Zadurski Mówi
Podcast w którym dzielę się strategiami i metodami dzięki którym możemy żyć lepiej... Lepiej poczuć się psychoemocjonalnie i fizycznie oraz tworzyć dobre relacje, pozbyć się napięć i bólów, a także lepiej się komunikować z innymi i swoim wewnętrznym światem.
Nazywam się Bartosz Zadurski, jestem Praktykiem IFS, trenerem Empatycznej Komunikacji (w trakcie certyfikacji na trenera NVC), terapeutą Integracji Strukturalnej, providerem TRE®.
Od kilku lat prowadzę markę SOMA – Rozwój i Terapia oraz organizuję w Gdańsku Festiwal Świadomej Pracy z Ciałem, a także Festiwal Dobrych Relacji.
Moja strona (warsztaty i kursy stacjonarne oraz online):
https://zadurski.com
Mój newsletter z osobistymi listami:
https://zadurski.grweb.site
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
45: Jak nasze dziecięce doświadczenia wpływają na relacje związkowe?
2022-08-04 06:00:02
Warsztaty Harmonijne Relacje:
https://zadurski.com/harmonijne-relacje/
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
44: Jak tworzyć dobre relacje (partnerskie)?
2022-07-28 06:00:02
Warsztaty Harmonijne Relacje:
https://zadurski.com/harmonijne-relacje/
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
43: Kryzys szansą na zmiany - o tym co możesz zyskać dzięki kryzysowi
2022-07-21 06:00:02
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
42: Jak radzić sobie, gdy emocje przejmują kontrolę?
2022-07-14 06:00:02
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
41: Jak okiełznać wewnętrznego krytyka?
2022-07-07 06:00:02
Medytacja IFS:
https://medytacjaifs.gr8.com
Nagranie webinaru "Jak okiełznać wewnętrznego krytyka"?
https://www.youtube.com/watch?v=4m1G20IsYYc
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
40: Złość - jak się kontaktować ze złością i ją wyrażać?
2022-06-30 08:04:44
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
39: Czy terapia musi być trudna i bolesna?
2022-06-23 06:00:03
Więcej o Wakacjach z IFS:
https://zadurski.com/wakacje
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
38: Empatyczna Komunikacja - krok 4: Prośby - Jak empatycznie prosić
2022-06-16 06:00:02
Więcej o Empatycznej Komunikacji i metodzie Porozumienia bez Przemocy znajdziesz na stronie: https://zadurski.com/NVC
Festiwal Dobrych Relacji:
https://festiwaldobrychrelacji.pl
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
37: Empatyczna Komunikacja - krok 3: Potrzeby, czyli sprawcy uczuć
2022-06-09 06:00:02
Więcej o Empatycznej Komunikacji i metodzie Porozumienia bez Przemocy znajdziesz na stronie: https://zadurski.com/NVC
Festiwal Dobrych Relacji:
https://festiwaldobrychrelacji.pl
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
36: Empatyczna Komunikacja - krok 2: Emocje - kontakt z uczuciami
2022-06-02 06:00:01
Więcej o Empatycznej Komunikacji i metodzie Porozumienia bez Przemocy znajdziesz na stronie: https://zadurski.com/NVC
Festiwal Dobrych Relacji:
https://festiwaldobrychrelacji.pl
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski