Story To Tell

Podcast by Joanna Chmura

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 8963 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Biznes

Odcinki od najnowszych:

Talk to me! #17 with Gabby Bernstein on spirituality in times of war
2022-06-21 02:00:00

Gabby Bernstein is #1 New York Times bestselling author, international speaker, and Spirit Junkie. She has written nine books, including The Universe Has Your Back, and her latest, Happy Days. In her weekly podcast, Dear Gabby, she offers up real-time coaching, straight talk, and conversations about personal growth and spirituality. Gabby was featured on Oprah’s SuperSoul Sunday as a „next-generation thought leader”. She connects with her community also through her Miracle Membership. I would recommend this conversation to anybody who’s dealing with any sort of trauma, any sort of challenges like war trauma, refugee trauma but also small trauma, because Gabby shares with us all the necessary, all the crucial pieces of advice that could help us navigate the darkness, but also covers the lightness, and how to keep the hope on, and how to keep the light on. So stick to the whole conversation. It’s a 30 minute juicy, beautiful, spiritual conversation, so enjoy. More about Gabby: https://gabbybernstein.com/
Gabby Bernstein is #1 New York Times bestselling author, international speaker, and Spirit Junkie. She has written nine books, including The Universe Has Your Back, and her latest, Happy Days. In her weekly podcast, Dear Gabby, she offers up real-time coaching, straight talk, and conversations about personal growth and spirituality. Gabby was featured on Oprah’s SuperSoul Sunday as a „next-generation thought leader”. She connects with her community also through her Miracle Membership. I would recommend this conversation to anybody who’s dealing with any sort of trauma, any sort of challenges like war trauma, refugee trauma but also small trauma, because Gabby shares with us all the necessary, all the crucial pieces of advice that could help us navigate the darkness, but also covers the lightness, and how to keep the hope on, and how to keep the light on. So stick to the whole conversation. It’s a 30 minute juicy, beautiful, spiritual conversation, so enjoy. More about Gabby: https://gabbybernstein.com/

Don't hate. Meditate #9 - Radykalna akceptacja
2022-06-19 02:00:00

Zapraszam do medytacji, która przez niektórych nazywana jest „wyższą szkołą jazdy”. To medytacja w obszarze postawy życiowej jaką jest radykalna akceptacja. Chodzi o umiejętność akceptowania tego co do nas przychodzi, bez nadmiernego skupiania się na oczekiwaniach i wyobrażeniach, które potrafią skierować nas na drogę zmartwień, rozczarowań. Jakby to było żyć, akceptując życie takim, jakie ono jest? Sprawdźmy.
Zapraszam do medytacji, która przez niektórych nazywana jest „wyższą szkołą jazdy”. To medytacja w obszarze postawy życiowej jaką jest radykalna akceptacja. Chodzi o umiejętność akceptowania tego co do nas przychodzi, bez nadmiernego skupiania się na oczekiwaniach i wyobrażeniach, które potrafią skierować nas na drogę zmartwień, rozczarowań. Jakby to było żyć, akceptując życie takim, jakie ono jest? Sprawdźmy.

Talk to me! #16 z Eweliną Stępnicką o wewnętrznym dziecku
2022-06-01 02:00:00

Z okazji Dnia Dziecka zaprosiłam do naszego cyklu moją drogą przyjaciółkę, cudowną Ewelinę Stępnicką, by porozmawiać o wewnętrznym dziecku - jej, moim, naszym, każdym. Zaczynamy od strony radości, lekkości, spontaniczności i skręcamy w stronę głębi, trudności, ran i zaniedbania. Rozmawiamy z Eweliną m.in. o tym: - kim jest nasze wewnętrzne dziecko i czy ono dorasta - dlaczego warto o nie dbać i jak można się z nim bawić - jak spotkać się z naszym wewnętrznym dzieckiem, wrócić do niego i zintegrować byśmy stali się z powrotem całością. Życzę by ta rozmowa dostarczyła Wam owocnych przemyśleć i dała inspirującą dawkę energii do działania. Polecajki książkowe wspomniane w naszej rozmowie: - Stuart Brown „Play” - John Bradshaw „Powrót do swego wewnętrznego domu” Link do naszej pierwszej rozmowy (2020): https://www.youtube.com/watch?v=FxIMM38jgRM&list=PLD10bx5pewgjGFwJYvnLAfirl_etwg1E8&index=19&ab_channel=EwelinaSt%C4%99pnicka Więcej o Ewelinie: https://ewelinastepnicka.pl/
Z okazji Dnia Dziecka zaprosiłam do naszego cyklu moją drogą przyjaciółkę, cudowną Ewelinę Stępnicką, by porozmawiać o wewnętrznym dziecku - jej, moim, naszym, każdym. Zaczynamy od strony radości, lekkości, spontaniczności i skręcamy w stronę głębi, trudności, ran i zaniedbania. Rozmawiamy z Eweliną m.in. o tym: - kim jest nasze wewnętrzne dziecko i czy ono dorasta - dlaczego warto o nie dbać i jak można się z nim bawić - jak spotkać się z naszym wewnętrznym dzieckiem, wrócić do niego i zintegrować byśmy stali się z powrotem całością. Życzę by ta rozmowa dostarczyła Wam owocnych przemyśleć i dała inspirującą dawkę energii do działania. Polecajki książkowe wspomniane w naszej rozmowie: - Stuart Brown „Play” - John Bradshaw „Powrót do swego wewnętrznego domu” Link do naszej pierwszej rozmowy (2020): https://www.youtube.com/watch?v=FxIMM38jgRM&list=PLD10bx5pewgjGFwJYvnLAfirl_etwg1E8&index=19&ab_channel=EwelinaSt%C4%99pnicka Więcej o Ewelinie: https://ewelinastepnicka.pl/

#trzaczytać odc. 8 - "The Gratitude Diaries" Janice Kaplan
2022-04-14 02:00:00

„Dzienniki wdzięczności” – tak pewnie zostałby przetłumaczony z angielskiego tytuł książki o której trochę Wam dziś opowiem. Póki tłumaczenia książki Janice Kaplan nie mamy w naszym ojczystym języku, posłuchajcie dlaczego warto zaznajomić się z przedstawianą w niej tematyką praktykowania wdzięczności. W tym odcinku usłyszycie m.in.: - Co tak realnie daje nam praktykowanie wdzięczności? - Jak ta praktyka wpływa na nasz świat? - Jak wyglądała moja droga do praktykowania wdzięczności? Dodatkowo zdradzę Wam sekret trzech witamin, które są nam niezbędne do dobrego życia
„Dzienniki wdzięczności” – tak pewnie zostałby przetłumaczony z angielskiego tytuł książki o której trochę Wam dziś opowiem. Póki tłumaczenia książki Janice Kaplan nie mamy w naszym ojczystym języku, posłuchajcie dlaczego warto zaznajomić się z przedstawianą w niej tematyką praktykowania wdzięczności. W tym odcinku usłyszycie m.in.: - Co tak realnie daje nam praktykowanie wdzięczności? - Jak ta praktyka wpływa na nasz świat? - Jak wyglądała moja droga do praktykowania wdzięczności? Dodatkowo zdradzę Wam sekret trzech witamin, które są nam niezbędne do dobrego życia

Talk to me! #15 z Magdą Kizinkiewicz o sile własnego głosu
2022-04-08 02:00:00

Magda Kizinkiewicz jest cudowną aktorką, reżyserką, logopedką, terapeutką głosu i oddechu. Pomaga ludziom zawodowo występującym publicznie w poprawie jakości głosu i oddechu oraz rehabilituje głos u osób po urazach fizycznych i emocjonalnych. Pracuje holistycznie - co w rezultacie pozwala na efektywne, zdrowe i głębokie pochylenie się nad człowiekiem i sprawienie by był bliżej swego ciała i duszy, a przede wszystkim czucia. Miałam okazję pracować z Magdą i powiem Wam, że m.in. dzięki tej pracy odważyłam się nagrywać podcasty. W tym odcinku rozmawiamy o głosie i o tym jak wiele rzeczy wpływa na sposób w jaki się wyrażamy, jak mówimy o swoich potrzebach, jak wyrażamy emocje i jak je tłumimy. Z naszej rozmowy dowiecie się m.in. - na czym polega praca głosem - dlaczego nie mówimy swoim głosem lub tracimy do niego dostęp - jakie historie z dzieciństwa, szkoły, bycia w relacji prowadzą do „sztywności” głosu - co to znaczy i dlaczego warto zamienić ucho z okiem. Mówimy o wolności głosu i o tym jak poznać swój głos, zaakceptować go takim jaki jest i dopuścić go by stał się głosem w swojej prawdzie. Posłuchajcie. Więcej o Magdzie: https://www.facebook.com/magdalenakizinkiewicz Link do naszych wspólnych czerwcowych warsztatów „Uwolnij swój głos dotykając wstydu”: https://www.facebook.com/events/299513458980018?ref=newsfeed
Magda Kizinkiewicz jest cudowną aktorką, reżyserką, logopedką, terapeutką głosu i oddechu. Pomaga ludziom zawodowo występującym publicznie w poprawie jakości głosu i oddechu oraz rehabilituje głos u osób po urazach fizycznych i emocjonalnych. Pracuje holistycznie - co w rezultacie pozwala na efektywne, zdrowe i głębokie pochylenie się nad człowiekiem i sprawienie by był bliżej swego ciała i duszy, a przede wszystkim czucia. Miałam okazję pracować z Magdą i powiem Wam, że m.in. dzięki tej pracy odważyłam się nagrywać podcasty. W tym odcinku rozmawiamy o głosie i o tym jak wiele rzeczy wpływa na sposób w jaki się wyrażamy, jak mówimy o swoich potrzebach, jak wyrażamy emocje i jak je tłumimy. Z naszej rozmowy dowiecie się m.in. - na czym polega praca głosem - dlaczego nie mówimy swoim głosem lub tracimy do niego dostęp - jakie historie z dzieciństwa, szkoły, bycia w relacji prowadzą do „sztywności” głosu - co to znaczy i dlaczego warto zamienić ucho z okiem. Mówimy o wolności głosu i o tym jak poznać swój głos, zaakceptować go takim jaki jest i dopuścić go by stał się głosem w swojej prawdzie. Posłuchajcie. Więcej o Magdzie: https://www.facebook.com/magdalenakizinkiewicz Link do naszych wspólnych czerwcowych warsztatów „Uwolnij swój głos dotykając wstydu”: https://www.facebook.com/events/299513458980018?ref=newsfeed

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie