BEZ ZADYSZKI - AUDYCJA DLA BIEGACZY

Bieganie to świetny sposób na poprawę kondycji i zdrowia. Podpowiemy Ci jak zacząć biegać, co zrobić, aby pobić życiówkę i przebiec swój pierwszy maraton. Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z bieganiem znajdziesz tutaj porady, zaproszenia na biegi i informacje o sprzęcie. Są też plany treningowe, dzięki którym będziesz biegał... bez zadyszki.
Odezwij się też jeśli organizujesz biegi - chętnie opowiemy o twojej imprezie na antenie. Znajdziesz nas też na Facebooku oraz w formie podcastu na Spotify. Jeśli pytania napisz: bezzadyszki@radiopoznan.fm
Kategorie:
Sporty
Sporty
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 24 stycznia 2025
2025-01-24 16:15:00
Czy można biegać po dnie jeziora? Można! Mówimy też o biegach WOŚP.
Czy można biegać po dnie jeziora? Można! Mówimy też o biegach WOŚP.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 17 stycznia 2024
2025-01-17 15:19:00
To było zimowe bieganie po Dziewiczej Górze. Relacja z 4 etapu Grand Prix.
To było zimowe bieganie po Dziewiczej Górze. Relacja z 4 etapu Grand Prix.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 10 stycznia 2025
2025-01-10 17:21:00
Zaproszenie na GP Dziewiczej Góry w Biegach Górskich oraz relacja z poznańskiego Biegu Sylwestrowego.
Zaproszenie na GP Dziewiczej Góry w Biegach Górskich oraz relacja z poznańskiego Biegu Sylwestrowego.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 3 stycznia 2024
2025-01-03 15:00:00
Relacja z noworocznego treningu na poznańskiej Cytadeli.
Relacja z noworocznego treningu na poznańskiej Cytadeli.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 27 grudnia 2024
2024-12-27 14:44:00
Zaproszenie na noworoczny trening na poznańskiej Cytadeli.
Zaproszenie na noworoczny trening na poznańskiej Cytadeli.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 20 grudnia 2024
2024-12-20 14:35:00
O półmaratonach w 2025 roku oraz biegu upamiętniającym Powstanie Wielkopolskie.
O półmaratonach w 2025 roku oraz biegu upamiętniającym Powstanie Wielkopolskie.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 13 grudnia 2024
2024-12-13 16:36:00
Relacja z Biegu imienia Bohaterów Powstania Wielkopolskiego we Wrześni.
Relacja z Biegu imienia Bohaterów Powstania Wielkopolskiego we Wrześni.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 6 grudnia 2024
2024-12-06 14:55:00
Ile km trzeba wybiegać, aby zdobyć Złotą Koronę Półmaratonów Wielkopolski?
Ile km trzeba wybiegać, aby zdobyć Złotą Koronę Półmaratonów Wielkopolski?
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 29 listopada
2024-11-29 15:43:00
Relacja z gali Grand Prix Wielkopolski w Półmaratonie.
Relacja z gali Grand Prix Wielkopolski w Półmaratonie.
Bez Zadyszki - audycja dla biegaczy - 22 listopada 2024
2024-11-22 10:39:00
Jesienią biegajmy na stadionie.
Jesienią biegajmy na stadionie.