Psychologia, którą warto znać

Podcast o tym, jak wykorzystać odkrycia psychologii w swoim codziennym  życiu, zarówno osobistym jak i zawodowym.

Będziemy koncentrowali się przede wszystkim na  praktycznych aspektach psychologii, ale nie zabraknie też ciekawostek oraz odpowiedzi na wasze pytania.

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support.

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 7331 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Doskonalenie siebie Edukacja Nauka Nauki społeczne Zdrowie & Fitness Zdrowie psychiczne

Odcinki od najnowszych:

16: Gdy odpoczynek jest problemem
2021-08-10 17:23:37

Środek sezonu urlopowego to doskonały moment, aby porozmawiać o odpoczynku, ale spokojnie nie będę Was przekonywał, że trzeba jechać na wakacje na Zanzibar. Zamiast tego ustalimy dlaczego odpoczynek nie zawsze jest skuteczny i co powstrzymuje Was przed skuteczną regeneracją. Ponadto użyję słowa „eskapizm”, choć spokojnie mógłbym powiedzieć „ucieczka” i oczywiście będzie ciekawostka. Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/psychologiaktorawartoznac/ Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support .
Środek sezonu urlopowego to doskonały moment, aby porozmawiać o odpoczynku, ale spokojnie nie będę Was przekonywał, że trzeba jechać na wakacje na Zanzibar. Zamiast tego ustalimy dlaczego odpoczynek nie zawsze jest skuteczny i co powstrzymuje Was przed skuteczną regeneracją.

Ponadto użyję słowa „eskapizm”, choć spokojnie mógłbym powiedzieć „ucieczka” i oczywiście będzie ciekawostka.

Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/psychologiaktorawartoznac/

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://Brejwo.pl

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support.

15: Jak radzić sobie ze zmianami, których nie chcemy
2021-07-27 16:34:12

Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku:  https://www.facebook.com/groups/psychologiaktorawartoznac/ O zmianach często rozmawiamy w pozytywnym kontekście — chcemy, żeby coś w naszym życiu wyglądało inaczej, czyli lepiej, ale jak radzić sobie ze zmianami, które są nam narzucone i choć nie chcemy zmieniać naszej sytuacji, to jesteśmy do tego zmuszeni? Ponadto porównam sytuację w życiu do cen akcji na giełdzie, tylko po to, żeby po chwili porównać życie do meczu piłkarskiego i oczywiście będzie ciekawostka. Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support .
Dołącz do grupy "Psychologia, którą warto znać" na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/psychologiaktorawartoznac/

O zmianach często rozmawiamy w pozytywnym kontekście — chcemy, żeby coś w naszym życiu wyglądało inaczej, czyli lepiej, ale jak radzić sobie ze zmianami, które są nam narzucone i choć nie chcemy zmieniać naszej sytuacji, to jesteśmy do tego zmuszeni?

Ponadto porównam sytuację w życiu do cen akcji na giełdzie, tylko po to, żeby po chwili porównać życie do meczu piłkarskiego i oczywiście będzie ciekawostka.

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support.

14: Freud - wczoraj i dziś
2021-07-13 21:18:23

Najsłynniejszy psycholog wszechczasów? Wasza pierwsza myśl... Zygmunt Freud, prawda? Dziś nie będziemy nadmiernie rozważać, czy można Freuda nazwać psychologiem, porozmawiamy natomiast o jego dorobku i o tym jak odnieść go do współczesnej nauki. Ponadto będzie wojna przyjaciół i oczywiście ciekawostka. Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support .
Najsłynniejszy psycholog wszechczasów? Wasza pierwsza myśl... Zygmunt Freud, prawda?

Dziś nie będziemy nadmiernie rozważać, czy można Freuda nazwać psychologiem, porozmawiamy natomiast o jego dorobku i o tym jak odnieść go do współczesnej nauki.

Ponadto będzie wojna przyjaciół i oczywiście ciekawostka.

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support.

13: Introwersja - między modą a chorobą
2021-06-29 19:21:34

W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o introwersji, czyli cesze osobowości, która w ostatnim czasie zaczyna przykuwać coraz więcej uwagi, ale co za tym idzie, wokół niej pojawia się coraz więcej mitów i niedopowiedzeń. Postaramy się dzisiaj to wszystko sobie poukładać oraz zastanowimy się nad tym, jak żyć będąc introwertykiem. Ponadto wymienię dużo nazwisk i oczywiście opowiem ciekawostkę. Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support .
W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o introwersji, czyli cesze osobowości, która w ostatnim czasie zaczyna przykuwać coraz więcej uwagi, ale co za tym idzie, wokół niej pojawia się coraz więcej mitów i niedopowiedzeń. Postaramy się dzisiaj to wszystko sobie poukładać oraz zastanowimy się nad tym, jak żyć będąc introwertykiem. Ponadto wymienię dużo nazwisk i oczywiście opowiem ciekawostkę.

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support.

12: Jak dobrze funkcjonować, pomimo trudnego dzieciństwa
2021-06-15 14:09:10

W jedenastym odcinku podcastu rozmawialiśmy o tym, jak dzieciństwo może wpływać na nasze dorosłe życie. Skupiliśmy się na trzech głównych obszarach: stylu przywiązania, nastawieniu i przekonaniach oraz traumach. Dzisiaj, zgodnie z obietnicą, kontynuujemy temat i ustalimy, co możemy zrobić jeśli doświadczenia z dzieciństwa nam nie sprzyjają. Ponadto będę nadużywał słowa zmodyfikować i oczywiście opowiem ciekawostkę. Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support .
W jedenastym odcinku podcastu rozmawialiśmy o tym, jak dzieciństwo może wpływać na nasze dorosłe życie. Skupiliśmy się na trzech głównych obszarach: stylu przywiązania, nastawieniu i przekonaniach oraz traumach. Dzisiaj, zgodnie z obietnicą, kontynuujemy temat i ustalimy, co możemy zrobić jeśli doświadczenia z dzieciństwa nam nie sprzyjają. Ponadto będę nadużywał słowa zmodyfikować i oczywiście opowiem ciekawostkę.

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support.

11: Jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie
2021-06-01 15:09:07

Dzień dziecka to doskonały moment, żeby porozmawiać o tym, jak doświadczenia z dzieciństwa wpływają na dorosłe życie. Oczywiście wątek jest bardzo, bardzo szeroki a uznałem, że nie chcę robić odcinka w stylu “50 rzeczy, które musisz wiedzieć o...” dlatego skupimy się dzisiaj na trzech obszarach, to znaczy: relacjach, przekonaniach oraz traumach. Ponadto będą metalowe małpki i oczywiście ciekawostka. Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support .
Dzień dziecka to doskonały moment, żeby porozmawiać o tym, jak doświadczenia z dzieciństwa wpływają na dorosłe życie. Oczywiście wątek jest bardzo, bardzo szeroki a uznałem, że nie chcę robić odcinka w stylu “50 rzeczy, które musisz wiedzieć o...” dlatego skupimy się dzisiaj na trzech obszarach, to znaczy: relacjach, przekonaniach oraz traumach. Ponadto będą metalowe małpki i oczywiście ciekawostka.

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support.

10: Porównywanie się z innymi
2021-05-18 15:57:10

Nie porównuj się do innych - często można usłyszeć taką radę - łatwo powiedzieć, ale czy da się zrobić i przede wszystkim, czy to w ogóle ma sens? Dzisiaj porozmawiamy o tym, kiedy i jak porównania nam sprzyjają, a kiedy okazują się dla nas niekorzystne. Ponadto będzie eksperyment z miseczkami i oczywiście ciekawostka. Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support .
Nie porównuj się do innych - często można usłyszeć taką radę - łatwo powiedzieć, ale czy da się zrobić i przede wszystkim, czy to w ogóle ma sens? Dzisiaj porozmawiamy o tym, kiedy i jak porównania nam sprzyjają, a kiedy okazują się dla nas niekorzystne. Ponadto będzie eksperyment z miseczkami i oczywiście ciekawostka.

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support.

9: Mity psychologiczne - 3 na początek
2021-05-04 11:42:34

Jeżeli 5 milionów ludzi popełnia jakąś głupotę, to nie powoduje, że przestaje ona być głupotą. A co jeśli jakąś informację powtórzymy w tysiącu miejsc. Czy staje się ona prawdą? Oczywiście nie. Ale jak przekonamy się przy okazji jednego z trzech psychologicznych mitów, o których Wam opowiem, może się okazać, że uwierzy w niego aż 85 procent osób. Ponadto w dzisiejszym odcinku odpowiedź biblioteki i oczywiście ciekawostka. Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support .
Jeżeli 5 milionów ludzi popełnia jakąś głupotę, to nie powoduje, że przestaje ona być głupotą. A co jeśli jakąś informację powtórzymy w tysiącu miejsc. Czy staje się ona prawdą? Oczywiście nie. Ale jak przekonamy się przy okazji jednego z trzech psychologicznych mitów, o których Wam opowiem, może się okazać, że uwierzy w niego aż 85 procent osób. Ponadto w dzisiejszym odcinku odpowiedź biblioteki i oczywiście ciekawostka.

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support.

8: Jak działać, gdy Ci się nie chce
2021-04-20 13:00:26

Pewnie wielu z was ma na koncie niejeden przeczytany artykuł w stylu 76 sposobów na megamotywację, ale niekoniecznie poprawiły one Waszą skuteczność, dlatego dzisiaj porozmawiamy o tym, jak działać gdy Wam się nie chce, ponadto będzie cytat o jabłku i tonącym statku i oczywiście ciekawostka. Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support .
Pewnie wielu z was ma na koncie niejeden przeczytany artykuł w stylu 76 sposobów na megamotywację, ale niekoniecznie poprawiły one Waszą skuteczność, dlatego dzisiaj porozmawiamy o tym, jak działać gdy Wam się nie chce, ponadto będzie cytat o jabłku i tonącym statku i oczywiście ciekawostka.

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support.

7: Clickbaity, jak nie dać się złapać
2021-04-06 14:27:39

W tym odcinku ustalimy czym są clickbaity, a przede wszystkim jak to się dzieje, że tak skuteczne przyciągają naszą uwagę, odrywając od ważniejszych zadań i co możemy z tym zrobić. Ponadto pojawią się słowa szok, nie uwierzysz oraz trick i oczywiście będzie ciekawostka Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support .
W tym odcinku ustalimy czym są clickbaity, a przede wszystkim jak to się dzieje, że tak skuteczne przyciągają naszą uwagę, odrywając od ważniejszych zadań i co możemy z tym zrobić. Ponadto pojawią się słowa szok, nie uwierzysz oraz trick i oczywiście będzie ciekawostka

Wsparcie i doradztwo psychologiczne w Gdańsku i online: https://brejwo.pl

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psychologia-ktora-warto-znac--4735063/support.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie