Champions Way Podcast

Zapraszam cię do rozpoczęcia Mistrzowskiej Drogi. Nazywam się Mateusz Brela i jestem Trenerem Mentalnym sportowców. W tej audycji porozmawiamy o treningu mentalnym, psychologii sportu oraz o tym jak nieustannie stawać się lepszą wersją samego siebie. Ta audycja jest przeznaczona dla sportowców, trenerów, rodziców oraz każdego kto jest zainteresowany zgłębianiem ludzkiego umysłu. Moim celem jest pokazanie wartości jaką niesie za sobą przygotowanie mentalne w sporcie. Moim źródłem inspiracji będą własne doświadczenie jako zawodowy sportowiec oraz rozmowy z niesamowitymi gośćmi.


Odcinki od najnowszych:

Czy porażka może być sukcesem?
2021-04-07 22:18:34

Witam Cię w 42 odcinku podcastu - czy porażka może być sukcesem? Na to pytanie nie jest łatwo odpowiedzieć jednoznacznie, ale jest to temat potrzebny. Dlatego też zapraszam Cię do przesłuchania tego odcinka oraz do nowej serii, która rozpocznie się na moim profilu na instagramie już w najbliższy poniedziałek 12.04. i będzie ona dotyczyła przekuwania porażek w sukcesy, czyli szukanie małych wygranych w codzienności. Zapraszam Cię na mój profil @trener_mentalny_sportowca. Nazywam się Mateusz Brela i jestem Trenerem Mentalnym sportowców. W tej audycji porozmawiamy o treningu mentalnym, psychologii sportu oraz o tym jak nieustannie stawać się lepszą wersją samego siebie. Ta audycja jest przeznaczona dla sportowców, trenerów, rodziców oraz każdego kto jest zainteresowany zgłębianiem ludzkiego umysłu. Moim celem jest pokazanie wartości jaką niesie za sobą przygotowanie mentalne w sporcie. Moim źródłem inspiracji będą własne doświadczenie jako zawodowy sportowiec oraz rozmowy z niesamowitymi gośćmi. 

Z Kamilem Parolem o życiu, pracy, planowaniu i priorytetach
2021-04-01 14:52:05

W 41 odcinku z Kamilem Parolem, trenerem i autorem książek jak i poradników sportowych usiedliśmy do luźnej rozmowy o najważniejszych rzeczach w życiu. Zapraszam Cię do ciekawej i jak to Kamil powiedział "mięsistej" rozmowy :) Nazywam się Mateusz Brela i jestem Trenerem Mentalnym sportowców. W tej audycji porozmawiamy o treningu mentalnym, psychologii sportu oraz o tym jak nieustannie stawać się lepszą wersją samego siebie. Ta audycja jest przeznaczona dla sportowców, trenerów, rodziców oraz każdego kto jest zainteresowany zgłębianiem ludzkiego umysłu. Moim celem jest pokazanie wartości jaką niesie za sobą przygotowanie mentalne w sporcie. Moim źródłem inspiracji będą własne doświadczenie jako zawodowy sportowiec oraz rozmowy z niesamowitymi gośćmi. 

Czy w życiu zawsze trzeba mieć cele?
2021-03-28 09:53:41

W odcinku 41, bonusowym, chciałem rozwinąć temat celów. W minionym tygodniu zadałem pytanie na moim instagramie dotyczące tego, czy w życiu zawsze trzeba wyznaczać cele i nieustannie do nich dążyć. Okazało się, że ten temat został przyjęty z dużym zainteresowaniem i dostałem kilkanaście wiadomości z prośbą o rozwinięcie. Dlatego zdecydowałem się nagrać krótki, konkretny odcinek z moim stanowiskiem dotyczącym właśnie tego tematu. Nazywam się Mateusz Brela i jestem Trenerem Mentalnym sportowców. W tej audycji porozmawiamy o treningu mentalnym, psychologii sportu oraz o tym jak nieustannie stawać się lepszą wersją samego siebie. Ta audycja jest przeznaczona dla sportowców, trenerów, rodziców oraz każdego kto jest zainteresowany zgłębianiem ludzkiego umysłu. Moim celem jest pokazanie wartości jaką niesie za sobą przygotowanie mentalne w sporcie. Moim źródłem inspiracji będą własne doświadczenie jako zawodowy sportowiec oraz rozmowy z niesamowitymi gośćmi. 

Nowa seria: rozmowy z zawodnikiem - Antek Wiśniewski o nawykach, planowaniu i drodze
2021-03-24 09:11:12

W 40 odcinku podcastu Champions Way rozpoczynamy nową serię zatytułowaną rozmowy z zawodnikiem , w której w szczerych wywiadach dowiesz się jak pracują sportowcy na co dzień. Nie byle jacy sportowcy, bo będą to moi podopieczni, którzy w młodym wieku przejmują kontrolę nad swoją karierą. Cechuje ich dojrzałość, odpowiedzialność i wysoki poziom rezyliencji, które sprawiają, że wytrwale dążą do realizacji swoich celów. Jako pierwszy do rozmowy ze mną usiadł Antek Wiśniewski, obecnie 15 - letni zawodnik klubu Champion Warszawa, występujący na co dzień w ekstralidze w roczniku 2005. Antek będzie również występował w starszych rocznikach. Od 9 miesięcy współpracujemy rozwijając potencjał sportowy Antka. W rozmowie nawiązaliśmy do najważniejszych elementów, które zmieniły podejście młodego zawodnika do codzienności. Były to między innymi: - planowanie - budowanie nawyków - efektywne zarządzanie sobą w czasie - wytrwałość w działaniu Zapraszam do nowego cyklu!  Nazywam się Mateusz Brela i jestem Trenerem Mentalnym sportowców. W tej audycji porozmawiamy o treningu mentalnym, psychologii sportu oraz o tym jak nieustannie stawać się lepszą wersją samego siebie. Ta audycja jest przeznaczona dla sportowców, trenerów, rodziców oraz każdego kto jest zainteresowany zgłębianiem ludzkiego umysłu. Moim celem jest pokazanie wartości jaką niesie za sobą przygotowanie mentalne w sporcie. Moim źródłem inspiracji będą własne doświadczenie jako zawodowy sportowiec oraz rozmowy z niesamowitymi gośćmi. 

29 przemyśleń na 29 urodziny
2021-03-17 12:07:34

W swoje 29 urodziny zdecydowałem się napisać listę 29 przemyśleń, które ukształtowały i wciąż kształtują moje życie. Każdy z nich krótko rozwinąłem i dopowiedziałem dlaczego uważam go za ważnego i godnego znalezienia się na mojej liście przemyśleń życiowych. Trwa urodzinowa promocja 29% na wszystkie produkty w moim sklepie. Z kodem URODZINY29 otrzymasz najwyższy rabat jaki kiedykolwiek zrobiłem i wyższego już w tym roku nie będzie. Zapraszam Cię do mojego sklepu, gdzie znajdziesz wszystkie produkty: https://mateuszbrela.pl/sklep/ Program 13 kroków do zbudowania pewności siebie znajdziesz tutaj: https://mateuszbrela.pl/program-13-krokow-do-zbudowania-pewnosci-siebie/# Program Inteligencja Emocjonalna w sporcie znajdziesz tutaj: https://mateuszbrela.pl/program-inteligencja-emocjonalna-w-sporcie/?fbclid=IwAR3UUJaFYfvp6jXGFpuFutS3i_w8guC4p8Z3FmkzozXITWc1TdtPE4gWI-8 Nazywam się Mateusz Brela i jestem Trenerem Mentalnym sportowców. W tej audycji porozmawiamy o treningu mentalnym, psychologii sportu oraz o tym jak nieustannie stawać się lepszą wersją samego siebie. Ta audycja jest przeznaczona dla sportowców, trenerów, rodziców oraz każdego kto jest zainteresowany zgłębianiem ludzkiego umysłu. Moim celem jest pokazanie wartości jaką niesie za sobą przygotowanie mentalne w sporcie. Moim źródłem inspiracji będą własne doświadczenie jako zawodowy sportowiec oraz rozmowy z niesamowitymi gośćmi. 

Odczaruj kontuzje w sporcie z WIktorią Olejnik
2021-03-11 12:04:59

W 38 odcinku wraz z Wiktorią Olejnik, trenerką oraz mgr fizjoterapii odczarujemy temat kontuzji w sporcie. Okazuje się, że kontuzja może być nie tylko urazem na poziomie ciała, ale ma ona bezpośrednie połączenie z naszą psychiką. Po rozmowie z Wiktorią stwierdzam, że wielu sportowców, trenerów, lekarzy i rodziców nieodpowiednio podchodzi do tego tematu. Jeśli chcesz wspólnie z nami odczarować kontuzje w sporcie zapraszamy Cię do odsłuchania odcinka. Wiktorię możesz znaleźć na instagramie gdzie dokumentowała swoją drogę po doznaniu trzeciej kontuzji w zeszłym roku: @trenuj_z_wiki Nazywam się Mateusz Brela i jestem Trenerem Mentalnym sportowców. W tej audycji porozmawiamy o treningu mentalnym, psychologii sportu oraz o tym jak nieustannie stawać się lepszą wersją samego siebie. Ta audycja jest przeznaczona dla sportowców, trenerów, rodziców oraz każdego kto jest zainteresowany zgłębianiem ludzkiego umysłu. Moim celem jest pokazanie wartości jaką niesie za sobą przygotowanie mentalne w sporcie. Moim źródłem inspiracji będą własne doświadczenie jako zawodowy sportowiec oraz rozmowy z niesamowitymi gośćmi. 

Czego sportowcy boją się najbardziej?
2021-03-03 14:45:38

W 37 odcinku wybrałem się w podróż do dzieciństwa. Wspominałem czasy, w których nie było presji, oczekiwań, a piłka nożna była moją największą miłością. Jednak w pewnym momencie pojawił się wielki strach! Był on związany z kilkoma ważnymi aspektami dotyczącymi mojej przyszłości. Widzę go również w Tobie, mój drogi sportowcu! Dlatego wybierz się ze mną we wspólną podróż w Twoją przeszłość. Zapraszam Cię do odcinka. Na koniec specjalna medytacja dedykowana właśnie odnalezieniu wewnętrznej radości z uprawiania sportu. W najbliższą niedzielę 07.03.2021r. o godzinie 19:00 odbędzie się 2.5 godzinne szkolenie z zakresu emocji i problemów współczesnego sportowca. Poprowadzę je wspólnie z Filipem Herdusiem. Szkolenie jeszcze tylko przez 4 dni w promocyjnej cenie 39zł. Później cenna wzrośnie do 69zł. Nie możesz być na żywo? Szkolenie będzie nagrane i dostępne przez dwa miesiące. Sprawdź pod poniższym linkiem: https://www.subscribepage.com/webinaremocjemateusz Nazywam się Mateusz Brela i jestem Trenerem Mentalnym sportowców. W tej audycji porozmawiamy o treningu mentalnym, psychologii sportu oraz o tym jak nieustannie stawać się lepszą wersją samego siebie. Ta audycja jest przeznaczona dla sportowców, trenerów, rodziców oraz każdego kto jest zainteresowany zgłębianiem ludzkiego umysłu. Moim celem jest pokazanie wartości jaką niesie za sobą przygotowanie mentalne w sporcie. Moim źródłem inspiracji będą własne doświadczenie jako zawodowy sportowiec oraz rozmowy z niesamowitymi gośćmi. 

Q&A - jak złapać więcej luzu na boisku? jak mniej myśleć? co jest w życiu najważniejsze? czego w życiu żałuje?
2021-02-24 15:21:04

36 odcinek to druga część Q&A - czyli twoje pytania, moje odpowiedzi. Zadaliście mnóstwo pytań, na które chciałbym odpowiedzieć, dlatego nagrałem dla Ciebie drugą część Q&A. W tym odcinku odpowiedziałem na następujące pytania: 1. Jaką radę chciałabyś usłyszeć gdy byłeś młody? 2. Czy żałujesz czegoś w życiu? 3. Co według Ciebie jest w życiu najważniejsze? 4. Bez czego nie ma osiągnięć? 5. Jakie jest twoje motto życiowe/zdanie z którym się najbardziej utożsamiasz? 6. Jak wprowadzać wiedzę w życie? 7. Czy warto wszystko analizować? 8. W jaki sposób, poprzez jakie działania można złapać więcej luzu na boisku czy też dziecięcego entuzjazmu? Luty to miesiąc, w którym rozpocząłem wyzwanie #sentozdrowie. Wszystkie szczegóły omówiłem w tym odcinku, a dołączyć możesz śledząc mój profil na instagramie @trenermentalnysportowca lub fanpage na facebook'u Mateusz Brela Trening Mentalny. Zapraszam Cię do odsłuchania! Nazywam się Mateusz Brela i jestem Trenerem Mentalnym sportowców. W tej audycji porozmawiamy o treningu mentalnym, psychologii sportu oraz o tym jak nieustannie stawać się lepszą wersją samego siebie. Ta audycja jest przeznaczona dla sportowców, trenerów, rodziców oraz każdego kto jest zainteresowany zgłębianiem ludzkiego umysłu. Moim celem jest pokazanie wartości jaką niesie za sobą przygotowanie mentalne w sporcie. Moim źródłem inspiracji będą własne doświadczenie jako zawodowy sportowiec oraz rozmowy z niesamowitymi gośćmi. 

7 elementów zdrowia psychofizycznego
2021-02-18 09:23:34

34 odcinek podcastu Champions Way to moja refleksja dotycząca najważniejszych czynników, które wpływają na dobrostan każdego z nas. Postaram się dogłębnie omówić każdy z nich oraz podzielić się z Tobą tym, jak każdy z czynników zmienił moje życie. Oto i one: 1. Odpowiednio zbilansowane żywienie 2. Higiena rytmu okołodobowego 3. Aktywność fizyczna 4. Zarządzanie czynnikami stresogennymi 5. Styl życia 6. Nastawienie do życia 7. Suplementacja Luty to miesiąc, w którym rozpocząłem wyzwanie #sentozdrowie. Wszystkie szczegóły omówiłem w tym odcinku, a dołączyć możesz śledząc mój profil na instagramie @trenermentalnysportowca lub fanpage na facebook'u Mateusz Brela Trening Mentalny. Zapraszam Cię do odsłuchania! Nazywam się Mateusz Brela i jestem Trenerem Mentalnym sportowców. W tej audycji porozmawiamy o treningu mentalnym, psychologii sportu oraz o tym jak nieustannie stawać się lepszą wersją samego siebie. Ta audycja jest przeznaczona dla sportowców, trenerów, rodziców oraz każdego kto jest zainteresowany zgłębianiem ludzkiego umysłu. Moim celem jest pokazanie wartości jaką niesie za sobą przygotowanie mentalne w sporcie. Moim źródłem inspiracji będą własne doświadczenie jako zawodowy sportowiec oraz rozmowy z niesamowitymi gośćmi. 

Q&A - jak radzić sobie z przetrenowaniem? jak znowu cieszyć się sportem? moje cele, plany i rutyna
2021-02-17 15:31:48

Zgodnie z zapowiedzią 35 odcinek to Q&A - czyli twoje pytania, moje odpowiedzi. Zadaliście mnóstwo pytań, na które chciałbym odpowiedzieć, dlatego za tydzień pojawi się druga część Q&A. W tym odcinku odpowiedziałem na następujące pytania: 1. Jakie są moje cele nad, którymi obecnie pracuję? 2. Nawyki i rutyny, które polecam 3. Jak radzić sobie z przetrenowanie? 4. Jak nauczyć się odpuszczać i mądrze trenować, aby był czas na wszystko? 5. Dlaczego nie cieszymy się swoją grą, tak jak kiedyś wymagając od siebie coraz więcej? Luty to miesiąc, w którym rozpocząłem wyzwanie #sentozdrowie. Wszystkie szczegóły omówiłem w tym odcinku, a dołączyć możesz śledząc mój profil na instagramie @trenermentalnysportowca lub fanpage na facebook'u Mateusz Brela Trening Mentalny. Zapraszam Cię do odsłuchania! Nazywam się Mateusz Brela i jestem Trenerem Mentalnym sportowców. W tej audycji porozmawiamy o treningu mentalnym, psychologii sportu oraz o tym jak nieustannie stawać się lepszą wersją samego siebie. Ta audycja jest przeznaczona dla sportowców, trenerów, rodziców oraz każdego kto jest zainteresowany zgłębianiem ludzkiego umysłu. Moim celem jest pokazanie wartości jaką niesie za sobą przygotowanie mentalne w sporcie. Moim źródłem inspiracji będą własne doświadczenie jako zawodowy sportowiec oraz rozmowy z niesamowitymi gośćmi. 

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie