Końska Dawka Rozwoju
Podcast Końska Dawka Rozwoju tworzę ze szczególną myślą o osobach, które chcą czerpać inspirację do rozwoju osobistego z historii i opowiadań.
Na koniec każdego odcinka zapraszam do pracy rozwojowej i odpowiedzi na zadane przeze mnie pytania. Czasem też podpowiadam krótkie, praktyczne ćwiczenie.
Kategorie:
Edukacja
Edukacja
#045a Follow your heart – Katarzyna Kluczynska – the Guest of the Episode
2023-03-03 19:10:21
When you do something from the heart, you are not afraid of a new path!
The guest of the episode is Katarzyna Kluczyńska - a traveler from Gdańsk, a tourist guide, owner of the horse named Marengo and a facilitator of development programs with horses (Horse Assisted Education). Kasia, who lives in Spain, in Tarifa, tells us what caused her departure to the Iberian Peninsula and what horses contributed to her personal development.
When you do something from the heart, you are not afraid of a new path!
The guest of the episode is Katarzyna Kluczyńska - a traveler from Gdańsk, a tourist guide, owner of the horse named Marengo and a facilitator of development programs with horses (Horse Assisted Education). Kasia, who lives in Spain, in Tarifa, tells us what caused her departure to the Iberian Peninsula and what horses contributed to her personal development.
#045 Podążaj za głosem serca - Gościni odcinka: Katarzyna Kluczyńska
2023-03-03 19:00:08
Gdy robisz coś od serca, to nie obawiasz się nowej drogi!
Gościnią odcinka jest Katarzyna Kluczyńska – pochodząca z Gdańska podróżniczka, przewodniczka turystyki, właścicielka konia Marengo i facilitatorka programów rozwojowych z końmi (Horse Assisted Education). Mieszkająca w Hiszpanii, w Tarifie Kasia, opowiada co spowodowało Jej wyjazd na Półwysep Iberyjski i co w Jej rozwój osobisty wniosły konie.
Gdy robisz coś od serca, to nie obawiasz się nowej drogi!
Gościnią odcinka jest Katarzyna Kluczyńska – pochodząca z Gdańska podróżniczka, przewodniczka turystyki, właścicielka konia Marengo i facilitatorka programów rozwojowych z końmi (Horse Assisted Education). Mieszkająca w Hiszpanii, w Tarifie Kasia, opowiada co spowodowało Jej wyjazd na Półwysep Iberyjski i co w Jej rozwój osobisty wniosły konie.
#044 Sznur relacji - przywiązanie czy toksyczność?
2023-02-24 19:00:34
Moje konie znają się od lat, ale przez jakiś czas były rozdzielone. Kiedy po latach spotkały się ponownie zaczęły budować niecodzienną relację. Przywiązały się do siebie tak bardzo, że jest to i piękne i straszne, bo nawet chwilowe rozdzielenie koni powoduje ich nerwowe reakcje…
I opowieść o Florku i Poezji jest kanwą do rozważań na temat zdrowych i toksycznych relacji…
Moje konie znają się od lat, ale przez jakiś czas były rozdzielone. Kiedy po latach spotkały się ponownie zaczęły budować niecodzienną relację. Przywiązały się do siebie tak bardzo, że jest to i piękne i straszne, bo nawet chwilowe rozdzielenie koni powoduje ich nerwowe reakcje…
I opowieść o Florku i Poezji jest kanwą do rozważań na temat zdrowych i toksycznych relacji…
#043 Dyskryminacja
2023-02-17 19:00:25
Czy jako szefowa / szef oczekujesz tłumaczenia się dlaczego Twoja pracownica / Twój pracownik potrzebuje wyjść wcześniej z pracy ❓
Bo ja spotykam z tym, że najlepszym argumentem jest… posiadanie dziecka… I często to załatwia sprawę…
Moim zdaniem zaufanie do pracownika polega na tym, że wystarczy informacja, że potrzebuje wyjść wcześniej i… warto podjąć negocjacje warunków: kiedy dokończy pracę, jak wyobraża sobie nadrobienie zaległości, itp.
Częściej słyszę od kobiet, że pewnych rzeczy nigdy nie zrozumiem, bo nie mam dzieci…
Hmmm… może to jednak jest dyskryminacja ❓❓❓
Czy jako szefowa / szef oczekujesz tłumaczenia się dlaczego Twoja pracownica / Twój pracownik potrzebuje wyjść wcześniej z pracy ❓
Bo ja spotykam z tym, że najlepszym argumentem jest… posiadanie dziecka… I często to załatwia sprawę…
Moim zdaniem zaufanie do pracownika polega na tym, że wystarczy informacja, że potrzebuje wyjść wcześniej i… warto podjąć negocjacje warunków: kiedy dokończy pracę, jak wyobraża sobie nadrobienie zaległości, itp.
Częściej słyszę od kobiet, że pewnych rzeczy nigdy nie zrozumiem, bo nie mam dzieci…
Hmmm… może to jednak jest dyskryminacja ❓❓❓
#042 Stres i wrzody
2023-02-10 19:00:14
W dzisiejszym odcinku polecam książkę „Dlaczego zebry nie mają wrzodów” i dzielę się obserwacją dlaczego konie wrzody mają i dlaczego ludzie też…
W dzisiejszym odcinku polecam książkę „Dlaczego zebry nie mają wrzodów” i dzielę się obserwacją dlaczego konie wrzody mają i dlaczego ludzie też…
#041 Odwaga w byciu sobą – Joanna Fularczyk - Gościni podcastu
2023-02-03 19:00:08
Gościnią odcinka jest Joanna Fularczyk – facilitatorka warsztatów w asyście koni Horse Assisted Education, współprowadząca farmę półdzikich koni Manomaya w Mieroszynie pod Jastrzębią Górą, artystka plastyk, florystka, wedding planerka i gdynianka.
Asia dzieli się swoją historią, w której konie dały wyraźne lustro Jej zachowań i wsparły szybsze dotarcie do mocnych i konstruktywnych wniosków rozwojowych. Posłuchaj o przyparciu do muru, wartościach i magii, które wnoszą w rozwój konie ❗
Gościnią odcinka jest Joanna Fularczyk – facilitatorka warsztatów w asyście koni Horse Assisted Education, współprowadząca farmę półdzikich koni Manomaya w Mieroszynie pod Jastrzębią Górą, artystka plastyk, florystka, wedding planerka i gdynianka.
Asia dzieli się swoją historią, w której konie dały wyraźne lustro Jej zachowań i wsparły szybsze dotarcie do mocnych i konstruktywnych wniosków rozwojowych. Posłuchaj o przyparciu do muru, wartościach i magii, które wnoszą w rozwój konie ❗
#040 Rdzawe relacje
2023-01-27 19:00:58
Wydawała mi się żelazna i że nic jej nie zmieni…
Jednak jesienią przyszedł taki czas, że pokryła się rdzą…
O czym piszę ❓
O mojej relacji z konisiami…
Wydawała mi się żelazna i że nic jej nie zmieni…
Jednak jesienią przyszedł taki czas, że pokryła się rdzą…
O czym piszę ❓
O mojej relacji z konisiami…
#039 Feminatywy
2023-01-20 19:00:57
Dostałam pytanie dlaczego w odcinkach podcastu z gośćmi rozróżniam Gościnię i Gościa
Dostałam pytanie dlaczego w odcinkach podcastu z gośćmi rozróżniam Gościnię i Gościa
#038 Wypadek, czyli inaczej o uważności
2023-01-13 19:00:45
W grudniu 2022 miałam dwa wypadki w stajni… ⚠️
Na szczęście skutki tych wypadków były bardzo niewielkie, ale… mogło być różnie…
I te wypadki były bardzo różne, a jeden z nich dał mi dużo do rozwojowego myślenia❗ Rozważam czujność i uważność - „Szczególny rodzaj uwagi: świadomej, skierowanej na obecną chwilę i nieosądzającej” (Profesor Jona Kabat-Zinn).
Mi w grudniu zabrakło ciut uważności… a jak jest z Twoją ❓
W grudniu 2022 miałam dwa wypadki w stajni… ⚠️
Na szczęście skutki tych wypadków były bardzo niewielkie, ale… mogło być różnie…
I te wypadki były bardzo różne, a jeden z nich dał mi dużo do rozwojowego myślenia❗ Rozważam czujność i uważność - „Szczególny rodzaj uwagi: świadomej, skierowanej na obecną chwilę i nieosądzającej” (Profesor Jona Kabat-Zinn).
Mi w grudniu zabrakło ciut uważności… a jak jest z Twoją ❓
#037 Ludzie są zwierzętami - Paweł Kleszcz - Gość podcastu
2023-01-06 19:00:29
Dziś moim gościem jest Paweł Kleszcz – aktor, lektor, konferansjer, trener biznesu, menedżer sportu i kultury, międzynarodowy sędzia jeździecki.
Paweł dzieli się historiami o koniach opowiadając, co te zwierzęta mogą wnieść do świata biznesu i rozwoju osobistego.
Obcowanie z końmi może być również drogą do budowania zachowania asertywnego . Paweł prezentuje model 4 kroków stawiania granic i egzekwowania swoich praw, który stosował w jeździectwie zanim pojęcie komunikacji asertywnej weszło na salony szkoleniowe:
Jeśli wiesz czego chcesz, to
1. Prosisz
2. Prosisz i mówisz dlaczego prosisz
3. Mówisz o sankcji, która go/ją spotka, jeśli nie spełni prośby
4. Wykonujesz sankcje
Dziś moim gościem jest Paweł Kleszcz – aktor, lektor, konferansjer, trener biznesu, menedżer sportu i kultury, międzynarodowy sędzia jeździecki.
Paweł dzieli się historiami o koniach opowiadając, co te zwierzęta mogą wnieść do świata biznesu i rozwoju osobistego.
Obcowanie z końmi może być również drogą do budowania zachowania asertywnego. Paweł prezentuje model 4 kroków stawiania granic i egzekwowania swoich praw, który stosował w jeździectwie zanim pojęcie komunikacji asertywnej weszło na salony szkoleniowe:
Jeśli wiesz czego chcesz, to
1. Prosisz
2. Prosisz i mówisz dlaczego prosisz
3. Mówisz o sankcji, która go/ją spotka, jeśli nie spełni prośby
4. Wykonujesz sankcje