Slow Talks

Rozmyślam o uważnym i świadomym życiu. Znajdziesz tu rozmowy z gośćmi oraz solowe opowieści, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i żyć w zgodzie ze sobą.


Odcinki od najnowszych:

#49 Świadoma pielęgnacja – rozmowa z Agą Leśniak, założycielką marki kosmetyków naturalnych Polemika
2023-03-02 07:00:14

Troska i dbanie o siebie przyjmują różne formy i w tym podcaście zazwyczaj stawiam na nagłaśnianie tych działań, które związane są z dbaniem o swoje samopoczucie, lepsze rozumienie swoich potrzeb, zachęcam Was do budowania współczucia i większej życzliwości wobec siebie. A w tym odcinku odkryjemy wspólnie sekrety świadomej pielęgnacji skóry i to wszystko wspaniale się … Artykuł #49 Świadoma pielęgnacja – rozmowa z Agą Leśniak, założycielką marki kosmetyków naturalnych Polemika pochodzi z serwisu Slow Talks .

Troska i dbanie o siebie przyjmują różne formy i w tym podcaście zazwyczaj stawiam na nagłaśnianie tych działań, które związane są z dbaniem o swoje samopoczucie, lepsze rozumienie swoich potrzeb, zachęcam Was do budowania współczucia i większej życzliwości wobec siebie. A w tym odcinku odkryjemy wspólnie sekrety świadomej pielęgnacji skóry i to wszystko wspaniale się …

Artykuł #49 Świadoma pielęgnacja – rozmowa z Agą Leśniak, założycielką marki kosmetyków naturalnych Polemika pochodzi z serwisu Slow Talks.

#48 „Szczęście to po prostu móc” – rozmowa z Pawłem Marciochą o jego gap year i świadomym podróżowaniu
2023-02-23 07:00:42

Gość tego odcinka zdecydował się w kwietniu 2022 roku wyruszyć w swój „gap year” i cieszę się, bo udało nam się złapać podczas jego przystanku w Kolumbii. Zapraszam na rozmowę z Pawłem Marciochą, którego w social mediach znajdziecie jako @gdziestybyl i który po 10 latach łączenia intensywnego podróżowania z pracą na etacie podjął decyzję o … Artykuł #48 „Szczęście to po prostu móc” – rozmowa z Pawłem Marciochą o jego gap year i świadomym podróżowaniu pochodzi z serwisu Slow Talks .

Gość tego odcinka zdecydował się w kwietniu 2022 roku wyruszyć w swój „gap year” i cieszę się, bo udało nam się złapać podczas jego przystanku w Kolumbii. Zapraszam na rozmowę z Pawłem Marciochą, którego w social mediach znajdziecie jako @gdziestybyl i który po 10 latach łączenia intensywnego podróżowania z pracą na etacie podjął decyzję o …

Artykuł #48 „Szczęście to po prostu móc” – rozmowa z Pawłem Marciochą o jego gap year i świadomym podróżowaniu pochodzi z serwisu Slow Talks.

#47 Korzyści i wyzwania w życiu digital nomadów – wspólne przemyślania z Tomkiem Pieńczakiem po ponad dwóch latach w świecie
2023-02-16 06:00:07

W październiku 2022 rozpoczęłam trzeci rok jako digital nomadka i dotychczas pracowałam już z Zanzibaru i Tanzanii lądowej, Barcelony, Bali, a aktualnie nagrywam ten odcinek z Wysp Kanaryjskich, z Lanzarote. Myślę, że zebrałam już całkiem niezły bagaż doświadczeń i poznałam ten styl życia od różnych stron, dlatego zapraszam na nasz subiektywny zbiór korzyści i wyzwań, … Artykuł #47 Korzyści i wyzwania w życiu digital nomadów – wspólne przemyślania z Tomkiem Pieńczakiem po ponad dwóch latach w świecie pochodzi z serwisu Slow Talks .

W październiku 2022 rozpoczęłam trzeci rok jako digital nomadka i dotychczas pracowałam już z Zanzibaru i Tanzanii lądowej, Barcelony, Bali, a aktualnie nagrywam ten odcinek z Wysp Kanaryjskich, z Lanzarote. Myślę, że zebrałam już całkiem niezły bagaż doświadczeń i poznałam ten styl życia od różnych stron, dlatego zapraszam na nasz subiektywny zbiór korzyści i wyzwań, …

Artykuł #47 Korzyści i wyzwania w życiu digital nomadów – wspólne przemyślania z Tomkiem Pieńczakiem po ponad dwóch latach w świecie pochodzi z serwisu Slow Talks.

#46 „Taniej Azji już nie ma” – rozmowa z Aleksandrą Najdę o różnych obliczach Bali
2023-02-09 06:00:25

Do rozmowy o Bali zaprosiłam Aleksandrę Najdę, która od kilku lat spędza część roku na Bali – z jednej strony wynajdując i testując przepiękne miejsca, idealne na wakacyjny odpoczynek, a zarazem pokazując te drugą stronę medalu i mówiąc głośno o tych różnych obliczach wyspy. Pogadamy o tym, co ją zachwyca i co smuci, jak przygotować … Artykuł #46 „Taniej Azji już nie ma” – rozmowa z Aleksandrą Najdę o różnych obliczach Bali pochodzi z serwisu Slow Talks .

Do rozmowy o Bali zaprosiłam Aleksandrę Najdę, która od kilku lat spędza część roku na Bali – z jednej strony wynajdując i testując przepiękne miejsca, idealne na wakacyjny odpoczynek, a zarazem pokazując te drugą stronę medalu i mówiąc głośno o tych różnych obliczach wyspy. Pogadamy o tym, co ją zachwyca i co smuci, jak przygotować …

Artykuł #46 „Taniej Azji już nie ma” – rozmowa z Aleksandrą Najdę o różnych obliczach Bali pochodzi z serwisu Slow Talks.

#45 Cierpienie na własne życzenie
2023-02-02 06:00:16

Tym razem przyszedł czas na kolejny solowy odcinek, a w nim przyjrzymy się różnicy pomiędzy wyimaginowanym a realnym cierpieniem. Pomogę Ci zaobserwować, czy i jak często, cierpisz na własne życzenie. Poproszę Ci jeszcze o ocenienie mojego podcastu i zaobserwowanie go, jeśli jeszcze nie masz tego za sobą. No i daję znać, że na slowtalks.pl trwa … Artykuł #45 Cierpienie na własne życzenie pochodzi z serwisu Slow Talks .

Tym razem przyszedł czas na kolejny solowy odcinek, a w nim przyjrzymy się różnicy pomiędzy wyimaginowanym a realnym cierpieniem. Pomogę Ci zaobserwować, czy i jak często, cierpisz na własne życzenie. Poproszę Ci jeszcze o ocenienie mojego podcastu i zaobserwowanie go, jeśli jeszcze nie masz tego za sobą. No i daję znać, że na slowtalks.pl trwa …

Artykuł #45 Cierpienie na własne życzenie pochodzi z serwisu Slow Talks.

#44 „Można polubić przyszłość, zamiast się jej obawiać” – rozmowa z Piotrem Gdzie Bądź Jurkowskim o pasjo-pracy i budowaniu swojej rzeczywistości
2023-01-26 06:00:30

O LWS© (Leniwych warsztatach strategicznych by Gdzie Bądź), porządkowaniu  spontaniczności, budowaniu swojej rzeczywistości i nabywaniu nowej perspektywy. Ten odcinek to przyjacielska rozmowa z Piotrem Jurkowskim o różnych rozkminach związanych z pasjo-pracą, zakolegowaniu się ze sobą, docenianiu i tym, co może dać (niezobowiązujący) kalendarz przygód. Instagram Piotra: https://www.instagram.com/gdziebadz/ YouTube Piotra: https://www.youtube.com/@GDZIEBADZ Więcej treści ode mnie znajdziesz: … Artykuł #44 „Można polubić przyszłość, zamiast się jej obawiać” – rozmowa z Piotrem Gdzie Bądź Jurkowskim o pasjo-pracy i budowaniu swojej rzeczywistości pochodzi z serwisu Slow Talks .

O LWS© (Leniwych warsztatach strategicznych by Gdzie Bądź), porządkowaniu  spontaniczności, budowaniu swojej rzeczywistości i nabywaniu nowej perspektywy. Ten odcinek to przyjacielska rozmowa z Piotrem Jurkowskim o różnych rozkminach związanych z pasjo-pracą, zakolegowaniu się ze sobą, docenianiu i tym, co może dać (niezobowiązujący) kalendarz przygód. Instagram Piotra: https://www.instagram.com/gdziebadz/ YouTube Piotra: https://www.youtube.com/@GDZIEBADZ Więcej treści ode mnie znajdziesz: …

Artykuł #44 „Można polubić przyszłość, zamiast się jej obawiać” – rozmowa z Piotrem Gdzie Bądź Jurkowskim o pasjo-pracy i budowaniu swojej rzeczywistości pochodzi z serwisu Slow Talks.

#43 Jak zmienić pracę z głową? – rozmowa z Doris Maklewską, ekspertką od budowania marki osobistej
2023-01-19 06:00:00

Według badań portalu Pracuj.pl, przeprowadzonych w grudniu 2022 roku na 700 aktywnych zawodowo osobach, aż 53% badanych przyznało, że w nowy rok wchodzi z postanowieniami dotyczącymi planów zawodowych. Te plany najczęściej mają związek ze zmianą pracodawcy, rozwojem kariery i podwyżką. Swoją drogą, zmiany zawodowe uznawane są za jedne z bardziej stresujących sytuacji w naszym życiu. … Artykuł #43 Jak zmienić pracę z głową? – rozmowa z Doris Maklewską, ekspertką od budowania marki osobistej pochodzi z serwisu Slow Talks .

Według badań portalu Pracuj.pl, przeprowadzonych w grudniu 2022 roku na 700 aktywnych zawodowo osobach, aż 53% badanych przyznało, że w nowy rok wchodzi z postanowieniami dotyczącymi planów zawodowych. Te plany najczęściej mają związek ze zmianą pracodawcy, rozwojem kariery i podwyżką. Swoją drogą, zmiany zawodowe uznawane są za jedne z bardziej stresujących sytuacji w naszym życiu. …

Artykuł #43 Jak zmienić pracę z głową? – rozmowa z Doris Maklewską, ekspertką od budowania marki osobistej pochodzi z serwisu Slow Talks.

#42 Jak ukochać swoje wewnętrzne dziecko – rozmowa z Alicją Janosz o jej drodze ku sobie, od wygranej w Idolu do płyty „I tak Cię kocham”
2023-01-12 06:00:00

Gościnią tego odcinka jest Alicja Janosz, która wygrała pierwszą edycję Idola i założę się, że wielu z nas słyszało jakąś wersję historii na jej temat. Porozmawiamy o tym, jaka jest jej historia, co działo się dwadzieścia lat temu w jej głowie, jaką drogę przeszła do miejsca, w którym jest teraz i w którym stawia na … Artykuł #42 Jak ukochać swoje wewnętrzne dziecko – rozmowa z Alicją Janosz o jej drodze ku sobie, od wygranej w Idolu do płyty „I tak Cię kocham” pochodzi z serwisu Slow Talks .

Gościnią tego odcinka jest Alicja Janosz, która wygrała pierwszą edycję Idola i założę się, że wielu z nas słyszało jakąś wersję historii na jej temat. Porozmawiamy o tym, jaka jest jej historia, co działo się dwadzieścia lat temu w jej głowie, jaką drogę przeszła do miejsca, w którym jest teraz i w którym stawia na …

Artykuł #42 Jak ukochać swoje wewnętrzne dziecko – rozmowa z Alicją Janosz o jej drodze ku sobie, od wygranej w Idolu do płyty „I tak Cię kocham” pochodzi z serwisu Slow Talks.

#41 Jak być życzliwą dla swojego ciała? – rozmowa z Natalia Tober, trenerką personalną i promotorką ciałożyczliwości
2023-01-05 06:00:00

Początek roku dla wielu osób oznacza czas nowych postanowień, próby zmierzenia się z wprowadzeniem nowych, zdrowych nawyków i pożegnaniem tych, które już nie służą. Moje zdanie na temat tego noworocznego zrywu możecie usłyszeć w poprzednim odcinku podcastu o tym, dlaczego postanowienia noworoczne są bez sensu. Myślę tak nie od dzisiaj, dlatego gdy mieszkałam jeszcze w … Artykuł #41 Jak być życzliwą dla swojego ciała? – rozmowa z Natalia Tober, trenerką personalną i promotorką ciałożyczliwości pochodzi z serwisu Slow Talks .

Początek roku dla wielu osób oznacza czas nowych postanowień, próby zmierzenia się z wprowadzeniem nowych, zdrowych nawyków i pożegnaniem tych, które już nie służą. Moje zdanie na temat tego noworocznego zrywu możecie usłyszeć w poprzednim odcinku podcastu o tym, dlaczego postanowienia noworoczne są bez sensu. Myślę tak nie od dzisiaj, dlatego gdy mieszkałam jeszcze w …

Artykuł #41 Jak być życzliwą dla swojego ciała? – rozmowa z Natalia Tober, trenerką personalną i promotorką ciałożyczliwości pochodzi z serwisu Slow Talks.

#40 Dlaczego postanowienia noworoczne są bez sensu
2022-12-29 06:00:00

Wow, witaj w ostatnim, 40 odcinku podcastu Slow Talks w tym roku. Chcę Ci podziękować, że tu zaglądasz i zachęcić do kliknięcia w pięć gwiazdek, jeśli podoba Ci się to, co tworzę. Zapraszam na solowy odcinek, w którym opowiem Ci, dlaczego nie potrzebujesz postanowień noworocznych oraz jak dobrze definiować swoje cele. Narzędzia wspominane w odcinku: … Artykuł #40 Dlaczego postanowienia noworoczne są bez sensu pochodzi z serwisu Slow Talks .

Wow, witaj w ostatnim, 40 odcinku podcastu Slow Talks w tym roku. Chcę Ci podziękować, że tu zaglądasz i zachęcić do kliknięcia w pięć gwiazdek, jeśli podoba Ci się to, co tworzę. Zapraszam na solowy odcinek, w którym opowiem Ci, dlaczego nie potrzebujesz postanowień noworocznych oraz jak dobrze definiować swoje cele. Narzędzia wspominane w odcinku: …

Artykuł #40 Dlaczego postanowienia noworoczne są bez sensu pochodzi z serwisu Slow Talks.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie