#kwadranszjackowska Małgorzata Jackowska

#kwadranszjackowska czyli cykl nagrań o dobrym odżywianiu mam i dzieci.
Wersja audio cotygodniowych nagrań live, odbywających się na facebooku i instagramie co poniedziałek w południe.
O żywieniu niemowląt, rozszerzaniu diety, BLW, diecie dzieci w pierwszych latach życia i o odżywianiu mam w czasie ciąży i karmienia piersią. Rzetelnie, praktycznie, uspokajająco i przystępnie. Wbrew pozorom, do słuchania dłużej niż kwadrans!
www.malgorzatajackowska.com

...................
Możesz wspierać tworzenie treści o żywieniu mam i dzieci oraz akcję #zadbajomatkę na Patronite ❤️❤️❤️ - https://patronite.pl/mjackowskadietetyka

Posłuchaj też #zadbajomatkę rozmowy
www.malgorzatajackowska.com


Odcinki od najnowszych:

Pierwsza pomoc i rozszerzanie diety z Adą Cienkusz z Twój Ratownik #kwadranszjackowska 31.05.22
2022-06-06 10:29:51

Rozmowa z Adą Cienkusz ratowniczką medyczną z @twojratownik Jak pomóc niemowlakowi w razie zadławienia lub reakcji anafilaktycznej? Czym się różni zadławienie od zakrztuszenia i odruchu wymiotnego? Na jaki numer dzwonić, jeśli potrzebujemy pomocy medycznej? I jak prowadzić resuscytację krążeniowo-oddechową u dzieci? To nagranie polecam też obejrzeć na YouTube! Ada pokazuje na małym fantomie (o imieniu Helenka) jak w praktyce udzielać pierwszej pomocy niemowlakowi Twój Ratownik tutaj -> https://twojratownik.pl/ ................... Możesz wspierać tworzenie treści o żywieniu mam i dzieci oraz akcję #zadbajomatkę na Patronite ❤️❤️❤️ - https://patronite.pl/mjackowskadietetyka Posłuchaj też #zadbajomatkę rozmowy www.malgorzatajackowska.com
Rozmowa z Adą Cienkusz ratowniczką medyczną z @twojratownik
Jak pomóc niemowlakowi w razie zadławienia lub reakcji anafilaktycznej?
Czym się różni zadławienie od zakrztuszenia i odruchu wymiotnego?
Na jaki numer dzwonić, jeśli potrzebujemy pomocy medycznej?
I jak prowadzić resuscytację krążeniowo-oddechową u dzieci?

To nagranie polecam też obejrzeć na YouTube! Ada pokazuje na małym fantomie (o imieniu Helenka) jak w praktyce udzielać pierwszej pomocy niemowlakowi

Twój Ratownik tutaj -> https://twojratownik.pl/
...................
Możesz wspierać tworzenie treści o żywieniu mam i dzieci oraz akcję #zadbajomatkę na Patronite ❤️❤️❤️ - https://patronite.pl/mjackowskadietetyka

Posłuchaj też #zadbajomatkę rozmowy
www.malgorzatajackowska.com

Wielkanoc - co może zjeść mama i dziecko z wielkanocnego stołu? #kwadranszjackowska Q&A #6
2022-04-14 09:58:57

#kwadranszjackowska Q&A czyli odpowiedzi na Wasze najczęstsze pytania o żywienie niemowląt, kilkulatków i mam W tym odcinku dowiesz się: - Co niemowlak w czasie rozszerzania diety może zjeść z wielkanocnego stołu? A czego lepiej nie podawać? - Co można podać dzieciom w wieku 1-3 lat do jedzenia w czasie wielkanocnych spotkań? - Których produktów z wielkanocnego stołu unikać, jeśli karmisz piersią lub jesteś w ciąży? - Ile jajek może zjeść dwulatek? więcej o dobrej diecie dziecka i mamy na stronie www.malgorzatajackowska.com ................... Możesz wspierać tworzenie treści o żywieniu mam i dzieci oraz akcję #zadbajomatkę na Patronite ❤️❤️❤️ - https://patronite.pl/mjackowskadietetyka Posłuchaj też #zadbajomatkę rozmowy www.malgorzatajackowska.com
#kwadranszjackowska Q&A
czyli odpowiedzi na Wasze najczęstsze pytania o żywienie niemowląt, kilkulatków i mam

W tym odcinku dowiesz się:
- Co niemowlak w czasie rozszerzania diety może zjeść z wielkanocnego stołu? A czego lepiej nie podawać?
- Co można podać dzieciom w wieku 1-3 lat do jedzenia w czasie wielkanocnych spotkań?
- Których produktów z wielkanocnego stołu unikać, jeśli karmisz piersią lub jesteś w ciąży?
- Ile jajek może zjeść dwulatek?

