Siła Zdrowia Łukasz Dmytrowski

Proste i skuteczne rozwiązania codziennych problemów ze zdrowiem, kondycją i siłą. Podpowiadam jak zadbać o zdrowie dzięki mądremu treningowi funkcjonalnemu i prostym zmianom stylu życia. Przedstawiam sprawdzone przez siebie strategie na optymalizację samopoczucia, lepszą sylwetkę i wyniki sportowe, a także ogólne funkcjonowanie nie tylko ciała, ale również ducha. Łukasz Dmytrowski Trener Personalny, CrossFit Level 2 Trainer, przedsiębiorca, człowiek który nigdy się nie poddaje. Nowe odcinki w poniedziałki! #PolskiePodcasty #PolskiPodcast #SłuchamPodcastów #PodcastPoPolsku #Box74pl


Odcinki od najnowszych:

Czy
2021-11-29 05:00:00

Fizjoterapeuta

6 Skutecznych Taktyk, które pozwolą Ci PRZEŁAMYWAĆ WŁASNE SŁABOŚCI? NAWET GDY KOMPLETNIE CI SIĘ NIE CHCE - cz.2 #146
2021-11-22 05:00:00

W pierwszej części podpowiadałem 3 pierwsze sposoby w jaki sposób pokonać swoje słabości, szczególnie w momentach, gdy masz z tym problem, gdy czujesz, że nic Ci się nie chce. Każdy ma do tego prawo, gorzej jednak, gdy taka "passa" trwa już zbyt długo. Wówczas przychodzą z pomocą sprawdzone sposoby, które pozwalają przebrnąć tę niewidzialną barierę.

5 czynników, które wpływają na koszt Treningu Personalnego #141
2021-10-18 05:00:00

Trening Personalny to niesamowicie popularna forma dbania o zdrowie, sylwetkę i sprawność. Czasami jednak niektórzy dziwią się, że potrafi to kosztować całkiem konkretne pieniądze. Skąd bierze się kwota, którą proponuje Ci Trener? Co ma na nią wpływ? Dlaczego warto wydać takie pieniądze, a może lepiej poszukać innego Trenera? O tym wszystkim powiem Ci w tym odcinku. Załóż


2021-10-11 05:00:00

Dziś gorzka

5 typów trenerów
2021-10-04 05:00:00

Trener, jak Trener - bywa różny. Wśród coraz większej rzeszy tych entuzjastów

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie