Psychologia, którą warto znać

Podcast o tym, jak wykorzystać odkrycia psychologii w swoim codziennym  życiu, zarówno osobistym jak i zawodowym.

Będziemy koncentrowali się przede wszystkim na  praktycznych aspektach psychologii, ale nie zabraknie też ciekawostek oraz odpowiedzi na wasze pytania.

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 7331 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Doskonalenie siebie Edukacja Nauka Nauki społeczne Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne

Odcinki od najnowszych:

66: Czy jesteś osobą dorosłą z ADHD
2023-07-11 20:39:40

Tym razem porozmawiamy na temat ADHD u osób dorosłych. Mam świadomość, że w ostatnim czasie coraz więcej osób zastanawia się, czy być może, że część problemów, jakie mają, chociażby podczas wykonywania obowiązków zawodowych, nie wynika przypadkiem z tego, że cierpią na niezdiagnozowane ADHD. Dzisiaj postaram się zwrócić Waszą uwagę na, to kiedy możemy mówić o ADHD u osoby dorosłej i przede wszystkim, co w takiej sytuacji możemy zrobić. Ponadto jeszcze jeden skrót i oczywiście ciekawostka. Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/ Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc Wykłady i szkolenia:  https://brejwo.pl/wystapienia Więcej o mnie: https://brejwo.pl 
Tym razem porozmawiamy na temat ADHD u osób dorosłych. Mam świadomość, że w ostatnim czasie coraz więcej osób zastanawia się, czy być może, że część problemów, jakie mają, chociażby podczas wykonywania obowiązków zawodowych, nie wynika przypadkiem z tego, że cierpią na niezdiagnozowane ADHD. Dzisiaj postaram się zwrócić Waszą uwagę na, to kiedy możemy mówić o ADHD u osoby dorosłej i przede wszystkim, co w takiej sytuacji możemy zrobić.

Ponadto jeszcze jeden skrót i oczywiście ciekawostka.

Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/

Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc

Wykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapienia

Więcej o mnie: https://brejwo.pl 

65: Jak sobie radzisz z zaufaniem
2023-06-27 15:48:31

Porozmawiajmy o zaufaniu. Chciałbym, żeby to była okazja dla Was do zastanowienia się nad tym, jak wygląda Wasz poziom zaufania do ludzi. Czy jest optymalny, czy może tego zaufania jest za dużo, czy może jednak znacznie go brakuje?  Ponadto granice oraz ciekawostka. Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/ Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc Wykłady i szkolenia:  https://brejwo.pl/wystapienia Więcej o mnie: https://brejwo.pl 
Porozmawiajmy o zaufaniu. Chciałbym, żeby to była okazja dla Was do zastanowienia się nad tym, jak wygląda Wasz poziom zaufania do ludzi. Czy jest optymalny, czy może tego zaufania jest za dużo, czy może jednak znacznie go brakuje? 

Ponadto granice oraz ciekawostka.


Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/

Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc

Wykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapienia

Więcej o mnie: https://brejwo.pl 

64: Zrozumieć samego siebie
2023-06-13 05:45:01

Często zainteresowanie psychologią ma swoje korzenie w chęci zrozumienia motywów i sposobów działania innych ludzi. Jednak jeszcze częstszym powodem bywa chęć zrozumienia samego siebie. I dzisiaj zastanowimy się nad tym, co można zrobić, żeby trochę bardziej poznać samego siebie. Ponadto wizerunek oraz ciekawostka. Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/ Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc Wykłady i szkolenia:  https://brejwo.pl/wystapienia Więcej o mnie: https://brejwo.pl 
Często zainteresowanie psychologią ma swoje korzenie w chęci zrozumienia motywów i sposobów działania innych ludzi. Jednak jeszcze częstszym powodem bywa chęć zrozumienia samego siebie. I dzisiaj zastanowimy się nad tym, co można zrobić, żeby trochę bardziej poznać samego siebie.

Ponadto wizerunek oraz ciekawostka.


Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/

Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc

Wykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapienia

Więcej o mnie: https://brejwo.pl 

63: Twoje sny - co o nich wiemy
2023-05-30 20:33:19

W tym odcinku porozmawiamy na temat snów. Zastanowimy się jaką pełnią funkcję, czy mówią coś o naszym życiu, czy może służą czemuś zupełnie innemu. Ponadto Freud oraz ciekawostka. Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/ Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc Wykłady i szkolenia:  https://brejwo.pl/wystapienia Więcej o mnie: https://brejwo.pl 
W tym odcinku porozmawiamy na temat snów. Zastanowimy się jaką pełnią funkcję, czy mówią coś o naszym życiu, czy może służą czemuś zupełnie innemu.

Ponadto Freud oraz ciekawostka.


Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/

Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc

Wykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapienia

Więcej o mnie: https://brejwo.pl 

62: Eksperyment więzienny - co tam się wydarzyło
2023-05-16 19:57:05

Porozmawiamy na temat jednego z najsłynniejszych eksperymentów psychologicznych, który miał odpowiedzieć na pytanie, co się stanie, jeżeli dobrych ludzi umieścimy w złych warunkach? Omówimy dzisiaj Stanfordzki Eksperyment Więzienny. Ponadto kontrowersje oraz ciekawostka. Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/ Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc Wykłady i szkolenia:  https://brejwo.pl/wystapienia Więcej o mnie: https://brejwo.pl 
Porozmawiamy na temat jednego z najsłynniejszych eksperymentów psychologicznych, który miał odpowiedzieć na pytanie, co się stanie, jeżeli dobrych ludzi umieścimy w złych warunkach? Omówimy dzisiaj Stanfordzki Eksperyment Więzienny.

Ponadto kontrowersje oraz ciekawostka.


Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/

Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc

Wykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapienia

Więcej o mnie: https://brejwo.pl 

61: Jak poukładać sobie życie
2023-05-02 20:53:30

U wielu osób pojawia się czasem poczucie, że ich życie nie wygląda do końca tak, jak powinno i dobrze byłoby je w jakiś sposób poukładać. Więc dzisiaj zastanowimy się nad tym, w jaki sposób można byłoby to układanie sobie nieco ułatwić. Ponadto porównanie oraz ciekawostka. Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/ Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc Wykłady i szkolenia:  https://brejwo.pl/wystapienia Więcej o mnie: https://brejwo.pl 
U wielu osób pojawia się czasem poczucie, że ich życie nie wygląda do końca tak, jak powinno i dobrze byłoby je w jakiś sposób poukładać. Więc dzisiaj zastanowimy się nad tym, w jaki sposób można byłoby to układanie sobie nieco ułatwić.

Ponadto porównanie oraz ciekawostka.


Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/

Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc

Wykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapienia

Więcej o mnie: https://brejwo.pl 

60: Zagrożenia dla zdrowia psychicznego przedsiębiorców (i nie tylko) 
2023-04-18 15:46:25

W tym odcinku porozmawiamy o zagrożeniach dla zdrowia psychicznego oraz poczucia dobrostanu, jakie może nieść ze sobą bycie przedsiębiorcą. Przy czym myślę, że część z tych zagrożeń, o których sobie opowiemy, dotyczy nie tylko przedsiębiorców. Zastanowimy się również, jak można sobie z omawianymi wyzwaniami poradzić.  Ponadto oczywistość oraz ciekawostka.   Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/ Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc Wykłady i szkolenia:  https://brejwo.pl/wystapienia Więcej o mnie: https://brejwo.pl 
W tym odcinku porozmawiamy o zagrożeniach dla zdrowia psychicznego oraz poczucia dobrostanu, jakie może nieść ze sobą bycie przedsiębiorcą. Przy czym myślę, że część z tych zagrożeń, o których sobie opowiemy, dotyczy nie tylko przedsiębiorców. Zastanowimy się również, jak można sobie z omawianymi wyzwaniami poradzić. 

Ponadto oczywistość oraz ciekawostka.

 
Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/

Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc

Wykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapienia

Więcej o mnie: https://brejwo.pl 

59: Nieśmiałość i lęk społeczny
2023-04-04 20:22:50

W tym odcinku porozmawiamy o nieśmiałości oraz o lęku społecznym. Zastanowimy się jak rozpoznać czy nieśmiałość lub lęk społeczny nas dotyczy oraz jakie działania podjąć, żeby sobie z nimi poradzić?  Ponadto introwersja oraz ciekawostka.   Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/ Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc Wykłady i szkolenia:  https://brejwo.pl/wystapienia Więcej o mnie: https://brejwo.pl 
W tym odcinku porozmawiamy o nieśmiałości oraz o lęku społecznym. Zastanowimy się jak rozpoznać czy nieśmiałość lub lęk społeczny nas dotyczy oraz jakie działania podjąć, żeby sobie z nimi poradzić? 

Ponadto introwersja oraz ciekawostka.
 
Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/

Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc

Wykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapienia

Więcej o mnie: https://brejwo.pl 

58: Jak wzmocnić pewność siebie
2023-03-21 20:34:01

Tym razem porozmawiamy o pewności siebie. Odcinek będzie okazją do zastanowienia się nad tym, w których obszarach przydałoby się Wam nieco więcej pewności siebie, a także podrzuci kilka pomysłów jak tę pewność wzmocnić.  Ponadto trochę nawiązań i oczywiście ciekawostka. Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/ Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc Wykłady i szkolenia:  https://brejwo.pl/wystapienia Więcej o mnie: https://brejwo.pl 
Tym razem porozmawiamy o pewności siebie. Odcinek będzie okazją do zastanowienia się nad tym, w których obszarach przydałoby się Wam nieco więcej pewności siebie, a także podrzuci kilka pomysłów jak tę pewność wzmocnić. 

Ponadto trochę nawiązań i oczywiście ciekawostka.


Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/

Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc

Wykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapienia

Więcej o mnie: https://brejwo.pl 

57: Inteligencja emocjonalna
2023-03-07 22:32:00

Tym razem zastanowimy się, co to jest inteligencja emocjonalna, do jakiego stopnia może być dla nas przydatna i czy warto ją rozwijać. Co nie mniej ważne, sprawdzimy jakie niedopowiedzenia i błędne interpretacje pojawiają się w związku z hasłem "Inteligencja emocjonalna". Ponadto trochę problemów oraz ciekawostka. Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/ Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc Wykłady i szkolenia:  https://brejwo.pl/wystapienia Więcej o mnie: https://brejwo.pl 
Tym razem zastanowimy się, co to jest inteligencja emocjonalna, do jakiego stopnia może być dla nas przydatna i czy warto ją rozwijać. Co nie mniej ważne, sprawdzimy jakie niedopowiedzenia i błędne interpretacje pojawiają się w związku z hasłem "Inteligencja emocjonalna".

Ponadto trochę problemów oraz ciekawostka.


Mój kurs "JAK UTRZYMAĆ MOTYWACJĘ"  w promocyjnej cenie: https://utrzymajmotywacje.pl/

Zamów książkę "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc

Wykłady i szkolenia: https://brejwo.pl/wystapienia

Więcej o mnie: https://brejwo.pl 

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie