Kozetka | Radio Katowice

Dla duszy i o duszy. Psychologicznie mówimy o problemach dorosłych i dzieci, uczymy się budować wzajemne relacje, uczymy się empatii, uważności, mówimy o zagrożeniach, uzależnieniach, rozwoju, o mini mediacjach, radzeniu sobie ze złością, o poczuciu własnej wartości. Poznajemy siebie i dzielimy się doświadczeniem. Aby lepiej zrozumieć to, co nam w duszy gra. Aby pełniej żyć.

Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Odcinki od najnowszych:

Kozetka odc. 15 Nonkonformizm | Radio Katowice
2021-02-25 20:27:33

Czy łatwo być wiernym sobie? Mieć własne zdanie? Czy każdy to potrafi? Psychologia ma ten temat swoje zdanie. Bada nasz konformizm i nonkonformizm. Jakie cechy - jest ich 13 - wskazują na osobowość zdolną do nonkonformizmu. I jak go w ogóle rozumieć. I o tym właśnie rozmawia na Kozetce Agnieszka Strzemińska z psychologiem dr Ewą Biernacką
Czy łatwo być wiernym sobie? Mieć własne zdanie? Czy każdy to potrafi? Psychologia ma ten temat swoje zdanie. Bada nasz konformizm i nonkonformizm. Jakie cechy - jest ich 13 - wskazują na osobowość zdolną do nonkonformizmu. I jak go w ogóle rozumieć. I o tym właśnie rozmawia na Kozetce Agnieszka Strzemińska z psychologiem dr Ewą Biernacką

Kozetka odc. 14 Toksyczne relacje | Radio Katowice
2021-02-18 21:05:09

Czy toksyczne relacje mogą zaważyć na naszym życiu? Jak się ich wystrzegać? Jak sobie z nimi radzić?
Czy toksyczne relacje mogą zaważyć na naszym życiu? Jak się ich wystrzegać? Jak sobie z nimi radzić?

Kozetka odc. 13 Kolejność narodzin | Radio Katowice
2021-02-12 09:37:19

Kto z Państwa ma rodzeństwo? Starszą siostrę, młodszego brata. A może wychowują Państwo kilkoro dzieci? Dziś chcemy porozmawiać o kolejności narodzin. Czy to ma znaczenie? Okazuje się, że ma. Jak jeszcze wpływa na nasze życie - prywatne i zawodowe - kolejność narodzin? Czy i jak może pomóc rodzicom w wychowywaniu dzieci? O tym wszystkim w rozmowie A.Strzemińskiej i Anny Żakiewicz, edukatora pozytywnej dyscypliny.
Kto z Państwa ma rodzeństwo? Starszą siostrę, młodszego brata. A może wychowują Państwo kilkoro dzieci?
Dziś chcemy porozmawiać o kolejności narodzin. Czy to ma znaczenie? Okazuje się, że ma.
Jak jeszcze wpływa na nasze życie - prywatne i zawodowe - kolejność narodzin? Czy i jak może pomóc rodzicom w wychowywaniu dzieci? O tym wszystkim w rozmowie A.Strzemińskiej i Anny Żakiewicz, edukatora pozytywnej dyscypliny.

Kozetka odc. 12 Porażka i sukces | Radio Katowice
2021-02-04 19:50:05

Porażki, sukcesy i jak sobie z nimi radzić? Paryska szkoła baletu stała się dla nas inspiracją do rozmów. Wydawałoby się - świat baletu piękny, harmonijny, czy tam jest miejsce na porażkę? I jak sobie z tym poradzić - pytamy Emilię Sambor, pierwszą Polkę, która ukończyła tę szkołę. Porażka i sukces - dwie strony tego samego medalu - o tym także w rozmowie Agnieszki Strzemińskiej z Katarzyną Bilnik-Barańską, psychologiem i psychoterapeutką.
Porażki, sukcesy i jak sobie z nimi radzić? Paryska szkoła baletu stała się dla nas inspiracją do rozmów. Wydawałoby się - świat baletu piękny, harmonijny, czy tam jest miejsce na porażkę? I jak sobie z tym poradzić - pytamy Emilię Sambor, pierwszą Polkę, która ukończyła tę szkołę.
Porażka i sukces - dwie strony tego samego medalu - o tym także w rozmowie Agnieszki Strzemińskiej z Katarzyną Bilnik-Barańską, psychologiem i psychoterapeutką.

Kozetka odc. 11 Przedszkole | Radio Katowice
2021-01-29 12:30:13

Chcemy Państwu zaproponować powrót do przedszkola. To ważny moment naszego dzieciństwa, tylko nasuwa się pytanie: do czego potrzebne nam jest przedszkole? Czego się tam uczymy? Jaki może mieć wpływ na nasze dalsze życie? Wreszcie: jakie zostają nam wspomnienia. Agnieszka Strzemińska namówiła do zwierzeń znanego Państwu dobrze z naszego programu Leszka Mazana, który niejednokrotnie podkreślał, że okres przedszkolny to bardzo ważne dla niego wspomnienia. Ponadtow wracamy pamięcią do przedszkolnych lat, zastanawiamy się, do czego potrzebne jest przedszkole i wspominamy. A wspomnienia bywają różne. O tym w rozmowie z Michałem Rusinkiem. Niedługo rodzice dzieci w wieku przedszkolnym będą wybierać placówki dla swoich pociech. Jak to zrobić, na co zwracać uwagę, o co pytać? O to także pytamy na Kozetce Radia Katowice Annę Żakiewicz, edukatora pozytywnej dyscypliny.
Chcemy Państwu zaproponować powrót do przedszkola. To ważny moment naszego dzieciństwa, tylko nasuwa się pytanie: do czego potrzebne nam jest przedszkole? Czego się tam uczymy? Jaki może mieć wpływ na nasze dalsze życie? Wreszcie: jakie zostają nam wspomnienia.
Agnieszka Strzemińska namówiła do zwierzeń znanego Państwu dobrze z naszego programu Leszka Mazana, który niejednokrotnie podkreślał, że okres przedszkolny to bardzo ważne dla niego wspomnienia.
Ponadtow wracamy pamięcią do przedszkolnych lat, zastanawiamy się, do czego potrzebne jest przedszkole i wspominamy. A wspomnienia bywają różne. O tym w rozmowie z Michałem Rusinkiem.
Niedługo rodzice dzieci w wieku przedszkolnym będą wybierać placówki dla swoich pociech. Jak to zrobić, na co zwracać uwagę, o co pytać? O to także pytamy na Kozetce Radia Katowice Annę Żakiewicz, edukatora pozytywnej dyscypliny.

Kozetka odc. 10 Zwierzęta | Radio Katowice
2021-01-21 22:00:59

Kto pamięta, jak kabaret Elita śpiewał: Do serca przytul psa, weź na kolana kota?... No to my dziś właśnie o tym. Jaki ma związek zwierzę domowe z psychologią? Czy głaskanie, dotyk, bliskość zwierzęcia działa na nas zbawiennie? Po co w ogóle zadajemy sobie tyle trudu, żeby dbać o zwierzę, poświęcać mu czas i uwagę, sprzątać po nim i pielęgnować?
Kto pamięta, jak kabaret Elita śpiewał:

Do serca przytul psa, weź na kolana kota?...

No to my dziś właśnie o tym. Jaki ma związek zwierzę domowe z psychologią? Czy głaskanie, dotyk, bliskość zwierzęcia działa na nas zbawiennie? Po co w ogóle zadajemy sobie tyle trudu, żeby dbać o zwierzę, poświęcać mu czas i uwagę, sprzątać po nim i pielęgnować?

Kozetka odc. 9 Sekrety psychiatrów | Radio Katowice
2020-11-19 10:21:13

Czas, w jakim teraz przyszło nam żyć, sprzyja niepokojom i różnym zaburzeniom naszej równowagi psychicznej. Pandemia koronawirusa przyniosła lęk, niepewność i zachwiała przekonaniem, że nad wszystkim możemy mieć kontrolę. Dlatego temat naszego zdrowia psychicznego jest niezwykle ważny szczególnie teraz. W tej sytuacji warto poznać bliżej psychiatrów. Gościem "Kozetki" w Radiu Katowice będzie Ewa Pągowska, autorka książki "PSYCHIATRZY. Sekrety polskich gabinetów".
Czas, w jakim teraz przyszło nam żyć, sprzyja niepokojom i różnym zaburzeniom naszej równowagi psychicznej. Pandemia koronawirusa przyniosła lęk, niepewność i zachwiała przekonaniem, że nad wszystkim możemy mieć kontrolę. Dlatego temat naszego zdrowia psychicznego jest niezwykle ważny szczególnie teraz. W tej sytuacji warto poznać bliżej psychiatrów. Gościem "Kozetki" w Radiu Katowice będzie Ewa Pągowska, autorka książki "PSYCHIATRZY. Sekrety polskich gabinetów".

Kozetka odc. 8 Mini mediacje z dziecmi | Radio Katowice
2020-10-26 14:40:19

Dziś na Kozetce Radia Katowice rozmawiamy o mini-medcjach, czyli o tym, jak uczyć dzieci radzenia sobie ze złością, jak im towarzyszyć w sytuacjach konfliktowych i czemu to ma służyć? Gościem Agnieszki .Strzemińskiej jest trenerka komunikacji Katarzyna Dworaczyk.
Dziś na Kozetce Radia Katowice rozmawiamy o mini-medcjach, czyli o tym, jak uczyć dzieci radzenia sobie ze złością, jak im towarzyszyć w sytuacjach konfliktowych i czemu to ma służyć?
Gościem Agnieszki .Strzemińskiej jest trenerka komunikacji Katarzyna Dworaczyk.

Kozetka odc. 7 Demencja | Radio Katowice
2020-10-16 17:00:08

Czy można ustrzec się demencji? Co pomaga zachować jak najdłużej sprawną pamięć? Jak ją ćwiczyć w młodości? A jak o nią dbać w okresie senioralnym? Czy pogodzić się z tym, że w tym wieku każdy nie pamięta? Gościem A.Strzemińskiej jest psycholog Urszula Kłosińska.
Czy można ustrzec się demencji? Co pomaga zachować jak najdłużej sprawną pamięć? Jak ją ćwiczyć w młodości? A jak o nią dbać w okresie senioralnym? Czy pogodzić się z tym, że w tym wieku każdy nie pamięta?
Gościem A.Strzemińskiej jest psycholog Urszula Kłosińska.

Kozetka odc. 6 Tatowanie | Radio Katowice
2020-10-08 15:19:01

Porozmawiamy o tatowaniu. Jak być ciut odklejonym tatą, nowoczesnym, wielozadaniowym? Co w tatowaniu jest najfajniejsze, co najtrudniejsze, a co potrafi zaskakiwać? Gościem A.Strzemińskiej będzie Krystian Hanke, autor książki, której premiera dopiero za tydzień, pod takim własnie tytułem: "Tatowanie".
Porozmawiamy o tatowaniu. Jak być ciut odklejonym tatą, nowoczesnym, wielozadaniowym? Co w tatowaniu jest najfajniejsze, co najtrudniejsze, a co potrafi zaskakiwać? Gościem A.Strzemińskiej będzie Krystian Hanke, autor książki, której premiera dopiero za tydzień, pod takim własnie tytułem: "Tatowanie".

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie