł do budowania całego uniwersum Kleksa: Bajka Pana Kleksa & Kleks Magia Kina, Koproducent i IP Director “Akademii Pana Kleksa” oraz „Kleks i wynalazek Filipa Golarza”. W poszukiwaniu atrakcji dla własnych dzieci postanowił stworzyć coś wyjątkowego, opartego na własnych wspomnieniach z dzieciństwa. W rozmowie usłyszysz o kulisach “wskrzeszenia” Pana Kleksa: ✨ jak wygląda proces zdobywania praw i budowania zaufania ze spadkobiercami, ✨ dlaczego Grzegorz działał bez klasycznego biznesplanu, ✨ jak powstaje projekt „z serca”, a potem robi z niego biznes na wielką skalę, ✨ jak działa marketing filmowy, okno premierowe i dlaczego kino jest dziś w regresie. Chcesz wystąpić w programie jako gość i podzielić się swoim doświadczeniem, które da wartość innym? Aplikuj do nas: https://form.typeform.com/to/GTzytjs6 Moje social media:
W tym odcinku rozmawiam z Grzegorzem Pietraszewskim - przedsiębiorcą, który od twardych finansów przeszedł do budowania całego uniwersum Kleksa: Bajka Pana Kleksa & Kleks Magia Kina, Koproducent i IP Director “Akademii Pana Kleksa” oraz „Kleks i wynalazek Filipa Golarza”.
W poszukiwaniu atrakcji dla własnych dzieci postanowił stworzyć coś wyjątkowego, opartego na własnych wspomnieniach z dzieciństwa.
W rozmowie usłyszysz o kulisach “wskrzeszenia” Pana Kleksa:
✨ jak wygląda proces zdobywania praw i budowania zaufania ze spadkobiercami,
✨ dlaczego Grzegorz działał bez klasycznego biznesplanu,
✨ jak powstaje projekt „z serca”, a potem robi z niego biznes na wielką skalę,
✨ jak działa marketing filmowy, okno premierowe i dlaczego kino jest dziś w regresie.
Chcesz wystąpić w programie jako gość i podzielić się swoim doświadczeniem, które da wartość innym? Aplikuj do nas: https://form.typeform.com/to/GTzytjs6
Moje social media:
Chaos zdrowotny: jak przestać błądzić i zadbać o zdrowie? | Sebastian Zachara
2025-12-20 09:00:00
Jak nie zwariować, kiedy każdy mówi co innego na temat zdrowia❓
Jak nie zwariować, kiedy każdy mówi co innego na temat zdrowia❓
Gdy czujesz, że jesteś dobry, ale w biznesie na pasji coś "nie klika" | Olga Kuriata
2025-12-17 18:00:00
Moim gościem jest Olga Kuriata – dyplomowana nauczycielka jogi i pilatesu, twórczyni szkoły Olala Yoga&Pilates oraz mentorka przedsiębiorczyń. Ola pokazuje, że mały, lokalny biznes wcale nie musi oznaczać małych pieniędzy
Moim gościem jest Olga Kuriata – dyplomowana nauczycielka jogi i pilatesu, twórczyni szkoły Olala Yoga&Pilates oraz mentorka przedsiębiorczyń.
Ola pokazuje, że mały, lokalny biznes wcale nie musi oznaczać małych pieniędzy