Stara, słuchaj
STARA, SŁUCHAJ jest dokładnie o tym, o czym gadamy z naszymi przyjaciółkami i terapeutami. Opowiadam o randkowaniu, związkach, samorozwoju i problemach, które ma każdy z nas i sposobach, jak sobie z nimi radzić. Psychologicznie i z humorem. Moją główną inspiracją są moje przyjaciółki i WY! Nowy odcinek w każdy wtorek o 22.00! Zaobserwuj mnie na Instagramie: stara.sluchaj
Co musisz zostawić za sobą w 2023 roku?
2023-12-26 16:42:03
Kochani, w dzisiejszym odcinku opowiem Wam o wszystkim, co zostawiłam w 2022 i 2023 roku, żeby być dzisiaj tu gdzie jestem. Co to znaczy tu gdzie jestem? To znaczy być w miejscu, gdzie jestem szczęśliwsza, spokojniejsza, znająca swoją wartość i wśród ludzi, którym na mnie zależy. Początek odcinka zaczniemy od małej refleksji - weźcie długopisy i kartki! Buziaki! Słyszymy się w 2024!
Kochani, w dzisiejszym odcinku opowiem Wam o wszystkim, co zostawiłam w 2022 i 2023 roku, żeby być dzisiaj tu gdzie jestem. Co to znaczy tu gdzie jestem? To znaczy być w miejscu, gdzie jestem szczęśliwsza, spokojniejsza, znająca swoją wartość i wśród ludzi, którym na mnie zależy. Początek odcinka zaczniemy od małej refleksji - weźcie długopisy i kartki! Buziaki! Słyszymy się w 2024!
Jak utrzymać przy sobie mężczyznę?
2023-12-19 12:49:35
W dzisiejszym odcinku kilka słów o moim EBOOKu. Kilka nowości z mojego życia i sekret, który dziś zdradzę, czyli jak utrzymać przy sobie mężczyznę i nie być desperatką. Co zmieniłam w moim życiu, od mojej ostatniej relacji, że mężczyźni zupełnie inaczej mnie traktują? Dostaniecie na to odpowiedź!
W dzisiejszym odcinku kilka słów o moim EBOOKu. Kilka nowości z mojego życia i sekret, który dziś zdradzę, czyli jak utrzymać przy sobie mężczyznę i nie być desperatką. Co zmieniłam w moim życiu, od mojej ostatniej relacji, że mężczyźni zupełnie inaczej mnie traktują? Dostaniecie na to odpowiedź!
Odrzucenie nie jest personalne
2023-12-12 18:28:06
W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o odrzuceniu. Wiem, że już kiedyś poruszyłam ten temat, ale dziś trochę z innej perspektywy. Mały wstęp do mojego e-booka, który pojawi się już za tydzień (18.12.2023)! Miłego słuchanka!
W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o odrzuceniu. Wiem, że już kiedyś poruszyłam ten temat, ale dziś trochę z innej perspektywy. Mały wstęp do mojego e-booka, który pojawi się już za tydzień (18.12.2023)! Miłego słuchanka!
Toksyczne przyjaźnie
2023-12-05 01:00:32
Kochani, w dzisiejszym odcinku porozmawiamy o przyjaźniach. Zainspirowana pytaniem od jednej z moich koleżanek, czy żałuję tego, że straciłam niektórych ludzi w moim życiu, postanowiłam, że odpowiem na to i kilka innych pytań. Skąd wiedzieć, że ktoś jest naszym prawdziwym przyjacielem i skąd wiedzieć, że jesteśmy w toksycznej przyjaźni? Jak zawsze opowiem Wam moją historię. Miłego słuchania!
Kochani, w dzisiejszym odcinku porozmawiamy o przyjaźniach. Zainspirowana pytaniem od jednej z moich koleżanek, czy żałuję tego, że straciłam niektórych ludzi w moim życiu, postanowiłam, że odpowiem na to i kilka innych pytań. Skąd wiedzieć, że ktoś jest naszym prawdziwym przyjacielem i skąd wiedzieć, że jesteśmy w toksycznej przyjaźni? Jak zawsze opowiem Wam moją historię. Miłego słuchania!
Odpuszczenie to zbawienie
2023-11-28 11:25:21
Pamiętacie odcinek "Odrzucenie to zbawienie"? Czas na zamianę ról. Dzisiaj przedstawiam Wam odpuszczenie to zbawienie. Kochani, podzielę się z Wami moją historią, gdzie to ja odchodzę tym razem z relacji. Dlaczego powinniśmy odpuścić niektóre relacje? Co możemy zyskać i co możemy stracić? Jak do tego podjeść? Skąd wiedzieć, ze czas odpuścić relację? Miłego słuchania!
Pamiętacie odcinek "Odrzucenie to zbawienie"? Czas na zamianę ról. Dzisiaj przedstawiam Wam odpuszczenie to zbawienie. Kochani, podzielę się z Wami moją historią, gdzie to ja odchodzę tym razem z relacji. Dlaczego powinniśmy odpuścić niektóre relacje? Co możemy zyskać i co możemy stracić? Jak do tego podjeść? Skąd wiedzieć, ze czas odpuścić relację? Miłego słuchania!
Klucz do udanej relacji
2023-11-21 14:08:24
Kochani, w dzisiejszym odcinku opowiem Wam wszystko co się wydarzyło w ostatnich dwóch tygodniach, a działo się BARDZO DUŻO! Chcę Wam powiedzieć o tym, co poprawiło moje życie randkowe i jak moja damska energia mi w tym pomogła. Skupimy się na tym co tworzy udaną relację. Skąd wiedzieć na początku spotykania się z kimś, że dana osoba jest dla nas odpowiednia? Pogadamy o tym czym jest chemia i kompatybilność i jak je od siebie rozróżnić. Dużo doświadczeń i historii, które popierają wszystkie moje wnioski i przemyślenia. Miłego słuchania!
Kochani, w dzisiejszym odcinku opowiem Wam wszystko co się wydarzyło w ostatnich dwóch tygodniach, a działo się BARDZO DUŻO! Chcę Wam powiedzieć o tym, co poprawiło moje życie randkowe i jak moja damska energia mi w tym pomogła. Skupimy się na tym co tworzy udaną relację. Skąd wiedzieć na początku spotykania się z kimś, że dana osoba jest dla nas odpowiednia? Pogadamy o tym czym jest chemia i kompatybilność i jak je od siebie rozróżnić. Dużo doświadczeń i historii, które popierają wszystkie moje wnioski i przemyślenia. Miłego słuchania!
25 życiowych prawd (cz.II)
2023-11-07 17:05:29
Dzisiaj druga część odcinka o 25 życiowych prawdach, którymi się kieruję. W tym odcinku chciałam Wam pokazać ile w rok może się zmienić. Wróciłam pamięcią do moich 24 urodzin, gdy nienawidziłam swojej pracy i miałam złamane serce, a mój ex ciągle wracał do mojego życia. Brak planu co dalej, wiecznie smutna i zdołowana. W piątek są moje urodziny, a osoba, którą byłam rok temu nie istnieje. A to wszystko w ROK. Praca nad sobą się opłaca i prowadzi nas do nowych miejsc - często lepszych, ale nieznanych i choć możemy się czasami bać to, gdy wychodzimy ze strefy komfortu to zaczynamy żyć. Życzę tego Wam wszystkim - życia życiem o jakim marzycie. ❤️
Dzisiaj druga część odcinka o 25 życiowych prawdach, którymi się kieruję. W tym odcinku chciałam Wam pokazać ile w rok może się zmienić. Wróciłam pamięcią do moich 24 urodzin, gdy nienawidziłam swojej pracy i miałam złamane serce, a mój ex ciągle wracał do mojego życia. Brak planu co dalej, wiecznie smutna i zdołowana. W piątek są moje urodziny, a osoba, którą byłam rok temu nie istnieje. A to wszystko w ROK. Praca nad sobą się opłaca i prowadzi nas do nowych miejsc - często lepszych, ale nieznanych i choć możemy się czasami bać to, gdy wychodzimy ze strefy komfortu to zaczynamy żyć. Życzę tego Wam wszystkim - życia życiem o jakim marzycie. ❤️
25 życiowych prawd (cz.I)
2023-10-31 09:58:01
W dzisiejszym odcinku pogadamy o moich 25 życiowych prawdach. Dlaczego 25? Bo za tydzień mam 25 urodziny! W tym odcinku przedstawiam Wam 15 rzeczy, którymi kieruje się w moim życiu, a za tydzień wprowadzę kolejne 10. Prawdy, które sprawdziły się w wielu sytuacjach przez które przechodziłam i wciąż są obecne w moim życiu i doprowadziły mnie do momentu, w którym jestem teraz - bardzo szczęśliwym i spełnionym. Pogadamy trochę o porażkach w życiu. Odpowiem na kilka pytań: Jak zaufać na nowo? Czy miłość wystarczy, żeby stworzyć długi związek? Co jest najważniejszą rzeczą, żeby zbudować związek? Czy zazdrość jest dobra i co możemy z niej wyciągnąć? Jacy ludzie osiągają w życiu sukces? Co zrobić, żeby przyciągać zdrowe relacje? Jak wybaczać ludziom i po co? Powiem Wam jaki jest mój klucz, żeby być szczęśliwą. BARDZO edukacyjny odcinek! Have fun, kochani!
W dzisiejszym odcinku pogadamy o moich 25 życiowych prawdach. Dlaczego 25? Bo za tydzień mam 25 urodziny! W tym odcinku przedstawiam Wam 15 rzeczy, którymi kieruje się w moim życiu, a za tydzień wprowadzę kolejne 10. Prawdy, które sprawdziły się w wielu sytuacjach przez które przechodziłam i wciąż są obecne w moim życiu i doprowadziły mnie do momentu, w którym jestem teraz - bardzo szczęśliwym i spełnionym. Pogadamy trochę o porażkach w życiu. Odpowiem na kilka pytań: Jak zaufać na nowo? Czy miłość wystarczy, żeby stworzyć długi związek? Co jest najważniejszą rzeczą, żeby zbudować związek? Czy zazdrość jest dobra i co możemy z niej wyciągnąć? Jacy ludzie osiągają w życiu sukces? Co zrobić, żeby przyciągać zdrowe relacje? Jak wybaczać ludziom i po co? Powiem Wam jaki jest mój klucz, żeby być szczęśliwą. BARDZO edukacyjny odcinek! Have fun, kochani!
Czy sabotujesz swoje relacje?
2023-10-24 10:51:18
W dzisiejszym odcinku będzie bardzo personalnie. Czas na moje miłosne i życiowe rozterki. Pogadamy trochę o sabotowaniu przez nas relacji, o tym skąd wiedzieć, że relacja idzie w dobrym kierunku, mojej zasadzie randkowania więcej niż z jedną osobą i jak komunikować drugiej osobie, gdy coś nam się nie podoba. Opowiem Wam bardzo dużo o moim życiu uczuciowym i co się w nim teraz dzieje. MIŁEGO SŁUCHANIA!
W dzisiejszym odcinku będzie bardzo personalnie. Czas na moje miłosne i życiowe rozterki. Pogadamy trochę o sabotowaniu przez nas relacji, o tym skąd wiedzieć, że relacja idzie w dobrym kierunku, mojej zasadzie randkowania więcej niż z jedną osobą i jak komunikować drugiej osobie, gdy coś nam się nie podoba. Opowiem Wam bardzo dużo o moim życiu uczuciowym i co się w nim teraz dzieje. MIŁEGO SŁUCHANIA!
NIE TRAĆ NA NIEGO CZASU
2023-10-17 13:10:20
Kochani, cały odcinek zainspirowany wydarzeniami z ostatnich dwóch tygodni. Temat tygodnia: JAK NIE TRACIĆ CZASU na bezsensowne relacje. Co zrobić, żeby nie wpaść w situationship albo w związek bez pierścionka? Dlaczego czasami z kimś, kogo dopiero poznaliśmy czujemy się jakbyśmy się znali całe życie? Jak długo powinniśmy się z kimś spotykać przed wejściem w związek i co zrobić, żeby czas randkowania nie trwał w nieskończoność? Dlaczego ten mężczyzna nie chce nazwać Waszej relacji? Jaki jest klucz do bycia w związku? Odpowiadam na wszystko! Have fun!
Kochani, cały odcinek zainspirowany wydarzeniami z ostatnich dwóch tygodni. Temat tygodnia: JAK NIE TRACIĆ CZASU na bezsensowne relacje. Co zrobić, żeby nie wpaść w situationship albo w związek bez pierścionka? Dlaczego czasami z kimś, kogo dopiero poznaliśmy czujemy się jakbyśmy się znali całe życie? Jak długo powinniśmy się z kimś spotykać przed wejściem w związek i co zrobić, żeby czas randkowania nie trwał w nieskończoność? Dlaczego ten mężczyzna nie chce nazwać Waszej relacji? Jaki jest klucz do bycia w związku? Odpowiadam na wszystko! Have fun!