Wojowniczki & Wojownicy/Anna Maruszeczko
Rozmowy-spotkania z ludźmi. Czasem z no name, czasem z rozpoznawalnymi, czasem z ekspertami. Zawsze z takimi, którym zależy. Dzielimy się wiedzą i opowieściami o przełomach w życiu, w przekonaniu, że „opowiadanie historii to nasz ludzki sposób radzenia sobie z rzeczywistością". Interesuje mnie człowiek w zmianie. Moi bohaterowie to ludzie poszukujący i zaangażowani. Walczą, stawiając granice, postępując w zgodzie z sobą, dzieląc się. Czasem wygrywają bitwy ze światem zewnętrznym, jednak podkreślają, że najtrudniej wygrać z samym sobą.
Intro muz.: Leszek Kołodziejski
śpiew: Wojciech Myrczek
Kategorie:
Społeczeństwo i Kultura
Społeczeństwo i Kultura
# 12 – Natalia de Barbaro – „Jestem zwykła, jestem w kręgu“. O bliskości z kobietami.
2021-09-18 20:50:56
„Jak planujesz ten dzień? Z surowością czy z serdecznością dla siebie? Szczerze.“ – Z autorką bestselllerowej „Czułej Przewodniczki“ rozmawiam o energii kobiecej, wartej dużo więcej niż wmawia nam świat, niż nam samym się wydaje. By ją w sobie wyzwolić, trzeba zajrzeć w siebie, zaprzestać wyścigu w nieswoich konkurencjach, rozpoznać obce sobie role, pożegnać „Potulną“, „Męczennicę“, „Królową Śniegu“. Rzucając snop empatii na siebie samą, zrobić miejsce „Serdecznej“ i „Dzikiej Dziewczynce“. Czułość i zgoda na siebie w prawdziwszej odsłonie przynosi ULGĘ. Bo też uzdrawia więzi z ludźmi, których kochasz i Twoje relacje ze światem... Warto dobrze urządzić swój wewnętrzny dom, nie tylko, gdy wieje na zewnątrz.
Autor zdjęcia: Jacek Taran
Drodzy, Mili, podcastu można słuchać za darmo, ale nie powstaje za darmo. Jeśli słuchacie, lubicie, można mnie wesprzeć tutaj: https://patronite.pl/annamaruszeczko
https://www.facebook.com/anna.maruszeczko.1/
https://www.instagram.com/anna_maruszeczko/
„Jak planujesz ten dzień? Z surowością czy z serdecznością dla siebie? Szczerze.“ – Z autorką bestselllerowej „Czułej Przewodniczki“ rozmawiam o energii kobiecej, wartej dużo więcej niż wmawia nam świat, niż nam samym się wydaje. By ją w sobie wyzwolić, trzeba zajrzeć w siebie, zaprzestać wyścigu w nieswoich konkurencjach, rozpoznać obce sobie role, pożegnać „Potulną“, „Męczennicę“, „Królową Śniegu“. Rzucając snop empatii na siebie samą, zrobić miejsce „Serdecznej“ i „Dzikiej Dziewczynce“. Czułość i zgoda na siebie w prawdziwszej odsłonie przynosi ULGĘ. Bo też uzdrawia więzi z ludźmi, których kochasz i Twoje relacje ze światem... Warto dobrze urządzić swój wewnętrzny dom, nie tylko, gdy wieje na zewnątrz.
Autor zdjęcia: Jacek Taran
- Drodzy, Mili, podcastu można słuchać za darmo, ale nie powstaje za darmo. Jeśli słuchacie, lubicie, można mnie wesprzeć tutaj: https://patronite.pl/annamaruszeczko
- https://www.facebook.com/anna.maruszeczko.1/
- https://www.instagram.com/anna_maruszeczko/
# 11 - Michał Cichy - Próbowałem stawiać światu wymagania. O chaosie i kosmosie.
2021-08-13 21:17:12
Pisarz, historyk, przez wiele lat jako publicysta związany z „Gazetą Wyborczą“. Autor książek o wiele mówiących tytułach: „Zawsze jest dzisiaj“, „Pozwól rzece płynąć“. Od kilkunastu lat medytuje, od kilku prowadzi w Warszawie grupę Medytacji Dnia Codziennego. W swojej najnowszej książce pt. „Do syta“ przekonuje, że istnieje życie wolne od wewnętrznego zgiełku, od chaosu myśli, od pośpiechu i współzawodnictwa. A motywacją do wejścia na drogę spokoju jest z reguły wcześniejsza katastrofa. „Sposób, w jaki żyłem przez kilkadziesiąt lat był niszczący. Miałem rozsypaną psychikę. Pojawiła się potrzeba zbudowania życia na nowo“, mówi. Opowiada o tym, jak to się stało, że wreszcie poczuł, że „ma od życia do syta“, ale też o „pracy ze swoim nieszczęściem“. W tej rozmowie sporo miejsca zajmują dobrodziejstwa płynące z medytacji, ale też wątek bezkompromisowości historyka, „zdzierania szat z pomników“ i bolesnych tego konsekwencji: „Przekonałem się, jak interesowna jest historia, jak fakty nie liczą się w niej najmocniej, tylko ugruntowane przekonania. Historia to pieśń o uniewinnieniu“.
Drodzy, Mili, podcastu można słuchać za darmo, ale nie powstaje za darmo. Jeśli słuchacie, lubicie, można mnie wesprzeć tutaj: https://patronite.pl/annamaruszeczko
https://www.facebook.com/anna.maruszeczko.1/
https://www.instagram.com/anna_maruszeczko/
Pisarz, historyk, przez wiele lat jako publicysta związany z „Gazetą Wyborczą“. Autor książek o wiele mówiących tytułach: „Zawsze jest dzisiaj“, „Pozwól rzece płynąć“. Od kilkunastu lat medytuje, od kilku prowadzi w Warszawie grupę Medytacji Dnia Codziennego. W swojej najnowszej książce pt. „Do syta“ przekonuje, że istnieje życie wolne od wewnętrznego zgiełku, od chaosu myśli, od pośpiechu i współzawodnictwa. A motywacją do wejścia na drogę spokoju jest z reguły wcześniejsza katastrofa. „Sposób, w jaki żyłem przez kilkadziesiąt lat był niszczący. Miałem rozsypaną psychikę. Pojawiła się potrzeba zbudowania życia na nowo“, mówi. Opowiada o tym, jak to się stało, że wreszcie poczuł, że „ma od życia do syta“, ale też o „pracy ze swoim nieszczęściem“. W tej rozmowie sporo miejsca zajmują dobrodziejstwa płynące z medytacji, ale też wątek bezkompromisowości historyka, „zdzierania szat z pomników“ i bolesnych tego konsekwencji: „Przekonałem się, jak interesowna jest historia, jak fakty nie liczą się w niej najmocniej, tylko ugruntowane przekonania. Historia to pieśń o uniewinnieniu“.
- Drodzy, Mili, podcastu można słuchać za darmo, ale nie powstaje za darmo. Jeśli słuchacie, lubicie, można mnie wesprzeć tutaj: https://patronite.pl/annamaruszeczko
- https://www.facebook.com/anna.maruszeczko.1/
- https://www.instagram.com/anna_maruszeczko/
# 10 - Katarzyna Simonienko - Nerwy w las! O shinrin-yoku i ekopsychiatrii.
2021-07-13 09:24:37
Czy możliwy jest powrót homo sapiens na łono natury? A może człowiek będzie ewoluował w takim kierunku, żeby przyroda nie była mu niezbędna?
Ludzie odwrócili się od natury. „Zabraliśmy to, co uznaliśmy za nasze i jak biblijny syn marnotrawny ruszyliśmy własną drogą“, mówi moja Wojowniczka. Odwracamy oczy od wyrębów, dymiących pogorzelisk. Warunki, w których żyjemy, które sami sobie stworzyliśmy, w czasie zaledwie jednego pokolenia, stały się dalekie od tego, do czego przystosowała nas ewolucja. Przyroda coraz częściej jest w stresie. A my z nią.
Lekarka, psychiatra. Leczy depresję, chorobę afektywną dwubiegunową, zaburzenia lękowe, nerwicę, zespół stresu pourazowego i inne. Zajmuje się również profilaktyką stresu i rehabilitacją jako terapeuta shinrin-yoku, czyli kąpieli leśnej. Prowadzi Centrum Terapii Lasem. Autorka książki „Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia“.
Drodzy, Mili, podcastu można słuchać za darmo, ale nie powstaje za darmo. Jeśli słuchacie, lubicie, można mnie wesprzeć tutaj: https://patronite.pl/annamaruszeczko
https://www.facebook.com/anna.maruszeczko.1/
https://www.instagram.com/anna_maruszeczko/
Czy możliwy jest powrót homo sapiens na łono natury? A może człowiek będzie ewoluował w takim kierunku, żeby przyroda nie była mu niezbędna?
Ludzie odwrócili się od natury. „Zabraliśmy to, co uznaliśmy za nasze i jak biblijny syn marnotrawny ruszyliśmy własną drogą“, mówi moja Wojowniczka. Odwracamy oczy od wyrębów, dymiących pogorzelisk. Warunki, w których żyjemy, które sami sobie stworzyliśmy, w czasie zaledwie jednego pokolenia, stały się dalekie od tego, do czego przystosowała nas ewolucja. Przyroda coraz częściej jest w stresie. A my z nią.
Lekarka, psychiatra. Leczy depresję, chorobę afektywną dwubiegunową, zaburzenia lękowe, nerwicę, zespół stresu pourazowego i inne. Zajmuje się również profilaktyką stresu i rehabilitacją jako terapeuta shinrin-yoku, czyli kąpieli leśnej. Prowadzi Centrum Terapii Lasem. Autorka książki „Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i radość życia“.
- Drodzy, Mili, podcastu można słuchać za darmo, ale nie powstaje za darmo. Jeśli słuchacie, lubicie, można mnie wesprzeć tutaj: https://patronite.pl/annamaruszeczko
- https://www.facebook.com/anna.maruszeczko.1/
- https://www.instagram.com/anna_maruszeczko/
# 9 - Anna Piaseczna - Potęga samoświadomości. O wąskiej perspektywie dorosłych.
2021-06-18 18:13:36
Mistrzyni uważności w relacjach z dziećmi i rozpracowywania ich potencjału. Twórczyni metody „Free Mind of Child“. Od zawsze chce pomagać dzieciom, by wyrosły na szczęśliwych, samodzielnie myślących dorosłych. Działa nierzadko wbrew temu, co zwykli myśleć o rozwoju dzieci inni dorośli, jednak z wiarą, że wielu z nas, przy większej samoświadomości, może zostać najlepszym mentorem w ich życiu. Rozmawiamy o jej własnych doświadczeń życiowych – niespełnionym marzeniu, wielu latach spędzonych w szpitalu, pracy w Szkocji, własnym biznesie w Polsce, pieczy zastępczej nad pewną poturbowaną przez los czternastolatką, a także o tym, że rodzic wcale nie musi robić dziecku kanapki na każde zawołanie a uzależnienie od elektroniki – ta zmora naszych czasów – jest do okiełznania.
Mistrzyni uważności w relacjach z dziećmi i rozpracowywania ich potencjału. Twórczyni metody „Free Mind of Child“. Od zawsze chce pomagać dzieciom, by wyrosły na szczęśliwych, samodzielnie myślących dorosłych. Działa nierzadko wbrew temu, co zwykli myśleć o rozwoju dzieci inni dorośli, jednak z wiarą, że wielu z nas, przy większej samoświadomości, może zostać najlepszym mentorem w ich życiu. Rozmawiamy o jej własnych doświadczeń życiowych – niespełnionym marzeniu, wielu latach spędzonych w szpitalu, pracy w Szkocji, własnym biznesie w Polsce, pieczy zastępczej nad pewną poturbowaną przez los czternastolatką, a także o tym, że rodzic wcale nie musi robić dziecku kanapki na każde zawołanie a uzależnienie od elektroniki – ta zmora naszych czasów – jest do okiełznania.
# 8 Dorota Kotas - Dziewczyna w Spektrum. O niezrozumieniu.
2021-06-04 14:51:25
Ma tylko 27 lat a zdobyła dwie ważne nagrody literackie (Nagrodę Literacką Gdynia i Nagrodę Conrada, obie za powieść „Pustostany“). W swojej drugiej książce pt. „Cukry“ pisze, że jest taka jak jej tekst. A w tekście jest tak: „...lesbijka z aspergerem. Zwykła osoba. To jestem ja. Jestem już silniejsza niż kiedyś, chociaż nadal słaba. Kiedyś było mi trudno i nikt niczego mi nie ułatwił, dlatego teraz przetrwam już chyba wszystko, co mnie spotyka, wszystkie najgorsze rzeczy. Cytując ważne słowa z ulicy, mam tylko taką radę: nie trzeba wszystkiego rozumieć, wystarczy nie być chujem. Oraz nie ma litości dla chujowych gości“.
Nie wiem, czy taki był zamysł autorki, ale lektura ociepliła mi duszę, choć dotyczy przejmująco smutnych rzeczy.
Ma tylko 27 lat a zdobyła dwie ważne nagrody literackie (Nagrodę Literacką Gdynia i Nagrodę Conrada, obie za powieść „Pustostany“). W swojej drugiej książce pt. „Cukry“ pisze, że jest taka jak jej tekst. A w tekście jest tak: „...lesbijka z aspergerem. Zwykła osoba. To jestem ja. Jestem już silniejsza niż kiedyś, chociaż nadal słaba. Kiedyś było mi trudno i nikt niczego mi nie ułatwił, dlatego teraz przetrwam już chyba wszystko, co mnie spotyka, wszystkie najgorsze rzeczy. Cytując ważne słowa z ulicy, mam tylko taką radę: nie trzeba wszystkiego rozumieć, wystarczy nie być chujem. Oraz nie ma litości dla chujowych gości“.
Nie wiem, czy taki był zamysł autorki, ale lektura ociepliła mi duszę, choć dotyczy przejmująco smutnych rzeczy.
# 7 Ula Ryciak - Poławiaczka pereł. O ratującej życie intuicji.
2021-05-28 14:49:19
Pisarka i podróżniczka. Opublikowała kilkadziesiąt reportaży z pięciu kontynentów. Jednak wydarzyło się COŚ, co sprawiło, że przestała szukać bezimiennych bohaterów na dalekich krańcach świata i zaczęła podświetlać życiorysy kultowych postaci, ludzi - ikon, często, jak mówi, błędnie ometkowanych. Demaskuje klisze, które przypięto do tych postaci i ujawnia to, co w nich nieznane, nowe, emocjonalne, kobiece. Jest autorką bestsellerowej opowieści o Agnieszce Osieckiej pt. „Potargana w Miłości“, biografii „Nela i Artur. Koncert intymny Rubinsteinów“, „Niemoralna Kalina“ i innych.
Pisarka i podróżniczka. Opublikowała kilkadziesiąt reportaży z pięciu kontynentów. Jednak wydarzyło się COŚ, co sprawiło, że przestała szukać bezimiennych bohaterów na dalekich krańcach świata i zaczęła podświetlać życiorysy kultowych postaci, ludzi - ikon, często, jak mówi, błędnie ometkowanych. Demaskuje klisze, które przypięto do tych postaci i ujawnia to, co w nich nieznane, nowe, emocjonalne, kobiece. Jest autorką bestsellerowej opowieści o Agnieszce Osieckiej pt. „Potargana w Miłości“, biografii „Nela i Artur. Koncert intymny Rubinsteinów“, „Niemoralna Kalina“ i innych.
# 6 Karolina Szaciłło - "Zdjęłam zbroję". O upadaniu i powstawaniu.
2021-05-21 20:39:18
Podróżniczka, dziennikarka, nauczycielka technik oddechowych. Razem z mężem prowadzi blog o jedzeniu i duchowości www.medytujemy.pl , pisze książki. Opowiada historię swojego życia - wyboistą i bolesną, z używkami, przelotnymi romansami, nadwagą. „Upadałam i podnosiłam się setki razy“, mówi. Dziś nadal bywa niezadowolona i wściekła na świat. Ale już nie walczy z sobą. Podążając ścieżką zmiany i akceptacji, znalazła miłość – „bliźniaczy płomień“. O podróżach na Synaj i do Bangalore, o drodze do siebie, o mężu i dziecku, o ajurwedzie opowiada prawdziwiej niż Elizabeth Gilbert o sobie w „Jedz, módl się, kochaj“.
Podróżniczka, dziennikarka, nauczycielka technik oddechowych. Razem z mężem prowadzi blog o jedzeniu i duchowości www.medytujemy.pl, pisze książki. Opowiada historię swojego życia - wyboistą i bolesną, z używkami, przelotnymi romansami, nadwagą. „Upadałam i podnosiłam się setki razy“, mówi. Dziś nadal bywa niezadowolona i wściekła na świat. Ale już nie walczy z sobą. Podążając ścieżką zmiany i akceptacji, znalazła miłość – „bliźniaczy płomień“. O podróżach na Synaj i do Bangalore, o drodze do siebie, o mężu i dziecku, o ajurwedzie opowiada prawdziwiej niż Elizabeth Gilbert o sobie w „Jedz, módl się, kochaj“.
# 5 Orina Krajewska - Zostawić stare za sobą. O holistycznych ścieżkach zdrowia.
2021-05-13 16:49:36
Orina Krajewska - aktorka, prezeska zarządu Fundacji Małgosi Braunek „Bądź“. O tej pracy mówi, że to najcenniejsza lekcja życia i człowieczeństwa.
„Wszystko, co robię, ma na celu nadanie jakiegoś sensu temu, co się wydarzyło. Temu, że świadkowałam chorobie i śmierci mojej mamy“, mówi. Choć z drugiej strony zrobiła dużo, żeby „zostawić stare za sobą“, zostawić to, co już nieadekwatne i mieć odwagę cały czas szukać nowego. Jest nadzwyczajnie zdeterminowaną, skuteczną, radosną propagatorką medycyny integralnej, autorką książki „Holistyczne ścieżki zdrowia. Bądź“.
Drodzy, Mili, podcastu można słuchać za darmo, ale nie powstaje za darmo. Jeśli słuchacie, lubicie, można mnie wesprzeć tutaj: https://patronite.pl/annamaruszeczko
https://www.facebook.com/anna.maruszeczko.1/
https://www.instagram.com/anna_maruszeczko/
Orina Krajewska - aktorka, prezeska zarządu Fundacji Małgosi Braunek „Bądź“. O tej pracy mówi, że to najcenniejsza lekcja życia i człowieczeństwa.
„Wszystko, co robię, ma na celu nadanie jakiegoś sensu temu, co się wydarzyło. Temu, że świadkowałam chorobie i śmierci mojej mamy“, mówi. Choć z drugiej strony zrobiła dużo, żeby „zostawić stare za sobą“, zostawić to, co już nieadekwatne i mieć odwagę cały czas szukać nowego. Jest nadzwyczajnie zdeterminowaną, skuteczną, radosną propagatorką medycyny integralnej, autorką książki „Holistyczne ścieżki zdrowia. Bądź“.
- Drodzy, Mili, podcastu można słuchać za darmo, ale nie powstaje za darmo. Jeśli słuchacie, lubicie, można mnie wesprzeć tutaj: https://patronite.pl/annamaruszeczko
- https://www.facebook.com/anna.maruszeczko.1/
- https://www.instagram.com/anna_maruszeczko/
# 4 Innocenta (Ina) Dźwierzyńska - Uratowałam swoją twarz. O powstawaniu z popiołów.
2021-05-05 20:38:32
Autorka startupów. Kiedyś zajmowała się sprzedażą i marketingiem nowych inwestycji. Po tym, jak przy pomocy neurochirurgów, dosłownie i w przenośni, „uratowała swoją twarz“ przyśniła jej się platforma dla pacjentów, dostarczająca wiedzy o tym, gdzie i jak się leczyć na raka. Dwa miesiące po operacji zarezerwowała domenę i wymyśliła nazwę Mednavi. Po medycznej nawigacji powstał medyczny kurier Medtransfer. Ina opowiada o swoich projektach, ale też o tym, jak trudno prawdziwie zadbać o swój dobrostan, co w życiu i w leczeniu ma kluczowe znaczenie.
Drodzy, Mili, podcastu można słuchać za darmo, ale nie powstaje za darmo. Jeśli słuchacie, lubicie, można mnie wesprzeć tutaj: https://patronite.pl/annamaruszeczko
https://www.facebook.com/anna.maruszeczko.1/
https://www.instagram.com/anna_maruszeczko/
Autorka startupów. Kiedyś zajmowała się sprzedażą i marketingiem nowych inwestycji. Po tym, jak przy pomocy neurochirurgów, dosłownie i w przenośni, „uratowała swoją twarz“ przyśniła jej się platforma dla pacjentów, dostarczająca wiedzy o tym, gdzie i jak się leczyć na raka. Dwa miesiące po operacji zarezerwowała domenę i wymyśliła nazwę Mednavi. Po medycznej nawigacji powstał medyczny kurier Medtransfer. Ina opowiada o swoich projektach, ale też o tym, jak trudno prawdziwie zadbać o swój dobrostan, co w życiu i w leczeniu ma kluczowe znaczenie.
- Drodzy, Mili, podcastu można słuchać za darmo, ale nie powstaje za darmo. Jeśli słuchacie, lubicie, można mnie wesprzeć tutaj: https://patronite.pl/annamaruszeczko
- https://www.facebook.com/anna.maruszeczko.1/
- https://www.instagram.com/anna_maruszeczko/
# 3 Marcel Andino Velez - Odzyskana bliskość. O byciu synem.
2021-04-27 18:00:00
Przez wiele lat wojował o sztukę na stanowisku wicedyrektora Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie. Gdy przyszło mu zaopiekować się dwójką chorych rodziców, zrezygnował i został managerem opieki geriatrycznej, założył firmę pod nazwą „Młodszy brat”. To była spektakularna volta. Jednak uspokoiła serce. Ale co z zawodowymi ambicjami?
Marcel Andino Velez - z wykształcenia etnograf i antropolog kultury. Publicysta kultowego tygodnika „Przekrój", potem manager kultury. Jest człowiekiem z misją. Foto: Rafał Masłow
Drodzy, Mili, podcastu można słuchać za darmo, ale nie powstaje za darmo. Jeśli słuchacie, lubicie, można mnie wesprzeć tutaj: https://patronite.pl/annamaruszeczko
https://www.facebook.com/anna.maruszeczko.1/
https://www.instagram.com/anna_maruszeczko/
Przez wiele lat wojował o sztukę na stanowisku wicedyrektora Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie. Gdy przyszło mu zaopiekować się dwójką chorych rodziców, zrezygnował i został managerem opieki geriatrycznej, założył firmę pod nazwą „Młodszy brat”. To była spektakularna volta. Jednak uspokoiła serce. Ale co z zawodowymi ambicjami?
Marcel Andino Velez - z wykształcenia etnograf i antropolog kultury. Publicysta kultowego tygodnika „Przekrój", potem manager kultury. Jest człowiekiem z misją. Foto: Rafał Masłow
- Drodzy, Mili, podcastu można słuchać za darmo, ale nie powstaje za darmo. Jeśli słuchacie, lubicie, można mnie wesprzeć tutaj: https://patronite.pl/annamaruszeczko
- https://www.facebook.com/anna.maruszeczko.1/
- https://www.instagram.com/anna_maruszeczko/