Slow Talks
Rozmyślam o uważnym i świadomym życiu. Znajdziesz tu rozmowy z gośćmi oraz solowe opowieści, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i żyć w zgodzie ze sobą.
#33 Jak to jest być kobietą w IT? – rozmowa z Karoliną Majde, Scrum Masterką
2022-11-10 06:00:00
Przyznam, że tytuł tego odcinka jest przewrotny, bo nie wiem czy wiesz, ale w latach 50-60 XX wieku programowanie było wyjątkowo sfeminizowanym zajęciem, uznawanym przy tym za mało prestiżowe. Jeszcze wtedy nie zdawano sobie sprawy z potencjału tkwiącego w programowaniu, no i uważano je za coś żmudnego, nudnego, pracochłonnego. W sam raz dla kobiet… Z czasem okazało się, …
Artykuł #33 Jak to jest być kobietą w IT? – rozmowa z Karoliną Majde, Scrum Masterką pochodzi z serwisu Slow Talks .
Przyznam, że tytuł tego odcinka jest przewrotny, bo nie wiem czy wiesz, ale w latach 50-60 XX wieku programowanie było wyjątkowo sfeminizowanym zajęciem, uznawanym przy tym za mało prestiżowe. Jeszcze wtedy nie zdawano sobie sprawy z potencjału tkwiącego w programowaniu, no i uważano je za coś żmudnego, nudnego, pracochłonnego. W sam raz dla kobiet… Z czasem okazało się, …
Artykuł #33 Jak to jest być kobietą w IT? – rozmowa z Karoliną Majde, Scrum Masterką pochodzi z serwisu Slow Talks.
#32 Wyznania (ex)pracoholiczki – rozmowa z Arietą Prusak o tym, jak nasze przekonania zaburzają balans między pracą a życiem
2022-11-03 06:00:00
Gościnią tego odcinka podcastu Slow Talks jest Arieta Prusak, strateżka i CEO agencji kreatywnej MOX!E. Poznałyśmy się lata temu na stażu w jednej firmie i od tego czasu towarzyszymy sobie we wzajemny rozwoju. Arieta ze swoim doświadczeniem w branży marketingowej i komunikacji pchnęła mnie do rozpoczęcia działalności w social mediach, natomiast ja pomagałam jej w …
Artykuł #32 Wyznania (ex)pracoholiczki – rozmowa z Arietą Prusak o tym, jak nasze przekonania zaburzają balans między pracą a życiem pochodzi z serwisu Slow Talks .
Gościnią tego odcinka podcastu Slow Talks jest Arieta Prusak, strateżka i CEO agencji kreatywnej MOX!E. Poznałyśmy się lata temu na stażu w jednej firmie i od tego czasu towarzyszymy sobie we wzajemny rozwoju. Arieta ze swoim doświadczeniem w branży marketingowej i komunikacji pchnęła mnie do rozpoczęcia działalności w social mediach, natomiast ja pomagałam jej w …
Artykuł #32 Wyznania (ex)pracoholiczki – rozmowa z Arietą Prusak o tym, jak nasze przekonania zaburzają balans między pracą a życiem pochodzi z serwisu Slow Talks.
#31 „Czy nie macie siebie dosyć?!” – rozmowa z Tomkiem Pieńczakiem, o tym jak pogodzić wspólne życie i pracę
2022-10-27 06:00:00
Miło mi gościć Cię w przestrzeni Slow Talks. Nazywam się Joanna Toboła-Pieńczak i w tym podcaście poruszam tematy związane z odkrywaniem siebie, rozwojem biznesu, podróżami i codziennym życiem. W rozmowach z gośćmi pokazuję różne perspektywy na życie, i chcę zachęcić Cię do tego, abyś i Ty odkrywała/odkrywał swoją perspektywę. I żeby to ułatwić tworzę e-booki …
Artykuł #31 „Czy nie macie siebie dosyć?!” – rozmowa z Tomkiem Pieńczakiem, o tym jak pogodzić wspólne życie i pracę pochodzi z serwisu Slow Talks .
Miło mi gościć Cię w przestrzeni Slow Talks. Nazywam się Joanna Toboła-Pieńczak i w tym podcaście poruszam tematy związane z odkrywaniem siebie, rozwojem biznesu, podróżami i codziennym życiem. W rozmowach z gośćmi pokazuję różne perspektywy na życie, i chcę zachęcić Cię do tego, abyś i Ty odkrywała/odkrywał swoją perspektywę. I żeby to ułatwić tworzę e-booki …
Artykuł #31 „Czy nie macie siebie dosyć?!” – rozmowa z Tomkiem Pieńczakiem, o tym jak pogodzić wspólne życie i pracę pochodzi z serwisu Slow Talks.
#30 „Ludzie mówią, że ten chleb to smak z dzieciństwa” – rozmowa o drodze do otwarcia własnej piekarni rzemieślniczej z Dagą Rosiak, właścicielką Będzie Dobrze
2022-10-20 06:00:31
Do końca października -20% na produktu do rozwoju osobistego na stronie slowtalks.pl Dagmara, w sieci znana jako @glodnadaga, od 2016 roku wiedziała, że chce otworzyć swoje miejsce na gastronomicznej mapie Warszawy. Od tego czasu świadomie doświadczała różnych ról – od zmywaka, przez kelnerkę i managerki. A to wszystko po to, by zdobyć przekrój wiedzy, jak …
Artykuł #30 „Ludzie mówią, że ten chleb to smak z dzieciństwa” – rozmowa o drodze do otwarcia własnej piekarni rzemieślniczej z Dagą Rosiak, właścicielką Będzie Dobrze pochodzi z serwisu Slow Talks .
Do końca października -20% na produktu do rozwoju osobistego na stronie slowtalks.pl Dagmara, w sieci znana jako @glodnadaga, od 2016 roku wiedziała, że chce otworzyć swoje miejsce na gastronomicznej mapie Warszawy. Od tego czasu świadomie doświadczała różnych ról – od zmywaka, przez kelnerkę i managerki. A to wszystko po to, by zdobyć przekrój wiedzy, jak …
Artykuł #30 „Ludzie mówią, że ten chleb to smak z dzieciństwa” – rozmowa o drodze do otwarcia własnej piekarni rzemieślniczej z Dagą Rosiak, właścicielką Będzie Dobrze pochodzi z serwisu Slow Talks.
#29 Jak zrozumieć, czego tak właściwie chcemy od życia? – rozmowa z Karoliną Sobańską o życiu w Paryżu, sztuce odpuszczania i zaufaniu sobie
2022-10-13 06:00:00
Dobrze mieć przy swoim boku osoby, które potrafią zauważyć, że coś nie zgadza się w tym, jak żyjemy i zadać jedno, celne pytanie, które jest niczym wybudzenie ze snu zimowego. Tak właśnie było z Karoliną Sobańską, gościnią tego odcinka, która po takiej rozmowie z bliskimi zrozumiała, że potrzebuje iść dalej, a konkretniej wrócić do swojego …
Artykuł #29 Jak zrozumieć, czego tak właściwie chcemy od życia? – rozmowa z Karoliną Sobańską o życiu w Paryżu, sztuce odpuszczania i zaufaniu sobie pochodzi z serwisu Slow Talks .
Dobrze mieć przy swoim boku osoby, które potrafią zauważyć, że coś nie zgadza się w tym, jak żyjemy i zadać jedno, celne pytanie, które jest niczym wybudzenie ze snu zimowego. Tak właśnie było z Karoliną Sobańską, gościnią tego odcinka, która po takiej rozmowie z bliskimi zrozumiała, że potrzebuje iść dalej, a konkretniej wrócić do swojego …
Artykuł #29 Jak zrozumieć, czego tak właściwie chcemy od życia? – rozmowa z Karoliną Sobańską o życiu w Paryżu, sztuce odpuszczania i zaufaniu sobie pochodzi z serwisu Slow Talks.
#28 “Trzeba być gotowym zawsze i wszędzie”, czyli życie modelki w Chinach – rozmowa z Justyną Rajczyk-Radoszko
2022-10-06 07:00:00
Mamy różne wyobrażenia o świecie modelingu i pracy modelek, dlatego postanowiłam skonfrontować je z doświadczeniami osoby, która siedzi już w tym świecie ponad 10 lat. O wyzwaniach i przekonaniach dotyczących modelingu oraz o tym, z czym mierzą się modelki i modele rozmawiam z Justyną Rajczyk-Radoszko. Bardzo się cieszę, że udało nam się złapać dosłownie na …
Artykuł #28 “Trzeba być gotowym zawsze i wszędzie”, czyli życie modelki w Chinach – rozmowa z Justyną Rajczyk-Radoszko pochodzi z serwisu Slow Talks .
Mamy różne wyobrażenia o świecie modelingu i pracy modelek, dlatego postanowiłam skonfrontować je z doświadczeniami osoby, która siedzi już w tym świecie ponad 10 lat. O wyzwaniach i przekonaniach dotyczących modelingu oraz o tym, z czym mierzą się modelki i modele rozmawiam z Justyną Rajczyk-Radoszko. Bardzo się cieszę, że udało nam się złapać dosłownie na …
Artykuł #28 “Trzeba być gotowym zawsze i wszędzie”, czyli życie modelki w Chinach – rozmowa z Justyną Rajczyk-Radoszko pochodzi z serwisu Slow Talks.
#27 Jak “zhakować” swój organizm, by wspierał nasze działania – rozmowa z Doris Maklewską, ekspertką od budowania marki osobistej
2022-09-29 07:00:54
Ten sezon podcastu będzie obfitował w inspirujące rozmowy, które pokażą różne perspektywy na życie. Pokażą też piękno różnorodności każdego z nas. Mocno wierzę, że z każdego odcinka wyciągniesz coś cennego dla siebie. Pierwszą gościnią, trzeciego sezonu podcastu, jest Doris Maklewska, w sieci znana jako @dorisinsocialmedia – o sobie mówi, że kocha inspirować się i kocha …
Artykuł #27 Jak “zhakować” swój organizm, by wspierał nasze działania – rozmowa z Doris Maklewską, ekspertką od budowania marki osobistej pochodzi z serwisu Slow Talks .
Ten sezon podcastu będzie obfitował w inspirujące rozmowy, które pokażą różne perspektywy na życie. Pokażą też piękno różnorodności każdego z nas. Mocno wierzę, że z każdego odcinka wyciągniesz coś cennego dla siebie. Pierwszą gościnią, trzeciego sezonu podcastu, jest Doris Maklewska, w sieci znana jako @dorisinsocialmedia – o sobie mówi, że kocha inspirować się i kocha …
Artykuł #27 Jak “zhakować” swój organizm, by wspierał nasze działania – rozmowa z Doris Maklewską, ekspertką od budowania marki osobistej pochodzi z serwisu Slow Talks.
#26 Sześć sposobów na detoks informacyjny
2022-09-01 06:00:00
Dużo się dzieje. I to nie tylko teraz, ale odkąd Internet tak bardzo wkroczył do naszej codzienności. Z każdym rokiem informacji przybywa i miejsc, z których jesteśmy nimi zasypywani, a wraz z tym przybywa również wiele lęków i ubywa spokoju. Dlatego ten ostatni odcinek drugiego sezonu podcastu dedykuję poszukiwaczom dystansu i diety niskoinformacyjnej. Więcej treści …
Artykuł #26 Sześć sposobów na detoks informacyjny pochodzi z serwisu Slow Talks .
Dużo się dzieje. I to nie tylko teraz, ale odkąd Internet tak bardzo wkroczył do naszej codzienności. Z każdym rokiem informacji przybywa i miejsc, z których jesteśmy nimi zasypywani, a wraz z tym przybywa również wiele lęków i ubywa spokoju. Dlatego ten ostatni odcinek drugiego sezonu podcastu dedykuję poszukiwaczom dystansu i diety niskoinformacyjnej. Więcej treści …
Artykuł #26 Sześć sposobów na detoks informacyjny pochodzi z serwisu Slow Talks.
#25 O nadziei
2022-08-25 06:00:00
W tym odcinku opowiadam o tym, jakie odpowiedzi od obserwatorów dostałam na pytanie: „Czego Ci brakuje?”. I w tym braku, w tej pustce, próbuję za pomocą pytań pokazać inną perspektywę i wlać trochę nadziei. Więcej treści ode mnie znajdziesz na: moim Instagramie https://www.instagram.com/joanna.tobola publikacjach dostępnych na https://slowtalks.pl/ zapis do newslettera: https://slowtalks.pl/slowletter
Artykuł #25 O nadziei pochodzi z serwisu Slow Talks .
W tym odcinku opowiadam o tym, jakie odpowiedzi od obserwatorów dostałam na pytanie: „Czego Ci brakuje?”. I w tym braku, w tej pustce, próbuję za pomocą pytań pokazać inną perspektywę i wlać trochę nadziei. Więcej treści ode mnie znajdziesz na: moim Instagramie https://www.instagram.com/joanna.tobola publikacjach dostępnych na https://slowtalks.pl/ zapis do newslettera: https://slowtalks.pl/slowletter
Artykuł #25 O nadziei pochodzi z serwisu Slow Talks.
#24 Kiedy empatia zmienia się w niezdrową projekcję
2022-08-18 06:00:00
We współczesnym świecie zdolność zauważania i współodczuwania stanów emocjonalnych innych ludzi (empatia) wydaje się być nieocenioną umiejętnością wpływającą na relacje i zdrowie psychiczne każdej_go z nas. Jednak pomiędzy empatią a projekcją istnieje cienka granica, którą łatwo, często nieświadomie, przekroczyć i zamiast wsparcia zasiać ziarna niepokoju, niewystarczalności i poczucia robienia czegoś źle. Więcej treści ode mnie …
Artykuł #24 Kiedy empatia zmienia się w niezdrową projekcję pochodzi z serwisu Slow Talks .
We współczesnym świecie zdolność zauważania i współodczuwania stanów emocjonalnych innych ludzi (empatia) wydaje się być nieocenioną umiejętnością wpływającą na relacje i zdrowie psychiczne każdej_go z nas. Jednak pomiędzy empatią a projekcją istnieje cienka granica, którą łatwo, często nieświadomie, przekroczyć i zamiast wsparcia zasiać ziarna niepokoju, niewystarczalności i poczucia robienia czegoś źle. Więcej treści ode mnie …
Artykuł #24 Kiedy empatia zmienia się w niezdrową projekcję pochodzi z serwisu Slow Talks.