Story To Tell

Podcast by Joanna Chmura

Kategorie:
Biznes

Odcinki od najnowszych:

Emocje Kocham i Rozumiem #3 - Żałoba
2021-04-30 02:00:00

Żałoba towarzyszy nam dużo częściej niż nam się wydaje. Zazwyczaj łączona jest ze śmiercią osoby bliskiej, ale tak naprawdę towarzyszy nam w życiu dużo częściej. Przy zmianie pracy, rozstaniu, przy zostaniu rodzicami. Przy dużych zmianach w życiu. Z podcastu dowiesz się: - dlaczego blokowanie emocji sprawia, że zostaje ona z nami dużo dłużej niż powinna - dlaczego tak często narzuca nam się przeżywanie żałoby - z czego składa się żałoba - jak towarzyszyć innym w przeżywaniu żałoby - czy istnieją się lepsze lub gorsze sposoby przeżywania żałoby Zaproszę Cię również do zadania domowego. Takiej refleksji nad tym, jak w Twoim życiu wygląda żałoba.
Żałoba towarzyszy nam dużo częściej niż nam się wydaje. Zazwyczaj łączona jest ze śmiercią osoby bliskiej, ale tak naprawdę towarzyszy nam w życiu dużo częściej. Przy zmianie pracy, rozstaniu, przy zostaniu rodzicami. Przy dużych zmianach w życiu. Z podcastu dowiesz się: - dlaczego blokowanie emocji sprawia, że zostaje ona z nami dużo dłużej niż powinna - dlaczego tak często narzuca nam się przeżywanie żałoby - z czego składa się żałoba - jak towarzyszyć innym w przeżywaniu żałoby - czy istnieją się lepsze lub gorsze sposoby przeżywania żałoby Zaproszę Cię również do zadania domowego. Takiej refleksji nad tym, jak w Twoim życiu wygląda żałoba.

Emocje Kocham i Rozumiem #2 - Radość
2021-04-23 02:00:00

Nie ma większej bzdury niż to, że radość to emocja-bonus. Pozwalamy na nią dzieciom, a w dorosłości czasem gubimy. W tym odcinku opowiem Wam, dlaczego radość to forma inwestycji na czasy, kiedy jest nam w życiu trudniej. Z podcastu dowiesz się: - czym się różni radość i szczęście - po co nam radość? - jak ćwiczyć odczuwanie radości I jak w każdym podcaście zaproszę Cię do ćwiczenia, dzięki któremu będziesz miał/a okazję świadomie kreować sytuacje, która przynoszą Ci radość.
Nie ma większej bzdury niż to, że radość to emocja-bonus. Pozwalamy na nią dzieciom, a w dorosłości czasem gubimy. W tym odcinku opowiem Wam, dlaczego radość to forma inwestycji na czasy, kiedy jest nam w życiu trudniej. Z podcastu dowiesz się: - czym się różni radość i szczęście - po co nam radość? - jak ćwiczyć odczuwanie radości I jak w każdym podcaście zaproszę Cię do ćwiczenia, dzięki któremu będziesz miał/a okazję świadomie kreować sytuacje, która przynoszą Ci radość.

Emocje Kocham i Rozumiem #1 - Złość
2021-04-18 02:00:00

Im więcej świadomości, tym więcej wolności. To zdaniem będzie się powtarzać w cyklu podcastów “Emocje. kocham i rozumiem”. A w tym odcinku podcastu przyjrzymy się swojej złości. Z tego podcastu dowiesz się: - po co nam złość - dlaczego złość mam wśród emocji taki zły pr - dlaczego warto mówić "czuję złość" a nie "jestem zła/y" - skąd w nas opór przed złością - jak rozpoznać, czy ta emocja, którą czujemy to złość - jakie inne emocje potrafimy uznawać za złość Na koniec podcastu zaproszę Cię do ćwiczenia. Mam nadzieję, że pomoże Ci ono zaprzyjaźnić się z własną złością.
Im więcej świadomości, tym więcej wolności. To zdaniem będzie się powtarzać w cyklu podcastów “Emocje. kocham i rozumiem”. A w tym odcinku podcastu przyjrzymy się swojej złości. Z tego podcastu dowiesz się: - po co nam złość - dlaczego złość mam wśród emocji taki zły pr - dlaczego warto mówić "czuję złość" a nie "jestem zła/y" - skąd w nas opór przed złością - jak rozpoznać, czy ta emocja, którą czujemy to złość - jakie inne emocje potrafimy uznawać za złość Na koniec podcastu zaproszę Cię do ćwiczenia. Mam nadzieję, że pomoże Ci ono zaprzyjaźnić się z własną złością.

Talk to me! #5 with Magnus Lindkvist
2021-04-13 02:00:00

Odcinek 5: „How do we prepare for what’s to come?” - rozmowa z Magnusem Lindkvist Magnus Lindkvist jest futurologiem, autorem książek m.in. “Manifesto”. Zajmuje się śledzeniem aktualnych trendów, by następnie łączyć je w prognozy dot. życia, społeczeństwa i biznesu w przyszłości. W ciągu ostatniej dekady wygłosił ponad tysiąc przemówień zarówno dla CEOs z listy Fortune 500 jak i wszystkich zainteresowanych śledzeniem trendów i myśleniem o przyszłości. W tym podcaście usłyszycie m.in.: • jak zmienił się biznes w ostatnich 12 miesiącach • co mogłoby się nie wydarzyć gdyby nie pandemia • o kompetencjach przyszłości • dlaczego Magnus w wieku 47 postanowił rozpocząć naukę w szwedzkiej Akademii Policyjnej • oraz dlaczego ostatnie 12 miesięcy opisalibyśmy z Magnusem jednym słowem: brutiful. Więcej o Magnusie: https://speakersnet.se/speakers/magnu...
Odcinek 5: „How do we prepare for what’s to come?” - rozmowa z Magnusem Lindkvist Magnus Lindkvist jest futurologiem, autorem książek m.in. “Manifesto”. Zajmuje się śledzeniem aktualnych trendów, by następnie łączyć je w prognozy dot. życia, społeczeństwa i biznesu w przyszłości. W ciągu ostatniej dekady wygłosił ponad tysiąc przemówień zarówno dla CEOs z listy Fortune 500 jak i wszystkich zainteresowanych śledzeniem trendów i myśleniem o przyszłości. W tym podcaście usłyszycie m.in.: • jak zmienił się biznes w ostatnich 12 miesiącach • co mogłoby się nie wydarzyć gdyby nie pandemia • o kompetencjach przyszłości • dlaczego Magnus w wieku 47 postanowił rozpocząć naukę w szwedzkiej Akademii Policyjnej • oraz dlaczego ostatnie 12 miesięcy opisalibyśmy z Magnusem jednym słowem: brutiful. Więcej o Magnusie: https://speakersnet.se/speakers/magnu...

Talk to me! #4 z Joanną Brodzik
2021-03-20 01:00:00

Odcinek 4: „Czego nauczył mnie wstyd?” - rozmowa z Joanną Brodzik Joanna Brodzik jest aktorką i prezeską fundacji „Opiekun serca”. Pokochałam ją za czasów Magdy M, wiadomo. Pokochałam za czasów Kasi i Tomka. Wiadomo. Ale to, co wyczyniła z Wysokimi Obcasami Extra odnośnie wstydu, sprawiło, że nie tylko ją pokochałam bardziej, ale jestem jej tak wdzięczna! W tym podcaście usłyszycie m.in.: • o akcji „A ty czego się wstydzisz?” • jaki wpływ wywarła Brené Brown na życie nas obu • o wstydzie kobiecym i męskim, strachu, arenie oraz zimnych i nieśmiałych duszach, które nigdy nie poznały smaku zwycięstwa ani porażki • epicką już opowieść o „Gorącej Igle” :) Więcej o Joannie: https://www.joannabrodzik.com/
Odcinek 4: „Czego nauczył mnie wstyd?” - rozmowa z Joanną Brodzik Joanna Brodzik jest aktorką i prezeską fundacji „Opiekun serca”. Pokochałam ją za czasów Magdy M, wiadomo. Pokochałam za czasów Kasi i Tomka. Wiadomo. Ale to, co wyczyniła z Wysokimi Obcasami Extra odnośnie wstydu, sprawiło, że nie tylko ją pokochałam bardziej, ale jestem jej tak wdzięczna! W tym podcaście usłyszycie m.in.: • o akcji „A ty czego się wstydzisz?” • jaki wpływ wywarła Brené Brown na życie nas obu • o wstydzie kobiecym i męskim, strachu, arenie oraz zimnych i nieśmiałych duszach, które nigdy nie poznały smaku zwycięstwa ani porażki • epicką już opowieść o „Gorącej Igle” :) Więcej o Joannie: https://www.joannabrodzik.com/

Talk to me! #3 z Gosią Ohme
2021-03-09 01:00:00

Odcinek 3: „Czy opłaca się pokochać siebie?” - rozmowa z Gosią Ohme Gosia Ohme to psycholożka i dziennikarka, prowadzi m.in. poranny program Dzień Dobry TVN, jest redaktor naczelną OnetKobieta i dyrektor zarządzająca Oh!me. Mama Klary i Jurka, wielbicielka psów, dobrej kawy, czerwonego wina i kobiet. W tym podcaście usłyszycie m.in.: • jak dbać o poczucie własnej wartości • czy trudne dzieciństwo przekreśla szansę na dobre relacje w dorosłym życiu • jak Gosia zmieniła sposób, w jaki buduje relacje • czego o poczuciu własnej wartości możemy nauczyć się od Jennifer Lopez Ta rozmowa nie ma tylko jednej rzeczy - wina. Więc to sobie zorganizujcie. Reszta jest: humor, głębia, spokój i wiedza :) Więcej o Gosi: https://www.instagram.com/gosiaohme/?..., https://ohme.pl/
Odcinek 3: „Czy opłaca się pokochać siebie?” - rozmowa z Gosią Ohme Gosia Ohme to psycholożka i dziennikarka, prowadzi m.in. poranny program Dzień Dobry TVN, jest redaktor naczelną OnetKobieta i dyrektor zarządzająca Oh!me. Mama Klary i Jurka, wielbicielka psów, dobrej kawy, czerwonego wina i kobiet. W tym podcaście usłyszycie m.in.: • jak dbać o poczucie własnej wartości • czy trudne dzieciństwo przekreśla szansę na dobre relacje w dorosłym życiu • jak Gosia zmieniła sposób, w jaki buduje relacje • czego o poczuciu własnej wartości możemy nauczyć się od Jennifer Lopez Ta rozmowa nie ma tylko jednej rzeczy - wina. Więc to sobie zorganizujcie. Reszta jest: humor, głębia, spokój i wiedza :) Więcej o Gosi: https://www.instagram.com/gosiaohme/?..., https://ohme.pl/

Talk to me! #2 with Aithan Shapira
2021-01-26 01:00:00

Odcinek 2: „What can artists teach us about the unknow?” - rozmowa z Aithanem Shapira Aithan Shapira jest uznanym artystą, wykładowcą MIT Sloan i założycielem firmy Tilt. Doradza w zakresie kreatywnych strategii przywództwa w niepewnych czasach oraz tego, jak „przewodzić, widząc i słuchając inaczej”. Wygłosił 2 bardzo inspirujące wykłady TEDx zatytułowane „We Are All Cubist” i „Uncertainty”. Aithan łączy w sobie dwie krainy: mocnych pytań i inspirujących odpowiedzi. W tym podcaście usłyszycie m.in.: • jak radzić sobie z niepewnością • dlaczego potrzebujemy nowej normalności, mimo że jeszcze nie wiemy, jak mogłaby wyglądać • jak się zmieniły modele przywództwa przez pandemię koronawirusa • dlaczego Aithan lubi Karate Kid Więcej o Aithanie: https://www.linkedin.com/in/aithan-sh..., https://www.madetotilt.com/
Odcinek 2: „What can artists teach us about the unknow?” - rozmowa z Aithanem Shapira Aithan Shapira jest uznanym artystą, wykładowcą MIT Sloan i założycielem firmy Tilt. Doradza w zakresie kreatywnych strategii przywództwa w niepewnych czasach oraz tego, jak „przewodzić, widząc i słuchając inaczej”. Wygłosił 2 bardzo inspirujące wykłady TEDx zatytułowane „We Are All Cubist” i „Uncertainty”. Aithan łączy w sobie dwie krainy: mocnych pytań i inspirujących odpowiedzi. W tym podcaście usłyszycie m.in.: • jak radzić sobie z niepewnością • dlaczego potrzebujemy nowej normalności, mimo że jeszcze nie wiemy, jak mogłaby wyglądać • jak się zmieniły modele przywództwa przez pandemię koronawirusa • dlaczego Aithan lubi Karate Kid Więcej o Aithanie: https://www.linkedin.com/in/aithan-sh..., https://www.madetotilt.com/

Talk to me! #1 with Shauna Niequist
2020-12-22 01:00:00

Odcinek 1: „How to be present over perfect in 2021?” Shauna Niequist jest psycholożką, autorką bestsellerów New York Times: “Cold Tangerines”, “Bittersweet”, “Bread & Wine”, “Savor” i “Present Over Perfect” (“Piękne życie”). Mieszka w Nowym Jorku wraz z mężem i 2 synami. Shauna jest molem książkowym, uwielbia spędzać czas na plaży, jest pasjonatką spotkań, zwłaszcza przy stole. W tym podcaście usłyszycie m.in.: • co to jest samowspółczucie i dlaczego warto je praktykować • jak odróżnić to, czego naprawdę potrzebujemy od tego, co wydaje nam się, że potrzebujemy • co może przynieść cisza • wrażenia Shauny po spotkaniu Oprah Winphrey Więcej o Shaunie: https://www.shaunaniequist.com/
Odcinek 1: „How to be present over perfect in 2021?” Shauna Niequist jest psycholożką, autorką bestsellerów New York Times: “Cold Tangerines”, “Bittersweet”, “Bread & Wine”, “Savor” i “Present Over Perfect” (“Piękne życie”). Mieszka w Nowym Jorku wraz z mężem i 2 synami. Shauna jest molem książkowym, uwielbia spędzać czas na plaży, jest pasjonatką spotkań, zwłaszcza przy stole. W tym podcaście usłyszycie m.in.: • co to jest samowspółczucie i dlaczego warto je praktykować • jak odróżnić to, czego naprawdę potrzebujemy od tego, co wydaje nam się, że potrzebujemy • co może przynieść cisza • wrażenia Shauny po spotkaniu Oprah Winphrey Więcej o Shaunie: https://www.shaunaniequist.com/

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie