Story To Tell
Podcast by Joanna Chmura
Kategorie:
Biznes
Biznes
Don't hate. Meditate #11 - W trudnym momencie
2022-07-17 02:00:00
Don't hate. Meditate #11 - W trudnym momencie by Joanna Chmura
Don't hate. Meditate #11 - W trudnym momencie by Joanna Chmura
Don't hate. Meditate #10 - Na drogę
2022-07-06 02:00:00
Don't hate. Meditate #10 - Na drogę by Joanna Chmura
Don't hate. Meditate #10 - Na drogę by Joanna Chmura
Talk to me! #17 with Gabby Bernstein on spirituality in times of war
2022-06-21 02:00:00
Gabby Bernstein is #1 New York Times bestselling author, international speaker, and Spirit Junkie. She has written nine books, including The Universe Has Your Back, and her latest, Happy Days. In her weekly podcast, Dear Gabby, she offers up real-time coaching, straight talk, and conversations about personal growth and spirituality. Gabby was featured on Oprah’s SuperSoul Sunday as a „next-generation thought leader”. She connects with her community also through her Miracle Membership.
I would recommend this conversation to anybody who’s dealing with any sort of trauma, any sort of challenges like war trauma, refugee trauma but also small trauma, because Gabby shares with us all the necessary, all the crucial pieces of advice that could help us navigate the darkness, but also covers the lightness, and how to keep the hope on, and how to keep the light on. So stick to the whole conversation. It’s a 30 minute juicy, beautiful, spiritual conversation, so enjoy.
More about Gabby: https://gabbybernstein.com/
Gabby Bernstein is #1 New York Times bestselling author, international speaker, and Spirit Junkie. She has written nine books, including The Universe Has Your Back, and her latest, Happy Days. In her weekly podcast, Dear Gabby, she offers up real-time coaching, straight talk, and conversations about personal growth and spirituality. Gabby was featured on Oprah’s SuperSoul Sunday as a „next-generation thought leader”. She connects with her community also through her Miracle Membership.
I would recommend this conversation to anybody who’s dealing with any sort of trauma, any sort of challenges like war trauma, refugee trauma but also small trauma, because Gabby shares with us all the necessary, all the crucial pieces of advice that could help us navigate the darkness, but also covers the lightness, and how to keep the hope on, and how to keep the light on. So stick to the whole conversation. It’s a 30 minute juicy, beautiful, spiritual conversation, so enjoy.
More about Gabby: https://gabbybernstein.com/
Don't hate. Meditate #9 - Radykalna akceptacja
2022-06-19 02:00:00
Zapraszam do medytacji, która przez niektórych nazywana jest „wyższą szkołą jazdy”. To medytacja w obszarze postawy życiowej jaką jest radykalna akceptacja. Chodzi o umiejętność akceptowania tego co do nas przychodzi, bez nadmiernego skupiania się na oczekiwaniach i wyobrażeniach, które potrafią skierować nas na drogę zmartwień, rozczarowań. Jakby to było żyć, akceptując życie takim, jakie ono jest? Sprawdźmy.
Zapraszam do medytacji, która przez niektórych nazywana jest „wyższą szkołą jazdy”. To medytacja w obszarze postawy życiowej jaką jest radykalna akceptacja. Chodzi o umiejętność akceptowania tego co do nas przychodzi, bez nadmiernego skupiania się na oczekiwaniach i wyobrażeniach, które potrafią skierować nas na drogę zmartwień, rozczarowań. Jakby to było żyć, akceptując życie takim, jakie ono jest? Sprawdźmy.
Don't hate. Meditate #8 - Przed trudnym dniem
2022-06-05 02:00:00
Don't hate. Meditate #8 - Przed trudnym dniem by Joanna Chmura
Don't hate. Meditate #8 - Przed trudnym dniem by Joanna Chmura
Talk to me! #16 z Eweliną Stępnicką o wewnętrznym dziecku
2022-06-01 02:00:00
Z okazji Dnia Dziecka zaprosiłam do naszego cyklu moją drogą przyjaciółkę, cudowną Ewelinę Stępnicką, by porozmawiać o wewnętrznym dziecku - jej, moim, naszym, każdym. Zaczynamy od strony radości, lekkości, spontaniczności i skręcamy w stronę głębi, trudności, ran i zaniedbania. Rozmawiamy z Eweliną m.in. o tym:
- kim jest nasze wewnętrzne dziecko i czy ono dorasta
- dlaczego warto o nie dbać i jak można się z nim bawić
- jak spotkać się z naszym wewnętrznym dzieckiem, wrócić do niego i zintegrować byśmy stali się z powrotem całością.
Życzę by ta rozmowa dostarczyła Wam owocnych przemyśleć i dała inspirującą dawkę energii do działania.
Polecajki książkowe wspomniane w naszej rozmowie:
- Stuart Brown „Play”
- John Bradshaw „Powrót do swego wewnętrznego domu”
Link do naszej pierwszej rozmowy (2020): https://www.youtube.com/watch?v=FxIMM38jgRM&list=PLD10bx5pewgjGFwJYvnLAfirl_etwg1E8&index=19&ab_channel=EwelinaSt%C4%99pnicka
Więcej o Ewelinie: https://ewelinastepnicka.pl/
Z okazji Dnia Dziecka zaprosiłam do naszego cyklu moją drogą przyjaciółkę, cudowną Ewelinę Stępnicką, by porozmawiać o wewnętrznym dziecku - jej, moim, naszym, każdym. Zaczynamy od strony radości, lekkości, spontaniczności i skręcamy w stronę głębi, trudności, ran i zaniedbania. Rozmawiamy z Eweliną m.in. o tym:
- kim jest nasze wewnętrzne dziecko i czy ono dorasta
- dlaczego warto o nie dbać i jak można się z nim bawić
- jak spotkać się z naszym wewnętrznym dzieckiem, wrócić do niego i zintegrować byśmy stali się z powrotem całością.
Życzę by ta rozmowa dostarczyła Wam owocnych przemyśleć i dała inspirującą dawkę energii do działania.
Polecajki książkowe wspomniane w naszej rozmowie:
- Stuart Brown „Play”
- John Bradshaw „Powrót do swego wewnętrznego domu”
Link do naszej pierwszej rozmowy (2020): https://www.youtube.com/watch?v=FxIMM38jgRM&list=PLD10bx5pewgjGFwJYvnLAfirl_etwg1E8&index=19&ab_channel=EwelinaSt%C4%99pnicka
Więcej o Ewelinie: https://ewelinastepnicka.pl/
Don't hate. Meditate #7 - na Dzień Mamy
2022-05-26 02:00:00
Don't hate. Meditate #7 - na Dzień Mamy by Joanna Chmura
Don't hate. Meditate #7 - na Dzień Mamy by Joanna Chmura
Don't hate. Meditate #6 - Przebaczenie
2022-04-17 02:00:00
Don't hate. Meditate #6 - Przebaczenie by Joanna Chmura
Don't hate. Meditate #6 - Przebaczenie by Joanna Chmura
#trzaczytać odc. 8 - "The Gratitude Diaries" Janice Kaplan
2022-04-14 02:00:00
„Dzienniki wdzięczności” – tak pewnie zostałby przetłumaczony z angielskiego tytuł książki o której trochę Wam dziś opowiem. Póki tłumaczenia książki Janice Kaplan nie mamy w naszym ojczystym języku, posłuchajcie dlaczego warto zaznajomić się z przedstawianą w niej tematyką praktykowania wdzięczności. W tym odcinku usłyszycie m.in.:
- Co tak realnie daje nam praktykowanie wdzięczności?
- Jak ta praktyka wpływa na nasz świat?
- Jak wyglądała moja droga do praktykowania wdzięczności?
Dodatkowo zdradzę Wam sekret trzech witamin, które są nam niezbędne do dobrego życia
„Dzienniki wdzięczności” – tak pewnie zostałby przetłumaczony z angielskiego tytuł książki o której trochę Wam dziś opowiem. Póki tłumaczenia książki Janice Kaplan nie mamy w naszym ojczystym języku, posłuchajcie dlaczego warto zaznajomić się z przedstawianą w niej tematyką praktykowania wdzięczności. W tym odcinku usłyszycie m.in.:
- Co tak realnie daje nam praktykowanie wdzięczności?
- Jak ta praktyka wpływa na nasz świat?
- Jak wyglądała moja droga do praktykowania wdzięczności?
Dodatkowo zdradzę Wam sekret trzech witamin, które są nam niezbędne do dobrego życia
Don't hate. Meditate #5 - Usłyszeć intuicję
2022-04-10 07:00:08
Don't hate. Meditate #5 - Usłyszeć intuicję by Joanna Chmura
Don't hate. Meditate #5 - Usłyszeć intuicję by Joanna Chmura