Podcast Lepiej Teraz

Dzięki edukacji i krzewieniu stoickich cnót, takich jak mądrość, sprawiedliwość, odwaga i samokontrola możemy zmienić nie tylko siebie, ale dając odpowiedni przykład będziemy w stanie zmieniać świat. Świat potrzebuje liderów kierujących się rozumem. Dlatego dzielę się ideami i pomagam wyjść ze schematów, propagując kreatywne podejście do życia i biznesu.
Znajdziesz tu porady oraz inspirujące historie gości, których zapraszam do opowiedzenia o sobie, swoich pomysłach i projektach biznesowych, które dały im wolność.
To źródło wiedzy na temat filozofii praktycznej, psychologii pozytywnej, najnowszych technologii internetowych, social mediów i marketingu internetowego.
To platforma służąca inspiracji i motywacji do rozpoczęcia lepszego życia. Już teraz.
Lepiej Teraz !
PLT #188 O logoterapii, krytyce stoicyzmu i sztuce rozmowy z fanatykami- Jakub Mikołajczak
2021-02-11 00:05:10
Nie zastanawiając się dłużej postanowiłem go przedstawić Wam, moi drodzy słuchacze, bo wiem że urzeknie Was w podobnym stopniu. Jak pisze na swojej stronie: Kuba na co dzień jest psychoterapeutą pracującym w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym. Pracą w dziedzinie zdrowia psychicznego zajmuje się od 2012 roku. Prowadzi prywatny gabinet psychoterapeutyczny we Wrocławiu oraz psychoterapię online.
Jako psychoterapeuta głównie wykorzystuje podejście humanistyczno-egzystencjalne, w tym również logoterapeutyczne. Szczególnie bliska jemu jest Terapia skoncentrowana na osobie stworzona przez Carla Rogersa oraz Logoterapia w ujęciu Viktora Frankla.
Najbardziej urzekły mnie jego podcasty, które można znaleźć na Spotify. Krótkie, niezwykle treściwe, podane ciepłym i spokojnym głosem. To dla miłośników ASMR
PLT #187 Na czym polega ANTYKRUCHOŚĆ?- Igor Mróz
2021-01-28 00:05:02
Z reguły z ostrożnością podchodzę do takich listów, bo otrzymuję ich bardzo dużo od osób pragnących wypromować swoich szefów lub wspólników i przy okazji biznes. Ale nigdy z góry ich nie skreślam, jako kandydatów do rozmowy. Zawsze sprawdzam i staram się spojrzeć na nich obiektywnym okiem.
Tym razem miałem okazję poznać Igora Mroza, przedsiębiorcę z Zero Bullshit Management i autora bloga antifragile.pl i
Pozwólcie, że zacytuję fragment:
"Leżąc wieczorem w łóżku w naszym dalekim od luksusowego mieszkaniu wyobrażałem sobie, jak to w przyszłości będzie stać mnie na egzotyczne podróże, drogie gadżety i pięknie urządzony apartament.
Jak myślisz, jaki finał może mieć taka historia?
Dość typowy – osiągnąłem to, o czym marzyłem, aby następnie (gdzieś w okolicy trzydziestych urodzin) stwierdzić, że jednak mnie to nie kręci. Nietypowe jest to, co zdarzyło się potem: nie przetłumaczyłem sobie, że to śmieszne, niedojrzałe i powinienem się dostosować; nie powiedziałem sobie „racja, warto coś zmienić, ale może od przyszłego roku”.
Sam nie wiem, jak to się stało (zawsze byłem dość zachowawczy i raczej mało pewny siebie) ale wstałem, zakasałem rękawy i zacząłem mocno zmieniać swoje życie.
O skutkach tej decyzji opowiada właśnie ten blog"
Z wywiadu dowiesz się m.in:
Po co założył blog antifargile?
Dlaczego wkurzył go Jarosław Kuźniar?
Czym jest antykruchość?
Czy antykruchość ma w sobie coś z bycia preppersem?
Czy antykruchość ma coś wspólnego ze stoicyzmem?
Czym jest Czarny łabędź i dlaczego warto być na niego przygotowanym?
Dlaczego Nassim Taleb jest "bucem?
Czy antykruchośc ma coś wspólnego z koncepcją bycia "Niezniszczalnym"?
Dlaczego Igor zajmował się modelingiem?
Po co wypieramy rzeczywistość?
Co by robił, gdyby miał nieograniczoną ilość pieniędzy? jak wyglądałby jego dzień?
W jaki sposób pracuje nad sobą mentalnie?
ZAPRASZAM DO SŁUCHANIA PODCASTU LEPIEJ TERAZ ZA DARMO NA SPOTIFY!
UWAGA!!!
SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”
JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!
OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!
KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:
HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
PLT #186 Cecha charakteru, którą najbardziej cenię- Radek Budnicki dla Dariusza Hampela
2021-01-14 00:05:04
Darek, jak sam mówi, ma za sobą dość długą historię słuchania podcastu Lepiej Teraz. Przyznaje, że były momenty, gdy miał mnie dość, a potem znowu powracał. Ostatnio został na dobre i postanowiłem napisać do mnie, bym odpowiedział na dość spory zestaw pytań. Niektóre dotyczą podcastów, inne biznesu, zarabiania, stoicyzmu, ale jest też wiele bardzo osobistych.
Odpowiedziałem na pytanie, co mi dały i dają podcasty?
Jak utrzymywałem swój podcast?
Dlaczego nie zajmuję się już coachingiem?
Jakich słucham podcastów?
Jaka książką sprawiła, ze zmieniłem swoje życie?
Dlaczego przeszedłem na weganizm?
i wiele innych
Najbardziej jednak skupiłem się na jednym, bardzo pozytywnym i przydatnym w życiu podejściu do świata i ludzi. Ta według mnie niezwykle wartościowa przewija się w różnych odpowiedziach i w trakcie całego wywiadu i mam nadzieję, że szybko zorientujecie się, co takiego kształtuje mój światopogląd i podejście do życia.
ZAPRASZAM DO SŁUCHANIA PODCASTU LEPIEJ TERAZ ZA DARMO NA SPOTIFY!
UWAGA!!!
SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”
JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!
OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!
KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:
HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
PLT #185 Darmowa lekcja KURSU NIEZNISZCZALNI- Radek Budnicki
2020-12-31 00:05:12
Kiedyś , gdy byłem w jednym z najtrudniejszych momentów mojego życia, zacząłem szukać odpowiedzi i rozwiązań. Znalazłem wtedy mądrość sprzed 2 tysięcy lat, którą połączyłem z moimi doświadczeniami. Stworzyłem treść kursu, a zespół grafików stworzył do niej specjalne filmy z animacjami.
GDY POZNASZ PRZEDSTAWIONĄ PRZEZE MNIE FILOZOFIĘ STOICKĄ I TO CZEGO SIĘ Z NIEJ NAUCZYŁEM I WPROWADZIŁEM DO MOJEGO ŻYCIA, BĘDZIESZ ŻYŁ TAK JAK OPISUJE TO JEDEN Z WIELKICH FILOZOFÓW EPIKTET- WYZWOLONY NIEWOLNIK W DZIELE SPISANYCH PRZEZ JEGO UCZNIA FLAWIUSA ARRIANA PT. ENCHIRIDION.
"-Nikt nie będzie na Ciebie wywierał wpływu
-Nikt nie będzie sprawiał Ci przeszkód
-Nie będziesz nikomu złorzeczył
-Nie będziesz nikogo oskarżał
-Nie będziesz nic czynił wbrew woli swojej
-Nikt nie wyrządzi Ci krzywdy
-W nikim nie będziesz miał wroga
-Niczego nie doznasz co byłoby szkodliwe dla Ciebie"
Z tego odcinka dowiesz się m.in:
Dlaczego ten kurs jest dla Ciebie?
