Końska Dawka Rozwoju

Podcast Końska Dawka Rozwoju tworzę ze szczególną myślą o osobach, które chcą czerpać inspirację do rozwoju osobistego z historii i opowiadań.
Na koniec każdego odcinka zapraszam do pracy rozwojowej i odpowiedzi na zadane przeze mnie pytania. Czasem też podpowiadam krótkie, praktyczne ćwiczenie.

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 9050 Wesprzyj dobrym słowem
Udostępnij
Kategorie:
Edukacja

Odcinki od najnowszych:

#057 Starość i niechęć do zmian...
2023-05-26 19:00:58

Starość… Byłam świadkiem starzenia się koni, szczególnie mojego ukochanego, pierwszego konia – Bursztyna… Apatia, kłopoty z poruszaniem się, słaby apetyt, mało picia wody, pogłębiająca się chudość, różne dolegliwości… Podobnie wygląda starość człowieka – miałam okazję towarzyszyć osobom starym i chorym w ich końcówce życia… ALE CZY MOŻE BYĆ STAROŚĆ W MŁODYM CIELE? Coraz częściej spotykam młodych ludzi, którzy: nie chcą zmian, chcą trwać, na wiele rzeczy są obojętne… Nazywam to STAROŚCIĄ DUCHOWĄ / UMYSŁOWĄ… Zapraszam do diagnozy - na ile dopadła Cię już starość duchowa ☹

Starość…

Byłam świadkiem starzenia się koni, szczególnie mojego ukochanego, pierwszego konia – Bursztyna…

Apatia, kłopoty z poruszaniem się, słaby apetyt, mało picia wody, pogłębiająca się chudość, różne dolegliwości…

Podobnie wygląda starość człowieka – miałam okazję towarzyszyć osobom starym i chorym w ich końcówce życia…


ALE CZY MOŻE BYĆ STAROŚĆ W MŁODYM CIELE?

Coraz częściej spotykam młodych ludzi, którzy: nie chcą zmian, chcą trwać, na wiele rzeczy są obojętne… Nazywam to STAROŚCIĄ DUCHOWĄ / UMYSŁOWĄ…

Zapraszam do diagnozy - na ile dopadła Cię już starość duchowa ☹

#055 Koty wspierają rozwój osobisty – Gościni odcinka: Małgorzata Machniewicz Pani od Zmiany
2023-05-12 19:00:39

Nie tylko końmi człowiek żyje… ale rozwojem już tak! Dziś moją Gościnią jest – Małgorzata Machniewicz. Psycholożka biznesu, coach, trenerka prowadząca zajęcia rozwojowe m.in. w oparciu o metodę Lego Serious Play®, podcasterka nagrywająca podcast „Pani od Zmiany”. Małgosia jest również miłośniczką KOTÓW i właśnie ze względu na tę pasję zaprosiłam Ją do podcastu.

Nie tylko końmi człowiek żyje… ale rozwojem już tak!

Dziś moją Gościnią jest – Małgorzata Machniewicz. Psycholożka biznesu, coach, trenerka prowadząca zajęcia rozwojowe m.in. w oparciu o metodę Lego Serious Play®, podcasterka nagrywająca podcast „Pani od Zmiany”. Małgosia jest również miłośniczką KOTÓW i właśnie ze względu na tę pasję zaprosiłam Ją do podcastu.

#054 Kwitnące relacje
2023-05-05 19:00:51

Wiosna! Moje relacje z końmi kwitną! A to za sprawą pracy nad sobą. Świadomie przezwyciężałam marazm i chciałam odzyskać energię. Zmieniłam przede wszystkim moje podejście i nawyki. Uciekanie w złe myśli nie było dobrą strategią i zaczęłam się cieszyć tymi małymi bieżącymi rzeczami, które dzieją się co dzień. Moje kwitnące relacje symbolizuje okładka do tego odcinka – zdjęcie z moich kart metafory „Temperatura Relacji”

Wiosna! Moje relacje z końmi kwitną! A to za sprawą pracy nad sobą. Świadomie przezwyciężałam marazm i chciałam odzyskać energię. Zmieniłam przede wszystkim moje podejście i nawyki. Uciekanie w złe myśli nie było dobrą strategią i zaczęłam się cieszyć tymi małymi bieżącymi rzeczami, które dzieją się co dzień.

Moje kwitnące relacje symbolizuje okładka do tego odcinka – zdjęcie z moich kart metafory „Temperatura Relacji”

#053 Bliskość
2023-04-28 19:00:21

Nagrałam filmik. Cudna pogoda i moje konie w bliskości. Przepięknie obok siebie. Lekko się dotykają, jedzą przy sobie. I myślę o bliskości ludzi, o tym jak trudno być samotnym osobom. Jak ważna jest bliskość i dotyk! Już po nagraniu na Florka usiadł ptak i zaczął skubać jego sierść. Zbierał sierść, aby budować gniazdko. A ja tu nagrywam o BLISKOŚCI!!!

Nagrałam filmik. Cudna pogoda i moje konie w bliskości. Przepięknie obok siebie. Lekko się dotykają, jedzą przy sobie.

I myślę o bliskości ludzi, o tym jak trudno być samotnym osobom. Jak ważna jest bliskość i dotyk!

Już po nagraniu na Florka usiadł ptak i zaczął skubać jego sierść. Zbierał sierść, aby budować gniazdko. A ja tu nagrywam o BLISKOŚCI!!!

#052 Cisza 2 - ptaki...
2023-04-21 19:00:46

Obudziłam się o 4 rano i wypuszczając psy usłyszałam cudny, poranny, ptasi koncert

Obudziłam się o 4 rano i wypuszczając psy usłyszałam cudny, poranny, ptasi koncert

#051 Cyborg czy emocjonalna zawierucha?
2023-04-14 20:05:11

  Załadunek i transport konia często niesie za sobą wiele emocji i stresu. Mam „patent” na to, aby nie dać się ponieść emocjonalnej zawierusze i działać jak cyborg… Jak? Zapraszam do wysłuchania tego odcinka!

 

Załadunek i transport konia często niesie za sobą wiele emocji i stresu. Mam „patent” na to, aby nie dać się ponieść emocjonalnej zawierusze i działać jak cyborg… Jak? Zapraszam do wysłuchania tego odcinka!

#050 Zamartwianie się
2023-04-07 19:00:18

Kiedy mój koń był w szpitalu zdałam sobie sprawę, że jestem dużo spokojniejsza… Przestałam się zamartwiać, bo wiedziałam, że ma najlepszą opiekę, jaką mogłam mu zapewnić. I teraz kiedy Florek jest w domu, kipi energią i zaczyna sprawiać trudności podczas spacerów - tryb zamartwiania mi się na chwilę włączył… Ale go świadomie wyłączyłam, aby brać to, co przyniesie życie, cieszyć się zamiast martwić i oczywiście dokładać wszelkich starań, aby kontuzja u konia się nie odnowiła. Do poszukiwania spokoju – zamiast zamartwiania – zapraszam Cię w tym odcinku

Kiedy mój koń był w szpitalu zdałam sobie sprawę, że jestem dużo spokojniejsza… Przestałam się zamartwiać, bo wiedziałam, że ma najlepszą opiekę, jaką mogłam mu zapewnić. I teraz kiedy Florek jest w domu, kipi energią i zaczyna sprawiać trudności podczas spacerów - tryb zamartwiania mi się na chwilę włączył… Ale go świadomie wyłączyłam, aby brać to, co przyniesie życie, cieszyć się zamiast martwić i oczywiście dokładać wszelkich starań, aby kontuzja u konia się nie odnowiła.

Do poszukiwania spokoju – zamiast zamartwiania – zapraszam Cię w tym odcinku

#048 Smutek
2023-03-24 19:00:06

Mój koń, Florek, jest w szpitalu. Dzielnie znosi ten pobyt… ale lekarka, którą spotkałam podczas odwiedzin, powiedziała, że koń robi się smutny…   I faktycznie – stał ze zwieszoną głową, nie zareagował na mój głos. Dopiero kiedy zaczęłam go głaskać i tulić ożył i „wrócił dawny Florek”…

Mój koń, Florek, jest w szpitalu. Dzielnie znosi ten pobyt… ale lekarka, którą spotkałam podczas odwiedzin, powiedziała, że koń robi się smutny…

 

I faktycznie – stał ze zwieszoną głową, nie zareagował na mój głos. Dopiero kiedy zaczęłam go głaskać i tulić ożył i „wrócił dawny Florek”…

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie