Końska Dawka Rozwoju

Podcast Końska Dawka Rozwoju tworzę ze szczególną myślą o osobach, które chcą czerpać inspirację do rozwoju osobistego z historii i opowiadań.
Na koniec każdego odcinka zapraszam do pracy rozwojowej i odpowiedzi na zadane przeze mnie pytania. Czasem też podpowiadam krótkie, praktyczne ćwiczenie.


Odcinki od najnowszych:

#010 Zew natury
2022-07-01 19:00:59

Konie pasące się na łące instynktownie wybierają takie trawy i zioła, którą są dla nich w danej chwili niezbędne. Na przykład jedzą wrotycz, która działa prozdrowotnie… Ale też w stadzie psów obserwuję reakcje, w które wyposażyła je natura. Ten zew natury, umiejętność podążania za swoimi potrzebami, zaufanie instynktowi może być dla nas inspiracją. W dzisiejszym świecie przepełnionym wielością bodźców trzeba zrobić wysiłek, aby ten wewnętrzny głos usłyszeć…

Konie pasące się na łące instynktownie wybierają takie trawy i zioła, którą są dla nich w danej chwili niezbędne. Na przykład jedzą wrotycz, która działa prozdrowotnie… Ale też w stadzie psów obserwuję reakcje, w które wyposażyła je natura.

Ten zew natury, umiejętność podążania za swoimi potrzebami, zaufanie instynktowi może być dla nas inspiracją. W dzisiejszym świecie przepełnionym wielością bodźców trzeba zrobić wysiłek, aby ten wewnętrzny głos usłyszeć…

#009 Wakacje! A Ty pracuj!
2022-06-24 19:00:09

Przepiękny widok „plażujących się koni”, czyli leżących na łące lub piachu koni, wygrzewających się na słońcu kieruje moje myśli do odpoczynku. Przysłowie „Wóz odpoczywa zimą, sanie latem, a koń – nigdy” ilustruje obraz wielu z nas… biegniemy, realizujemy kolejne cele, planujemy… ale czy odpoczywamy? I nie chodzi mi tu o zorganizowanie sobie dwumiesięcznych wakacji… a może jednak? Ale o podejście do odpoczynku.

Przepiękny widok „plażujących się koni”, czyli leżących na łące lub piachu koni, wygrzewających się na słońcu kieruje moje myśli do odpoczynku.

Przysłowie „Wóz odpoczywa zimą, sanie latem, a koń – nigdy” ilustruje obraz wielu z nas… biegniemy, realizujemy kolejne cele, planujemy… ale czy odpoczywamy? I nie chodzi mi tu o zorganizowanie sobie dwumiesięcznych wakacji… a może jednak? Ale o podejście do odpoczynku.

#008 Co mi tam sukces...
2022-06-17 19:00:43

Wędrówka z koniem na lince jest dla mnie zadaniem prostym… dopóki nie jest to symboliczne przejście przez realizację ważnego dla mnie projektu… Wtedy koń stoi i stoi i stoi, a potem idzie nie zawsze gdzie chcę, albo idzie i zatrzymuje się. Tak naprawdę stoi, gdy moja energia jest żadna, kiedy nie wiem dokąd zmierzam, jeśli nie jestem przekonana. Stawia opór, gdy ja mam wewnętrzny opór. Tak pracuje się rozwojowo w asyście koni. Konie czytają nasze nastawienie, lęki i radości i pokazują nam od razu, bez wyrafinowanych wstępów co nam w duszy gra… Dlatego prowadząc również swój rozwój zapraszam konie, aby dawały mi lekcje. Opowieść jest o lekcji, której udzielił mi koń. Opowieść z happy endem i wybuchem radości. O tym, żeby cieszyć się sukcesami, zauważać je i świętować

Wędrówka z koniem na lince jest dla mnie zadaniem prostym… dopóki nie jest to symboliczne przejście przez realizację ważnego dla mnie projektu… Wtedy koń stoi i stoi i stoi, a potem idzie nie zawsze gdzie chcę, albo idzie i zatrzymuje się. Tak naprawdę stoi, gdy moja energia jest żadna, kiedy nie wiem dokąd zmierzam, jeśli nie jestem przekonana. Stawia opór, gdy ja mam wewnętrzny opór.

Tak pracuje się rozwojowo w asyście koni. Konie czytają nasze nastawienie, lęki i radości i pokazują nam od razu, bez wyrafinowanych wstępów co nam w duszy gra… Dlatego prowadząc również swój rozwój zapraszam konie, aby dawały mi lekcje.

Opowieść jest o lekcji, której udzielił mi koń. Opowieść z happy endem i wybuchem radości. O tym, żeby cieszyć się sukcesami, zauważać je i świętować

#007 Narodziny... dla rozwoju
2022-06-10 19:00:54

7 czerwca 2015 roku moja klacz Poezja urodziła córkę – Pieśń o Rolandzie (Rolkę). Ten odcinek podcastu nagrywam gdy Rolka kończy 7 lat i obie klacze stoją w tej samej stajni. Wspominając noc narodzin klaczki rozważam wagę narodzin rozwojowych przestrzeni w życiu ludzi. Przechodzimy przez okres inkubacji , dojrzewania do zmiany, zdobywania wiedzy, oswajania się z myślą, że nadejdzie nowe. Okres z obawami związanymi z nieznanym. I wreszcie jest – decyzja w jakim kierunku podążać , która -nomen omen – się rodzi, czasem w bólach. A potem testowanie rzeczywistości, zdobywanie nowych doświadczeń z sukcesami i porażkami dnia codziennego. Taki pełen cykl narodzin!

7 czerwca 2015 roku moja klacz Poezja urodziła córkę – Pieśń o Rolandzie (Rolkę). Ten odcinek podcastu nagrywam gdy Rolka kończy 7 lat i obie klacze stoją w tej samej stajni.

Wspominając noc narodzin klaczki rozważam wagę narodzin rozwojowych przestrzeni w życiu ludzi. Przechodzimy przez okres inkubacji, dojrzewania do zmiany, zdobywania wiedzy, oswajania się z myślą, że nadejdzie nowe. Okres z obawami związanymi z nieznanym. I wreszcie jest – decyzja w jakim kierunku podążać, która -nomen omen – się rodzi, czasem w bólach. A potem testowanie rzeczywistości, zdobywanie nowych doświadczeń z sukcesami i porażkami dnia codziennego.

Taki pełen cykl narodzin!

#006 Muszę! Musisz?
2022-06-03 11:45:11

Być może często używasz słowa MUSZĘ… i to słowo coś może Ci pokazywać… Ja też mówię „muszę” i za każdym razem kiedy go użyję – mogę się zastanowić na przestrzenią do rozwoju, która właśnie powstała. Dziś opowieść o moim „muszę jechać do koni”, podczas gdy faktycznie chcę być z końmi, ale czasem mi się nie chce do nich jechać… i wtedy mówię „muszę”

Być może często używasz słowa MUSZĘ… i to słowo coś może Ci pokazywać…

Ja też mówię „muszę” i za każdym razem kiedy go użyję – mogę się zastanowić na przestrzenią do rozwoju, która właśnie powstała.

Dziś opowieść o moim „muszę jechać do koni”, podczas gdy faktycznie chcę być z końmi, ale czasem mi się nie chce do nich jechać… i wtedy mówię „muszę”

#005 Konsekwentnie? Wytrwale?
2022-05-27 18:30:22

Wytrwałość i konsekwencja to wyrazy z jednej strony bliskoznaczne, z drugiej się uzupełniają… Pełnię ich treści pojęłam dzięki lekturze Marka Rashida – trenera koni promującego pracę z końmi bez przemocy i autora książek – oraz dzięki mojej klaczy - Poezji.

Wytrwałość i konsekwencja to wyrazy z jednej strony bliskoznaczne, z drugiej się uzupełniają…

Pełnię ich treści pojęłam dzięki lekturze Marka Rashida – trenera koni promującego pracę z końmi bez przemocy i autora książek – oraz dzięki mojej klaczy - Poezji.

#004 Co z tą agresją?!
2022-05-21 10:03:19

Często rozmawiam o świadomości – świadomych wyborach, decyzjach, świadomości emocji i uczuć – z moim klientami podczas sesji coachingowych. Wspieram klientów w rozwoju, aby mogli kontrolować to co się dzieje z ich ciałem, myślami, emocjami… A czasem szewc bez butów chodzi…

Często rozmawiam o świadomości – świadomych wyborach, decyzjach, świadomości emocji i uczuć – z moim klientami podczas sesji coachingowych. Wspieram klientów w rozwoju, aby mogli kontrolować to co się dzieje z ich ciałem, myślami, emocjami…

A czasem szewc bez butów chodzi…

#003 Cisza jak ta...
2022-05-13 22:48:58

Ten odcinek nagrałam w stajni… i chcę Ciebie zaprosić do usłyszenia ciszy… Cisza jak ta w stajni jest specyficzna, bo z jednej strony mieni się odgłosami zwierząt: szelestem słomy, mlaskaniem i parskaniem a z drugiej może być doświadczeniem obecności oraz chwili spokoju, takiego momentu „chill out”…

Ten odcinek nagrałam w stajni… i chcę Ciebie zaprosić do usłyszenia ciszy…

Cisza jak ta w stajni jest specyficzna, bo z jednej strony mieni się odgłosami zwierząt: szelestem słomy, mlaskaniem i parskaniem a z drugiej może być doświadczeniem obecności oraz chwili spokoju, takiego momentu „chill out”…

#002 Rozwój mistrza
2022-05-06 17:47:01

Bohaterką dzisiejszej opowieści jest holenderska amazonka uprawiająca jeździectwo, dyscyplinę dresażu (ujeżdżenia)  – Anky van Grunsven. Anky jest zdobywczynią 8 medali olimpijskich, w tym 3 złotych. Trzy razy z rzędu zdobyła tytuł mistrzyni olimpijskiej startując na dwóch różnych koniach: Bonfire i Salinero. Te niekwestionowane sukcesy nie spowodowały, że Anky osiadła na laurach – nadal trenuje i startuje w zawodach uzyskując wysokie wyniki na poziomie konkursów grand prix, czyli rywalizacji w konkursach o najwyższym stopniu trudności w dyscyplinie ujeżdżenia. Dodatkowo uprawia też dyscyplinę reiningu…

Bohaterką dzisiejszej opowieści jest holenderska amazonka uprawiająca jeździectwo, dyscyplinę dresażu (ujeżdżenia)  – Anky van Grunsven.

Anky jest zdobywczynią 8 medali olimpijskich, w tym 3 złotych. Trzy razy z rzędu zdobyła tytuł mistrzyni olimpijskiej startując na dwóch różnych koniach: Bonfire i Salinero.

Te niekwestionowane sukcesy nie spowodowały, że Anky osiadła na laurach – nadal trenuje i startuje w zawodach uzyskując wysokie wyniki na poziomie konkursów grand prix, czyli rywalizacji w konkursach o najwyższym stopniu trudności w dyscyplinie ujeżdżenia. Dodatkowo uprawia też dyscyplinę reiningu…

#001 Dlaczego Końska Dawka Rozwoju?
2022-04-28 23:47:00

Podcast Końska Dawka Rozwoju tworzę ze szczególną myślą o osobach, które chcą czerpać inspirację do rozwoju osobistego z historii i opowiadań. Od wczesnego dziecińska konie były dla mnie ważne i w dorosłym życiu postanowiłam, że będę mieć konie i tak się stało. Jako trenerka rozwoju osobistego i coach poznałam w koniach nie tylko wspaniałych przyjaciół, ale odkryłam wielkich nauczycieli. Którzy dają lekcje, ale nie zmuszają do ich brania, inspirują nie ingerując jaki plan działania wdrożysz… To danie wolności, a za razem przekazanie odpowiedzialności w moje ręce sprawiło, że nie chcę w mojej drodze rozwojowej się zatrzymać. Stąd też powstał pomysł zapraszania ludzi do rozwoju w asyście koni, a także pracy opowieściami z końmi w tle, które magiczną mocą inspiracji wkraczają do serc, które są gotowe na nowe, na rozwój, na pracę nad sobą. Ja wpuszczam konie codziennie do mojego świata i mam nadzieję, że słuchając tego podcastu pozwolisz, aby końskie opowieści znalazły w Tobie struny rozwoju, na których zechcesz zagrać. Zachęcam Cię do subskrybowania Końskiej Dawki Rozwoju, dzięki czemu będziesz otrzymywać powiadomienia o nowych odcinkach. Do usłyszenia!

Podcast Końska Dawka Rozwoju tworzę ze szczególną myślą o osobach, które chcą czerpać inspirację do rozwoju osobistego z historii i opowiadań.

Od wczesnego dziecińska konie były dla mnie ważne i w dorosłym życiu postanowiłam, że będę mieć konie i tak się stało. Jako trenerka rozwoju osobistego i coach poznałam w koniach nie tylko wspaniałych przyjaciół, ale odkryłam wielkich nauczycieli. Którzy dają lekcje, ale nie zmuszają do ich brania, inspirują nie ingerując jaki plan działania wdrożysz… To danie wolności, a za razem przekazanie odpowiedzialności w moje ręce sprawiło, że nie chcę w mojej drodze rozwojowej się zatrzymać.

Stąd też powstał pomysł zapraszania ludzi do rozwoju w asyście koni, a także pracy opowieściami z końmi w tle, które magiczną mocą inspiracji wkraczają do serc, które są gotowe na nowe, na rozwój, na pracę nad sobą.

Ja wpuszczam konie codziennie do mojego świata i mam nadzieję, że słuchając tego podcastu pozwolisz, aby końskie opowieści znalazły w Tobie struny rozwoju, na których zechcesz zagrać.

Zachęcam Cię do subskrybowania Końskiej Dawki Rozwoju, dzięki czemu będziesz otrzymywać powiadomienia o nowych odcinkach. Do usłyszenia!

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie