Głodna głowa

Masz dość bycia na diecie? Próbowałaś już wszystkiego, a jedyne co Ci towarzyszy to frustracja? W takim razie ten podcast jest dla Ciebie.

Jestem psychodietetyczką i pokażę Ci, jak naprawić swoją relację z jedzeniem oraz jak jeść zdrowo, bez nakazów i zakazów.

Promuję intuicyjne jedzenie bazujące na świadomości żywieniowej i skuteczne oraz życzliwe w stosunku do samej siebie odchudzanie.

Znajdziesz mnie na:
instagramie: https://www.instagram.com/monika.michalak_/
www: https://monikamichalak.pl

Link RSS Link do katalogu Numer katalogowy: 7593 Wesprzyj dobrym słowem

Odcinki od najnowszych:

Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

#45 Nie chodzi o trening. Chodzi o ruch. Rozmowa z Tomaszem Koszańskim.
2021-12-02 08:00:03

Link do profilu Tomka: https://www.instagram.com/koszan/ Link do profilu Kacpra: https://www.instagram.com/katz_to_ja/ (Kacper prowadzi aktualnie kalendarz adwentowy #bliżejhandstandu - poleconko!) Mnie znajdziecie tutaj: https://www.instagram.com/monika.michalak_/

Link do profilu Tomka: https://www.instagram.com/koszan/
Link do profilu Kacpra: https://www.instagram.com/katz_to_ja/ (Kacper prowadzi aktualnie kalendarz adwentowy #bliżejhandstandu - poleconko!)
Mnie znajdziecie tutaj: https://www.instagram.com/monika.michalak_/

#44 Ziemia się obroni. Gorzej z nami. Czy kryzys klimatyczny to realne zagrożenie? Rozmowa z Konradem Skotnickim (@doktor_z_tiktoka).
2021-11-25 08:00:02

Gdzie znaleźć Konrada: Instagram: https://www.instagram.com/doktor_z_tiktoka/ Tiktok: https://www.tiktok.com/ @doktor_z_tiktoka? Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCXxZ11XjyNzCdMjOtbmNxBQ

Gdzie znaleźć Konrada:
Instagram: https://www.instagram.com/doktor_z_tiktoka/
Tiktok: https://www.tiktok.com/@doktor_z_tiktoka?
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCXxZ11XjyNzCdMjOtbmNxBQ

#43 A co jak nie wytrwałam na żadnej diecie?
2021-11-18 08:00:16

Link do zakupu dostępu do adwentowego kalendarza psychodietetycznego: https://monikamichalak.pl/produkt/kalendarz-psychodietetyczny-adwentowy/ . Warto zapisać się do listy osób zaintersowanych, żeby otrzymać więcej informacji: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/z9u4z6 Najnowsze jadłospisy możesz zobaczyć tutaj: https://monikamichalak.pl/jadlospisy-jesienno-zimowe/

Link do zakupu dostępu do adwentowego kalendarza psychodietetycznego: https://monikamichalak.pl/produkt/kalendarz-psychodietetyczny-adwentowy/
.
Warto zapisać się do listy osób zaintersowanych, żeby otrzymać więcej informacji: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/z9u4z6

Najnowsze jadłospisy możesz zobaczyć tutaj: https://monikamichalak.pl/jadlospisy-jesienno-zimowe/

#42 Zdrowie kobiety zaczyna się od cyklu. Rozmowa z Kasią Kożuch (@wiecejnizdieta).
2021-11-11 08:00:16

Link do profilu Kasi: https://www.instagram.com/wiecejnizdieta/ Adwentowy kalendarz psychodietetyczny: lista zainteresowanych (nie zobowiązuje do zakupu): https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/z9u4z6

Link do profilu Kasi: https://www.instagram.com/wiecejnizdieta/

Adwentowy kalendarz psychodietetyczny:
lista zainteresowanych (nie zobowiązuje do zakupu): https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/z9u4z6

#41 Pierwszy krok? Wzięcie odpowiedzialności i akceptacja.
2021-11-04 08:00:11

#40 Sama korzystam z jadłospisów. Nie spodziewałam się takiej poprawy!
2021-10-28 08:00:09

#39 Od jadłospisów do przyjaźni. Rozmowa z Paulą Bojakowską (@wilkuchnia).
2021-10-21 11:16:48

Link do profilu Pauli: https://www.instagram.com/wilkuchnia/ Linka do bloga Pauli: https://wilkuchnia.pl (najprostszy blog kulinarny)

Link do profilu Pauli: https://www.instagram.com/wilkuchnia/
Linka do bloga Pauli: https://wilkuchnia.pl (najprostszy blog kulinarny)

#38 Czy insulinooporność to wyrok? Rozmowa z dietetyczką Kasią Bednarską.
2021-10-14 08:00:03

Link do profilu Kasi: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/

#37 Kobiety przed obiektywy. Rozmowa o sesjach kobiecych z fotografką Moniką Kapałczyńską (@_zbliska).
2021-10-07 08:00:11

Link do profilu Moni: https://www.instagram.com/_zbliska/

#36 Zalecenia żywieniowe w gabinecie lekarskim. Wasze historie.
2021-09-30 08:01:21

Link do odcinka o moich zaburzeniach odżywiania: https://open.spotify.com/episode/3EA99aQmfEygtB8RRufiJ4?si=hL46NAdtR2iSMgcen_uaRw&dl_branch=1

Pokazujemy po 10 odcinków na stronie. Skocz do strony:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

Głodna głowa

Odcinki od najnowszych:

#45 Nie chodzi o trening. Chodzi o ruch. Rozmowa z Tomaszem Koszańskim.
2021-12-02 08:00:03

#44 Ziemia się obroni. Gorzej z nami. Czy kryzys klimatyczny to realne zagrożenie? Rozmowa z Konradem Skotnickim (@doktor_z_tiktoka).
2021-11-25 08:00:02

#43 A co jak nie wytrwałam na żadnej diecie?
2021-11-18 08:00:16

#42 Zdrowie kobiety zaczyna się od cyklu. Rozmowa z Kasią Kożuch (@wiecejnizdieta).
2021-11-11 08:00:16

#41 Pierwszy krok? Wzięcie odpowiedzialności i akceptacja.
2021-11-04 08:00:11

#40 Sama korzystam z jadłospisów. Nie spodziewałam się takiej poprawy!
2021-10-28 08:00:09

#39 Od jadłospisów do przyjaźni. Rozmowa z Paulą Bojakowską (@wilkuchnia).
2021-10-21 11:16:48

#38 Czy insulinooporność to wyrok? Rozmowa z dietetyczką Kasią Bednarską.
2021-10-14 08:00:03

#37 Kobiety przed obiektywy. Rozmowa o sesjach kobiecych z fotografką Moniką Kapałczyńską (@_zbliska).
2021-10-07 08:00:11

#36 Zalecenia żywieniowe w gabinecie lekarskim. Wasze historie.
2021-09-30 08:01:21

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie

Nasza strona używa plików cookies

Głodna głowa

Odcinki od najnowszych:

#45 Nie chodzi o trening. Chodzi o ruch. Rozmowa z Tomaszem Koszańskim. 2021-12-02 08:00:03

#44 Ziemia się obroni. Gorzej z nami. Czy kryzys klimatyczny to realne zagrożenie? Rozmowa z Konradem Skotnickim (@doktor_z_tiktoka). 2021-11-25 08:00:02

#43 A co jak nie wytrwałam na żadnej diecie? 2021-11-18 08:00:16

#42 Zdrowie kobiety zaczyna się od cyklu. Rozmowa z Kasią Kożuch (@wiecejnizdieta). 2021-11-11 08:00:16

#41 Pierwszy krok? Wzięcie odpowiedzialności i akceptacja. 2021-11-04 08:00:11

#40 Sama korzystam z jadłospisów. Nie spodziewałam się takiej poprawy! 2021-10-28 08:00:09

#39 Od jadłospisów do przyjaźni. Rozmowa z Paulą Bojakowską (@wilkuchnia). 2021-10-21 11:16:48

#38 Czy insulinooporność to wyrok? Rozmowa z dietetyczką Kasią Bednarską. 2021-10-14 08:00:03

#37 Kobiety przed obiektywy. Rozmowa o sesjach kobiecych z fotografką Moniką Kapałczyńską (@_zbliska). 2021-10-07 08:00:11

#36 Zalecenia żywieniowe w gabinecie lekarskim. Wasze historie. 2021-09-30 08:01:21

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie

Nasza strona używa plików cookies

#45 Nie chodzi o trening. Chodzi o ruch. Rozmowa z Tomaszem Koszańskim.
2021-12-02 08:00:03

#44 Ziemia się obroni. Gorzej z nami. Czy kryzys klimatyczny to realne zagrożenie? Rozmowa z Konradem Skotnickim (@doktor_z_tiktoka).
2021-11-25 08:00:02

#43 A co jak nie wytrwałam na żadnej diecie?
2021-11-18 08:00:16

#42 Zdrowie kobiety zaczyna się od cyklu. Rozmowa z Kasią Kożuch (@wiecejnizdieta).
2021-11-11 08:00:16

#41 Pierwszy krok? Wzięcie odpowiedzialności i akceptacja.
2021-11-04 08:00:11

#40 Sama korzystam z jadłospisów. Nie spodziewałam się takiej poprawy!
2021-10-28 08:00:09

#39 Od jadłospisów do przyjaźni. Rozmowa z Paulą Bojakowską (@wilkuchnia).
2021-10-21 11:16:48

#38 Czy insulinooporność to wyrok? Rozmowa z dietetyczką Kasią Bednarską.
2021-10-14 08:00:03

#37 Kobiety przed obiektywy. Rozmowa o sesjach kobiecych z fotografką Moniką Kapałczyńską (@_zbliska).
2021-10-07 08:00:11

#36 Zalecenia żywieniowe w gabinecie lekarskim. Wasze historie.
2021-09-30 08:01:21