Pani od zmiany
Podcast "Pani od zmiany" - opowiada o tym jak wdrażać zmiany w swoim życiu w oparciu o filozofię - #rozwojbezspiny- czyli bez wyrzeczeń i wychodzenia ze strefy komfortu a przyjemnie i z poczuciem satysfakcji na co dzień.
Masz gotowość do działania- zapraszam do dołączenia do grupy na FB Rozwój bez spiny
https://www.facebook.com/groups/rozwojbezspiny
176 - Jakie marki zdobywają rynek? Gościnnie Anna Ledwoń - Blacha
2025-05-05 19:26:34
W tym odcinku moja gościnią jest Anna Ledwoń - Blacha, która jest autorką książki "Zbuduj przyszłość swojej marki. Brand purpose krok po kroku" Ta rozmowa to wejście w fascynujący świat tego co drzemie pod podszewką naszych decyzji, naszego zaufania i miłości do marek. Dlaczego jedne marki kochamy a za innymi nie przepadamy? Co możemy zrobić dla swojej marki osobistej, aby przyciągała innych? Chcesz wiedzieć więcej, posłuchaj tego odcinka. Książkę Ani można kupić tu: https://onepress.pl/ksiazki/zbuduj-przyszlosc-swojej-marki-brand-purpose-krok-po-kroku-anna-ledwon,brapur.htm#format/d
W tym odcinku moja gościnią jest Anna Ledwoń - Blacha, która jest autorką książki "Zbuduj przyszłość swojej marki. Brand purpose krok po kroku"
Ta rozmowa to wejście w fascynujący świat tego co drzemie pod podszewką naszych decyzji, naszego zaufania i miłości do marek. Dlaczego jedne marki kochamy a za innymi nie przepadamy? Co możemy zrobić dla swojej marki osobistej, aby przyciągała innych? Chcesz wiedzieć więcej, posłuchaj tego odcinka.
Książkę Ani można kupić tu:
https://onepress.pl/ksiazki/zbuduj-przyszlosc-swojej-marki-brand-purpose-krok-po-kroku-anna-ledwon,brapur.htm#format/d
Ta rozmowa to wejście w fascynujący świat tego co drzemie pod podszewką naszych decyzji, naszego zaufania i miłości do marek. Dlaczego jedne marki kochamy a za innymi nie przepadamy? Co możemy zrobić dla swojej marki osobistej, aby przyciągała innych? Chcesz wiedzieć więcej, posłuchaj tego odcinka.
Książkę Ani można kupić tu:
https://onepress.pl/ksiazki/zbuduj-przyszlosc-swojej-marki-brand-purpose-krok-po-kroku-anna-ledwon,brapur.htm#format/d
175 - Kulisy sukcesu wystąpień publicznych. Gościnnie Angelika Wielgus - Lach
2025-04-07 17:51:24
Niby jest sporo książek o wystąpieniach publicznych, ale nie wiadomo po którą sięgnąć. Ja zdecydowanie polecam tę - Kulisy sukcesu wystąpień publicznych, a to głównie dlatego, że napisała ją doświadczona konferansjerka, która opowiada o tym jak do zagadnienia podejść praktycznie. Angelika Wielgus - Lach tłumaczy w praktyczny sposób to jak się przygotować do wystąpienia publicznego, co robić w trakcie i jak dbać o uwagę widzów. Co szczególnie cenne daje też garść rad dotyczącą wystąpień on- line, które ostatnio zdominowały nasze życie. Książkę Angeliki możecie kupić tu: https://onepress.pl/ksiazki/kulisy-sukcesu-wystapien-publicznych-angelika-wielgus-lach,suwypu.htm#format/d
Niby jest sporo książek o wystąpieniach publicznych, ale nie wiadomo po którą sięgnąć. Ja zdecydowanie polecam tę - Kulisy sukcesu wystąpień publicznych, a to głównie dlatego, że napisała ją doświadczona konferansjerka, która opowiada o tym jak do zagadnienia podejść praktycznie.
Angelika Wielgus - Lach tłumaczy w praktyczny sposób to jak się przygotować do wystąpienia publicznego, co robić w trakcie i jak dbać o uwagę widzów. Co szczególnie cenne daje też garść rad dotyczącą wystąpień on- line, które ostatnio zdominowały nasze życie.
Książkę Angeliki możecie kupić tu:
https://onepress.pl/ksiazki/kulisy-sukcesu-wystapien-publicznych-angelika-wielgus-lach,suwypu.htm#format/d
Angelika Wielgus - Lach tłumaczy w praktyczny sposób to jak się przygotować do wystąpienia publicznego, co robić w trakcie i jak dbać o uwagę widzów. Co szczególnie cenne daje też garść rad dotyczącą wystąpień on- line, które ostatnio zdominowały nasze życie.
Książkę Angeliki możecie kupić tu:
https://onepress.pl/ksiazki/kulisy-sukcesu-wystapien-publicznych-angelika-wielgus-lach,suwypu.htm#format/d
174 - Jak wspiera się kobiecy biznes. Gościnnie Emilia Bartosiewicz-Brożyna
2025-03-16 14:02:37
Bardzo cieszyłam się na ten odcinek, bo lubię rozmawiać z kobietami a jeszcze kiedy do tego temat jest kobiecy to już rewelacja :) W tym odcinku rozmawiam z Emilią Bartosiewicz-Brożyną o tym co mogą na wzajem kobiety robić dla siebie, żeby się wspierać, jak pomaga w tym jej organizacja oraz o tym co mówi raport z badania jakie ostatnio przeprowadziła wraz z współpracownikami. Z tego raportu dowiadujemy się, jak wygląda kobiecy biznes w świecie on line i jak się zmienił. Portal o którym rozmawiamy znajdziesz tu: www.ladybusiness.pl
Bardzo cieszyłam się na ten odcinek, bo lubię rozmawiać z kobietami a jeszcze kiedy do tego temat jest kobiecy to już rewelacja :)
W tym odcinku rozmawiam z Emilią Bartosiewicz-Brożyną o tym co mogą na wzajem kobiety robić dla siebie, żeby się wspierać, jak pomaga w tym jej organizacja oraz o tym co mówi raport z badania jakie ostatnio przeprowadziła wraz z współpracownikami. Z tego raportu dowiadujemy się, jak wygląda kobiecy biznes w świecie on line i jak się zmienił.
Portal o którym rozmawiamy znajdziesz tu:
www.ladybusiness.pl
W tym odcinku rozmawiam z Emilią Bartosiewicz-Brożyną o tym co mogą na wzajem kobiety robić dla siebie, żeby się wspierać, jak pomaga w tym jej organizacja oraz o tym co mówi raport z badania jakie ostatnio przeprowadziła wraz z współpracownikami. Z tego raportu dowiadujemy się, jak wygląda kobiecy biznes w świecie on line i jak się zmienił.
Portal o którym rozmawiamy znajdziesz tu:
www.ladybusiness.pl
173 - Świadome relacje bez kłótni o rację. Gościnnie Katarzyna Lewandowska
2025-02-23 11:02:18
W tym odcinku rozmawiam z Katarzyną Lewandowską o jej książce "Świadome relacje, bez kłótni o rację". Jak pisze w podtytule to książka o sprytnych sposobach na budowanie porozumienia w domu i w pracy. Pytałam Kasię o to czemu ludzie lubią mieć rację i często się o to kłócą, o to co nam robią emocje w relacjach i o tym czym są przekonania i jak wpływają na nasze próby porozumienia się ze sobą. Z tej rozmowy dowiesz się też czym jest efekt Pigmaliona i czemu Kasia wybrała tak nietypową formę swojej książki. Liczę, że ta rozmowa zachęci Cię do przeczytania książki w całości, a możesz ją kupić tu: Kup książkę
W tym odcinku rozmawiam z Katarzyną Lewandowską o jej książce "Świadome relacje, bez kłótni o rację". Jak pisze w podtytule to książka o sprytnych sposobach na budowanie porozumienia w domu i w pracy.
Pytałam Kasię o to czemu ludzie lubią mieć rację i często się o to kłócą, o to co nam robią emocje w relacjach i o tym czym są przekonania i jak wpływają na nasze próby porozumienia się ze sobą. Z tej rozmowy dowiesz się też czym jest efekt Pigmaliona i czemu Kasia wybrała tak nietypową formę swojej książki.
Liczę, że ta rozmowa zachęci Cię do przeczytania książki w całości, a możesz ją kupić tu:
Kup książkę
Pytałam Kasię o to czemu ludzie lubią mieć rację i często się o to kłócą, o to co nam robią emocje w relacjach i o tym czym są przekonania i jak wpływają na nasze próby porozumienia się ze sobą. Z tej rozmowy dowiesz się też czym jest efekt Pigmaliona i czemu Kasia wybrała tak nietypową formę swojej książki.
Liczę, że ta rozmowa zachęci Cię do przeczytania książki w całości, a możesz ją kupić tu:
Kup książkę
172 - Czym są dobre porażki? Gościnnie Jarek Łojewski
2025-02-09 18:27:07
Do tego odcinka zaprosiłam specjalistę od dobrych porażek, z którym rozmawiałam o książce "Dobre porażki. Jak popełniać błędy, aby odnieść sukces" autorstwa Amy C. Edmondson. Rozmawialiśmy o tym, czemu nie lubimy porażek, jak możemy się z nich uczyć oraz co robić aby były dla nas wartościowe.
Do tego odcinka zaprosiłam specjalistę od dobrych porażek, z którym rozmawiałam o książce "Dobre porażki. Jak popełniać błędy, aby odnieść sukces" autorstwa Amy C. Edmondson.
Rozmawialiśmy o tym, czemu nie lubimy porażek, jak możemy się z nich uczyć oraz co robić aby były dla nas wartościowe.
Rozmawialiśmy o tym, czemu nie lubimy porażek, jak możemy się z nich uczyć oraz co robić aby były dla nas wartościowe.
171 - Oswoić samotność. Gościnnie Mirosław Brejwo
2025-01-26 14:15:55
Do tego odcinka zaprosiłam Mirosława Brejwo, autora książki "Oswoić samotność". Jako psycholog i terapeuta często spotyka się z tym zjawiskiem w swoim gabinecie i pięknie o samotności opowiada. W naszej rozmowie pytałam o to skąd w dzisiejszych przecież tak skomunikowanych czasach bierze się samotność, jak ją rozpoznać, ale też jak na nią reagować i wspierać osoby samotne. To trudny temat, bo trochę taki z pogranicza szarej, niewidzialnej strefy- często do poczucia samotności nie chcemy się przyznawać i dlatego też nie otrzymujemy pomocy. Zapraszam do posłuchania.
Do tego odcinka zaprosiłam Mirosława Brejwo, autora książki "Oswoić samotność". Jako psycholog i terapeuta często spotyka się z tym zjawiskiem w swoim gabinecie i pięknie o samotności opowiada.
W naszej rozmowie pytałam o to skąd w dzisiejszych przecież tak skomunikowanych czasach bierze się samotność, jak ją rozpoznać, ale też jak na nią reagować i wspierać osoby samotne. To trudny temat, bo trochę taki z pogranicza szarej, niewidzialnej strefy- często do poczucia samotności nie chcemy się przyznawać i dlatego też nie otrzymujemy pomocy.
Zapraszam do posłuchania.
W naszej rozmowie pytałam o to skąd w dzisiejszych przecież tak skomunikowanych czasach bierze się samotność, jak ją rozpoznać, ale też jak na nią reagować i wspierać osoby samotne. To trudny temat, bo trochę taki z pogranicza szarej, niewidzialnej strefy- często do poczucia samotności nie chcemy się przyznawać i dlatego też nie otrzymujemy pomocy.
Zapraszam do posłuchania.
170 - Jak być szczęśliwą? Gościnnie Marta Stańczak
2025-01-06 13:14:23
Silna kobieta w biznesie- Marta Stańczak opowiada o tym jaką ma filozofię, którą promuje w swojej firmie. Na co dzień Prezeska Zarządu Sodexo wdraża ideę "Szczęśliwi ludzie robią biznes". W tym odcinku opowiada o tym, skąd się bierze szczęście, co pracodawca może zrobić, żeby pracownicy byli szczęśliwi i co możemy dla siebie robić sami. Posłuchaj naszej rozmowy i zastanów się jak sama możesz zadbać o więcej szczęście w swoim życiu i pracy.
Silna kobieta w biznesie- Marta Stańczak opowiada o tym jaką ma filozofię, którą promuje w swojej firmie. Na co dzień Prezeska Zarządu Sodexo wdraża ideę "Szczęśliwi ludzie robią biznes". W tym odcinku opowiada o tym, skąd się bierze szczęście, co pracodawca może zrobić, żeby pracownicy byli szczęśliwi i co możemy dla siebie robić sami.
Posłuchaj naszej rozmowy i zastanów się jak sama możesz zadbać o więcej szczęście w swoim życiu i pracy.
Posłuchaj naszej rozmowy i zastanów się jak sama możesz zadbać o więcej szczęście w swoim życiu i pracy.
169 - Czy jesteś oszustką? Gościnnie Marta Młyńska
2024-12-29 16:26:51
W tym odcinku podcastu rozmawiam z Martą Młyńską, filolożką, edukatorką, coachką, twórczynią kreatywnych warsztatów i szkoleń, przyszłą psycholożką. Rozmawiamy o książce Jill Stoddard "Syndrom oszusta". Marta opowiada o tym czym jest syndrom oszusta i czemu tak często nas dotyczy. Zastanawiamy się też nad tym jak objawia się impostoryzm, po czym poznać, że nas dotyczy i wreszcie o tym jak się go pozbyć. Martę znajdziesz TU: Web : https://www.martamlynska.pl/ Facebook : https://www.facebook.com/marta.mlynska.szkolenia.coaching A jeśli ten lub inne odcinki Cię zainspirowały i dały Ci wartość, to postaw mi wirtualną kawę, link poniżej: https://buycoffee.to/paniodzmiany
W tym odcinku podcastu rozmawiam z Martą Młyńską, filolożką, edukatorką, coachką, twórczynią kreatywnych warsztatów i szkoleń, przyszłą psycholożką.
Rozmawiamy o książce Jill Stoddard "Syndrom oszusta". Marta opowiada o tym czym jest syndrom oszusta i czemu tak często nas dotyczy. Zastanawiamy się też nad tym jak objawia się impostoryzm, po czym poznać, że nas dotyczy i wreszcie o tym jak się go pozbyć.
Martę znajdziesz TU:
Web: https://www.martamlynska.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/marta.mlynska.szkolenia.coaching
A jeśli ten lub inne odcinki Cię zainspirowały i dały Ci wartość, to postaw mi wirtualną kawę, link poniżej:
https://buycoffee.to/paniodzmiany
Rozmawiamy o książce Jill Stoddard "Syndrom oszusta". Marta opowiada o tym czym jest syndrom oszusta i czemu tak często nas dotyczy. Zastanawiamy się też nad tym jak objawia się impostoryzm, po czym poznać, że nas dotyczy i wreszcie o tym jak się go pozbyć.
Martę znajdziesz TU:
Web: https://www.martamlynska.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/marta.mlynska.szkolenia.coaching
A jeśli ten lub inne odcinki Cię zainspirowały i dały Ci wartość, to postaw mi wirtualną kawę, link poniżej:
https://buycoffee.to/paniodzmiany
168 - Jak być szczęśliwym w pracy? Gościnnie Halina Piasecka
2024-12-22 16:47:44
Szczęście w pracy zależy od wielu czynników, ale na pewno nie od owocowych czwartków czy rzutek w korytarzu. O tym od czego zależy naprawdę rozmawiam w tym odcinku z Haliną Piasecką, specjalistka od dobrostanu, trenerką i coachem. Rozmawiamy też o tym jak pokonywać stres w pracy i czym jest prawdziwy dobrostan. Jednym z tematów jest też to, co może robić szef dla swoich ludzi w pracy aby Ci czuli się w niej dobrze. Powołujemy się też na książkę wydawnictwa MT Biznes pod tytułem "Umysł Jutra" napisaną przez Gabriellę Rosen Kellerman i Martina Seligmana. Jeśli ten lub inne odcinki był dla Ciebie inspirujące, postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/paniodzmiany
Szczęście w pracy zależy od wielu czynników, ale na pewno nie od owocowych czwartków czy rzutek w korytarzu. O tym od czego zależy naprawdę rozmawiam w tym odcinku z Haliną Piasecką, specjalistka od dobrostanu, trenerką i coachem.
Rozmawiamy też o tym jak pokonywać stres w pracy i czym jest prawdziwy dobrostan. Jednym z tematów jest też to, co może robić szef dla swoich ludzi w pracy aby Ci czuli się w niej dobrze.
Powołujemy się też na książkę wydawnictwa MT Biznes pod tytułem "Umysł Jutra" napisaną przez Gabriellę Rosen Kellerman i Martina Seligmana.
Jeśli ten lub inne odcinki był dla Ciebie inspirujące, postaw mi wirtualną kawę:
https://buycoffee.to/paniodzmiany
Rozmawiamy też o tym jak pokonywać stres w pracy i czym jest prawdziwy dobrostan. Jednym z tematów jest też to, co może robić szef dla swoich ludzi w pracy aby Ci czuli się w niej dobrze.
Powołujemy się też na książkę wydawnictwa MT Biznes pod tytułem "Umysł Jutra" napisaną przez Gabriellę Rosen Kellerman i Martina Seligmana.
Jeśli ten lub inne odcinki był dla Ciebie inspirujące, postaw mi wirtualną kawę:
https://buycoffee.to/paniodzmiany
167 - Jak robi to Toyota MH? Gościnnie Janusz Facon
2024-11-24 04:35:06
W tym odcinku podcastu moim gościem jest Janusz Facon, jeden z najlepszych managerów jakich znam. Dba o rozwój swoich ludzi i wie czego im potrzeba. Ta rozmowa jest wartościowa, bo pokazuje jak można wpływać na ludzi nie tylko w ich życiu zawodowym ale też osobistym. Jak wartościowe jest inwestowanie we własny rozwój i jak bardzo to opłaca się orgnizacji. Książki, które polecił Janusz to: "Prawy umysł" - Jonathan Haidt "Dziewięć kłamstw o pracy" - Ashley Goodall, Marcus Buckingham "Zespół zespołów" - Stanley McChrystal Jeśli ten lub inne odcinki podcastu wydały Ci się wartościowe, postaw mi wirtualna kawę: https://buycoffee.to/paniodzmiany
W tym odcinku podcastu moim gościem jest Janusz Facon, jeden z najlepszych managerów jakich znam. Dba o rozwój swoich ludzi i wie czego im potrzeba.
Ta rozmowa jest wartościowa, bo pokazuje jak można wpływać na ludzi nie tylko w ich życiu zawodowym ale też osobistym. Jak wartościowe jest inwestowanie we własny rozwój i jak bardzo to opłaca się orgnizacji.
Książki, które polecił Janusz to:
"Prawy umysł" - Jonathan Haidt
"Dziewięć kłamstw o pracy" - Ashley Goodall, Marcus Buckingham
"Zespół zespołów" - Stanley McChrystal
Jeśli ten lub inne odcinki podcastu wydały Ci się wartościowe, postaw mi wirtualna kawę:
https://buycoffee.to/paniodzmiany
Ta rozmowa jest wartościowa, bo pokazuje jak można wpływać na ludzi nie tylko w ich życiu zawodowym ale też osobistym. Jak wartościowe jest inwestowanie we własny rozwój i jak bardzo to opłaca się orgnizacji.
Książki, które polecił Janusz to:
"Prawy umysł" - Jonathan Haidt
"Dziewięć kłamstw o pracy" - Ashley Goodall, Marcus Buckingham
"Zespół zespołów" - Stanley McChrystal
Jeśli ten lub inne odcinki podcastu wydały Ci się wartościowe, postaw mi wirtualna kawę:
https://buycoffee.to/paniodzmiany