Szkoła Determinacji
Nazywam się Norbert Paradowski, jestem autorem bloga LenistwoKontrolowane.pl i uważam, że nie można polegać na motywacji, ponieważ ta kończy się równie szybko jak się pojawiła. Silna wola się wyczerpuje. Samodyscyplina zawodzi.
Dlatego uczę jak osiągać cele i realizować postanowienia za pomocą odpowiednio stworzonych nawyków.
Nie potrzebujesz więcej motywacji. Ani silnej woli czy wybitnie mocnego charakteru. W większości przypadków potrzeba prostej wiedzy: jak stworzyć / zmienić dany nawyk. Tak realizuje się cele oraz postanowienia. Nawykami.
Norbert Paradowski
www.LenistwoKontrolowane.pl
S03 E41 Jak wykorzystuję Mental Games.
2022-02-11 06:00:47
Dziś o grach mentalnych, które prowadzę ze soba, by zwiekszac motywację, determinację, samodyscyplinę - lròtko mówiąc działać. Poznasz kilka schematów, prostych i zdecydowanie wartych zastosowania. Dobrej zabawy. Zapraszam na bloga: www.LenistwoKontrolowane.pl
Dziś o grach mentalnych, które prowadzę ze soba, by zwiekszac motywację, determinację, samodyscyplinę - lròtko mówiąc działać. Poznasz kilka schematów, prostych i zdecydowanie wartych zastosowania. Dobrej zabawy. Zapraszam na bloga: www.LenistwoKontrolowane.pl
S03 E40 Jak w 60 sekund włączyć lepszą wersję siebie?
2022-02-09 06:32:55
RPG, czyli rutyna przed grą. Zestaw powtarzalnych czynności, które wykonuję przed istotnym wydarzeniem. Takim podczas, którego wiem, że muszę dać z siebie więcej, bardziej, lepiej. Blog: www.LenistwoKontrolowane.pl
RPG, czyli rutyna przed grą. Zestaw powtarzalnych czynności, które wykonuję przed istotnym wydarzeniem. Takim podczas, którego wiem, że muszę dać z siebie więcej, bardziej, lepiej. Blog: www.LenistwoKontrolowane.pl
S03 E39 Dlaczego rozwój osobisty nie działa.
2022-02-07 07:02:45
Dziś o tym dlaczego szeroko rozumiane uczenie się umiejętności miękkich (celem rozwijania swojej osoby i życia) nie działa. Kiedy nie działa. I jaki jest jeden, główny powód takiego stanu rzeczy. Oczywiście, jak to na podcaście Szkoła Determonacji dostaniesz także receptę na to jak sobie z tym poradzić. Zaprasza. Do słuchania, także na bloga: www.LenistwoKontrolowane.pl
Dziś o tym dlaczego szeroko rozumiane uczenie się umiejętności miękkich (celem rozwijania swojej osoby i życia) nie działa. Kiedy nie działa. I jaki jest jeden, główny powód takiego stanu rzeczy. Oczywiście, jak to na podcaście Szkoła Determonacji dostaniesz także receptę na to jak sobie z tym poradzić. Zaprasza. Do słuchania, także na bloga: www.LenistwoKontrolowane.pl
S03 E38 Co Nowego Odkryłem i testuje - Więcej Spokoju.
2022-02-04 07:00:36
Hejka, dziś o tym, co ostatnio wdrażam w życie, a są to 4 metody (plus 5 bonusową, dla specyficznej grupy osób ) na więcej spokoju w moim życiu. Polecam bardzo, szczególnie, że zastosowanie większości rzeczy z tego odcinka zajmie Ci max 60 sekund (wow). Zapraszam do odcinka i na bloga: www.LenistwoKontrolowane.pl
Hejka, dziś o tym, co ostatnio wdrażam w życie, a są to 4 metody (plus 5 bonusową, dla specyficznej grupy osób ) na więcej spokoju w moim życiu. Polecam bardzo, szczególnie, że zastosowanie większości rzeczy z tego odcinka zajmie Ci max 60 sekund (wow). Zapraszam do odcinka i na bloga: www.LenistwoKontrolowane.pl
S03 E37 Zdradzę ci najskuteczniejsza strategie na pokonywanie lenistwa!
2022-02-02 07:00:55
Dziś o STRATEGII przez duże S, takim podejściu, które pozwoli ci każdorazowo, gdy potrzebujesz, rozwalić lenistwo w drobny mak. Działać. Dowozić. Realizować. Podtrzymywać wytrwałosc i raczej nie odpuszczać. Zapraszam do słuchania. Zapraszam także na bloga: www.LenistwoKontrolowane.pl
Dziś o STRATEGII przez duże S, takim podejściu, które pozwoli ci każdorazowo, gdy potrzebujesz, rozwalić lenistwo w drobny mak. Działać. Dowozić. Realizować. Podtrzymywać wytrwałosc i raczej nie odpuszczać. Zapraszam do słuchania. Zapraszam także na bloga: www.LenistwoKontrolowane.pl
S03 E36 Dwu sekundowa strategia na zwiększenie determinacji i odporności psychicznej.
2022-01-31 07:00:17
Dziś o 2-sekundowej, prostej do wdrożenia technice, która sprawi, że twoja psychika stanie się silniejsza. Polecam przesłuchać całość, wdrożyć natychmiast i stosować każdego dnia. Zapraszam także na bloga: www.LenistwoKontrolowane.pl
Dziś o 2-sekundowej, prostej do wdrożenia technice, która sprawi, że twoja psychika stanie się silniejsza. Polecam przesłuchać całość, wdrożyć natychmiast i stosować każdego dnia. Zapraszam także na bloga: www.LenistwoKontrolowane.pl
S03 E35 Matryca Samodyscypliny
2022-01-28 07:00:03
Cześć 3 cyklu dotyczącego budowania samodyscypliny. Samodyscyplina, to umiejętność samo-kontrolowania swojego dzialania niezależnie od chęci i motywacji. Robisz to, co trzeba, co powinienem, wtedy kiedy trzeba I kropka. A dziś poznasz 7-etapowy proces, który możesz zastosować dosłownie w każdej sytuacji, żeby budować większą samodyscyplinę. Zapraszam na bloga: www.LenistwoKontrolowane.pl
Cześć 3 cyklu dotyczącego budowania samodyscypliny. Samodyscyplina, to umiejętność samo-kontrolowania swojego dzialania niezależnie od chęci i motywacji. Robisz to, co trzeba, co powinienem, wtedy kiedy trzeba I kropka. A dziś poznasz 7-etapowy proces, który możesz zastosować dosłownie w każdej sytuacji, żeby budować większą samodyscyplinę. Zapraszam na bloga: www.LenistwoKontrolowane.pl
S03 E34 Dzięki temu staniesz się osobą zdyscyplinowaną.
2022-01-26 07:00:54
Podejście od środka, dzięki któremu zamiast zmuszać się do samodyscypliny zaczniesz tworzyć siebie samego jako osobę zdyscyplinowana. A jeśli popprstu taki jesteś, to nie musisz się do niczego przekonywać, motywować, ani zmuszać, bo zdyscyplinowane działanie jest dla ciebie czymś całkowicie naturalnym. Zapraszam do słuchania i wykonania całego ćwiczenia, co wymaga pracy i zaprocentuje naprawdę niesamowicie. I do zobaczenia na blogu: www.LenistwoKontrolowane.pl.
Podejście od środka, dzięki któremu zamiast zmuszać się do samodyscypliny zaczniesz tworzyć siebie samego jako osobę zdyscyplinowana. A jeśli popprstu taki jesteś, to nie musisz się do niczego przekonywać, motywować, ani zmuszać, bo zdyscyplinowane działanie jest dla ciebie czymś całkowicie naturalnym. Zapraszam do słuchania i wykonania całego ćwiczenia, co wymaga pracy i zaprocentuje naprawdę niesamowicie. I do zobaczenia na blogu: www.LenistwoKontrolowane.pl.
S03 E33 Jak Robić SamoDyscyplinę
2022-01-24 07:00:25
Dzień dobry, dziś mówię o samo-dyscyplinie. Jednym z najbardziej przydatnych życiowo zasobów. Niemalże każda osoba chce mieć więcej samodyscypliny, korzyści są oczywiste. A to oznacza, że warto, w oparciu o określoną metodologię, budować i wzmacniać swoją samodyscyplinę. Zapraszam do odcinka, także na bloga www.LenistwoKontroowane.pl
Dzień dobry, dziś mówię o samo-dyscyplinie. Jednym z najbardziej przydatnych życiowo zasobów. Niemalże każda osoba chce mieć więcej samodyscypliny, korzyści są oczywiste. A to oznacza, że warto, w oparciu o określoną metodologię, budować i wzmacniać swoją samodyscyplinę. Zapraszam do odcinka, także na bloga www.LenistwoKontroowane.pl
S03 E32 Im Częściej Wygrywasz, tym Łatwiej Wygrywasz.
2022-01-21 07:01:24
Dziś o braku tolerancji dla niektòrych zachowań, o braku tolerancji dla przeszkadzajacych aspektòw oosbowości i wygrywaniu z soba samym... Zapraszam także na bloga: https://lenistwokontrolowane.pl .
Dziś o braku tolerancji dla niektòrych zachowań, o braku tolerancji dla przeszkadzajacych aspektòw oosbowości i wygrywaniu z soba samym... Zapraszam także na bloga: https://lenistwokontrolowane.pl .