Hej Mama - otwarcie o macierzyństwie

Rozmawiam w imieniu mam. Nagrywam podcast z ekspertami, twórcami i mamami. Zadaję pytania zarówno oczywiste jak i trudne, bo chcę uporządkować wiedzę i informacje, których jest za dużo, a do tego często są sprzeczne. Podcastu możesz słuchać wykonując wiele innych czynności jak spacer, ćwiczenia na siłowni, gotowanie – oszczędzając przy tym czas, oczy i jednocześnie dostając odpowiedzi na konkretne zagadnienia związane z rodzicielstwem. Zdarza się też, że rozmawiam po prostu o życiu mam. O tym co się zmieniło po urodzeniu dziecka, bo zmienia się wiele.
#075 - dwie mamy to też rodzina - rozmowa z Olą i Karolą
2022-05-26 13:13:59
#074 - o Campach rodzinnych - rozmowa z Martą Sikorską
2022-04-26 11:13:48
Wyobrażasz sobie taki tydzień wakacji bez społecznych oczekiwań i ocen wobec Ciebie i Twoich dzieci? W przestrzeni dostępnej na wyłączność dla Ciebie i innych rodzin, z noclegiem w namiocie lub domku safari i z dostępem do plaży i wody. Z innymi rodzinami w podobnym klimacie. Z przygotowywanymi przez innych posiłkami. Z czasem warsztatowym polegającym na nauce i rozwoju poprzez dyskusje, burze mózgów i ćwiczenia, ze spotkaniami przy ogniskach i wieloma innymi opcjami na spotkania w wiosce lub samotnym relaksie. Gdzie można ciągle chodzić boso, bujać się na hamakach, popływać, skakać z pomostu, pływać tratwą, uprawiać jogę, pograć w siatkę, a wieczorem w planszówki. Po prostu pobyć w wiosce osób, którym blisko do rodzicielstwa bliskości, porozumienia bez przemocy, pedagogi leśnej i Montessorii, którzy chcą wspólnego rozwoju i relaksu bez napinki. Jeśli ten opis Cię zaciekawia i chcesz dowiedzieć się więcej to posłuchaj mojej rozmowy z Martą Sikorską, w której omawiamy ideę, która stoi za Campami jak również o ich historii, trenerach, rytmie dnia, wyzwaniach, które mogą się pojawić i wartości jakie Campy wnoszą w życie organizatorów i uczestników.
Jeśli chcesz wziąć udział w Campie to wejdź na stronę -> https://www.pasikonie.pl/camp2022
#073 - Gryzienie, plucie, bicie i inne konflikty przedszkolaków - Igor Przybył (Zielona Wieża)
2021-12-04 17:09:29
#072 - Mother Shower - celebracja macierzyństwa w wykonaniu Heleny i Anety z Matka w centrum
2021-09-21 19:28:41
#071 - Kiedy dziecko nie chce myć zębów - rozmowa z Kasią Kalinowską - odcinek sponsorowany przez markę Jordan
2021-09-05 19:36:36
.
Do nagrania tego odcinka zaprosiłam Kasię Kalinowską (@przystanek.relacja), bo jak nikt inny potrafi zrzucać z barków rodziców kilogramy napięć. Z Kasią omówiłyśmy różne strategie starając się przy tym o sporą dawkę odpuszczenia, wyrozumiałości i dystansu, żebyście mogli/mogły poczuć ulgę. Odcinek jest sponsorowany przez markę Jordan. Decyzja o współpracy była dla mnie prosta, bo już wcześniej korzystaliśmy z produktów Jordan.
.
O firmie:
Dla marki Jordan, jedną z podstawowych wartości jest troska oraz opiekuńczość. Zapewnienie zdrowego uśmiech w każdym wieku to duże wyzwanie oraz ogromna odpowiedzialność, jaką stawia przed sobą marka. Tak jak każdy z nas jest różny, tak różne są nasze potrzeby oraz preferencje w zakresie higieny jamy ustnej. W szczególności różnice w potrzebach widać u dzieci, które w latach swojego dzieciństwa poznają świat i się go uczą. Ich potrzeby oraz uwarunkowania motoryczne potrafią zmieniać się z roku na rok. Dlatego marka Jordan przygotowała specjalną linie szczoteczek Step, która zmienia się wraz z wiekiem dziecka. Pokazując w ten sposób, że troszczy się nie tylko o zęby mleczne czy pierwsze zęby stałe, ale dba również o dziąsła od pierwszych miesięcy życia. Szczoteczka Step 1 (0-2 lata), to połączenie szczoteczki z małą główką i bardzo delikatnym włosiem oraz gryzka, który pozwala delikatnie masować dziąsła. Rozmiar oraz kształt szczoteczki pozwala na komfortowe operowanie produktem przez rodzica, ale też uczenie dziecka podstawowych ruchów przy udziale opiekuna. Szczoteczki Step 2 (3-5 lat) oraz Step 3 (6-9 lat) swoimi kształtami dopasowane są do drobnych dłoni małych dzieci, a małe rozmiary szczoteczek z miękkim włosiem pozwalają szczotkować zęby bez podrażnień czy urażania błony śluzowej jamy ustnej. Co ważne, każda ze szczoteczek z linii Step posiada różnokolorowe włosie, które jest wskaźnikiem poprawnej ilości pasty, jaką należy nałożyć. Niestety, rodzice nagminnie przesadzają z ilością pasty. Marka posiada swojej ofercie również pasty do zębów dla dzieci, o owocowych smakach, od 0 do 5. roku życia oraz 6 – 12 lat.
Jordan, z myślą o zdrowym uśmiechu i naszej planecie.
#070 - W drodze do porozumienia bez przemocy z Emilią Kulpą - Nowak
2021-05-31 19:59:51
#069 - o macierzyństwie w życiu i muzyce Natalii Grosiak (Mikromusic)
2021-03-06 19:25:09
Natalia Grosiak z zespołu Mikromusic opowiedziała o tym jak macierzyństwo wpłynęło na jej życie, jak łączyła rolę mamy z koncertowaniem i nagrywaniem nowych płyt oraz opowiedziała o utworach "Tak mi się nie chce", "Kostucha" i "Synu". W rozmowie poruszyłyśmy również wątki związane z feminizmem, ekologią i pandemią. Jak zwykle czekam na Wasze wiadomości z przemyśleniami po odsłuchu oraz zachęcam do wsparcia mojej działalności na stronie www.patronite.pl/hejmama
W tym odcinku dzielę się z Wami 20% rabatem na zakupy kosmetyków na stronie www.clochee.pl
W nagraniu wykorzystałam fragmenty utworów za zgodą autorki.
#068 - Marketing firm produkujących żywność dla niemowląt - rozmowa z Gosią Jackowską
2021-02-17 18:05:15
#067 - Poród domowy - moja historia (odcinek solowy)
2021-02-09 13:54:44
Jeśli masz chęć podzielić się ze mną swoją historią to pisz śmiało, albo nagraj się i wyślij mi wiadomość głosową. Masz u mnie przestrzeń do wygadania.