Stara, słuchaj
STARA, SŁUCHAJ jest dokładnie o tym, o czym gadamy z naszymi przyjaciółkami i terapeutami. Opowiadam o randkowaniu, związkach, samorozwoju i problemach, które ma każdy z nas i sposobach, jak sobie z nimi radzić. Psychologicznie i z humorem. Moją główną inspiracją są moje przyjaciółki i WY! Nowy odcinek w każdy wtorek o 22.00! Zaobserwuj mnie na Instagramie: stara.sluchaj
Co to znaczy być niedostępnym emocjonalnie?
2023-09-19 08:13:08
W dzisiejszym odcinku pogadamy o ludziach niedostępnych emocjonalnie, czyli w sumie o mnie z przeszłości. Podam Wam prawie 10 znaków, że możecie być niedostępni emocjonalnie i co za tym idzie przyciągacie takie osoby do swojego życia. Opowiem Wam o tym dlaczego możemy być niedostępni emocjonalnie i dlaczego ja taka byłam. Odcinek zainspirowany SEKSI DENSTYSTĄ, bo to dzięki niemu dowiedziałam się, że mam problem i mogłam zacząć nad nim pracować. Zrobimy mały powrót do przeszłości. HAVE FUN!
W dzisiejszym odcinku pogadamy o ludziach niedostępnych emocjonalnie, czyli w sumie o mnie z przeszłości. Podam Wam prawie 10 znaków, że możecie być niedostępni emocjonalnie i co za tym idzie przyciągacie takie osoby do swojego życia. Opowiem Wam o tym dlaczego możemy być niedostępni emocjonalnie i dlaczego ja taka byłam. Odcinek zainspirowany SEKSI DENSTYSTĄ, bo to dzięki niemu dowiedziałam się, że mam problem i mogłam zacząć nad nim pracować. Zrobimy mały powrót do przeszłości. HAVE FUN!
Jak nie ten to lepszy
2023-09-12 16:29:38
Kochani, dzisiejszy odcinek będzie super. Problem numer 1, który omówimy to za szybkie przywiązywanie się do mężczyzn, którzy pojawiają się w naszym życiu i nawet nic nam nie dają, oprócz minimum atencji... Kolejny problem to nasza gonitwa za tymi mężczyznami i co zrobić jak ten mężczyzna tak przed nami ucieka i jak złapać trochę dystansu. Podam Wam trzy taktyki na to, ale nie tylko na to - przedstawię Wam dwa podejścia, które zmieniły moje życie. Metoda: „nie wiem” i metoda: „jak nie to, to coś lepszego”. Dużo się dzieje kochani! MIŁEGO SŁUCHANIA!
Kochani, dzisiejszy odcinek będzie super. Problem numer 1, który omówimy to za szybkie przywiązywanie się do mężczyzn, którzy pojawiają się w naszym życiu i nawet nic nam nie dają, oprócz minimum atencji... Kolejny problem to nasza gonitwa za tymi mężczyznami i co zrobić jak ten mężczyzna tak przed nami ucieka i jak złapać trochę dystansu. Podam Wam trzy taktyki na to, ale nie tylko na to - przedstawię Wam dwa podejścia, które zmieniły moje życie. Metoda: „nie wiem” i metoda: „jak nie to, to coś lepszego”. Dużo się dzieje kochani! MIŁEGO SŁUCHANIA!
Manifestacja czy ciężka praca, czyli jak osiągnąć szczęśliwe życie?
2023-09-05 07:34:41
Dzisiejszy odcinek podcastu jest dla wszystkich, którzy przeszli przez zmiany w swoim życiu, są w ich trakcie lub zastanawiają się nad nimi. Dzielę się z Wami moją historią co w ostatnim czasie „zniknęło” z mojego życia, gdy zaufałam sobie, odpuściłam i zaakceptowałam, że zmiany w życiu są potrzebne, żeby się realizować i być swoją najlepszą wersją. Pogadamy o manifestacji i o tym czy w nią wierzę. Wspomnę też o krokach jakie powinniśmy podjąć, jeśli chcemy dążyć do szczęśliwego życia! Trochę o relacjach, związkach i przyjaźniach. MIŁEGO SŁUCHANIA!
Dzisiejszy odcinek podcastu jest dla wszystkich, którzy przeszli przez zmiany w swoim życiu, są w ich trakcie lub zastanawiają się nad nimi. Dzielę się z Wami moją historią co w ostatnim czasie „zniknęło” z mojego życia, gdy zaufałam sobie, odpuściłam i zaakceptowałam, że zmiany w życiu są potrzebne, żeby się realizować i być swoją najlepszą wersją. Pogadamy o manifestacji i o tym czy w nią wierzę. Wspomnę też o krokach jakie powinniśmy podjąć, jeśli chcemy dążyć do szczęśliwego życia! Trochę o relacjach, związkach i przyjaźniach. MIŁEGO SŁUCHANIA!
Relacje skazane na porażkę
2023-08-29 08:59:00
Kochani, dzisiejszy odcinek miał być inny, ale zmieniłam zdanie. Pisząc e-booka zaczęłam zastawiać się dlaczego wybieramy konkretnych mężczyzn albo trwamy w związkach lub relacjach przez przyszłości. Podałam kilka najczęstszych powodów, które odkryłam wczoraj w rozmowie z moją przyjaciółką. Opowiem Wam o tym jakim powodem ja zawsze się kierowałam i jak dojście do niego pomogło mi się wyleczyć i unikać takich relacji. Powiem Wam jak zmieniło się moje myślenie i mam nadzieję, że zainspiruje to też Was do zmiany. Przy okazji, wspomnę coś o moim weekendzie. MIŁEGO SŁUCHANIA!
Kochani, dzisiejszy odcinek miał być inny, ale zmieniłam zdanie. Pisząc e-booka zaczęłam zastawiać się dlaczego wybieramy konkretnych mężczyzn albo trwamy w związkach lub relacjach przez przyszłości. Podałam kilka najczęstszych powodów, które odkryłam wczoraj w rozmowie z moją przyjaciółką. Opowiem Wam o tym jakim powodem ja zawsze się kierowałam i jak dojście do niego pomogło mi się wyleczyć i unikać takich relacji. Powiem Wam jak zmieniło się moje myślenie i mam nadzieję, że zainspiruje to też Was do zmiany. Przy okazji, wspomnę coś o moim weekendzie. MIŁEGO SŁUCHANIA!
5 kroków, żeby stracić każdego mężczynę
2023-08-22 15:39:33
Kochani, w tym odcinku pogadamy o tym jakie błędy popełniają „miłe dziewczyny” w relacjach i randkowaniu. Nie oszukujmy się każdej z nas zdarzyło się kiedyś przekroczyć własne granice albo poświęcić nasze potrzeby, żeby kogoś nie urazić (mi nagminnie w przeszłości
Kochani, w tym odcinku pogadamy o tym jakie błędy popełniają „miłe dziewczyny” w relacjach i randkowaniu. Nie oszukujmy się każdej z nas zdarzyło się kiedyś przekroczyć własne granice albo poświęcić nasze potrzeby, żeby kogoś nie urazić (mi nagminnie w przeszłości
10 znaków, że możesz zaufać mężczyźnie
2023-08-15 12:39:32
Kochani, zainspirowana pytaniem, które w zeszłym tygodniu zadał mi pewien mężczyzna, stworzyłam odcinek, w którym wymieniłam 10 znaków, że możemy zaufać mężczyźnie, z którym się spotykamy. Wszystko poparte solidnymi faktami. HAVE FUN!
Kochani, zainspirowana pytaniem, które w zeszłym tygodniu zadał mi pewien mężczyzna, stworzyłam odcinek, w którym wymieniłam 10 znaków, że możemy zaufać mężczyźnie, z którym się spotykamy. Wszystko poparte solidnymi faktami. HAVE FUN!
Intuicja - moja najlepsza przyjaciółka
2023-08-08 17:22:58
Kochani, równo pół roku temu zaczęłam podcast i wszystko poszło naturalnie. Nic nie planowałam i nie myślałam jak to się rozwinie. A rozwinęło się bardzo i to dzięki Wam. Czas, żebym zaufała swojej intuicji i w 100 procentach oddała się temu co robię tutaj. Odkąd zaczęłam konsultacje, tym bardziej zaczęło mi na wszystko brakować czasu, a jest to chyba moja ulubiona rzecz teraz i chciałabym ją kontynuować. Zwłaszcza kiedy widzę Wasze efekty po naszych spotkaniach. ODCHODZĘ Z MOJEJ PRACY, tylko wtedy będę mogła robić to co robię tutaj i dawać z siebie tyle ile daję. Mam głowę pełną pomysłów i inspiracji, więc będzie się dużo działo. Czy to dobry pomysł? Nie mam pojęcia, ale tak czuję, a czasami warto zaufać naszej intuicji. O tym będzie odcinek - o INTUICJI, tej życiowej i tej w randkowaniu. Dam Wam moje rady jak zaufać sobie i wsłuchać się w swój wewnętrzny głos. MIŁEGO SŁUCHANIA!
Kochani, równo pół roku temu zaczęłam podcast i wszystko poszło naturalnie. Nic nie planowałam i nie myślałam jak to się rozwinie. A rozwinęło się bardzo i to dzięki Wam. Czas, żebym zaufała swojej intuicji i w 100 procentach oddała się temu co robię tutaj. Odkąd zaczęłam konsultacje, tym bardziej zaczęło mi na wszystko brakować czasu, a jest to chyba moja ulubiona rzecz teraz i chciałabym ją kontynuować. Zwłaszcza kiedy widzę Wasze efekty po naszych spotkaniach. ODCHODZĘ Z MOJEJ PRACY, tylko wtedy będę mogła robić to co robię tutaj i dawać z siebie tyle ile daję. Mam głowę pełną pomysłów i inspiracji, więc będzie się dużo działo. Czy to dobry pomysł? Nie mam pojęcia, ale tak czuję, a czasami warto zaufać naszej intuicji. O tym będzie odcinek - o INTUICJI, tej życiowej i tej w randkowaniu. Dam Wam moje rady jak zaufać sobie i wsłuchać się w swój wewnętrzny głos. MIŁEGO SŁUCHANIA!
Samolubność czy szacunek do siebie?
2023-08-01 21:38:38
Kochani, w tym odcinku poruszę temat bycia „people pleaserem” i dlaczego powinniśmy być bardziej „samolubni”. Porozmawiamy o tym dlaczego stawiamy wszystkich przed nami i co robić, żeby wyjść z takiej sytuacji. Podam Wam rodzaje granic jakie mamy i jak powinniśmy je stawiać. MIŁEGO SŁUCHANIA!
Kochani, w tym odcinku poruszę temat bycia „people pleaserem” i dlaczego powinniśmy być bardziej „samolubni”. Porozmawiamy o tym dlaczego stawiamy wszystkich przed nami i co robić, żeby wyjść z takiej sytuacji. Podam Wam rodzaje granic jakie mamy i jak powinniśmy je stawiać. MIŁEGO SŁUCHANIA!
Zazdrość piękności szkodzi
2023-07-25 16:59:51
Kochani, temat, który w tym tygodniu się mnie trzyma to zazdrość i chciałam go poruszyć w nowym odcinku. A dokładniej: zazdrość i porównywanie się. Jak zawsze podzielę się kilkoma moimi historiami i tą najnowszą związana z moim wyjazdem na Sycylię. Daję też moje porady, żeby przestać się porównywać. A główny temat to jak radzić sobie z zazdrością. MIŁEGO SŁUCHANIA!
Kochani, temat, który w tym tygodniu się mnie trzyma to zazdrość i chciałam go poruszyć w nowym odcinku. A dokładniej: zazdrość i porównywanie się. Jak zawsze podzielę się kilkoma moimi historiami i tą najnowszą związana z moim wyjazdem na Sycylię. Daję też moje porady, żeby przestać się porównywać. A główny temat to jak radzić sobie z zazdrością. MIŁEGO SŁUCHANIA!
Solo podróże, wakacyjne romanse i związki na odległość
2023-07-18 20:15:18
W tym odcinku pogadamy o tym jak przygotować się na solo trip i jakie są jego plusy, ale też minusy. Głównym tematem będzie wakacyjny romans i moja historia z tych wakacji. Czy coś takiego ma szansę przetrwać? Połączymy to też trochę z tematem o związkach na odległość. ENJOY!
W tym odcinku pogadamy o tym jak przygotować się na solo trip i jakie są jego plusy, ale też minusy. Głównym tematem będzie wakacyjny romans i moja historia z tych wakacji. Czy coś takiego ma szansę przetrwać? Połączymy to też trochę z tematem o związkach na odległość. ENJOY!