BEZ ZADYSZKI - AUDYCJA DLA BIEGACZY

Szukasz biegu, aby pobić życiówkę? Marzysz o maratonie? A może dopiero chcesz zacząć przygodę z bieganiem? W audycji "Bez zadyszki" porady, zaproszenia i informacje o sprzęcie, który pomoże Wam w pokonywaniu kolejnych kilometrów. Znajdziecie nas na Facebooku. Można się z nami skontaktować także przez e-mail: bezzadyszki@radiopoznan.fm.

Kategorie:
Sporty

Odcinki od najnowszych:

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 6 września 2019
2019-09-06 07:24:00

Kto nie zna Pani z parasolką? Specjalnym gościem odcinka jest Maria Pańczak - gwiazda poznańskich (i nie tylko) biegów. Oprócz tego porady specjalisty dotyczące nawadniania organizmu i zaproszenie na półmaraton do Piły.
Kto nie zna Pani z parasolką? Specjalnym gościem odcinka jest Maria Pańczak - gwiazda poznańskich (i nie tylko) biegów. Oprócz tego porady specjalisty dotyczące nawadniania organizmu i zaproszenie na półmaraton do Piły.

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 30 sierpnia 2019
2019-08-30 11:43:00

Podsumowanie letniej edycji biegów leśnych City Trail oraz relacja z 38. Biegu Kazimierzowskiego w Pyzdrach. Zapraszamy też na Szybką Tartanową Piątkę w Kleszczewie.
Podsumowanie letniej edycji biegów leśnych City Trail oraz relacja z 38. Biegu Kazimierzowskiego w Pyzdrach. Zapraszamy też na Szybką Tartanową Piątkę w Kleszczewie.

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 16 sierpnia 2019
2019-08-16 07:08:00

Co robić kiedy po treningu coś nas boli? Czy można to rozbiegać? Na to pytanie odpowiada nasz ekspert. Rozmawiamy także z Arturem Kujawińskim, który będzie biegł 350 kilometrów bez przerwy. Co daje bieganie w grupie? To pytanie już zadajemy członkom Akademii Biegowej Czarnków.
Co robić kiedy po treningu coś nas boli? Czy można to rozbiegać? Na to pytanie odpowiada nasz ekspert. Rozmawiamy także z Arturem Kujawińskim, który będzie biegł 350 kilometrów bez przerwy. Co daje bieganie w grupie? To pytanie już zadajemy członkom Akademii Biegowej Czarnków.

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 09 sierpnia 2019
2019-08-09 10:39:00

Najszybsza kobieta na świecie mieszka w Poznaniu. Posłuchajcie rozmowy z Danutą Spychałą. Odliczamy też czas do półmaratonu w Swarzędzu i odwiedzamy biegaczy z Opalenicy.
Najszybsza kobieta na świecie mieszka w Poznaniu. Posłuchajcie rozmowy z Danutą Spychałą. Odliczamy też czas do półmaratonu w Swarzędzu i odwiedzamy biegaczy z Opalenicy.

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 2 sierpnia 2019
2019-08-02 15:46:00

11 tygodni zostało do 20.PKO Poznań Maraton im. Macieja Frankiewicza. Czy są jeszcze szanse, aby przygotować się do biegu?
11 tygodni zostało do 20.PKO Poznań Maraton im. Macieja Frankiewicza. Czy są jeszcze szanse, aby przygotować się do biegu?

Bez zadyszki - audycja dla biegaczy - 26 lipca 2019
2019-07-26 09:25:00

Jak się regenerować po treningu? Kriokomora czy sauna? W czwartym odcinku sprawdzamy co jest lepsze dla biegacza. Zapraszamy także do odsłuchania relacji z półmaratonu w Chrzypsku Wielkim w powiecie międzychodzkim.
Jak się regenerować po treningu? Kriokomora czy sauna? W czwartym odcinku sprawdzamy co jest lepsze dla biegacza. Zapraszamy także do odsłuchania relacji z półmaratonu w Chrzypsku Wielkim w powiecie międzychodzkim.

Bez zadyszki - audycja dla biegaczy - 19 lipca 2019
2019-07-19 10:34:00

Biegać każdy może, czyli bieganie w różnym wieku. Niesamowite historie studenta, profesora i 69 latka, który biega szybciej niż wielu 20-30 latków.
Biegać każdy może, czyli bieganie w różnym wieku. Niesamowite historie studenta, profesora i 69 latka, który biega szybciej niż wielu 20-30 latków.

Bez zadyszki - audycja dla biegaczy - 12 lipca 2019
2019-07-12 13:55:00

Dlaczego w Pobiedziskach jest jak w Szklarskiej Porębie? W programie także zaproszenie na półmaraton do Kalisza i wizyta w sklepie sportowym.
Dlaczego w Pobiedziskach jest jak w Szklarskiej Porębie? W programie także zaproszenie na półmaraton do Kalisza i wizyta w sklepie sportowym.

Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 5 lipca 2019
2019-07-05 15:07:00

Od czego zacząć bieganie? W pierwszym programie relacja z treningu, zaproszenie na nocny bieg oraz rozmowa z fizjoterapeutą.
Od czego zacząć bieganie? W pierwszym programie relacja z treningu, zaproszenie na nocny bieg oraz rozmowa z fizjoterapeutą.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie