Slow Talks
Rozmyślam o uważnym i świadomym życiu. Znajdziesz tu rozmowy z gośćmi oraz solowe opowieści, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i żyć w zgodzie ze sobą.
#23 Poszukuj pytań zamiast odpowiedzi
2022-08-11 06:00:00
Choć nie zawsze jesteśmy tego świadomi, to wciąż i wciąż w naszych głowach zadajemy sobie pytania. Poczynając od pytań w co się ubrać i czy jesteśmy głodni, aż po te z wewnętrznym krytykiem na czele, np. czemu nic mi nie wychodzi? No i tak się składa, że pytania programują sposób naszego myślenia i mają wpływ …
Artykuł #23 Poszukuj pytań zamiast odpowiedzi pochodzi z serwisu Slow Talks .
Choć nie zawsze jesteśmy tego świadomi, to wciąż i wciąż w naszych głowach zadajemy sobie pytania. Poczynając od pytań w co się ubrać i czy jesteśmy głodni, aż po te z wewnętrznym krytykiem na czele, np. czemu nic mi nie wychodzi? No i tak się składa, że pytania programują sposób naszego myślenia i mają wpływ …
Artykuł #23 Poszukuj pytań zamiast odpowiedzi pochodzi z serwisu Slow Talks.
#22 Za tydzień umrzesz, co robisz?
2022-08-04 06:00:00
Sześć punktów, którymi dzielę się w tym odcinku, to moje osobiste spostrzeżenia, które pomogły mi przezwyciężyć poddanie się, porzucenie tematu, pomogły w zachowaniu zajawki i chęci by dalej tworzyć projekty, które zapoczątkowałam. Pozwoliły też na to, żeby robić to ze spokojem w głowie i bez takiej zbędnej autospiny. Więcej treści ode mnie znajdziesz na: moim …
Artykuł #22 Za tydzień umrzesz, co robisz? pochodzi z serwisu Slow Talks .
Sześć punktów, którymi dzielę się w tym odcinku, to moje osobiste spostrzeżenia, które pomogły mi przezwyciężyć poddanie się, porzucenie tematu, pomogły w zachowaniu zajawki i chęci by dalej tworzyć projekty, które zapoczątkowałam. Pozwoliły też na to, żeby robić to ze spokojem w głowie i bez takiej zbędnej autospiny. Więcej treści ode mnie znajdziesz na: moim …
Artykuł #22 Za tydzień umrzesz, co robisz? pochodzi z serwisu Slow Talks.
#21 Sześć wskazówek jak robić coś regularnie
2022-07-28 06:00:00
Sześć punktów, którymi dzielę się w tym odcinku, to moje osobiste spostrzeżenia, które pomogły mi przezwyciężyć poddanie się, porzucenie tematu, pomogły w zachowaniu zajawki i chęci by dalej tworzyć projekty, które zapoczątkowałam. Pozwoliły też na to, żeby robić to ze spokojem w głowie i bez takiej zbędnej autospiny. Zapis do newslettera: https://slowtalks.pl/slowletter Więcej treści ode …
Artykuł #21 Sześć wskazówek jak robić coś regularnie pochodzi z serwisu Slow Talks .
Sześć punktów, którymi dzielę się w tym odcinku, to moje osobiste spostrzeżenia, które pomogły mi przezwyciężyć poddanie się, porzucenie tematu, pomogły w zachowaniu zajawki i chęci by dalej tworzyć projekty, które zapoczątkowałam. Pozwoliły też na to, żeby robić to ze spokojem w głowie i bez takiej zbędnej autospiny. Zapis do newslettera: https://slowtalks.pl/slowletter Więcej treści ode …
Artykuł #21 Sześć wskazówek jak robić coś regularnie pochodzi z serwisu Slow Talks.
#20 Prawo przyciągania
2022-07-21 06:00:26
To o czym stale myślisz, wszystko co utrwalasz sobie w głowie codziennie, co godzinę, co minutę i wszystko w co wierzysz, koduje się w Twojej podświadomości. A skutkiem tego jest manifestacja, czyli automatyczne przyciąganie od wszechświata tego, o czym myślisz. Więcej treści ode mnie znajdziesz na: moim Instagramie https://www.instagram.com/joanna.tobola co tygodniowym newsletterze https://slowtalks.pl/slowletter publikacjach dostępnych …
Artykuł #20 Prawo przyciągania pochodzi z serwisu Slow Talks .
To o czym stale myślisz, wszystko co utrwalasz sobie w głowie codziennie, co godzinę, co minutę i wszystko w co wierzysz, koduje się w Twojej podświadomości. A skutkiem tego jest manifestacja, czyli automatyczne przyciąganie od wszechświata tego, o czym myślisz. Więcej treści ode mnie znajdziesz na: moim Instagramie https://www.instagram.com/joanna.tobola co tygodniowym newsletterze https://slowtalks.pl/slowletter publikacjach dostępnych …
Artykuł #20 Prawo przyciągania pochodzi z serwisu Slow Talks.
#19 Moc informacji zwrotnej
2022-07-14 06:49:05
Informacja zwrotna jest dla mnie jednym z najcenniejszych źródeł wiedzy o jakości mojej pracy i o tym, jak moje zachowanie wpływa na moich bliskich i współpracowników. Mam swoje zdanie i wyobrażenie na temat tego, co robię, a żeby być lepszą konfrontuje je z tym, jak widzą to inni. Przyjmowania (i udzielania) informacji zwrotnej można się …
Artykuł #19 Moc informacji zwrotnej pochodzi z serwisu Slow Talks .
Informacja zwrotna jest dla mnie jednym z najcenniejszych źródeł wiedzy o jakości mojej pracy i o tym, jak moje zachowanie wpływa na moich bliskich i współpracowników. Mam swoje zdanie i wyobrażenie na temat tego, co robię, a żeby być lepszą konfrontuje je z tym, jak widzą to inni. Przyjmowania (i udzielania) informacji zwrotnej można się …
Artykuł #19 Moc informacji zwrotnej pochodzi z serwisu Slow Talks.
#18 O odwadze
2022-07-05 06:00:00
Gdy myślę o urodzinach, podsumowaniach kolejnych etapów, końcach i początkach, to gdzieś tam z tyłu głowy wciąż wyświetla mi się temat odwagi. I tak postanowiłam w najnowszym odcinku podcastu Slow Talks popłynąć swoimi myślami ku odwadze i o tym, czym ona dla mnie jest i skąd ją czerpać. Zapraszam na ten spontaniczny potok moich myśl. …
Artykuł #18 O odwadze pochodzi z serwisu Slow Talks .
Gdy myślę o urodzinach, podsumowaniach kolejnych etapów, końcach i początkach, to gdzieś tam z tyłu głowy wciąż wyświetla mi się temat odwagi. I tak postanowiłam w najnowszym odcinku podcastu Slow Talks popłynąć swoimi myślami ku odwadze i o tym, czym ona dla mnie jest i skąd ją czerpać. Zapraszam na ten spontaniczny potok moich myśl. …
Artykuł #18 O odwadze pochodzi z serwisu Slow Talks.
#17 Słowa mają moc
2022-06-30 06:00:00
Ludzie nie muszą przejmować się problemami, ludzie chcą się nimi przejmować – bullshit czy nowa perspektywa? Pytania z odcinka: Co najgorszego może się wydarzyć? Jakie widzę potencjalne rozwiązania problemu? Co jeśli nic z tym nie zrobię? Kto może mi pomóc? Jak się poczuję, gdy tego problemu nie będzie? Jakie jest najmniejszy krok, który mogę zrobić, …
Artykuł #17 Słowa mają moc pochodzi z serwisu Slow Talks .
Ludzie nie muszą przejmować się problemami, ludzie chcą się nimi przejmować – bullshit czy nowa perspektywa? Pytania z odcinka: Co najgorszego może się wydarzyć? Jakie widzę potencjalne rozwiązania problemu? Co jeśli nic z tym nie zrobię? Kto może mi pomóc? Jak się poczuję, gdy tego problemu nie będzie? Jakie jest najmniejszy krok, który mogę zrobić, …
Artykuł #17 Słowa mają moc pochodzi z serwisu Slow Talks.
#16 Twój nowy przyjaciel
2022-06-23 07:00:00
Codziennie jest z Tobą i choć waży przeciętnie 1,3 kg, to nie zawsze zwracasz na niego uwagę. Najnowsze badania mówią, że pomieściłby całą zawartość internetu, a każdego dnia przewija się przez niego średnio 60 tysięcy myśli. W dodatku 90% Twoich decyzji podejmuje on, jeszcze do tego Ty za bardzo o tym nie wiesz, bo dzieje …
Artykuł #16 Twój nowy przyjaciel pochodzi z serwisu Slow Talks .
Codziennie jest z Tobą i choć waży przeciętnie 1,3 kg, to nie zawsze zwracasz na niego uwagę. Najnowsze badania mówią, że pomieściłby całą zawartość internetu, a każdego dnia przewija się przez niego średnio 60 tysięcy myśli. W dodatku 90% Twoich decyzji podejmuje on, jeszcze do tego Ty za bardzo o tym nie wiesz, bo dzieje …
Artykuł #16 Twój nowy przyjaciel pochodzi z serwisu Slow Talks.
#15 Co jest dla Ciebie ważne?
2022-06-16 09:32:42
Mocno wierzę w to, że aby żyć w zgodzie ze sobą, warto dążyć do tego, aby to, jak spędzamy czas i na co wydajemy pieniądze, odzwierciedlało nasze wartości. Dlatego zaczynam od pytania do Ciebie i przyznaj przed sobą szczerze, kiedy ostatni raz zapytałaś_eś siebie: „jakie są moje wartości?” Zadania z odcinka: Jakie są Twoje wartości? …
Artykuł #15 Co jest dla Ciebie ważne? pochodzi z serwisu Slow Talks .
Mocno wierzę w to, że aby żyć w zgodzie ze sobą, warto dążyć do tego, aby to, jak spędzamy czas i na co wydajemy pieniądze, odzwierciedlało nasze wartości. Dlatego zaczynam od pytania do Ciebie i przyznaj przed sobą szczerze, kiedy ostatni raz zapytałaś_eś siebie: „jakie są moje wartości?” Zadania z odcinka: Jakie są Twoje wartości? …
Artykuł #15 Co jest dla Ciebie ważne? pochodzi z serwisu Slow Talks.
#14 Zanim doradzisz, policz do 10
2022-06-09 06:00:00
Lubisz dostawać dobre rady bez proszenia o nie? Ja nie lubię i stawiam dolary przeciwko orzechom, że Ty też NIE. No i tak się zastanawiam skąd zatem bierze się w każdym z nas ten odruch, by sypać złotymi radami na lewo i prawo? Więcej treści ode mnie znajdziesz na: moim Instagramie https://www.instagram.com/joanna.tobola co tygodniowym newsletterze …
Artykuł #14 Zanim doradzisz, policz do 10 pochodzi z serwisu Slow Talks .
Lubisz dostawać dobre rady bez proszenia o nie? Ja nie lubię i stawiam dolary przeciwko orzechom, że Ty też NIE. No i tak się zastanawiam skąd zatem bierze się w każdym z nas ten odruch, by sypać złotymi radami na lewo i prawo? Więcej treści ode mnie znajdziesz na: moim Instagramie https://www.instagram.com/joanna.tobola co tygodniowym newsletterze …
Artykuł #14 Zanim doradzisz, policz do 10 pochodzi z serwisu Slow Talks.