Trener długowieczności: Adam Borkowski (borkowskiadam.pl, formawbiegu.pl)

Cześć.
Nazywam się Adam i uczę zwykłe osoby mądrze trenować i ich cele sylwetkowe i sportowe

http://formawbiegu.pl
http://borkowskiadam.pl

Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Odcinki od najnowszych:

Jak redukować Tkankę tłuszczową - Walk & Talk #3
2025-05-21 09:18:57

Jak zbudować silne i smukłe ciało? Jak mądrze wykorzystać czas, który masz na trening? Dlaczego warto ćwiczyć z planem treningowym?

Jak zbudować silne i smukłe ciało?

Jak mądrze wykorzystać czas, który masz na trening?

Dlaczego warto ćwiczyć z planem treningowym?



Ta rzecz zmieni Twoje życie. Walk & Talk #2
2025-05-20 08:12:00

Zapraszam na drugi odcinek spacerów Walk & Talk ku długowieczności http://formawbiegu.pl http://borkowskiadam.pl

Zapraszam na drugi odcinek spacerów Walk & Talk ku długowieczności


http://formawbiegu.pl

http://borkowskiadam.pl

Trening dla długowieczności - Walk & Talk #1 spacery ku długowieczności
2025-05-09 14:55:03

Zapraszam na pierwszy odcinek spacerów Walk & Talk gdzie poruszamy tematy długowieczności, zdrowia, sprawności fizycznej i psychicznej. htt://formawbiegu.pl

Zapraszam na pierwszy odcinek spacerów Walk & Talk gdzie poruszamy tematy długowieczności, zdrowia, sprawności fizycznej i psychicznej.


htt://formawbiegu.pl

Jak trenować siłowo
2025-02-26 08:30:34

Jak zbudować silne i smukłe ciało? Jak mądrze wykorzystać czas, który masz na trening? Dlaczego warto ćwiczyć z planem treningowym?

Jak zbudować silne i smukłe ciało?

Jak mądrze wykorzystać czas, który masz na trening?

Dlaczego warto ćwiczyć z planem treningowym?



Kawa z trenerem 17.02.2024
2025-02-21 10:03:24

Jak zbudować silne i smukłe ciało? Jak mądrze wykorzystać czas, który masz na trening? Dlaczego warto ćwiczyć z planem treningowym?

Jak zbudować silne i smukłe ciało?

Jak mądrze wykorzystać czas, który masz na trening?

Dlaczego warto ćwiczyć z planem treningowym?



Trening z luzna bania - kawa z trenerem 10.02.2025
2025-02-10 10:17:38

Jak zbudować silne i smukłe ciało? Jak mądrze wykorzystać czas, który masz na trening? Dlaczego warto ćwiczyć z planem treningowym?

Jak zbudować silne i smukłe ciało?

Jak mądrze wykorzystać czas, który masz na trening?

Dlaczego warto ćwiczyć z planem treningowym?



Jak zrobić pompkę - Kawa z trenerem
2024-11-18 10:31:55

Jak zbudować silne i smukłe ciało? Jak mądrze wykorzystać czas, który masz na trening? Dlaczego warto ćwiczyć z planem treningowym?

Jak zbudować silne i smukłe ciało?

Jak mądrze wykorzystać czas, który masz na trening?

Dlaczego warto ćwiczyć z planem treningowym?



Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie