Psychologia, którą warto znać

Podcast o tym, jak wykorzystać odkrycia psychologii w swoim codziennym  życiu, zarówno osobistym jak i zawodowym.

Będziemy koncentrowali się przede wszystkim na  praktycznych aspektach psychologii, ale nie zabraknie też ciekawostek oraz odpowiedzi na wasze pytania.

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 7331 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Doskonalenie siebie Edukacja Nauka Nauki społeczne Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne

Odcinki od najnowszych:

73: Czy masz poczucie stagnacji w życiu (i co z tym zrobić)?
2023-10-17 19:56:13

Co można zrobić, jeżeli mamy poczucie, że w naszym życiu od dłuższego czasu panuje stagnacja? Może sytuacja się nie pogarsza, ale nie zmienia się też w żaden sposób na lepsze, od dłuższego czasu całe nasze życie wygląda dość podobnie. I nie jest to sytuacja dla nas zadowalająca, więc czas coś zmienić, sprawdźmy jak. Ponadto akceptacja oraz ciekawostka. Sprawdź mój kurs online "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" - szczegóły i zapisy na kurs na stronie: https://UtrzymajMotywacje.pl Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl
Co można zrobić, jeżeli mamy poczucie, że w naszym życiu od dłuższego czasu panuje stagnacja? Może sytuacja się nie pogarsza, ale nie zmienia się też w żaden sposób na lepsze, od dłuższego czasu całe nasze życie wygląda dość podobnie. I nie jest to sytuacja dla nas zadowalająca, więc czas coś zmienić, sprawdźmy jak.

Ponadto akceptacja oraz ciekawostka.

Sprawdź mój kurs online "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" - szczegóły i zapisy na kurs na stronie: https://UtrzymajMotywacje.pl

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

72: O próbie zadowalania wszystkich (swoim kosztem)
2023-10-03 18:22:34

Czy zdarza Wam się czasem mieć takie poczucie, że tak bardzo skupiacie się na potrzebach innych osób, że właściwie zaczyna Was to frustrować i już nie do końca wiecie, czego sami potrzebujecie? Dzisiaj zastanowimy się, dlaczego może się tak dziać i co można z tym zrobić. Ponadto autentyczność oraz ciekawostka. Sprawdź mój kurs online "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" - szczegóły i zapisy na kurs na stronie: https://UtrzymajMotywacje.pl Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl
Czy zdarza Wam się czasem mieć takie poczucie, że tak bardzo skupiacie się na potrzebach innych osób, że właściwie zaczyna Was to frustrować i już nie do końca wiecie, czego sami potrzebujecie? Dzisiaj zastanowimy się, dlaczego może się tak dziać i co można z tym zrobić.


Ponadto autentyczność oraz ciekawostka.

Sprawdź mój kurs online "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" - szczegóły i zapisy na kurs na stronie: https://UtrzymajMotywacje.pl

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

71: Odwaga, ryzyko i wprowadzanie zmian
2023-09-19 08:15:36

W tym odcinku porozmawiamy na temat odwagi. Czy często zdarzało się Wam, że chcieliście podjąć jakieś działanie, ale z powodu obaw i wątpliwości jednak odpuszczaliście, a później tego żałowaliście? Zastanowimy się, co można byłoby w takiej sytuacji zrobić. Ponadto testowanie oraz ciekawostka. Partnerem odcinka jest Bank Millennium oferujący konto Mój Biznes z kartą debetową Visa. Warto sprawdzić, bo może ułatwić Wam "życie przedsiębiorcy": https://www.bankmillennium.pl/konto-firmowe-v?portalId=248&nr=DKM-LT-Influ&utm_source=DKM-LT&utm_medium=Influ&utm_campaign=BA-VISA-9.2023&utm_term=BA&utm_content=Psychologia-ktora-warto-znac Płatna współpraca z Bankiem Millennium #reklama #BankMillennium Więcej o mnie: https://brejwo.pl
W tym odcinku porozmawiamy na temat odwagi. Czy często zdarzało się Wam, że chcieliście podjąć jakieś działanie, ale z powodu obaw i wątpliwości jednak odpuszczaliście, a później tego żałowaliście? Zastanowimy się, co można byłoby w takiej sytuacji zrobić.
Ponadto testowanie oraz ciekawostka.
Partnerem odcinka jest Bank Millennium oferujący konto Mój Biznes z kartą debetową Visa.

Warto sprawdzić, bo może ułatwić Wam "życie przedsiębiorcy": https://www.bankmillennium.pl/konto-firmowe-v?portalId=248&nr=DKM-LT-Influ&utm_source=DKM-LT&utm_medium=Influ&utm_campaign=BA-VISA-9.2023&utm_term=BA&utm_content=Psychologia-ktora-warto-znac

Płatna współpraca z Bankiem Millennium #reklama #BankMillennium

Więcej o mnie: https://brejwo.pl



70: Dlaczego ludzie Cię nie słuchają i nie rozumieją
2023-09-05 19:35:33

Czy macie czasem takie wrażenie, że ludzie wokół was nie słuchają? A jeśli nawet słuchają, to już na pewno nie rozumieją? Jeżeli tak, to dzisiaj spróbujemy zastanowić się, dlaczego tak jest i co można z tym zrobić. Ponadto telewizja oraz ciekawostka. Sprawdź mój kurs online "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" - szczegóły i zapisy na kurs na stronie: https://UtrzymajMotywacje.pl Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl
Czy macie czasem takie wrażenie, że ludzie wokół was nie słuchają? A jeśli nawet słuchają, to już na pewno nie rozumieją? Jeżeli tak, to dzisiaj spróbujemy zastanowić się, dlaczego tak jest i co można z tym zrobić.

Ponadto telewizja oraz ciekawostka.

Sprawdź mój kurs online "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" - szczegóły i zapisy na kurs na stronie: https://UtrzymajMotywacje.pl

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

69: Dlaczego czas biegnie coraz szybciej i jak nie gubić dni
2023-08-22 21:57:43

Jak ten czas szybko mija! Wakacje już zbliżają się do końca, każdy kolejny rok życia też wydaje się coraz szybciej mijać. Czy faktycznie tak jest? Dlaczego? I czy można coś z tym zrobić? O tym porozmawiamy w dzisiejszym odcinku. Ponadto zmarnowany dzień oraz ciekawostka. Sprawdź mój kurs online "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" - szczegóły i zapisy na kurs na stronie: https://UtrzymajMotywacje.pl Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl
Jak ten czas szybko mija! Wakacje już zbliżają się do końca, każdy kolejny rok życia też wydaje się coraz szybciej mijać. Czy faktycznie tak jest? Dlaczego? I czy można coś z tym zrobić? O tym porozmawiamy w dzisiejszym odcinku.

Ponadto zmarnowany dzień oraz ciekawostka.

Sprawdź mój kurs online "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" - szczegóły i zapisy na kurs na stronie: https://UtrzymajMotywacje.pl

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

68: Otyłość informacyjna (i serialowa)
2023-08-08 14:39:23

W tym odcinku porozmawiamy o radzeniu sobie z nadmiarem informacji, ale co ważne zajmiemy się nie tylko informacjami typowo zawodowymi czy związanymi z rozwojem, ale także rozrywkowymi. Oczywiście postaram się to wszystko omówić w miarę krótko, tak żeby Was nie przytłaczać:-) Ponadto książki oraz ciekawostka. Sprawdź mój kurs online "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" - szczegóły i zapisy na kurs na stronie: https://UtrzymajMotywacje.pl Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl
W tym odcinku porozmawiamy o radzeniu sobie z nadmiarem informacji, ale co ważne zajmiemy się nie tylko informacjami typowo zawodowymi czy związanymi z rozwojem, ale także rozrywkowymi. Oczywiście postaram się to wszystko omówić w miarę krótko, tak żeby Was nie przytłaczać:-)

Ponadto książki oraz ciekawostka.

Sprawdź mój kurs online "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" - szczegóły i zapisy na kurs na stronie: https://UtrzymajMotywacje.pl

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

67: Jak poprawić koncentrację
2023-07-25 09:50:35

Tym razem skupimy się na koncentracji. Zastanowimy się, skąd mogą się brać problemy z jej utrzymaniem przez dłuższy czas oraz jak to zmienić. Ponadto nadmiar koncentracji oraz ciekawostka. Sprawdź mój kurs online "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" - szczegóły i zapisy na kurs na stronie: https://UtrzymajMotywacje.pl Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl
Tym razem skupimy się na koncentracji. Zastanowimy się, skąd mogą się brać problemy z jej utrzymaniem przez dłuższy czas oraz jak to zmienić.

Ponadto nadmiar koncentracji oraz ciekawostka.

Sprawdź mój kurs online "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" - szczegóły i zapisy na kurs na stronie: https://UtrzymajMotywacje.pl

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

66: Czy jesteś osobą dorosłą z ADHD
2023-07-11 20:39:40

Sprawdź kurs online "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" - do 25 lipca w promocyjnej cenie! Szczegóły i zapisy na kurs na stronie: https://UtrzymajMotywacje.pl Tym razem porozmawiamy na temat ADHD u osób dorosłych. Mam świadomość, że w ostatnim czasie coraz więcej osób zastanawia się, czy być może, że część problemów, jakie mają, chociażby podczas wykonywania obowiązków zawodowych, nie wynika przypadkiem z tego, że cierpią na niezdiagnozowane ADHD. Dzisiaj postaram się zwrócić Waszą uwagę na, to kiedy możemy mówić o ADHD u osoby dorosłej i przede wszystkim, co w takiej sytuacji możemy zrobić. Ponadto jeszcze jeden skrót i oczywiście ciekawostka. Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl
Sprawdź kurs online "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" - do 25 lipca w promocyjnej cenie!
Szczegóły i zapisy na kurs na stronie: https://UtrzymajMotywacje.pl

Tym razem porozmawiamy na temat ADHD u osób dorosłych. Mam świadomość, że w ostatnim czasie coraz więcej osób zastanawia się, czy być może, że część problemów, jakie mają, chociażby podczas wykonywania obowiązków zawodowych, nie wynika przypadkiem z tego, że cierpią na niezdiagnozowane ADHD. Dzisiaj postaram się zwrócić Waszą uwagę na, to kiedy możemy mówić o ADHD u osoby dorosłej i przede wszystkim, co w takiej sytuacji możemy zrobić.

Ponadto jeszcze jeden skrót i oczywiście ciekawostka.

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

65: Jak sobie radzisz z zaufaniem
2023-06-27 15:48:31

Porozmawiajmy o zaufaniu. Chciałbym, żeby to była okazja dla Was do zastanowienia się nad tym, jak wygląda Wasz poziom zaufania do ludzi. Czy jest optymalny, czy może tego zaufania jest za dużo, czy może jednak znacznie go brakuje? Ponadto granice oraz ciekawostka. Sprawdź mój kurs online "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" - szczegóły i zapisy na kurs na stronie: https://UtrzymajMotywacje.pl Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl
Porozmawiajmy o zaufaniu. Chciałbym, żeby to była okazja dla Was do zastanowienia się nad tym, jak wygląda Wasz poziom zaufania do ludzi. Czy jest optymalny, czy może tego zaufania jest za dużo, czy może jednak znacznie go brakuje?

Ponadto granice oraz ciekawostka.

Sprawdź mój kurs online "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" - szczegóły i zapisy na kurs na stronie: https://UtrzymajMotywacje.pl

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

64: Zrozumieć samego siebie
2023-06-13 05:45:01

Często zainteresowanie psychologią ma swoje korzenie w chęci zrozumienia motywów i sposobów działania innych ludzi. Jednak jeszcze częstszym powodem bywa chęć zrozumienia samego siebie. I dzisiaj zastanowimy się nad tym, co można zrobić, żeby trochę bardziej poznać samego siebie. Ponadto wizerunek oraz ciekawostka. Sprawdź mój kurs online "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" - szczegóły i zapisy na kurs na stronie: https://UtrzymajMotywacje.pl Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl
Często zainteresowanie psychologią ma swoje korzenie w chęci zrozumienia motywów i sposobów działania innych ludzi. Jednak jeszcze częstszym powodem bywa chęć zrozumienia samego siebie. I dzisiaj zastanowimy się nad tym, co można zrobić, żeby trochę bardziej poznać samego siebie.

Ponadto wizerunek oraz ciekawostka.

Sprawdź mój kurs online "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ" - szczegóły i zapisy na kurs na stronie: https://UtrzymajMotywacje.pl

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie