SuperZdrowi

Co piątek Kasia Grodzka rozmawia z ekspertami i lekarzami o zdrowiu. Jak sobie radzić z bezsennością, w czym znajdziemy witaminę B, jak wzmocnić odporność – tego m.in. dowiecie się z podcastu SuperZdrowi!


Odcinki od najnowszych:

NO STRESS - Co życie w napięciu robi z naszym organizmem? Gość: dr Monika Grymowicz. SuperZdrowi
2024-06-14 12:02:27

Co stres robi z naszym organizmem? Jaki udział w tym procesie mają hormony i czy nadmiar stresu może prowadzić do bezpłodności? Na te pytania w podcaście SuperZdrowi Kasi Grodzkiej odpowiada dr Monika Grymowicz - ginekolog-endokrynolog ze szpitala Karowa.
Co stres robi z naszym organizmem? Jaki udział w tym procesie mają hormony i czy nadmiar stresu może prowadzić do bezpłodności? Na te pytania w podcaście SuperZdrowi Kasi Grodzkiej odpowiada dr Monika Grymowicz - ginekolog-endokrynolog ze szpitala Karowa.

Kardiolinia - baza wiedzy dla kardiopacjenta. Gość: prof. Agnieszka Pawlak - prezes Asocjacji Niewydolności Serca PTK. SuperZdrowi
2024-06-07 11:58:32

Można zasięgnąć porady kardiologa, podpytać o listę leków albo rozwiać obawy związane ze stanem zdrowia - a wszystko to za darmo. Ruszyła Kardiolinia czyli Centrum Edukacji i Wsparcia Pacjenta z Niewydolnością serca. Ma służyć w doinformowaniu pacjentów kardiologicznych, po wyjściu ze szpitala. Więcej o tym usłyszycie w podcaście SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Gość: prof. Agnieszka Pawlak - prezes Asocjacji Niewydolności Serca PTK.
Można zasięgnąć porady kardiologa, podpytać o listę leków albo rozwiać obawy związane ze stanem zdrowia - a wszystko to za darmo. Ruszyła Kardiolinia czyli Centrum Edukacji i Wsparcia Pacjenta z Niewydolnością serca. Ma służyć w doinformowaniu pacjentów kardiologicznych, po wyjściu ze szpitala. Więcej o tym usłyszycie w podcaście SuperZdrowi Kasi Grodzkiej.

Gość: prof. Agnieszka Pawlak - prezes Asocjacji Niewydolności Serca PTK.

ABC karmienia piersią. Goście: Agnieszka Muszyńska i Magdalena Piźlecka. SuperZdrowi
2024-05-31 11:52:31

Czy można karmić piersią będąc na antybiotyku? Albo po wypiciu kawy? Czy istnieje dieta laktacyjna? To wszystko mity, które obalamy w tym odcinku podcastu SuperZdrowi - Kasia Grodzka rozmawiała z certyfikowanymi doradczyniami laktacyjnymi, położnymi Szpitala Karowa: Agnieszką Muszyńską i Magdaleną Piźlecką.
Czy można karmić piersią będąc na antybiotyku? Albo po wypiciu kawy? Czy istnieje dieta laktacyjna? To wszystko mity, które obalamy w tym odcinku podcastu SuperZdrowi - Kasia Grodzka rozmawiała z certyfikowanymi doradczyniami laktacyjnymi, położnymi Szpitala Karowa: Agnieszką Muszyńską i Magdaleną Piźlecką.

Czy łatwo jest być WEGE w Polsce? Gość: Sandra Marciniak - Fundacja Viva! SuperZdrowi
2024-05-24 13:40:39

Można zrobić coś dla siebie i dla klimatu w którym żyjemy. Trwa Ogólnopolski Tydzień Wege, który być może zachęci kogoś do przejścia na weganizm - o jego zaletach i wadach Kasia Grodzka rozmawiała z Sandrą Marciniak - dietetyczką, specjalistką ds diet roślinnych w Fundacji Viva w podcaście Superzdrowi.
Można zrobić coś dla siebie i dla klimatu w którym żyjemy. Trwa Ogólnopolski Tydzień Wege, który być może zachęci kogoś do przejścia na weganizm - o jego zaletach i wadach Kasia Grodzka rozmawiała z Sandrą Marciniak - dietetyczką, specjalistką ds diet roślinnych w Fundacji Viva w podcaście Superzdrowi.

Czy łatwo jest być mamą w Polsce? Gość: psycholog i psychoterapeuta Ewelina Małek. SuperZdrowi
2024-05-17 11:50:27

To nasza pierwsza i podstawowa relacja w życiu - o tym jak być mamą w Polsce w dobie social mediów, jak kształtować relacje z dziećmi (tymi dorosłymi też!) i jak nie zapominać o swoich potrzebach? O tym usłyszycie w podcaście SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Gość: psycholog i psychoterapeuta Ewelina Małek - Gabinet psychoterapii "Q zmianie".
To nasza pierwsza i podstawowa relacja w życiu - o tym jak być mamą w Polsce w dobie social mediów, jak kształtować relacje z dziećmi (tymi dorosłymi też!) i jak nie zapominać o swoich potrzebach? O tym usłyszycie w podcaście SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Gość: psycholog i psychoterapeuta Ewelina Małek - Gabinet psychoterapii "Q zmianie".

Pokaż mi swoje DNA - powiem Ci na co chorujesz. Gość: Izabela Czuraj z DNA Medical Group. SuperZdrowi
2024-05-10 11:44:26

"Pokaż mi swoje DNA, a powiem Ci na co chorujesz." to zdanie idealnie pokazuje jak rynek badań genetycznych rozwinął się w Polsce i Europie na przestrzeni ostatnich lat. Dzięki badaniom naszego DNA możemy wykryć choroby rzadkie, potwierdzić, czy w przyszłości być może zachorujemy na raka i nie tylko. Więcej na ten temat usłyszycie w podcaście SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Gość: Izabela Czuraj z DNA Medical Group
"Pokaż mi swoje DNA, a powiem Ci na co chorujesz." to zdanie idealnie pokazuje jak rynek badań genetycznych rozwinął się w Polsce i Europie na przestrzeni ostatnich lat. Dzięki badaniom naszego DNA możemy wykryć choroby rzadkie, potwierdzić, czy w przyszłości być może zachorujemy na raka i nie tylko. Więcej na ten temat usłyszycie w podcaście SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Gość: Izabela Czuraj z DNA Medical Group

Jak przygotować skórę twarzy na lato? Gość: kosmetolog Amanda Majchrzak
2024-05-03 10:20:25

Jak przygotować skórę na lato? Dlaczego nie trzeba bać się masaży twarzy i jak stosować np. serum? Takie tajniki przed Kasią Grodzką w podcaście SuperZdrowi odsłoniła kosmetolog Amanda Majchrzak.
Jak przygotować skórę na lato? Dlaczego nie trzeba bać się masaży twarzy i jak stosować np. serum? Takie tajniki przed Kasią Grodzką w podcaście SuperZdrowi odsłoniła kosmetolog Amanda Majchrzak.

L4 na zdrowie psychiczne - co trapi Polaka w pracy? Gość: psycholog Bibianna Muszyńska. SuperZdrowi
2024-04-26 11:42:31

Ponad 26 milionów dni na L4 z powodu zdrowia psychicznego - to niepokojące dane Zakładu Ubezpieczeń Społecznych za zeszły rok. Problemy ze zdrowiem psychicznym to piąty najczęstszy powód nieobecności Polaków w pracy. Co trapi Polaków w ich miejscach pracy? O tym usłyszycie w podcaście SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Gość: psycholog Bibianna Muszyńska.
Ponad 26 milionów dni na L4 z powodu zdrowia psychicznego - to niepokojące dane Zakładu Ubezpieczeń Społecznych za zeszły rok. Problemy ze zdrowiem psychicznym to piąty najczęstszy powód nieobecności Polaków w pracy. Co trapi Polaków w ich miejscach pracy? O tym usłyszycie w podcaście SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Gość: psycholog Bibianna Muszyńska.

Pacjencie - czy znasz swoje prawa? Gość: Rzecznik Praw Pacjenta - minister Bartłomiej Chmielowiec. SuperZdrowi
2024-04-19 12:00:42

Czy polski pacjent jest świadom swoich praw? Jak może ich dochodzić i jakie wsparcie może uzyskać od Rzecznika Praw Pacjenta? O tym, w Europejski Dzień Praw Pacjenta, Kasia Grodzka rozmawiała z Rzecznikiem Praw Pacjenta, ministrem Bartłomiejem Chmielowcem.
Czy polski pacjent jest świadom swoich praw? Jak może ich dochodzić i jakie wsparcie może uzyskać od Rzecznika Praw Pacjenta? O tym, w Europejski Dzień Praw Pacjenta, Kasia Grodzka rozmawiała z Rzecznikiem Praw Pacjenta, ministrem Bartłomiejem Chmielowcem.

Czerniak? To mnie nie dotyczy! Gość: pisarka Justyna Jelińska. SuperZdrowi
2024-04-05 12:30:28

"Myślałam, że czerniak kompletnie mnie nie dotyczy. Ja się w ogóle nie lubię opalać" - tak, pisarka Justyna Jelińska zareagowała na diagnozę czerniaka złośliwego. Podjęła walkę, skupiła się na tym, że ma dla kogo żyć. Napisała książkę "Sąsiadka", w której kilku bohaterów również mierzy się z nowotworem. W ten sposób autorka chce przypomnieć swoim czytelnikom o tym, jak ważna jest profilaktyka. Książki Justyny Jelińskiej znajdziesz na: „Sąsiadka” Empik : https://bit.ly/4akCfLa Legimi:  https://bit.ly/4atcvwg „Zdążyć przed śmiercią” Empik:  https://bit.ly/43PXfXM  
"Myślałam, że czerniak kompletnie mnie nie dotyczy. Ja się w ogóle nie lubię opalać" - tak, pisarka Justyna Jelińska zareagowała na diagnozę czerniaka złośliwego. Podjęła walkę, skupiła się na tym, że ma dla kogo żyć. Napisała książkę "Sąsiadka", w której kilku bohaterów również mierzy się z nowotworem. W ten sposób autorka chce przypomnieć swoim czytelnikom o tym, jak ważna jest profilaktyka.

Książki Justyny Jelińskiej znajdziesz na:

„Sąsiadka”
Empik : https://bit.ly/4akCfLa
Legimi: https://bit.ly/4atcvwg

„Zdążyć przed śmiercią”
Empik: https://bit.ly/43PXfXM  

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie