Slow Talks
Rozmyślam o uważnym i świadomym życiu. Znajdziesz tu rozmowy z gośćmi oraz solowe opowieści, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i żyć w zgodzie ze sobą.
#93 Self-love: jak dbam o mój organizm
2024-02-15 06:00:00
Dlaczego warto posłuchać: Uważam, że prawdziwie będziemy w stanie kochać drugą osobę, dopiero wtedy, kiedy najpierw pokochamy siebie. A dróg do pokochania siebie jest wiele. W tym odcinku zaczynam od tej sfery, takiej bardziej na wyciągnięcie ręki, czyli sfery fizycznej i opowiadam o tym, jak i dlaczego dbam o mój organizm na co dzień. Narzędzia …
Artykuł #93 Self-love: jak dbam o mój organizm pochodzi z serwisu Slow Talks .
Dlaczego warto posłuchać: Uważam, że prawdziwie będziemy w stanie kochać drugą osobę, dopiero wtedy, kiedy najpierw pokochamy siebie. A dróg do pokochania siebie jest wiele. W tym odcinku zaczynam od tej sfery, takiej bardziej na wyciągnięcie ręki, czyli sfery fizycznej i opowiadam o tym, jak i dlaczego dbam o mój organizm na co dzień. Narzędzia …
Artykuł #93 Self-love: jak dbam o mój organizm pochodzi z serwisu Slow Talks.
#92 Jak dogadać się z innymi?
2024-02-08 06:00:45
Dlaczego warto posłuchać: W tym odcinku opowiadam o stylach funkcjonowania na bazie koncepcji Insight Discovery. Modele służą upraszczaniu rzeczywistości, a ta koncepcja jest moim zdaniem bardzo ważna i ja jestem za tym, aby zamiast w szkole uczyć o ekstra i introwertykach, uczyć właśnie o stylach funkcjonowania. Ja wałkuję ten temat, bo uważam, że jest naprawdę …
Artykuł #92 Jak dogadać się z innymi? pochodzi z serwisu Slow Talks .
Dlaczego warto posłuchać: W tym odcinku opowiadam o stylach funkcjonowania na bazie koncepcji Insight Discovery. Modele służą upraszczaniu rzeczywistości, a ta koncepcja jest moim zdaniem bardzo ważna i ja jestem za tym, aby zamiast w szkole uczyć o ekstra i introwertykach, uczyć właśnie o stylach funkcjonowania. Ja wałkuję ten temat, bo uważam, że jest naprawdę …
Artykuł #92 Jak dogadać się z innymi? pochodzi z serwisu Slow Talks.
#91 Dwanaście myśli, które powiedziałabym teraz młodszej sobie
2024-02-01 06:00:53
Dlaczego warto posłuchać: Pewnego dnia postanowiłam zrobić sobie ćwiczenie i zastanowiłam się, co teraz z perspektywy czasu powiedziałabym sobie z czasów, gdy byłam nastolatką lub/i miałam z dwadzieścia kilka lat. Zawarłam to w 12 punktach, choć pewnie zebrałoby się tego więcej. Zakładam, że są to główne myśli, które teraz jest dla mnie ważne i z …
Artykuł #91 Dwanaście myśli, które powiedziałabym teraz młodszej sobie pochodzi z serwisu Slow Talks .
Dlaczego warto posłuchać: Pewnego dnia postanowiłam zrobić sobie ćwiczenie i zastanowiłam się, co teraz z perspektywy czasu powiedziałabym sobie z czasów, gdy byłam nastolatką lub/i miałam z dwadzieścia kilka lat. Zawarłam to w 12 punktach, choć pewnie zebrałoby się tego więcej. Zakładam, że są to główne myśli, które teraz jest dla mnie ważne i z …
Artykuł #91 Dwanaście myśli, które powiedziałabym teraz młodszej sobie pochodzi z serwisu Slow Talks.
#90 Czy to koniec podróży? O zamieszkaniu na stałe na Lanzarote
2024-01-25 06:00:00
Ten odcinek, wbrew pozorom, nie będzie o przeprowadzce. A będzie o tym, by nie przywiązywać się do swoich pomysłów, bo wszystko jest zmienne.
Artykuł #90 Czy to koniec podróży? O zamieszkaniu na stałe na Lanzarote pochodzi z serwisu Slow Talks .
Ten odcinek, wbrew pozorom, nie będzie o przeprowadzce. A będzie o tym, by nie przywiązywać się do swoich pomysłów, bo wszystko jest zmienne.
Artykuł #90 Czy to koniec podróży? O zamieszkaniu na stałe na Lanzarote pochodzi z serwisu Slow Talks.
#89 Odpoczywanie to luksus – czy umiesz z niego korzystać?
2024-01-18 06:00:00
Dlaczego warto posłuchać: Jeszcze sto lat temu kobiety marzyły o tym, aby mieć choć jedną parę butów i móc pójść do szkoły. Pracowały od rana do wieczora, a o odpoczynku nie było nawet mowy. Po przeczytaniu książki „Chlopki” jeszcze inaczej spojrzałam na ten luksus, którym jest możliwość odpoczywania i opowiadam w tym odcinku o tym, …
Artykuł #89 Odpoczywanie to luksus – czy umiesz z niego korzystać? pochodzi z serwisu Slow Talks .
Dlaczego warto posłuchać: Jeszcze sto lat temu kobiety marzyły o tym, aby mieć choć jedną parę butów i móc pójść do szkoły. Pracowały od rana do wieczora, a o odpoczynku nie było nawet mowy. Po przeczytaniu książki „Chlopki” jeszcze inaczej spojrzałam na ten luksus, którym jest możliwość odpoczywania i opowiadam w tym odcinku o tym, …
Artykuł #89 Odpoczywanie to luksus – czy umiesz z niego korzystać? pochodzi z serwisu Slow Talks.
#88 Masz wiadomość: dlaczego przerwy są ważne
2023-11-30 07:00:00
Z kodem „podcast” masz 20% zniżki na każdy produkt Slow Talks: https://slowtalks.pl/sklep/ Partnerem tego odcinka jest marka Lantre – autoryzowany Sprzedawca Apple, z którego sprzętu korzystam w pracy, także podczas tego nagarnia. Jeśli właśnie rozglądasz się za nowym telefonem czy komputerem, to daję znać, że Lantre uruchomiło program Lantre Plan, dzięki któremu nie musisz zwlekać …
Artykuł #88 Masz wiadomość: dlaczego przerwy są ważne pochodzi z serwisu Slow Talks .
Z kodem „podcast” masz 20% zniżki na każdy produkt Slow Talks: https://slowtalks.pl/sklep/ Partnerem tego odcinka jest marka Lantre – autoryzowany Sprzedawca Apple, z którego sprzętu korzystam w pracy, także podczas tego nagarnia. Jeśli właśnie rozglądasz się za nowym telefonem czy komputerem, to daję znać, że Lantre uruchomiło program Lantre Plan, dzięki któremu nie musisz zwlekać …
Artykuł #88 Masz wiadomość: dlaczego przerwy są ważne pochodzi z serwisu Slow Talks.
#87 „Kreatywność da się wypracować” – rozmowa z Anią Augustynowicz, artystką i animatorką
2023-11-23 07:00:51
Trwa Black Week na slowtalks.pl – do 30% zniżki na wszystkie produkty rozwojowe! Spośród osób, które zakupią coś w trakcie trwania Black Weekn wylosuję jedną osobę, z która przeprowadzę 45 minutowe konsultacje na wybrany temat rozwojowy. W tym odcinku mam ogromną przyjemność porozmawiać z Anią Augustynowicz, Augustynką – artystką, ilustratorką i animatorką, która również prywatnie …
Artykuł #87 „Kreatywność da się wypracować” – rozmowa z Anią Augustynowicz, artystką i animatorką pochodzi z serwisu Slow Talks .
Trwa Black Week na slowtalks.pl – do 30% zniżki na wszystkie produkty rozwojowe! Spośród osób, które zakupią coś w trakcie trwania Black Weekn wylosuję jedną osobę, z która przeprowadzę 45 minutowe konsultacje na wybrany temat rozwojowy. W tym odcinku mam ogromną przyjemność porozmawiać z Anią Augustynowicz, Augustynką – artystką, ilustratorką i animatorką, która również prywatnie …
Artykuł #87 „Kreatywność da się wypracować” – rozmowa z Anią Augustynowicz, artystką i animatorką pochodzi z serwisu Slow Talks.
#86 Akupunktura kosmetyczna jako alternatywa dla medycyny estetycznej
2023-11-16 07:00:00
Według badań do około 25 roku życia nasze organizmy rozwijają się i produkują nowe komórki, a potem… no właśnie – zaczynamy się już starzeć. I brzmi to dość przerażająco, bo przecież dla wielu z nas ten 25 rok życia, jest wręcz takim punktem startu w dorosłym życiu. Wraz z upływającymi latami nasza twarz i ciało …
Artykuł #86 Akupunktura kosmetyczna jako alternatywa dla medycyny estetycznej pochodzi z serwisu Slow Talks .
Według badań do około 25 roku życia nasze organizmy rozwijają się i produkują nowe komórki, a potem… no właśnie – zaczynamy się już starzeć. I brzmi to dość przerażająco, bo przecież dla wielu z nas ten 25 rok życia, jest wręcz takim punktem startu w dorosłym życiu. Wraz z upływającymi latami nasza twarz i ciało …
Artykuł #86 Akupunktura kosmetyczna jako alternatywa dla medycyny estetycznej pochodzi z serwisu Slow Talks.
#85 Jesienne oczyszczanie wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
2023-11-09 07:00:00
Zapraszam na solówkę z serii „Masz wiadomość” – czyli moje luźne przemyślenia na przeróżne tematy, które bardziej czuję intuicyjnie i są wynikiem moich doświadczeń oraz rozkmin. I dzisiaj będzie o takim moim ostatnim mocnym doświadczeniu czyli detoksie/oczyszczaniu jesiennym w duchu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Instagram Karo Góralskiej, z którą detoks wg TCM: https://www.instagram.com/karonawakacjach/ Więcej treści ode …
Artykuł #85 Jesienne oczyszczanie wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej pochodzi z serwisu Slow Talks .
Zapraszam na solówkę z serii „Masz wiadomość” – czyli moje luźne przemyślenia na przeróżne tematy, które bardziej czuję intuicyjnie i są wynikiem moich doświadczeń oraz rozkmin. I dzisiaj będzie o takim moim ostatnim mocnym doświadczeniu czyli detoksie/oczyszczaniu jesiennym w duchu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Instagram Karo Góralskiej, z którą detoks wg TCM: https://www.instagram.com/karonawakacjach/ Więcej treści ode …
Artykuł #85 Jesienne oczyszczanie wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej pochodzi z serwisu Slow Talks.
#84 Jak się żyje w Australii
2023-11-02 07:00:14
W tym odcinku porozmawiamy o życiu w Australii, a moją gościnią jest Joanna Strózik, która od 2014 roku mieszka w Australii, a na co dzień w social mediach dzieli się swoimi przygodami z krainy kangurów. Instagram Asi: https://www.instagram.com/joacorka/ YouTube Asi: https://www.youtube.com/@JoannaStrozik Więcej treści ode mnie znajdziesz:
Artykuł #84 Jak się żyje w Australii pochodzi z serwisu Slow Talks .
W tym odcinku porozmawiamy o życiu w Australii, a moją gościnią jest Joanna Strózik, która od 2014 roku mieszka w Australii, a na co dzień w social mediach dzieli się swoimi przygodami z krainy kangurów. Instagram Asi: https://www.instagram.com/joacorka/ YouTube Asi: https://www.youtube.com/@JoannaStrozik Więcej treści ode mnie znajdziesz:
Artykuł #84 Jak się żyje w Australii pochodzi z serwisu Slow Talks.