więcej o dobrej diecie dziecka i mamy na stronie
www.malgorzatajackowska.com

...................
Możesz wspierać tworzenie treści o żywieniu mam i dzieci oraz akcję #zadbajomatkę na Patronite ❤️❤️❤️ - https://patronite.pl/mjackowskadietetyka

Posłuchaj też #zadbajomatkę rozmowy
www.malgorzatajackowska.com

Czy dzieci mogą jeść orzechy? #kwadranszjackowska Q&A #5
2022-04-05 16:02:56

#kwadranszjackowska Q&A czyli odpowiedzi na Wasze najczęstsze pytania o żywienie niemowląt, kilkulatków i mam W tym odcinku dowiesz się: - Które orzechy wybierać? - Jak podawać i do czego dodawać? - Ile orzechów podawać dziecku? - Czy mamy zwlekać z podawaniem orzechów dziecku? Jeśli jesteś zainteresowana konsultacją z dietetykiem dziecięcym to serdecznie Cię zapraszam do Respo Kids :) https://centrumrespo.pl/kids/ więcej o dobrej diecie dziecka i mamy na stronie www.malgorzatajackowska.com ................... Możesz wspierać tworzenie treści o żywieniu mam i dzieci oraz akcję #zadbajomatkę na Patronite ❤️❤️❤️ - https://patronite.pl/mjackowskadietetyka Posłuchaj też #zadbajomatkę rozmowy www.malgorzatajackowska.com
#kwadranszjackowska Q&A
czyli odpowiedzi na Wasze najczęstsze pytania o żywienie niemowląt, kilkulatków i mam

W tym odcinku dowiesz się:
- Które orzechy wybierać?
- Jak podawać i do czego dodawać?
- Ile orzechów podawać dziecku?
- Czy mamy zwlekać z podawaniem orzechów dziecku?

Jeśli jesteś zainteresowana konsultacją z dietetykiem dziecięcym to serdecznie Cię zapraszam do Respo Kids :)
https://centrumrespo.pl/kids/

więcej o dobrej diecie dziecka i mamy na stronie
www.malgorzatajackowska.com

...................
Możesz wspierać tworzenie treści o żywieniu mam i dzieci oraz akcję #zadbajomatkę na Patronite ❤️❤️❤️ - https://patronite.pl/mjackowskadietetyka

Posłuchaj też #zadbajomatkę rozmowy
www.malgorzatajackowska.com

Gluten w diecie niemowlaka #kwadranszjackowska Q&A #4
2022-03-07 14:23:19

#kwadranszjackowska Q&A czyli odpowiedzi na Wasze najczęstsze pytania o żywienie niemowląt, kilkulatków i mam W tym odcinku dowiesz się: - Kiedy wprowadzać gluten? - Dlaczego zalecenia zmieniały się tyle razy w ostatnich latach? - W których produktach jest obecny gluten? więcej o dobrej diecie dziecka i mamy na stronie www.malgorzatajackowska.com ................... Możesz wspierać tworzenie treści o żywieniu mam i dzieci oraz akcję #zadbajomatkę na Patronite ❤️❤️❤️ - https://patronite.pl/mjackowskadietetyka Posłuchaj też #zadbajomatkę rozmowy www.malgorzatajackowska.com
#kwadranszjackowska Q&A
czyli odpowiedzi na Wasze najczęstsze pytania o żywienie niemowląt, kilkulatków i mam

W tym odcinku dowiesz się:
- Kiedy wprowadzać gluten?
- Dlaczego zalecenia zmieniały się tyle razy w ostatnich latach?
- W których produktach jest obecny gluten?

więcej o dobrej diecie dziecka i mamy na stronie
www.malgorzatajackowska.com

...................
Możesz wspierać tworzenie treści o żywieniu mam i dzieci oraz akcję #zadbajomatkę na Patronite ❤️❤️❤️ - https://patronite.pl/mjackowskadietetyka

Posłuchaj też #zadbajomatkę rozmowy
www.malgorzatajackowska.com

Czy można jeść sushi i tatar w czasie karmienia piersią? #kwadranszjackowska Q&A #3
2022-02-22 15:34:07

#kwadranszjackowska Q&A czyli odpowiedzi na Wasze najczęstsze pytania o żywienie niemowląt, kilkulatków i mam W tym odcinku dowiesz się: - Czy w czasie karmienia piersią można jeść surowe mięso, ryby, niedogotowane jajka, produkty z niepasteryzowanego mleka? więcej o dobrej diecie dziecka i mamy na stronie www.malgorzatajackowska.com ................... Możesz wspierać tworzenie treści o żywieniu mam i dzieci oraz akcję #zadbajomatkę na Patronite ❤️❤️❤️ - https://patronite.pl/mjackowskadietetyka Posłuchaj też #zadbajomatkę rozmowy www.malgorzatajackowska.com
#kwadranszjackowska Q&A
czyli odpowiedzi na Wasze najczęstsze pytania o żywienie niemowląt, kilkulatków i mam

W tym odcinku dowiesz się:
- Czy w czasie karmienia piersią można jeść surowe mięso, ryby, niedogotowane jajka, produkty z niepasteryzowanego mleka?

więcej o dobrej diecie dziecka i mamy na stronie
www.malgorzatajackowska.com

...................
Możesz wspierać tworzenie treści o żywieniu mam i dzieci oraz akcję #zadbajomatkę na Patronite ❤️❤️❤️ - https://patronite.pl/mjackowskadietetyka

Posłuchaj też #zadbajomatkę rozmowy
www.malgorzatajackowska.com

Kiedy zamieniać kolejność podawania posiłków stałych i mleka w czasie rozszerzania diety? #kwadranszjackowska Q&A #2
2022-02-07 19:08:05

#kwadranszjackowska Q&A czyli odpowiedzi na Wasze najczęstsze pytania o żywienie niemowląt, kilkulatków i mam W tym odcinku dowiesz się: - Kiedy zacząć zamieniać kolejność podawania mleka mamy/modyfikowanego i posiłków stałych? - Ile czasu trwa początek rozszerzania diety? - Kiedy zacząć podawać posiłki stałe zamiast mleka? A kiedy nie? więcej o dobrej diecie dziecka i mamy na stronie www.malgorzatajackowska.com ................... Możesz wspierać tworzenie treści o żywieniu mam i dzieci oraz akcję #zadbajomatkę na Patronite ❤️❤️❤️ - https://patronite.pl/mjackowskadietetyka Posłuchaj też #zadbajomatkę rozmowy www.malgorzatajackowska.com
#kwadranszjackowska Q&A
czyli odpowiedzi na Wasze najczęstsze pytania o żywienie niemowląt, kilkulatków i mam

W tym odcinku dowiesz się:
- Kiedy zacząć zamieniać kolejność podawania mleka mamy/modyfikowanego i posiłków stałych?
- Ile czasu trwa początek rozszerzania diety?
- Kiedy zacząć podawać posiłki stałe zamiast mleka? A kiedy nie?

więcej o dobrej diecie dziecka i mamy na stronie
www.malgorzatajackowska.com

...................
Możesz wspierać tworzenie treści o żywieniu mam i dzieci oraz akcję #zadbajomatkę na Patronite ❤️❤️❤️ - https://patronite.pl/mjackowskadietetyka

Posłuchaj też #zadbajomatkę rozmowy
www.malgorzatajackowska.com

Kiedy wprowadzić drugi produkt do diety niemowlaka? #kwadranszjackowska Q&A #1
2022-01-24 13:22:06

#kwadranszjackowska Q&A czyli odpowiedzi na Wasze najczęstsze pytania o żywienie niemowląt, kilkulatków i mam W tym odcinku dowiesz się po jakim czasie wprowadzić kolejny produkt do diety niemowlaka, po podaniu pierwszego produktu w czasie rozszerzania diety? Dodatkowo mówię też o tym, czy unikać dodatku skrobi w słoiczkach dla niemowląt? więcej o dobrej diecie dziecka i mamy na stronie www.malgorzatajackowska.com
#kwadranszjackowska Q&A
czyli odpowiedzi na Wasze najczęstsze pytania o żywienie niemowląt, kilkulatków i mam

W tym odcinku dowiesz się po jakim czasie wprowadzić kolejny produkt do diety niemowlaka, po podaniu pierwszego produktu w czasie rozszerzania diety?
Dodatkowo mówię też o tym, czy unikać dodatku skrobi w słoiczkach dla niemowląt?

więcej o dobrej diecie dziecka i mamy na stronie
www.malgorzatajackowska.com

Cukrzyca i insulinooporność a karmienie piersią - #kwadranszjackowska 60
2021-08-09 15:27:16

W tym odcinku dowiesz się: - Na czym polega cukrzyca i insulinooporność? - Czy cukrzyca i insulinooporność wpływają na przebieg karmienie piersią? Czy wpływają na skład mleka? - Jak karmienie piersią wpływa na przebieg cukrzycy? - Metformina a karmienie piersią. - Jakie są zalecenia żywieniowe w cukrzycy i insulinooporności? www.malgorzatajackowska.com ................... Możesz wspierać tworzenie treści o żywieniu mam i dzieci oraz akcję #zadbajomatkę na Patronite ❤️❤️❤️ - https://patronite.pl/mjackowskadietetyka Posłuchaj też #zadbajomatkę rozmowy www.malgorzatajackowska.com
W tym odcinku dowiesz się:
- Na czym polega cukrzyca i insulinooporność?
- Czy cukrzyca i insulinooporność wpływają na przebieg karmienie piersią? Czy wpływają na skład mleka?
- Jak karmienie piersią wpływa na przebieg cukrzycy?
- Metformina a karmienie piersią.
- Jakie są zalecenia żywieniowe w cukrzycy i insulinooporności?

www.malgorzatajackowska.com
...................
Możesz wspierać tworzenie treści o żywieniu mam i dzieci oraz akcję #zadbajomatkę na Patronite ❤️❤️❤️ - https://patronite.pl/mjackowskadietetyka

Posłuchaj też #zadbajomatkę rozmowy
www.malgorzatajackowska.com

Dieta mamy w połogu - #kwadranszjackowska 59
2021-07-26 15:26:16

W tym odcinku dowiesz się: - Czy w czasie połogu potrzebna jest specjalna dieta? - Na jakie składniki zwiększa się zapotrzebowanie w czasie połogu? - Czy potrzebna jest suplementacja? - Czy naprawdę w trakcie karmienia piersią trzeba unikać alergenów, kapusty i fasoli? - Najważniejsze zalecenia żywieniowe na czas połogu i praktyczne wskazówki. - Kiedy potrzebna jest dieta lekkostrawna w połogu? www.malgorzatajackowska.com ................... Możesz wspierać tworzenie treści o żywieniu mam i dzieci oraz akcję #zadbajomatkę na Patronite ❤️❤️❤️ - https://patronite.pl/mjackowskadietetyka Posłuchaj też #zadbajomatkę rozmowy www.malgorzatajackowska.com
W tym odcinku dowiesz się:
- Czy w czasie połogu potrzebna jest specjalna dieta?
- Na jakie składniki zwiększa się zapotrzebowanie w czasie połogu?
- Czy potrzebna jest suplementacja?
- Czy naprawdę w trakcie karmienia piersią trzeba unikać alergenów, kapusty i fasoli?
- Najważniejsze zalecenia żywieniowe na czas połogu i praktyczne wskazówki.
- Kiedy potrzebna jest dieta lekkostrawna w połogu?

www.malgorzatajackowska.com
...................
Możesz wspierać tworzenie treści o żywieniu mam i dzieci oraz akcję #zadbajomatkę na Patronite ❤️❤️❤️ - https://patronite.pl/mjackowskadietetyka

Posłuchaj też #zadbajomatkę rozmowy
www.malgorzatajackowska.com

Ekspozycja w żywieniu dzieci - #kwadranszjackowska 58
2021-07-26 15:24:23

W tym odcinku dowiesz się: - Co to jest ekspozycja? - Co oznacza w praktyce - w trakcie rozszerzania diety niemowlaka i w żywieniu małych dzieci? - Jeśli dziecko nie chce zjeść posiłku czy to nadal jest ekspozycja? - Wyjaśnię, dlaczego jedna skwaszona mina dziecka po spróbowaniu nowego produktu nie wystarczy, żeby uznać że dziecko czegoś nie lubi. - Jak w praktyce proponować dzieciom nowe lub nielubiane do tej pory produkty? www.malgorzatajackowska.com ................... Możesz wspierać tworzenie treści o żywieniu mam i dzieci oraz akcję #zadbajomatkę na Patronite ❤️❤️❤️ - https://patronite.pl/mjackowskadietetyka Posłuchaj też #zadbajomatkę rozmowy www.malgorzatajackowska.com
W tym odcinku dowiesz się:
- Co to jest ekspozycja?
- Co oznacza w praktyce - w trakcie rozszerzania diety niemowlaka i w żywieniu małych dzieci?
- Jeśli dziecko nie chce zjeść posiłku czy to nadal jest ekspozycja?
- Wyjaśnię, dlaczego jedna skwaszona mina dziecka po spróbowaniu nowego produktu nie wystarczy, żeby uznać że dziecko czegoś nie lubi.
- Jak w praktyce proponować dzieciom nowe lub nielubiane do tej pory produkty?

www.malgorzatajackowska.com

...................
Możesz wspierać tworzenie treści o żywieniu mam i dzieci oraz akcję #zadbajomatkę na Patronite ❤️❤️❤️ - https://patronite.pl/mjackowskadietetyka

Posłuchaj też #zadbajomatkę rozmowy
www.malgorzatajackowska.com

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie