Poziom Miłości
Poziom Miłości to podcast w którym dzielę się moimi pomysłami na to, jak budować relacje. Zaczynamy od porządku ze sobą: relacji miłości ze sobą. Wszystko, co mówię, jest w mojej intencji zakorzenione w duchowym, zintegrowanym NVC, a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest wykalibrowany na 500 i jest energią życiową, w której świat jest pięknym i przyjaznym miejscem, a nam samym jest dobrze. Cokolwiek robimy i mówimy – robimy to z miłości. Brzmi dobrze?
Zapraszam do słuchania, może wspólnie dojdziemy do tego miejsca?
Kategorie:
Edukacja
Edukacja
Poziom Miłości | Mówię, ale on_ ma mnie gdzieś... odc. 101
2023-09-13 20:00:02
Tyle razy prosiłam. Mówiłam, ale on_ nic. Obiecał_, ale robi swoje. Ma mnie gdzieś. Ma gdzieś to, o co proszę. Brzmi znajomo? Czy to prawda? A może jest inna przyczyna niż tylko ta, że wygodnie jest pewnych rzeczy "nie słyszeć"? Posłuchaj podcastu o tym, co sprawia, że inni nas nie słyszą/ nie słuchają i o tym, jak to zmienić! Poziom Miłości, odcinek 101.
Tyle razy prosiłam. Mówiłam, ale on_ nic. Obiecał_, ale robi swoje.
Ma mnie gdzieś.
Ma gdzieś to, o co proszę.
Brzmi znajomo? Czy to prawda?
A może jest inna przyczyna niż tylko ta, że wygodnie jest pewnych rzeczy "nie słyszeć"?
Posłuchaj podcastu o tym, co sprawia, że inni nas nie słyszą/ nie słuchają i o tym, jak to zmienić! Poziom Miłości, odcinek 101.
Ma mnie gdzieś.
Ma gdzieś to, o co proszę.
Brzmi znajomo? Czy to prawda?
A może jest inna przyczyna niż tylko ta, że wygodnie jest pewnych rzeczy "nie słyszeć"?
Posłuchaj podcastu o tym, co sprawia, że inni nas nie słyszą/ nie słuchają i o tym, jak to zmienić! Poziom Miłości, odcinek 101.
Poziom Miłości | O wstydzie, przyjaźni i odwadze, odc. 100
2023-08-31 02:06:25
Świętujemy! Oto oddajemy w Wasze ręce jubileuszowy 100. podcast Poziomu Miłości i wiecie co? W nim niespodzianki: trochę świętowania i ucieszenia się tym, co udało się przez te niemal 4 lata podcastowania zrobić, rozmowa z Marcinem o piosenkach o miłości, pokażemy Wam efekt niemal trzyletniej podróży - piosenka!, opowiemy o finansowaniu podcastu i możliwości wsparcia, a przede wszystkim cieszymy się jak dzieci trzema filarami dojrzałego zdrowego związku - filary wypłynęła z serca i są dostępne! Napisz w komentarzu - od kiedy słuchasz Poziomu Miłości i co świętujesz w związku z naszym jubileuszem! Możesz też oznaczyć osobę, której życzysz słuchania podcastu i chcesz podarować wrażenia związane z słuchaniem właśnie nas! Gdzie możesz posłuchać podcastu? Wszędzie! Na Spotify, w Apple Podcast, EmpikGo, a nawet na YouTube. A tu linki do wszystkiego, o czym wspominamy w podcaście: warsztaty Komunikacja i relacje: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy/ piosenka Staję przed Tobą: https://youtu.be/F72MKxcAU_c Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci kurs online Trzy Filary Miłości: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/trojkat-relacji-proces-budowania-zdrowego-zwiazku/ warsztaty zaawansowane: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/odpowiedzialnosc-i-moc-integrujace-intensywne-wyjazdowe-warsztaty-nvc/ Do usłyszenia! ---------------------- Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa. Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną. Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce. Montaż: Marcin Rączka Muzyka: Maja Rączka Wsparcie asystenckie: Dorota Siwek Autorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl
Świętujemy! Oto oddajemy w Wasze ręce jubileuszowy 100. podcast Poziomu Miłości i wiecie co?
W nim niespodzianki:
Napisz w komentarzu - od kiedy słuchasz Poziomu Miłości i co świętujesz w związku z naszym jubileuszem!
Możesz też oznaczyć osobę, której życzysz słuchania podcastu i chcesz podarować wrażenia związane z słuchaniem właśnie nas!
Gdzie możesz posłuchać podcastu?
Wszędzie! Na Spotify, w Apple Podcast, EmpikGo, a nawet na YouTube.
A tu linki do wszystkiego, o czym wspominamy w podcaście:
----------------------
Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa.
Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.
Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.
Montaż: Marcin Rączka
Muzyka: Maja Rączka
Wsparcie asystenckie: Dorota Siwek
Autorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl
W nim niespodzianki:
- trochę świętowania i ucieszenia się tym, co udało się przez te niemal 4 lata podcastowania zrobić,
- rozmowa z Marcinem o piosenkach o miłości,
- pokażemy Wam efekt niemal trzyletniej podróży - piosenka!,
- opowiemy o finansowaniu podcastu i możliwości wsparcia,
- a przede wszystkim cieszymy się jak dzieci trzema filarami dojrzałego zdrowego związku - filary wypłynęła z serca i są dostępne!
Napisz w komentarzu - od kiedy słuchasz Poziomu Miłości i co świętujesz w związku z naszym jubileuszem!
Możesz też oznaczyć osobę, której życzysz słuchania podcastu i chcesz podarować wrażenia związane z słuchaniem właśnie nas!
Gdzie możesz posłuchać podcastu?
Wszędzie! Na Spotify, w Apple Podcast, EmpikGo, a nawet na YouTube.
A tu linki do wszystkiego, o czym wspominamy w podcaście:
- warsztaty Komunikacja i relacje: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/komunikacja-i-relacje-praktyczny-kurs-nvc-porozumienia-bez-przemocy/
- piosenka Staję przed Tobą: https://youtu.be/F72MKxcAU_c
- Patronite: https://patronite.pl/poziommilosci
- kurs online Trzy Filary Miłości: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/trojkat-relacji-proces-budowania-zdrowego-zwiazku/
- warsztaty zaawansowane: https://emiliakulpanowak.pl/warsztat/odpowiedzialnosc-i-moc-integrujace-intensywne-wyjazdowe-warsztaty-nvc/
----------------------
Dobre relacje mają dwa źródła: to, jak mówisz i jak słuchasz, czyli świadoma komunikacja oraz to, jak bardzo siebie lubisz. Jak siebie traktujesz i jaką masz ze sobą relację. W podcaście Poziom Miłości pokazuję Ci, jak dbać o komunikację, relacje z innymi i ze sobą samym. Korzystam z zasobów NVC (Nonviolent Communication dra Marshalla B. Rosenberga, którego jestem certyfikowaną trenerką) oraz RH (Resonant Healing Sary Peyton, które łączy NVC i neurobiologię), a sama nazwa nawiązuje do poziomów świadomości opisanych przez dra Davida Hawkinsa.
Poziom Miłości jest skalibrowany bardzo wysoko - na 500 i jest energią życiową, w której świat jest przyjaznym miejscem pełnym miłości, a relacje kwitną.
Posłuchaj, polajkuj, udostępnij. Razem zbudujemy takie miejsce.
Montaż: Marcin Rączka
Muzyka: Maja Rączka
Wsparcie asystenckie: Dorota Siwek
Autorka Podcastu, Emilia Kulpa-Nowak jest trenerką, prowadzi warsztaty komunikacji i relacji, które znajdziesz na emiliakulpanowak.pl/warsztaty Jest autorką książek "Jak budować relację z dzieckiem?" i "Miłość dzień po dniu", które znajdziesz na stronie wydawcy virgobooks.pl
Poziom miłości | Czy jesteś dojrzał_? odc. 99
2023-08-16 20:41:21
Ile z pięciu aspektów dojrzałości znasz i które z nich realizujesz? Nasz system niechętnie zaprasza nas do któregokolwiek z nich - żaden z pięciu aspektów nie jest kultywowany: ani w szkole, ani w muzyce czy książkach, rzadko w domach... Dlatego, jeśli chcesz żyć dojrzałym życiem - to musisz samodzielnie wziąć sprawy w swoje ręce. Na początek zrób test - czy jesteś dojrzał_? Możesz posłuchać o dojrzałości i jej pięciu aspektach w najnowszym odcinku podcastu Poziom Miłości. Posłuchaj, by dowiedzieć się, jakie one są i jak o nie zadbać! Poziom Miłości znajdziesz na wszystkich najważniejszych platformach podcastowych, w swoim telefonie i komputerze, a oto linki:
Ile z pięciu aspektów dojrzałości znasz i które z nich realizujesz? Nasz system niechętnie zaprasza nas do któregokolwiek z nich - żaden z pięciu aspektów nie jest kultywowany: ani w szkole, ani w muzyce czy książkach, rzadko w domach... Dlatego, jeśli chcesz żyć dojrzałym życiem - to musisz samodzielnie wziąć sprawy w swoje ręce. Na początek zrób test - czy jesteś dojrzał_? Możesz posłuchać o dojrzałości i jej pięciu aspektach w najnowszym odcinku podcastu Poziom Miłości.
Posłuchaj, by dowiedzieć się, jakie one są i jak o nie zadbać! Poziom Miłości znajdziesz na wszystkich najważniejszych platformach podcastowych, w swoim telefonie i komputerze, a oto linki:
Posłuchaj, by dowiedzieć się, jakie one są i jak o nie zadbać! Poziom Miłości znajdziesz na wszystkich najważniejszych platformach podcastowych, w swoim telefonie i komputerze, a oto linki:
Poziom Miłości | Co zyskuje rodzina, gdy rodzice się różnią? odc. 98
2023-08-02 21:00:02
Pewne różnice, rozjazd między partnerami ujawniają się gdy na świat przychodzą dzieci. Każdy z nas ciągnie nieco w inną stronę w zależności od tego, czego doświadczaliśmy w naszych rodzinnych domach i w co wierzymy dzisiaj. Bywa to wyzwaniem i jest też darem dla rodziny. To właśnie te różnice mogą pomóc nam zadbać o więcej. Jak radzić sobie z różnicami w związku, gdy dotyczą one dzieci? O to zapytałam @Gosię Musiał, autorkę książki "Bo ty im na wszystko pozwalasz". Posłuchaj odcinka podcastu, w którym gadamy o tym, że podobno widziały gały, co brały, a teraz się frustrują... Posłuchaj! Poziom Miłości - podcast znajdziesz:⤵
Pewne różnice, rozjazd między partnerami ujawniają się gdy na świat przychodzą dzieci.
Każdy z nas ciągnie nieco w inną stronę w zależności od tego, czego doświadczaliśmy w naszych rodzinnych domach i w co wierzymy dzisiaj. Bywa to wyzwaniem i jest też darem dla rodziny. To właśnie te różnice mogą pomóc nam zadbać o więcej.
Jak radzić sobie z różnicami w związku, gdy dotyczą one dzieci?
O to zapytałam @Gosię Musiał, autorkę książki "Bo ty im na wszystko pozwalasz".
Posłuchaj odcinka podcastu, w którym gadamy o tym, że podobno widziały gały, co brały, a teraz się frustrują...
Posłuchaj! Poziom Miłości - podcast znajdziesz:⤵
Każdy z nas ciągnie nieco w inną stronę w zależności od tego, czego doświadczaliśmy w naszych rodzinnych domach i w co wierzymy dzisiaj. Bywa to wyzwaniem i jest też darem dla rodziny. To właśnie te różnice mogą pomóc nam zadbać o więcej.
Jak radzić sobie z różnicami w związku, gdy dotyczą one dzieci?
O to zapytałam @Gosię Musiał, autorkę książki "Bo ty im na wszystko pozwalasz".
Posłuchaj odcinka podcastu, w którym gadamy o tym, że podobno widziały gały, co brały, a teraz się frustrują...
Posłuchaj! Poziom Miłości - podcast znajdziesz:⤵
Poziom Miłości | Jak sobie radzić z niegrzecznym dzieckiem? odc. 97
2023-07-19 20:35:01
Już nie wytrzymam z tym dzieckiem! Nie może się tak zachowywać! Musi poznać jakieś granice, jakieś normy! Kto to widział??? Kto z nas choć raz nie pomyślał tak o swoim dziecku? Ile razy odczuwasz zwątpienie, czy to, co robisz ma sens, bo Twoje dziecko nie zachowuje się tak, jak POWINNO? A jak powinno? Moim zdaniem dziecko powinno się zachowywać jak dziecko. Wtedy wszystko jest na swoim miejscu. A żeby z dzieckiem przetrwać i nie zwariować, potrzebujemy zadbać o takie środowisko, żeby wszystkim było łatwiej. Jak to zrobić? Jak zadbać o dziecko i o siebie? Posłuchaj podcastu Poziom Miłości.
Już nie wytrzymam z tym dzieckiem! Nie może się tak zachowywać! Musi poznać jakieś granice, jakieś normy! Kto to widział??? Kto z nas choć raz nie pomyślał tak o swoim dziecku? Ile razy odczuwasz zwątpienie, czy to, co robisz ma sens, bo Twoje dziecko nie zachowuje się tak, jak POWINNO? A jak powinno?
Moim zdaniem dziecko powinno się zachowywać jak dziecko. Wtedy wszystko jest na swoim miejscu. A żeby z dzieckiem przetrwać i nie zwariować, potrzebujemy zadbać o takie środowisko, żeby wszystkim było łatwiej.
Jak to zrobić? Jak zadbać o dziecko i o siebie?
Posłuchaj podcastu Poziom Miłości.
Moim zdaniem dziecko powinno się zachowywać jak dziecko. Wtedy wszystko jest na swoim miejscu. A żeby z dzieckiem przetrwać i nie zwariować, potrzebujemy zadbać o takie środowisko, żeby wszystkim było łatwiej.
Jak to zrobić? Jak zadbać o dziecko i o siebie?
Posłuchaj podcastu Poziom Miłości.
Poziom Miłości | Jak rozmawiać z dzieckiem o diagnozie? odc. 96
2023-07-05 20:30:02
"Proszę zdiagnozować dziecko, podejrzewamy ADHD, Zespół Aspergera (autyzm), Wysoką Wrażliwość czy cokolwiek innego." Słowa, które mogą porazić rodziców lub przynieść ulgę zrozumienia. Ale jak to powiedzieć dziecku? Jak rozmawiać z dzieckiem o diagnozie, żeby nie robić tabu, problemów czy nie podkopać jego poczucia wartości? Jak możemy myśleć o diagnozie i jak ją traktować, żeby nie była oceną skazującą, ale zespołem faktów i danych? Ten odcinek podcastu powstał dzięki wielu bliskim mi osobom, które mierzą się z własną diagnozą lub diagnozą ich dziecka, dzięki osobom, które zajmują się tym tematem profesjonalnie, a także dzięki wielu rozmowom i namysłowi, co NVC i perspektywa relacji może wnieść do rozmów o diagnozie. Dziękuję Wam i to jest także Wasz odcinek podcastu Poziom Miłości! Posłuchaj:
"Proszę zdiagnozować dziecko, podejrzewamy ADHD, Zespół Aspergera (autyzm), Wysoką Wrażliwość czy cokolwiek innego."
Słowa, które mogą porazić rodziców lub przynieść ulgę zrozumienia. Ale jak to powiedzieć dziecku?
Jak rozmawiać z dzieckiem o diagnozie, żeby nie robić tabu, problemów czy nie podkopać jego poczucia wartości?
Jak możemy myśleć o diagnozie i jak ją traktować, żeby nie była oceną skazującą, ale zespołem faktów i danych?
Ten odcinek podcastu powstał dzięki wielu bliskim mi osobom, które mierzą się z własną diagnozą lub diagnozą ich dziecka, dzięki osobom, które zajmują się tym tematem profesjonalnie, a także dzięki wielu rozmowom i namysłowi, co NVC i perspektywa relacji może wnieść do rozmów o diagnozie. Dziękuję Wam i to jest także Wasz odcinek podcastu Poziom Miłości!
Posłuchaj:
Słowa, które mogą porazić rodziców lub przynieść ulgę zrozumienia. Ale jak to powiedzieć dziecku?
Jak rozmawiać z dzieckiem o diagnozie, żeby nie robić tabu, problemów czy nie podkopać jego poczucia wartości?
Jak możemy myśleć o diagnozie i jak ją traktować, żeby nie była oceną skazującą, ale zespołem faktów i danych?
Ten odcinek podcastu powstał dzięki wielu bliskim mi osobom, które mierzą się z własną diagnozą lub diagnozą ich dziecka, dzięki osobom, które zajmują się tym tematem profesjonalnie, a także dzięki wielu rozmowom i namysłowi, co NVC i perspektywa relacji może wnieść do rozmów o diagnozie. Dziękuję Wam i to jest także Wasz odcinek podcastu Poziom Miłości!
Posłuchaj:
Poziom Miłości | Świętowanie...bez lodów i alko? odc. 95
2023-06-21 21:00:02
Świętujemy? Mam ciasto i wino! - a może nasze serce potrzebuje czegoś innego albo czegoś jeszcze? Świętujemy poprzez taniec, spotkania, rozmowy, dzielenie się, wspólne picie alkoholu, jedzenie lodów i torta, kupujemy prezenty i kwiaty... a czy przy tym wszystkim potrafimy też zobaczyć, czego tak naprawdę dotyczy nasze świętowanie? Posłuchaj podcastu Poziom Miłości pt. Świętowanie...bez lodów i alko?
Świętujemy?
Mam ciasto i wino! - a może nasze serce potrzebuje czegoś innego albo czegoś jeszcze?
Świętujemy poprzez taniec, spotkania, rozmowy, dzielenie się, wspólne picie alkoholu, jedzenie lodów i torta, kupujemy prezenty i kwiaty...
a czy przy tym wszystkim potrafimy też zobaczyć, czego tak naprawdę dotyczy nasze świętowanie?
Posłuchaj podcastu Poziom Miłości pt. Świętowanie...bez lodów i alko?
Mam ciasto i wino! - a może nasze serce potrzebuje czegoś innego albo czegoś jeszcze?
Świętujemy poprzez taniec, spotkania, rozmowy, dzielenie się, wspólne picie alkoholu, jedzenie lodów i torta, kupujemy prezenty i kwiaty...
a czy przy tym wszystkim potrafimy też zobaczyć, czego tak naprawdę dotyczy nasze świętowanie?
Posłuchaj podcastu Poziom Miłości pt. Świętowanie...bez lodów i alko?
Poziom Miłości | Konflikty, odc. 94
2023-06-07 20:55:01
Kto się boi konfliktu? Ja na samą myśl mam ścisk w ciele, ale - to nie dotyczy każdego konfliktu. Są takie, które mnie przestraszają i takie, których nawet nie zauważam, bo przechodzę przez nie z lekkością. Co jest potrzebne, aby przejść przez konflikt z zaufaniem, z lekkością i łatwością? Spis kompetencji i narzędzi omawiam w podcaście Poziom Miłości, pt. "Konflikty". A kiedy konflikt nie jest łatwy? Jak sobie z tym radzić? - o tym także dowiesz się z bieżącego odcinka. Zapraszam do słuchania:
Kto się boi konfliktu?
Ja na samą myśl mam ścisk w ciele, ale - to nie dotyczy każdego konfliktu.
Są takie, które mnie przestraszają i takie, których nawet nie zauważam, bo przechodzę przez nie z lekkością.
Co jest potrzebne, aby przejść przez konflikt z zaufaniem, z lekkością i łatwością?
Spis kompetencji i narzędzi omawiam w podcaście Poziom Miłości, pt. "Konflikty".
A kiedy konflikt nie jest łatwy? Jak sobie z tym radzić? - o tym także dowiesz się z bieżącego odcinka.
Zapraszam do słuchania:
Ja na samą myśl mam ścisk w ciele, ale - to nie dotyczy każdego konfliktu.
Są takie, które mnie przestraszają i takie, których nawet nie zauważam, bo przechodzę przez nie z lekkością.
Co jest potrzebne, aby przejść przez konflikt z zaufaniem, z lekkością i łatwością?
Spis kompetencji i narzędzi omawiam w podcaście Poziom Miłości, pt. "Konflikty".
A kiedy konflikt nie jest łatwy? Jak sobie z tym radzić? - o tym także dowiesz się z bieżącego odcinka.
Zapraszam do słuchania:
Poziom Miłości | Jak odmawiać z szacunkiem? odc. 93
2023-05-24 20:00:02
Jeśli odmówię, to się obrazi. Albo gorzej - zemści. To już lepiej nie odmawiać, tylko jakoś to przeboleć i zrobić to, o co mnie prosi. A jeśli to szef? W ogóle nie wolno odmawiać! Prawda? A gdyby można było zarówno odmówić, jak i zachować bliską relację? Odmówić z lekkością i łatwością, wierząc, że to nie wpłynie na naszą przyszłość negatywnie? Dobra wiadomość: tak się da! Posłuchaj podcastu o tym, jak odmawiać. I przy tym zachować dobre relacje. Posłuchaj! Poziom Miłości - podcast znajdziesz:⤵
Jeśli odmówię, to się obrazi. Albo gorzej - zemści.
To już lepiej nie odmawiać, tylko jakoś to przeboleć i zrobić to, o co mnie prosi.
A jeśli to szef? W ogóle nie wolno odmawiać!
Prawda?
A gdyby można było zarówno odmówić, jak i zachować bliską relację?
Odmówić z lekkością i łatwością, wierząc, że to nie wpłynie na naszą przyszłość negatywnie?
Dobra wiadomość: tak się da!
Posłuchaj podcastu o tym, jak odmawiać. I przy tym zachować dobre relacje.
Posłuchaj! Poziom Miłości - podcast znajdziesz:⤵
To już lepiej nie odmawiać, tylko jakoś to przeboleć i zrobić to, o co mnie prosi.
A jeśli to szef? W ogóle nie wolno odmawiać!
Prawda?
A gdyby można było zarówno odmówić, jak i zachować bliską relację?
Odmówić z lekkością i łatwością, wierząc, że to nie wpłynie na naszą przyszłość negatywnie?
Dobra wiadomość: tak się da!
Posłuchaj podcastu o tym, jak odmawiać. I przy tym zachować dobre relacje.
Posłuchaj! Poziom Miłości - podcast znajdziesz:⤵
Poziom Miłości | Czy to już przemoc? odc. 92
2023-05-11 05:00:01
Jeśli czegoś nie widać, to nie znaczy, że tego nie ma. Każdy z nas bywa sprawcą przemocy - względem innych osób lub względem siebie same_. Krzywdzimy innych lub siebie swoimi decyzjami, które nie uwzględniają potrzeb wszystkich lub poprzez korzystanie z naszych darów. Czy to znaczy, że mamy z nich nie korzystać? Oj, nie! Przemoc w naszym systemie jest obecna i warto zobaczyć, gdzie i w jaki sposób się chowa. Posłuchaj też, jak wychodzić z przemocy na rzecz równości w relacjach z innymi ludźmi. Podcast Poziom Miłości - Czy to już przemoc?
Jeśli czegoś nie widać, to nie znaczy, że tego nie ma.
Każdy z nas bywa sprawcą przemocy - względem innych osób lub względem siebie same_.
Krzywdzimy innych lub siebie swoimi decyzjami, które nie uwzględniają potrzeb wszystkich lub poprzez korzystanie z naszych darów.
Czy to znaczy, że mamy z nich nie korzystać? Oj, nie!
Przemoc w naszym systemie jest obecna i warto zobaczyć, gdzie i w jaki sposób się chowa. Posłuchaj też, jak wychodzić z przemocy na rzecz równości w relacjach z innymi ludźmi.
Podcast Poziom Miłości - Czy to już przemoc?
Każdy z nas bywa sprawcą przemocy - względem innych osób lub względem siebie same_.
Krzywdzimy innych lub siebie swoimi decyzjami, które nie uwzględniają potrzeb wszystkich lub poprzez korzystanie z naszych darów.
Czy to znaczy, że mamy z nich nie korzystać? Oj, nie!
Przemoc w naszym systemie jest obecna i warto zobaczyć, gdzie i w jaki sposób się chowa. Posłuchaj też, jak wychodzić z przemocy na rzecz równości w relacjach z innymi ludźmi.
Podcast Poziom Miłości - Czy to już przemoc?