Szemraj Podcast by Strefa Przemian
Podcast nie tylko o tym, jak racjonalnie i skutecznie się odżywiać oraz trenować – przede wszystkim o zmianie mentalnej oraz o podejściu i stylu życia!
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness
Objawy cukrzycy – 17 niebezpiecznych oznak!
2022-08-31 11:28:10
Wyaśniam jak rozpoznać wysoki poziom cukru we krwi! Zapraszam
Wyaśniam jak rozpoznać wysoki poziom cukru we krwi! Zapraszam
Szok! Bieganie nie odchudza!
2022-08-29 11:40:08
Ujawniam jak schudnąć po 40tce. Zapraszam.
Ujawniam jak schudnąć po 40tce. Zapraszam.
Cukier Cię zabija!
2022-08-25 14:27:22
W tym nagraniu powiem jakiego cukru i węglowodanów unikać i co jeść. Zapraszam!
W tym nagraniu powiem jakiego cukru i węglowodanów unikać i co jeść. Zapraszam!
5 kontrowersyjnych produktów! Czego nie jeść, żeby schudnąć?
2022-08-22 11:27:05
Przedstawiam najczęstsze błędy Polaków. Zapraszam
Przedstawiam najczęstsze błędy Polaków. Zapraszam
Czy grejpfrut przyczynia się do szybszego spalania tkanki tłuszczowej?
2022-08-19 13:19:58
Prawda czy mit?
Prawda czy mit?
Mało jesz i nie chudniesz? Dlaczego dieta odchudzająca nie działa?
2022-08-18 10:25:33
Twoja waga stoi w miejscu pomimo deficytu kalorycznego? Zdradzam dlaczego!
Twoja waga stoi w miejscu pomimo deficytu kalorycznego? Zdradzam dlaczego!
Najczęstsze błędy trenujących kobiet!
2022-08-16 12:03:06
Dieta kobietom ćwiczącym w ten sposób nie pomoże!
Dieta kobietom ćwiczącym w ten sposób nie pomoże!