Zdrowa rozmowa
„Zdrowa rozmowa” to podcast "Gazety Wyborczej". Lekko i z humorem podejmujemy tematy ważne, które w debacie publicznej często zyskują status jedynie „ciekawostek”, czegoś mało istotnego w porównaniu z polityką czy gospodarką.
Pragniemy przenieść punkt ciężkości dyskusji o zdrowiu z leczenia chorób na ich prewencję, nadając jednocześnie pojęciu „wellness” naukowy sznyt. Zależy nam na demitologizacji tematów zdrowotnych, oddzielaniu faktów od fikcji, pomaganiu słuchaczom nawigować w gąszczu skomplikowanych, często sprzecznych, porad medycznych.
Gospodyniami podcastu są dziennikarki "Wyborczej" Katarzyna Staszak i Margit Kossobudzka.
Moja medyczna historia: Karolina Korwin Piotrowska i dojrzewanie do dobrostanu
2024-07-17 06:00:00
O czym myślała, gdy z podejrzeniem zawału znalazła się w szpitalu? Dlaczego nie wiedziała, jak odpowiedzieć na - pozornie proste - pytanie terapeutki? Karolina Korwin Piotrowska, dziennikarka, pisarka, autorka ośmiu książek, podcasterka opowiada o dojrzewaniu do dobrostanu. Od lat w różnych mediach opowiada nam o serialach i filmach o zjawiskach które rządzą show-biznesem. W jej najnowszej książce "Pierwsza młodość" też to wszystko znajdziecie, ale jest to też książka w dużej mierze o zdrowiu - o dbaniu o siebie, o swoje samopoczucie, o postanowieniu, że druga połowa życia będzie jeszcze lepsza. Na podcast zaprasza Kasia Staszak, dziennikarka "Wyborczej".
O czym myślała, gdy z podejrzeniem zawału znalazła się w szpitalu? Dlaczego nie wiedziała, jak odpowiedzieć na - pozornie proste - pytanie terapeutki? Karolina Korwin Piotrowska, dziennikarka, pisarka, autorka ośmiu książek, podcasterka opowiada o dojrzewaniu do dobrostanu. Od lat w różnych mediach opowiada nam o serialach i filmach o zjawiskach które rządzą show-biznesem. W jej najnowszej książce "Pierwsza młodość" też to wszystko znajdziecie, ale jest to też książka w dużej mierze o zdrowiu - o dbaniu o siebie, o swoje samopoczucie, o postanowieniu, że druga połowa życia będzie jeszcze lepsza. Na podcast zaprasza Kasia Staszak, dziennikarka "Wyborczej".
Moja medyczna historia: Rak silny, ale Joanna Górska silniejsza
2024-07-03 06:00:00
- Zachorowałam w najszczęśliwszym momencie życia - mówi Joanna Górska, dziennikarka, współprowadząca "Pytanie na śniadanie" w TVP, założycielka Fundacji Silni Sobą. Guza przy piersi wyczuła w czasie wakacji. Gdy zobaczyła diagnozę - rak potrójnie ujemny o wysokim stopniu złośliwości - pomyślała "On silny, ja silniejsza". Po leczeniu zrobiła sobie tatuaż z tym hasłem. W cyklu moja medyczna historia Joanna Górska opowiada o terapii i jej konsekwencjach. Na podcast zaprasza Kasia Staszak, dziennikarka "Wyborczej".
- Zachorowałam w najszczęśliwszym momencie życia - mówi Joanna Górska, dziennikarka, współprowadząca "Pytanie na śniadanie" w TVP, założycielka Fundacji Silni Sobą. Guza przy piersi wyczuła w czasie wakacji. Gdy zobaczyła diagnozę - rak potrójnie ujemny o wysokim stopniu złośliwości - pomyślała "On silny, ja silniejsza". Po leczeniu zrobiła sobie tatuaż z tym hasłem. W cyklu moja medyczna historia Joanna Górska opowiada o terapii i jej konsekwencjach. Na podcast zaprasza Kasia Staszak, dziennikarka "Wyborczej".
Kiedy zalewa nas pot
2024-06-26 06:00:00
Margit Kossobudzka odpowiada na pytania, czy można się pocić krwią, kiedy nadmierna ilość potu to za dużo, jak radzić sobie z potliwością w upały, czy wegetarianie pachną ładniej, o czym świadczy pocenie się w nocy.
Margit Kossobudzka odpowiada na pytania, czy można się pocić krwią, kiedy nadmierna ilość potu to za dużo, jak radzić sobie z potliwością w upały, czy wegetarianie pachną ładniej, o czym świadczy pocenie się w nocy.
Jak zachęcić dziecko do sportu
2024-06-19 06:00:00
W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o ruchu i znaczeniu aktywności fizycznej u dzieci. Jak zachęcać dzieci do sportu, a jakie zachowania dorosłych odbierają dzieciom radość z treningów i spontanicznej aktywności. Gościem Katarzyny Staszak jest Natalia Pawelska, psycholożka sportowa, współautorka książki "Jak wspierać młodego sportowca? Niezbędnik rodzica".
W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o ruchu i znaczeniu aktywności fizycznej u dzieci. Jak zachęcać dzieci do sportu, a jakie zachowania dorosłych odbierają dzieciom radość z treningów i spontanicznej aktywności. Gościem Katarzyny Staszak jest Natalia Pawelska, psycholożka sportowa, współautorka książki "Jak wspierać młodego sportowca? Niezbędnik rodzica".
Golenie okolic intymnych: tak czy nie?
2024-06-12 06:00:00
Po co w ogóle są włosy łonowe? Jaka jest najlepsza metoda ich usuwania: golenie, depilacja a może laser? Czy jeśli nasze owłosienie intymne nie mieści się w normie, może to być sygnał zaburzeń hormonalnych? Co o usuwaniu owłosienia myśli lekarz? Zapytaliśmy o to dr. n. med. Agnieszkę Nalewczyńską, ginekolożkę, właścicielkę Kliniki Estebelle w Warszawie. Sprawdziliśmy też skąd się wziął termin "wosk brazylijski" i uwaga... nie pochodzi on z Brazylii! Na podcast zaprasza Margit Kossobudzka-Lipińska.
Po co w ogóle są włosy łonowe? Jaka jest najlepsza metoda ich usuwania: golenie, depilacja a może laser? Czy jeśli nasze owłosienie intymne nie mieści się w normie, może to być sygnał zaburzeń hormonalnych? Co o usuwaniu owłosienia myśli lekarz? Zapytaliśmy o to dr. n. med. Agnieszkę Nalewczyńską, ginekolożkę, właścicielkę Kliniki Estebelle w Warszawie. Sprawdziliśmy też skąd się wziął termin "wosk brazylijski" i uwaga... nie pochodzi on z Brazylii! Na podcast zaprasza Margit Kossobudzka-Lipińska.
Tarczyca w kryzysie. Jak leczyć Hashimoto i niedoczynność tarczycy
2024-06-05 06:00:00
Wypadanie włosów, zmęczenie, suchość skóry, kłopoty z płodnością, obrzęki... Lista objawów związanych z chorą tarczycą jest długa. Czy leki od razu pomogą? Czym jest tkankowa niedoczynność tarczycy? Czy jod leczy? Jaka dieta sprawdza się w chorobie Hashimoto? Czy orzechy brazylijskie naprawdę wspomagają tarczycę? Endokrynolożka Magdalena Jagiełło, znana jako Doktor Magda, odpowiada na pytania Kasi Staszak, dziennikarki medycznej "Wyborczej".
Wypadanie włosów, zmęczenie, suchość skóry, kłopoty z płodnością, obrzęki... Lista objawów związanych z chorą tarczycą jest długa. Czy leki od razu pomogą? Czym jest tkankowa niedoczynność tarczycy? Czy jod leczy? Jaka dieta sprawdza się w chorobie Hashimoto? Czy orzechy brazylijskie naprawdę wspomagają tarczycę? Endokrynolożka Magdalena Jagiełło, znana jako Doktor Magda, odpowiada na pytania Kasi Staszak, dziennikarki medycznej "Wyborczej".
Nie miej tego w nosie. Co wiemy o polipach
2024-05-29 06:00:00
Węch to jeden z najważniejszych zmysłów człowieka, który reguluje łaknienie, decyduje o tym, czy coś nam smakuje, czy też nie, wpływa na nasze funkcjonowanie w każdej sferze życia, wyzwala emocje i przywołuje wspomnienia. Jednak dopiero po pandemii COVID-19 zdaliśmy sobie sprawę, że nie każdy może się tym węchem cieszyć. Jak rozpoznać alergię? Czym w ogóle są polipy nosa? Jak je diagnozować i leczyć? Na to pytanie odpowiada dr n. med. Piotr Dąbrowiecki, alergolog z Wojskowego Uniwersytetu Medycznego w Warszawie i prezes Polskiej Federacji Stowarzyszeń Chorych na Astmę, Alergię i POChP. Z kolei Hubert Godziątkowski, prezes Polskiego Towarzystwa Chorób Atopowych mówi nam, jak wygląda na codzień życie z tą dolegliwością. Niektórzy pacjenci mieli usuwane polipy już kilkanaście razy! Na podcast zaprasza Margit Kossobudzka, dziennikarka "Wyborczej".
Węch to jeden z najważniejszych zmysłów człowieka, który reguluje łaknienie, decyduje o tym, czy coś nam smakuje, czy też nie, wpływa na nasze funkcjonowanie w każdej sferze życia, wyzwala emocje i przywołuje wspomnienia. Jednak dopiero po pandemii COVID-19 zdaliśmy sobie sprawę, że nie każdy może się tym węchem cieszyć. Jak rozpoznać alergię? Czym w ogóle są polipy nosa? Jak je diagnozować i leczyć? Na to pytanie odpowiada dr n. med. Piotr Dąbrowiecki, alergolog z Wojskowego Uniwersytetu Medycznego w Warszawie i prezes Polskiej Federacji Stowarzyszeń Chorych na Astmę, Alergię i POChP. Z kolei Hubert Godziątkowski, prezes Polskiego Towarzystwa Chorób Atopowych mówi nam, jak wygląda na codzień życie z tą dolegliwością. Niektórzy pacjenci mieli usuwane polipy już kilkanaście razy! Na podcast zaprasza Margit Kossobudzka, dziennikarka "Wyborczej".
Kleszcze. Poznaj swojego wroga
2024-05-22 06:00:00
Skąd kleszcze wiedzą, że nadchodzimy? Czym grozi ukąszenie przez kleszcza? Jak można chronić się przed kleszczowym zapaleniem mózgu? Czy kleszcze zagrażają nam tylko w lesie? Jakich zapachów nie lubią? Czy kleszcze lubią wchodzić między włosy? I czy prysznic po spacerze jest ochroną przed ukąszeniem? Na pytania o zwyczaje naszych wrogów odpowiada dr inż. Anna Wierzbicka, biolożka i zoolożka z Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu. Na podcast zaprasza Kasia Staszak.
Skąd kleszcze wiedzą, że nadchodzimy? Czym grozi ukąszenie przez kleszcza? Jak można chronić się przed kleszczowym zapaleniem mózgu? Czy kleszcze zagrażają nam tylko w lesie? Jakich zapachów nie lubią? Czy kleszcze lubią wchodzić między włosy? I czy prysznic po spacerze jest ochroną przed ukąszeniem? Na pytania o zwyczaje naszych wrogów odpowiada dr inż. Anna Wierzbicka, biolożka i zoolożka z Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu. Na podcast zaprasza Kasia Staszak.
Piegi, pieprzyki i inne przebarwienia. Czy mogą być niebezpieczne?
2024-05-15 06:00:00
Czym są piegi? Czym różnią się od pieprzyków? Jak zabezpieczać się przed słońcem? I jakie zmiany na skórze powinny nas zaniepokoić? Margit Kossobudzka-Lipińska, dziennikarka "Wyborczej", rozmawia z dr. n. med. Andrzejem Szmurło, dermatologiem z kliniki Dr Chlebus w Warszawie.
Czym są piegi? Czym różnią się od pieprzyków? Jak zabezpieczać się przed słońcem? I jakie zmiany na skórze powinny nas zaniepokoić? Margit Kossobudzka-Lipińska, dziennikarka "Wyborczej", rozmawia z dr. n. med. Andrzejem Szmurło, dermatologiem z kliniki Dr Chlebus w Warszawie.
Co lubi mózg, a co mu szkodzi
2024-05-08 06:00:00
Jakie są trzy główne przyczyny demencji? Jak rozpoznać początek choroby? Dlaczego lekarze proszą pacjentów o narysowanie zegara? Jak cukrzyca niszczy mózg? Czy za chorobę Alzheimera odpowiadają głównie geny? Dr Anna Filipek-Gliszczyńska, neurolożka, rozprawia się z tym szkodliwym mitem, a o najnowszych doniesieniach naukowców dotyczących demencji opowiada dziennikarka zdrowotna "Wyborczej" Kasia Staszak.
Jakie są trzy główne przyczyny demencji? Jak rozpoznać początek choroby? Dlaczego lekarze proszą pacjentów o narysowanie zegara? Jak cukrzyca niszczy mózg? Czy za chorobę Alzheimera odpowiadają głównie geny? Dr Anna Filipek-Gliszczyńska, neurolożka, rozprawia się z tym szkodliwym mitem, a o najnowszych doniesieniach naukowców dotyczących demencji opowiada dziennikarka zdrowotna "Wyborczej" Kasia Staszak.