Asertywność przy kawie

Jak być asertywnym w biznesie i w życiu!
#041 Hejt a asertywne wyrażanie opinii
2025-02-13 06:48:00
Każdy człowiek ma prawo do subiektywnego punktu widzenia i własnych opinii. Tylko… sposób wyrażania opinii może przybrać charakter hejtu lub komunikacji asertywnej. Również reakcja na czyjąś opinię bywa z poziomu hejtu, a może być zakorzeniona w filozofii asertywnej i szacunku.
A jak Ty głosisz opinie? Jak reagujesz na czyjeś zdanie?
Zapraszam na najnowszy odcinek podcastu Asertywność przy kawie
#040 Książka, którą polecam: Brene Brown - Z wielką odwagą
2025-02-06 06:41:00
Kultowa pozycja dla tych, którzy chcą się rozwijać i pracować nad sobą. „Z wielką odwagą” Brene Brown czytałam i czytam, bo jest to dzieło, które ukazuje swoje wartości za każdym razem gdy po nie sięgam.
O odwadze, wrażliwości, wstydzie, zbrojach, które na siebie zakładamy i sposobach jak je zdejmować. O tym, jak z odwagą i ku odwadze prowadzić dzieci i o tym, żeby być wystarczającą / wystarczającym.
#039 Asertywność względem siebie - Gościni odcinka Zofia Skrzeczyńska
2025-01-30 06:48:00
Gościnią odcinka jest Zofia Skrzeczyńska – wieloletnia trenerka umiejętności miękkich menedżerów.
Rozmawiamy z Zosią o asertywności do samego siebie, szczególnie kiedy bliżej osobowościowo do preferencji introwertycznych. A jak się ma do tego samoakceptacja?
#033 Święta? – Nie, dziękuję! – Odmawianie cz.4
2025-01-23 11:25:30
Ze mną się nie napijesz?
#038 Asertywne TAK
2025-01-23 06:13:00
Jeśli godzisz się na czyjąś prośbę, mimo, że nie do końca Ci z tym po drodze to… kiedy to jest zachowanie uległe? A kiedy asertywny wybór?
Asertywne „TAK” to wyraz Twojej siły i świadomej zgody, a nie wymuszonej uległości. Jak to poprawnie zakomunikować? Odpowiedź w najnowszym odcinku Asertywności przy kawie
#037 Menedżer asertywnie odmawia – Gość odcinka Wojciech Strózik
2025-01-16 06:07:00
Zapraszam na rozmowę z Wojtkiem Strózikiem - menedżerem, liderem, trenerem, mówcą motywacyjnym i podcasterem - Rozwój osobisty dla każdego, Bajkowy Podcast.
Rozmawiamy o tym, kiedy, po co i jak efektywny menedżer może (i powinien) odmawiać, ale też być gotowym na odmowę współpracowników… Wojtek opowiada o swoich doświadczeniach i „dojrzewaniu” do roli menedżera, delegowania i rozumienia w pełni roli liderskiej.
#036 Asertywność w środowisku różnorodności i w pracy na odległość – Gościni odcinka Monika Chutnik
2025-01-09 06:29:00
Z Moniką Chutnik rozmawiamy o tym, jak asertywność jest ostrzegana w różnych kulturach (USA, Niemcy, Czechy, kraje skandynawskie, Meksyk, Azja – Korea, Japonia, Indie) i na ile wspiera pracę na odległość, w wirtualnych, różnorodnych zespołach. Gościnią odcinka jest Monika Chutnik, coach, trenerka, prowadząca firmę szkoleniową ETTA Go Global. Monika pracuje z międzynarodowymi klientami, którzy prowadzą międzykulturowe, wirtualne zespoły. Monika jest podcasterką – nagrywa podcast w wersji języka polskiego - „O Krok Do Przodu”, w wersji języka angielskiego „A Step Ahead”.
#035 Wolność bez zawłaszczania cudzej wolności - Gość odcinka Bernard Fruga
2025-01-02 06:00:00
Gościem odcinka jest Bernard Fruga - trener zrządzania, partner FRIS (Style poznawcze), konsultant biznesowy i mentor.
Z Bernardem rozmawiamy o tym, na ile wolność łączy się z asertywnością i co do tego mają podróże na rowerze
#034 Prawa osobiste i stawianie granic – ponownie Gościnią podcastu jest Gosia Gabryś
2024-12-26 06:12:00
Z Gosią Gabryś rozmawiamy o prawach osobistych i granicach. Losuję wybrane karty z prawami z opracowanych przez Gosię kart - „Karty do pracy z osobistymi granicami”. Jakie prawa dziś przybliżymy ❓
W trakcie rozmowy powstał nam proces pracy od dania sobie prawa do efektywnego korzystania z niego – zapraszamy do słuchania ❣️
Gosia jest związana od wielu lat z rozwojem osobistym, pracuje po stronie HR i jest coachem. Jest autorką ebooka „Wszystko zaczyna się od poczucia wartości” oraz kart do pracy z prawami i granicami „Karty do pracy z osobistymi granicami”.
#032 Nieproszone rady
2024-12-12 06:00:00
Czasem jest to silniejsze od nas… dajemy rady, o które nie jesteśmy proszeni… Ale też dostajemy rady nieproszone…
I o tym dziś odcinek mojego podcastu Asertywność przy kawie