Psychologia, którą warto znać

Podcast o tym, jak wykorzystać odkrycia psychologii w swoim codziennym  życiu, zarówno osobistym jak i zawodowym.

Będziemy koncentrowali się przede wszystkim na  praktycznych aspektach psychologii, ale nie zabraknie też ciekawostek oraz odpowiedzi na wasze pytania.

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 7331 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Doskonalenie siebie Edukacja Nauka Nauki społeczne Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne

Odcinki od najnowszych:

23: Reguła wzajemności - korzyści i zagrożenia
2021-11-16 21:25:51

Tym razem porozmawiamy o pewnym mechanizmie, który ma ogromny wpływ na to jak kształtują się nasze relacje społeczne. W wielu sytuacjach dzięki niemu jesteśmy w stanie zyskać poczucie bezpieczeństwa. Jednak zdarza się, że jest on wykorzystywany do tego, żeby nas wykorzystać albo nam coś sprzedać. Porozmawiamy o regule wzajemności. Ponadto będzie o darmowych próbkach i opowiem ciekawostkę. Zasubskrybuj kanał "Psychologia, którą warto znać" na Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnrxERaOAcymOpfavn4J4MQ/?sub_confirmation=1 Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl Wykłady i szkolenia: https://Brejwo.pl/moje-propozycje/
Tym razem porozmawiamy o pewnym mechanizmie, który ma ogromny wpływ na to jak kształtują się nasze relacje społeczne. W wielu sytuacjach dzięki niemu jesteśmy w stanie zyskać poczucie bezpieczeństwa. Jednak zdarza się, że jest on wykorzystywany do tego, żeby nas wykorzystać albo nam coś sprzedać. Porozmawiamy o regule wzajemności.

Ponadto będzie o darmowych próbkach i opowiem ciekawostkę.

Zasubskrybuj kanał "Psychologia, którą warto znać" na Youtube:
https://www.youtube.com/channel/UCnrxERaOAcymOpfavn4J4MQ/?sub_confirmation=1

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

Wykłady i szkolenia: https://Brejwo.pl/moje-propozycje/

22: Trudności z odnalezieniem swojej drogi
2021-11-02 22:52:46

Porozmawiamy o tym, jak odnaleźć swoją drogę w życiu. W tym odcinku skupimy się na błędach, które powodują, że odnalezienie właściwego kierunku staje się trudniejsze. Ponadto będę nadużywał słowa "oczywiście' i opowiem ciekawostkę. Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/psychologiaktorawartoznac Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl Wykłady i szkolenia: https://Brejwo.pl/moje-propozycje/
Porozmawiamy o tym, jak odnaleźć swoją drogę w życiu. W tym odcinku skupimy się na błędach, które powodują, że odnalezienie właściwego kierunku staje się trudniejsze.

Ponadto będę nadużywał słowa "oczywiście' i opowiem ciekawostkę.

Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/psychologiaktorawartoznac

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

Wykłady i szkolenia: https://Brejwo.pl/moje-propozycje/

21: Transfer kompetencji między życiem zawodowym a osobistym
2021-10-19 22:23:10

Często mówi się o równowadze życiowej i o tym, żeby nie przenosić sytuacji zawodowych do domu i odwrotnie. A ja chciałbym zwrócić uwagę na inny aspekt łączenia tych dwóch stref i opowiedzieć o sytuacji gdy warto przenieść coś z pracy do domu i odwrotnie. Ponadto dużo nawiązań do wcześniejszych odcinków i oczywiście ciekawostka. Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/psych.. . Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl Wykłady i szkolenia: https://Brejwo.pl/moje-propozycje/
Często mówi się o równowadze życiowej i o tym, żeby nie przenosić sytuacji zawodowych do domu i odwrotnie. A ja chciałbym zwrócić uwagę na inny aspekt łączenia tych dwóch stref i opowiedzieć o sytuacji gdy warto przenieść coś z pracy do domu i odwrotnie.

Ponadto dużo nawiązań do wcześniejszych odcinków i oczywiście ciekawostka.

Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/psych...

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

Wykłady i szkolenia: https://Brejwo.pl/moje-propozycje/

20: Jak zrozumieć złość
2021-10-05 06:40:58

Porozmawiamy o emocji, która ma szczególnie złą sławę i wiele osób chciałoby ją zagłuszyć, a najlepiej zupełnie wyeliminować. Problem polega na tym, że często takie próby dają zupełnie odwrotny efekt. Emocja, którą się zajmiemy to złość. Ustalimy, co można zrobić, żeby nam sprzyjała i jak sobie z nią radzić, żeby nie utrudniała nam funkcjonowania. Ponadto dużo wymówek i oczywiście ciekawostka. Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/psychologiaktorawartoznac/ Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl
Porozmawiamy o emocji, która ma szczególnie złą sławę i wiele osób chciałoby ją zagłuszyć, a najlepiej zupełnie wyeliminować. Problem polega na tym, że często takie próby dają zupełnie odwrotny efekt. Emocja, którą się zajmiemy to złość. Ustalimy, co można zrobić, żeby nam sprzyjała i jak sobie z nią radzić, żeby nie utrudniała nam funkcjonowania.

Ponadto dużo wymówek i oczywiście ciekawostka.

Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/psychologiaktorawartoznac/

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

19: Dlaczego nie należy ignorować chronotypu
2021-09-21 22:24:15

Tym razem porozmawiamy o chronotypach. Wyjaśnię Wam, dlaczego wiedza na temat swojego zegara biologicznego ma tak ogromne znaczenie oraz podpowiem kilka sposobów, dzięki którym tę wiedzę będziecie mogli wykorzystać do poprawy swojej skuteczności. Ponadto będzie dużo zwierząt i oczywiście ciekawostka. Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/psychologiaktorawartoznac/ Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl
Tym razem porozmawiamy o chronotypach. Wyjaśnię Wam, dlaczego wiedza na temat swojego zegara biologicznego ma tak ogromne znaczenie oraz podpowiem kilka sposobów, dzięki którym tę wiedzę będziecie mogli wykorzystać do poprawy swojej skuteczności.

Ponadto będzie dużo zwierząt i oczywiście ciekawostka.

Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/psychologiaktorawartoznac/

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

18: Dlaczego ludzie trwają w przemocowej relacji
2021-09-07 22:53:55

Tym razem porozmawiamy o trudnym, ale niezwykle istotnym temacie - zastanowimy się nad tym, dlaczego osoby doznające przemocy, trwają w przemocowej relacji. Ponadto miesiąc miodowy trwający jeden dzień i oczywiście ciekawostka. Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/psychologiaktorawartoznac/ Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl
Tym razem porozmawiamy o trudnym, ale niezwykle istotnym temacie - zastanowimy się nad tym, dlaczego osoby doznające przemocy, trwają w przemocowej relacji.

Ponadto miesiąc miodowy trwający jeden dzień i oczywiście ciekawostka.

Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/psychologiaktorawartoznac/

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

17: Książki psychologiczne - 2 praktyczne i 2 legendarne
2021-08-24 21:45:49

Często jestem pytany o książki z zakresu psychologii, które bym polecił. Dlatego pomyślałem, że zaproponuje wam dziś dwa tytuły z kategorii legendarne książki psychologiczne i dwa w kategorii praktyczne książki psychologiczne. Ponadto będzie o rozsadzaniu mózgu i oczywiście ciekawostka. Zestawienie wymienionych książek: https://brejwo.pl/psychologia-ksiazki-ktore-warto-znac Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/psychologiaktorawartoznac/ Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl
Często jestem pytany o książki z zakresu psychologii, które bym polecił. Dlatego pomyślałem, że zaproponuje wam dziś dwa tytuły z kategorii legendarne książki psychologiczne i dwa w kategorii praktyczne książki psychologiczne.

Ponadto będzie o rozsadzaniu mózgu i oczywiście ciekawostka.

Zestawienie wymienionych książek: https://brejwo.pl/psychologia-ksiazki-ktore-warto-znac

Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/psychologiaktorawartoznac/

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

16: Gdy odpoczynek jest problemem
2021-08-10 17:23:37

Środek sezonu urlopowego to doskonały moment, aby porozmawiać o odpoczynku, ale spokojnie nie będę Was przekonywał, że trzeba jechać na wakacje na Zanzibar. Zamiast tego ustalimy dlaczego odpoczynek nie zawsze jest skuteczny i co powstrzymuje Was przed skuteczną regeneracją. Ponadto użyję słowa „eskapizm”, choć spokojnie mógłbym powiedzieć „ucieczka” i oczywiście będzie ciekawostka. Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/psychologiaktorawartoznac/ Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl
Środek sezonu urlopowego to doskonały moment, aby porozmawiać o odpoczynku, ale spokojnie nie będę Was przekonywał, że trzeba jechać na wakacje na Zanzibar. Zamiast tego ustalimy dlaczego odpoczynek nie zawsze jest skuteczny i co powstrzymuje Was przed skuteczną regeneracją.

Ponadto użyję słowa „eskapizm”, choć spokojnie mógłbym powiedzieć „ucieczka” i oczywiście będzie ciekawostka.

Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/psychologiaktorawartoznac/

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

15: Jak radzić sobie ze zmianami, których nie chcemy
2021-07-27 16:34:12

Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku:  https://www.facebook.com/groups/psychologiaktorawartoznac/ O zmianach często rozmawiamy w pozytywnym kontekście — chcemy, żeby coś w naszym życiu wyglądało inaczej, czyli lepiej, ale jak radzić sobie ze zmianami, które są nam narzucone i choć nie chcemy zmieniać naszej sytuacji, to jesteśmy do tego zmuszeni? Ponadto porównam sytuację w życiu do cen akcji na giełdzie, tylko po to, żeby po chwili porównać życie do meczu piłkarskiego i oczywiście będzie ciekawostka. Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl
Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/psychologiaktorawartoznac/

O zmianach często rozmawiamy w pozytywnym kontekście — chcemy, żeby coś w naszym życiu wyglądało inaczej, czyli lepiej, ale jak radzić sobie ze zmianami, które są nam narzucone i choć nie chcemy zmieniać naszej sytuacji, to jesteśmy do tego zmuszeni?

Ponadto porównam sytuację w życiu do cen akcji na giełdzie, tylko po to, żeby po chwili porównać życie do meczu piłkarskiego i oczywiście będzie ciekawostka.

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl

14: Freud - wczoraj i dziś
2021-07-13 21:18:23

Najsłynniejszy psycholog wszechczasów? Wasza pierwsza myśl... Zygmunt Freud, prawda? Dziś nie będziemy nadmiernie rozważać, czy można Freuda nazwać psychologiem, porozmawiamy natomiast o jego dorobku i o tym jak odnieść go do współczesnej nauki. Ponadto będzie wojna przyjaciół i oczywiście ciekawostka. Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl
Najsłynniejszy psycholog wszechczasów? Wasza pierwsza myśl... Zygmunt Freud, prawda?

Dziś nie będziemy nadmiernie rozważać, czy można Freuda nazwać psychologiem, porozmawiamy natomiast o jego dorobku i o tym jak odnieść go do współczesnej nauki.

Ponadto będzie wojna przyjaciół i oczywiście ciekawostka.

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie