SuperZdrowi
Co piątek Kasia Grodzka rozmawia z ekspertami i lekarzami o zdrowiu. Jak sobie radzić z bezsennością, w czym znajdziemy witaminę B, jak wzmocnić odporność – tego m.in. dowiecie się z podcastu SuperZdrowi!
Jak dbać o włosy w upalne lato? Gość: trycholog Angelika Dolińska. SuperZdrowi
2024-07-26 12:10:25
Latem dokładnie smarujemy się filtrami, zasłaniamy ramiona czy oczy przed wpływem słońca. Często zapominamy o skórze głowy, co może nieść za sobą przykre konsekwencje np. czerniaka. Jak mieć zdrowie w ryzach i przy okazji dbać o włosy by były zdrowe nawet po największych upałach? O tym Kasia Grodzka w podcaście SuperZdrowi rozmawiała z Angeliką Dolińską, założycielką kliniki Włos Doskonały.
Latem dokładnie smarujemy się filtrami, zasłaniamy ramiona czy oczy przed wpływem słońca. Często zapominamy o skórze głowy, co może nieść za sobą przykre konsekwencje np. czerniaka. Jak mieć zdrowie w ryzach i przy okazji dbać o włosy by były zdrowe nawet po największych upałach? O tym Kasia Grodzka w podcaście SuperZdrowi rozmawiała z Angeliką Dolińską, założycielką kliniki Włos Doskonały.
Znieczulenie porodowe - czy w Polsce to loteria? SuperZdrowi
2024-07-19 11:48:27
Dlaczego w polskich szpitalach o znieczuleniu przy porodzie mówi się "loteria"? Czy w Polsce panuje "moda na cesarkę"? Tego dowiecie się z podcastu SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Goście: Anna Czarkowska, położna, specjalistka pielęgniarstwa położniczego oraz Certyfikowany Doradca Laktacyjny ze Szpitala Karowa oraz dr Robert Jarzębski, Specjalista Anestezjologii i Intensywnej Terapii, Zastępca Dyrektora ds. Lecznictwa Szpitala Karowa.
Dlaczego w polskich szpitalach o znieczuleniu przy porodzie mówi się "loteria"? Czy w Polsce panuje "moda na cesarkę"? Tego dowiecie się z podcastu SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Goście: Anna Czarkowska, położna, specjalistka pielęgniarstwa położniczego oraz Certyfikowany Doradca Laktacyjny ze Szpitala Karowa oraz dr Robert Jarzębski, Specjalista Anestezjologii i Intensywnej Terapii, Zastępca Dyrektora ds. Lecznictwa Szpitala Karowa.
Maluch kontra smartfon. Gość: dr Joanna Puskarz Gąsowska. SuperZdrowi
2024-07-05 11:52:36
"Dla chwili spokoju", "by móc popracować". To tylko niektóre powody, dla których rodzice podsuwają swoim dzieciom smartfony i tablety. Niestety skutki takiego działania mogą być bardzo poważne i w przyszłości wpłynąć między innymi na relacje z ludźmi. Gdzie jest miejsce elektroniki w życiu naszych dzieci i jak znaleźć złoty środek? O tym dowiecie się z podcastu SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Gość: dr Joanna Puskarz Gąsowska, pediatra i neonatolog ze Szpitala Karowa.
"Dla chwili spokoju", "by móc popracować". To tylko niektóre powody, dla których rodzice podsuwają swoim dzieciom smartfony i tablety. Niestety skutki takiego działania mogą być bardzo poważne i w przyszłości wpłynąć między innymi na relacje z ludźmi. Gdzie jest miejsce elektroniki w życiu naszych dzieci i jak znaleźć złoty środek? O tym dowiecie się z podcastu SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Gość: dr Joanna Puskarz Gąsowska, pediatra i neonatolog ze Szpitala Karowa.
Boże, daj orgazm - o seksualności katolików i nie tylko. Gość: Violetta Nowacka. SuperZdrowi
2024-06-21 11:54:31
Czy orgazm dla katolika to grzech? Jakie sytuacje z dzieciństwa mogą kształtować naszą seksualność? Jak zdrowo podejść do tego tematu? O tym usłyszycie w najnowszym odcinku podcastu SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Gość: Violetta Nowacka, psycholożka, terapeutka i edukatorka seksualna, autorka książki "Boże, daj orgazm."
Czy orgazm dla katolika to grzech? Jakie sytuacje z dzieciństwa mogą kształtować naszą seksualność? Jak zdrowo podejść do tego tematu? O tym usłyszycie w najnowszym odcinku podcastu SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Gość: Violetta Nowacka, psycholożka, terapeutka i edukatorka seksualna, autorka książki "Boże, daj orgazm."
NO STRESS - Co życie w napięciu robi z naszym organizmem? Gość: dr Monika Grymowicz. SuperZdrowi
2024-06-14 12:02:27
Co stres robi z naszym organizmem? Jaki udział w tym procesie mają hormony i czy nadmiar stresu może prowadzić do bezpłodności? Na te pytania w podcaście SuperZdrowi Kasi Grodzkiej odpowiada dr Monika Grymowicz - ginekolog-endokrynolog ze szpitala Karowa.
Co stres robi z naszym organizmem? Jaki udział w tym procesie mają hormony i czy nadmiar stresu może prowadzić do bezpłodności? Na te pytania w podcaście SuperZdrowi Kasi Grodzkiej odpowiada dr Monika Grymowicz - ginekolog-endokrynolog ze szpitala Karowa.
Kardiolinia - baza wiedzy dla kardiopacjenta. Gość: prof. Agnieszka Pawlak - prezes Asocjacji Niewydolności Serca PTK. SuperZdrowi
2024-06-07 11:58:32
Można zasięgnąć porady kardiologa, podpytać o listę leków albo rozwiać obawy związane ze stanem zdrowia - a wszystko to za darmo. Ruszyła Kardiolinia czyli Centrum Edukacji i Wsparcia Pacjenta z Niewydolnością serca. Ma służyć w doinformowaniu pacjentów kardiologicznych, po wyjściu ze szpitala. Więcej o tym usłyszycie w podcaście SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Gość: prof. Agnieszka Pawlak - prezes Asocjacji Niewydolności Serca PTK.
Można zasięgnąć porady kardiologa, podpytać o listę leków albo rozwiać obawy związane ze stanem zdrowia - a wszystko to za darmo. Ruszyła Kardiolinia czyli Centrum Edukacji i Wsparcia Pacjenta z Niewydolnością serca. Ma służyć w doinformowaniu pacjentów kardiologicznych, po wyjściu ze szpitala. Więcej o tym usłyszycie w podcaście SuperZdrowi Kasi Grodzkiej.
Gość: prof. Agnieszka Pawlak - prezes Asocjacji Niewydolności Serca PTK.
Gość: prof. Agnieszka Pawlak - prezes Asocjacji Niewydolności Serca PTK.
ABC karmienia piersią. Goście: Agnieszka Muszyńska i Magdalena Piźlecka. SuperZdrowi
2024-05-31 11:52:31
Czy można karmić piersią będąc na antybiotyku? Albo po wypiciu kawy? Czy istnieje dieta laktacyjna? To wszystko mity, które obalamy w tym odcinku podcastu SuperZdrowi - Kasia Grodzka rozmawiała z certyfikowanymi doradczyniami laktacyjnymi, położnymi Szpitala Karowa: Agnieszką Muszyńską i Magdaleną Piźlecką.
Czy można karmić piersią będąc na antybiotyku? Albo po wypiciu kawy? Czy istnieje dieta laktacyjna? To wszystko mity, które obalamy w tym odcinku podcastu SuperZdrowi - Kasia Grodzka rozmawiała z certyfikowanymi doradczyniami laktacyjnymi, położnymi Szpitala Karowa: Agnieszką Muszyńską i Magdaleną Piźlecką.
Czy łatwo jest być WEGE w Polsce? Gość: Sandra Marciniak - Fundacja Viva! SuperZdrowi
2024-05-24 13:40:39
Można zrobić coś dla siebie i dla klimatu w którym żyjemy. Trwa Ogólnopolski Tydzień Wege, który być może zachęci kogoś do przejścia na weganizm - o jego zaletach i wadach Kasia Grodzka rozmawiała z Sandrą Marciniak - dietetyczką, specjalistką ds diet roślinnych w Fundacji Viva w podcaście Superzdrowi.
Można zrobić coś dla siebie i dla klimatu w którym żyjemy. Trwa Ogólnopolski Tydzień Wege, który być może zachęci kogoś do przejścia na weganizm - o jego zaletach i wadach Kasia Grodzka rozmawiała z Sandrą Marciniak - dietetyczką, specjalistką ds diet roślinnych w Fundacji Viva w podcaście Superzdrowi.
Czy łatwo jest być mamą w Polsce? Gość: psycholog i psychoterapeuta Ewelina Małek. SuperZdrowi
2024-05-17 11:50:27
To nasza pierwsza i podstawowa relacja w życiu - o tym jak być mamą w Polsce w dobie social mediów, jak kształtować relacje z dziećmi (tymi dorosłymi też!) i jak nie zapominać o swoich potrzebach? O tym usłyszycie w podcaście SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Gość: psycholog i psychoterapeuta Ewelina Małek - Gabinet psychoterapii "Q zmianie".
To nasza pierwsza i podstawowa relacja w życiu - o tym jak być mamą w Polsce w dobie social mediów, jak kształtować relacje z dziećmi (tymi dorosłymi też!) i jak nie zapominać o swoich potrzebach? O tym usłyszycie w podcaście SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Gość: psycholog i psychoterapeuta Ewelina Małek - Gabinet psychoterapii "Q zmianie".
Pokaż mi swoje DNA - powiem Ci na co chorujesz. Gość: Izabela Czuraj z DNA Medical Group. SuperZdrowi
2024-05-10 11:44:26
"Pokaż mi swoje DNA, a powiem Ci na co chorujesz." to zdanie idealnie pokazuje jak rynek badań genetycznych rozwinął się w Polsce i Europie na przestrzeni ostatnich lat. Dzięki badaniom naszego DNA możemy wykryć choroby rzadkie, potwierdzić, czy w przyszłości być może zachorujemy na raka i nie tylko. Więcej na ten temat usłyszycie w podcaście SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Gość: Izabela Czuraj z DNA Medical Group
"Pokaż mi swoje DNA, a powiem Ci na co chorujesz." to zdanie idealnie pokazuje jak rynek badań genetycznych rozwinął się w Polsce i Europie na przestrzeni ostatnich lat. Dzięki badaniom naszego DNA możemy wykryć choroby rzadkie, potwierdzić, czy w przyszłości być może zachorujemy na raka i nie tylko. Więcej na ten temat usłyszycie w podcaście SuperZdrowi Kasi Grodzkiej. Gość: Izabela Czuraj z DNA Medical Group