Czego się boisz?
Dowiesz się o mojej godzinie próby?
Jak najlepiej wykorzystać lekcje kursu?
Czy jest prohaireza a czym aprohaireza?
Jakie ćwiczenia pomogą Ci zacząć kurs?
Jeśli podobał Ci się ten odcinek, kliknij obrazek poniżej,
a otrzymasz dostęp do całego kursu za 50% jego wartości
Dodatkowo otrzymasz e-book
oraz specjalne animacje w formacie video.
PLT #184 IZREALIA- Dlaczego Polka woli mieszkać w Izraelu?- Agata Tarnowska
2020-12-17 00:05:08
Mój dzisiejszy gość, Agata Tarnowska jest youtuberką. Jak pisze na swoim profilu na Youtube: Świat fascynował ją od zawsze, a przeprowadzka do Izraela przewróciła go do góry nogami. Urodziła się i dorastała w Polsce, ale to właśnie tutaj, na Bliskim Wschodzie, w kraju kontrastów, pragnie się zestarzeć. A jeszcze bardziej marzy jej się dzielenie z wszystkimi Izraelskiej rzeczywistości i namalowanie wszystkich jej kolorów - od tych ciepłych, po najbardziej mroczne. Za co kocha i za co nie lubi Izraela, dotychczas wiedziała tylko ona. Teraz dowiesz się i Ty.
Przykładowy odcinek vloga IZREALIA:
v
W dzisiejszym odcinku dowiesz się m.in:
Czy miejsce, w którym jest było jej marzeniem?
Jak się tu znalazła?
4kąd pomysł na vloga o Izraelu? Co ją zainspirowało?
Jak wyglądała nauka vlogowania i jak to robi technicznie?
Jak planujesz zarabiać na vlogu?
Czy jest miłośniczką żydowskiej kultury?
Czy nie wydaje jej się, że Izraelczycy to co innego niż żydowskość?
Co warto wiedzieć o Izraelu przed wyjazdem na stałe?
Dlaczego nie lubi słowa tolerancja?
Jakie są koszty życia w Izraelu?
Czy warto mieszkać tu na stałe? Za i przeciw?
Różnice kulturowe?
Jak wygląda życie wegan i osób LGBT?
Czy w Izraelu lubią Polaków?
Co było jej największym wyzwaniem w życiu na emigracji?
Co dziwi Izraelczyków w zachowaniu Polaków?
Czy chce tam mieszkać na stałe czy wrócić?
Zapraszam do słuchania Podcastu Lepiej Teraz ZA DARMO na Spotify!
UWAGA!!!
SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”
JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!
OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!
KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:
HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
PLT #183 Niezniszczalni: Najwięksi twardziele w historii. Czy możemy żyć jak oni?- Radek Budnicki
2020-12-03 00:05:07
Dziś będzie o najodważniejszych politykach i postaciach z historii, które stały się wg wzorem stoickiej odwagi i niezwykłych standardów moralnych, godnych naśladowania.
Kim są najwięksi twardziele w historii?
Co łączy takie postacie jak:
Katon Młodszy, Pakoniusz Agrypin, Helvidius Priscus, August Landmesser, Thrasea Paetus, czy Irena Sendlerowa?
Jest takie zdjęcie z okresu 2 WŚ, które przedstawia Augusta Landmessera stojącego w tłumie w trakcie wodowania nazistowskiego okrętu wojennego.
Wszyscy obecni mają uniesione ręce w pozdrowieniu dla Hitlera, który stał na scenie niedaleko Landmessera.
Jednak w tym zdjęciu wyróżnia się postać Landmessera, który nie salutuje, tylko on jeden pośród tysięcy.
Kilka lat po zrobieniu tego zdjęcia stracił swoją żydowską żonę w obozach koncentracyjnych i sam zginął w rzezi wojny, ale jego ramiona pozostały skrzyżowane na tym zdjęciu w akcie buntu, odmawiając poparcia tyranii, podczas gdy wszyscy inni wokół niego posłusznie się ugięli.
Sami zobaczcie niżej jaka siła i przesłanie bije z tego zdjęcia!
Źródło: https://en.wikipedia.org/wiki/August_Landmesser
W dzisiejszym odcinku dowiesz się, jak żyli najodważniejsi politycy i postacie historii, z których wszyscy powinniśmy brać przykład. Szczególnie w dzisiejszych czasach.
Zapraszam do słuchania Podcastu Lepiej Teraz ZA DARMO na Spotify!
UWAGA!!!
SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”
JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!
OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!
KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:
HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
PLT #182 Niezniszczalni: Jak mała książka uratowała kpt. Jamesa Stockdale-a z niewoli wietnamskiej?
2020-11-19 00:05:17
Kapitan James Bond Stockdale odbył 201 lotów bojowych ze swojego lotniskowca USS Oriskany w trakcie wojny wietnamskiej. Ostatni wykonany 9 września 1965 zakończył się zestrzeleniem jego samolotu A-4 Skyhawk nad pewną północnowietnamską wioską. Gdy zestrzelony spadał na ścieżkę w cz czekającym na dole tłumem gotowym do linczu, powiedział do siebie:
“Ze świata technologii wchodzę do świata Epikteta”
W tym odcinku dowiesz się, jakie podejście pomogło pilotowi przetrwać niewolę i jak pomoże Tobie, w momencie gdy pojawią się przeciwności losu. Dowiesz się też, jaka książka wspierała go w największych przeciwnościach i koszmarach tej 8-letniej niewoli.
Skrótowa wersję jego historii nagrałem na VLOGU Lepiej Teraz, do którego obejrzenia serdecznie zapraszam:
Jeśli pragniesz rewolucyjnej zmiany w swoim życiu, musisz zmienić swój model podejścia do świata i ludzi. Przygotowałem kurs online, gdzie w 8 godzinach lekcji audio i video (animacje) przekazuję wiedzę na temat stawania się "Niezniszczalnym" wewnętrznie ! Dodatkowo znajdziesz w nim nigdzie niepublikowane wcześniej moje 1 h wystąpienie na Meet-upie Lepiej Teraz w Rzeszowie w formie video.
Zapraszam do słuchania Podcastu Lepiej Teraz ZA DARMO na Spotify!
UWAGA!!!
SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”
JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!
OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!
KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:
HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
PLT #181 Pandemia! A może by tak napisać książkę?-Krystyna Bezubik
2020-11-05 00:05:11
Nie jestem ekspertem od pisania, a mimo to porwałem się na to szalone przedsięwzięcie. Od kilku miesięcy powstaje moja książką, którą można nazwać poradnikiem autobiograficznym. Pomyślałem też, że nie ma sensu czekać na jej ukończenie, tylko warto dzielić się jej treścią w miarę jak powstaje. Dlatego kolejne rozdziały publikuję na specjalnej Grupie na Facebooku przeznaczonej dla Patronów z patronite.pl
, którzy aktywnie wspierają podcast Lepiej Teraz. Nie mam zbyt wielkiego doświadczenia w pisaniu, dlatego w powstaniu tego dzieła pomaga mi redaktor Andrzej Wysocki, który od lat jest moim słuchaczem i dobrze rozumie mój przekaz. Wspólnie korzystamy z notatek, które robiłem do tej książki przez rok oraz z treści napisanych przeze mnie scenariuszy odcinków solowych, by książka była spójna z przesłaniem podcastu. Ale przeczytacie w niej wiele historii, których nikomu nie opowiadałem.
A więc nie jestem ekspertem, by w tym odcinku nakłaniać Was do podjęcia podobnego wyzwania pisarskiego. Jednak znam kogoś, kto w profesjonalny sposób może to zrobić. Zaprosiłem więc ekspertkę Krystynę Bezubik, prowadzącą blog Piszę bo Chcę, która wystąpiła już kilka razy w Lepiej Teraz i tym razem zgodziła się opowiedzieć jak zacząć pisać książkę i czy pandemia to dobry okres na pisanie i w czym nam może pomóc.
Krystyna pochodzi z mojego rodzinnego miasta, Białegostoku i jest doktorem literaturoznawstwa (studia doktoranckie i obrona w IBL PAN w Warszawie), pisarką, nauczycielką z wieloletnim doświadczeniem. Publikowała w „Fa-arcie”, „Epei”, „Zupełnie Innym Świecie”. Napisała tomik opowiadań pt. „Podróż”, książkę naukową „Tatry huczą gnozą”. Często jest zapraszana do pełnienia roli jurorki w konkursach literackich.
Zapraszam do słuchania Podcastu Lepiej Teraz ZA DARMO na Spotify lub Apple Podcast!
UWAGA!!!
SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”
JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!
OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!
KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:
HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
PLT #180 O Eskapizmie, oraz czy w życiu warto się "wychylać"?- Piotr Marszałkowski
2020-10-22 00:05:08
To co wydarzyło się później, zainspirowało mnie do nagrania podcastu o angażowaniu się w różne, według nas często bardzo ważne sprawy, czy to w sieci, czy w codziennym życiu.
Do rozmowy postanowiłem zaprosić Piotra Marszałkowskiego, który jest znany z tego, że prowadził z sukcesem kanał youtubowy pt. „W co gra mózg” w którym demaskował pseudocouch-ów i samozwańczych guru Internetu. Przestał go prowadzić przy liczbie 50 tys. subskrypcji, gdy pojawiły się groźby i pozwy sądowe.
Po wspomnianym na początku wyrażeniu poglądu w sieci, zostałem zaatakowany jako dziwak, który pochyla się nad losem tępych stworzeń, które są nam dane by je zabijać w sposób jaki tylko chcemy, kiedy chcemy i w jakich tylko ilościach chcemy, bo zostało to napisane w jednej księdze kilka tysięcy lat temu.
Mój pogląd opiera się na faktach naukowych, wg których ludzkość liczy sobie miliony lat. Rozwinęliśmy się do tego poziomu i opanowaliśmy Ziemię i żyjące na niej stworzenia, do tego stopnia, że zaczęła ginąć w zastraszającym tempie. W ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat zginęło 40% gatunków dzikich zwierząt.
Ale na świecie żyją miliony, jeśli nie miliardy ludzi, którym ciągle nie jest dość. Musimy się rozmnażać bez ograniczeń, produkować, konsumować i eksploatować wszystko, co pozostało na tej małej niebieskiej kropce we Wszechświecie, bo „zostało nam to dane”. Niektórzy nawet posuwają się do stwierdzeń, że zwierzęta nam się oddają. Nie słyszałem większej bzdury. Każdy kto odbierał życie zwierzęciu lub to widział, wie, że walczą one o swoje życie tak bardzo jak my, gdy się nam to życie odbiera.
Z kolei od lat tłumię w sobie emocje, gdy widzę agresywnych wyrostków w patriotycznej odzieży odgrażających się cudzoziemcom lub ludziom o innym kolorze skóry. Często nie jestem w stanie milczeć, gdy na siłę wybiela się historię Polski, wypierając zawstydzające fakty oraz świadomość, że tak naprawdę nasz naród niczym nie różni się od innych. Nie jest wybrany, jak twierdzili romantycy.
Wręcz przeciwnie. Według mnie dzisiejsza Polska to upadek kultury tolerancji, pochwała i wynoszenie na piedestał ludzi agresywnie bogacących się kosztem innych, podziw dla cwaniaków, postępująca prymitywna pop kultura patostreamerów, disco polo i wiedza czerpana z seriali TV i reality show oraz zatrważający spadek czytelnictwa. To wszystko podlane sosem nietolerancji, rozbuchanej ksenofobii, antysemityzmu, agresji i dumy z ze społecznego zacofania, które ma być rzekomą tarczą przed „zepsutym” Zachodem sprawia, że nie potrafię milczeć i nawet stoickie ćwiczenia stają się niewystarczające w obliczu tej fali zacofania.
W moim rodzinnym mieście, w kościele we mszy uczestniczą Polacy ubrani w brunatne stroje przypominające te noszone przez SA. Wielu z nich nie kryje się z pokazywaniem nazistowskich gestów. Maszerują z flagami lub pochodniami jak Hitlerjugend, a jednocześnie towarzyszą naszemu prezydentowi w uroczystościach. Głoszą rasistowskie hasła i zawłaszczają symbole Polski Walczącej, która nie miała nic wspólnego z filozofią jaką reprezentują.
Poszukiwanie wrogów zewnętrznych, coraz bardziej powtarzające się napaście na cudzoziemców to powoli chleb powszedni w naszych miastach. Kilka razy otrzymałem już nienawistne komentarze pod moimi filmami m.in. z Izraela
Po tej, jak i innych dyskusjach zahaczających o politykę i problemy społeczne zacząłem mieć refleksje, czy jest sens walczyć?
Czy warto zmieniać świat, nawet kosztem naszych stosunków z innymi ludźmi, zdrowia a nawet życia
Czy jest sens głośno propagować swoje poglądy i zmieniać świat?
A może by tak wszystko rzucić i uciec w Bieszczady?
Jak jest alternatywa?
Szukając odpowiedzi natrafiłem termin: ESKAPIZM?
Jak się okazuje Eskapizm to jest dokładnie to co praktykuje mój dzisiejszy gość podcastu Lepiej Teraz
Piotra Marszałkowski, kiedyś znany youtuber z kanały W co gra mózg, a dziś ekspert UX w Ministerstwie Finansów
Z rozmowy dowiesz się m.in:
Czym się teraz zajmuje Piotr Marszałkowski?
Dlaczego przestał prowadzić odnoszący sukcesy kanał YT „W co gra mózg”?
Czy założeniu tego kanału przyświecał jakiś większy cel?
Jak został odebrany przez odbiorców?
Jakie miał jakieś problemy z powodu niektórych filmów?
Jaki to miało to na niego wpływ i na jego rodzinę?
Dlaczego przestał robić filmy demaskujące oszustów i manipulantów?
Czym jest eskapizm?
Kiedy ludzie uciekają od rzeczywistości?
Jakie formy przybiera taka ucieczka?
Kiedy eskapizm jest pozytywny, a kiedy nam szkodzi?
Czy warto się wychylać? Walczyć o coś? Podkładać głowę?
UWAGA!!!
SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”
JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!
OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!
KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:
HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/
PLT #179 Jak dawać sobie radę z trudnymi emocjami?-Dominik Juszczyk
2020-10-08 00:05:10
Przeczytałem jego dwa dzieła. Jeden, który postanowił zachować tylko dla siebie i ..dla mnie oraz drugi wiersz, który macie okazję usłyszeć w podcaście lub przeczytać tutaj w artykule poniżej.
Wiersz pt. #Modlitwa niewierzącego
"Pobożnie pochylam głowę,
wzdycham cnotliwie,
wzywam lękliwie Boga,
…przypominam sobie, że nie wierzę.
Szukam pomocy u wyższej instancji.
Nie znam adresu i tożsamości.
Mówię! Boże,
myślę miliony przypadków, któreście mnie tutaj doprowadziły.
Proszę, ułóżcie się w inną układankę,
Stwórzcie ten obraz na nowo.
Wymieńcie felerny element,
Niech znów obraz będzie piękny.
Przecież Bóg tak właśnie robi,
słucha, rozważa, pomaga.
Mówię Boże, wiem,
że Jej nie ma.
Wzdycham cnotliwie,
Pełen skupienia
podnoszę głowę"
Do dzisiejszej rozmowy o trudnych emocjach, które wpływają na nasze życie, zainspirowały mnie dwa artykuły, których fragmenty przytaczam poniżej:
http://wyborcza.pl/duzyformat/7,127290,22445457,samobojstwa-mezczyzn-polec-z-honorem.html
Samobójstwa mężczyzn. Polec z honorem -Tomasz Kwaśniewski
„(...) Zacznijmy od tego, że ciągle jest żywy etos mężczyzny jako jedynego żywiciela rodziny. Tego, kto jest odpowiedzialny za dobrobyt finansowy czy materialny. Jak więc mężczyzna straci pracę – w czasie kryzysu mieliśmy falę samobójstw z tym związanych – to traci status tego, kto jest ważny z punktu widzenia dostarczania różnych dóbr materialnych. Dodatkowo mężczyźni wciąż funkcjonują w dużej izolacji. Natomiast kobiety mają dosyć rozbudowaną sieć wsparcia. I umieją mówić, że mają jakiś problem – większość mężczyzn w ogóle tego nie potrafi. A w związku z tym często doprowadzają siebie samych, ale też sytuacje, za które są odpowiedzialni, do momentu, w którym trudno jest już coś zrobić. To tak jak z chorowaniem: odkładam moment pójścia do lekarza, aż jest za późno, by leczyć się skutecznie”.
https://natemat.pl/74931,facet-slabsza-plec-newsweek-o-kompleksach-i-problemach-polskich-mezczyzn-w-xxi-wieku
Kompleksy Facetów
Nerwowi, zakompleksieni, nieradzący sobie z kobietami mężczyźni z biegiem czasu zdają się w coraz mniejszym stopniu być “silniejszą płcią”. Równouprawnienie dało kobietom możliwość kształcenia się, robienia kariery, zarabiania dużych pieniędzy: nagle okazało się, że na wielu polach wygrywają z mężczyznami, a ci muszą coraz bardziej starać się, by zwrócić na siebie uwagę potencjalnej partnerki.
Próby sprostania rosnącym wymaganiom kobiet i walka o to, by pogodzić tradycyjną rolę “samca alfa” z coraz bardziej partnerskim modelem związku często odbijają się na zdrowiu mężczyzn. Tym fizycznym i psychicznym: stąd coraz więcej problemów z niepłodnością, a także poważnych depresji i samobójstw.
– Mężczyzna musi być głową rodziny, zarabiać na dom, być zawsze w seksie inicjujący, wydolny, niezawodzący. No i nie może się żalić. Taki mamy w Polsce stereotyp męskości. Jak w piosence „Chłopaki nie płaczą”. Ja dopowiadam: nie płaczą, ale wcześniej umierają. Coś za coś – mówi prof. Zbigniew Izdebski “Newsweekowi”.
Z dzisiejszej rozmowy dowiesz się min:
Nad jakimi nowymi projektami pracuje Dominik Juszczyk?
W jaki kierunku idą jego rozmowy w podcastach?
O czym będzie jego trzeci podcast?
Co mu daje prowadzenie podcastu pt. Męskie rozmowy?
Dlaczego zaczął pisać wiersze?
Jak pisanie wierszy pomaga w trudnych sytuacjach życiowych?
Jak kiedyś podchodził do trudnych sytuacji życiowych?
Dlaczego zaczął pielęgnować relacje?
Jak mężczyźni powinni zmienić nastawienie do swojego zdrowia psychicznego?
Przytoczony przeze mnie fragment książki znanego w Stanach podcastera i sportowca Lewisa Howesa, który napisał książkę pt "Mask of masculinity":
"Jeśli masz dzieci - szczególnie chłopców, proszę naucz je, co to naprawdę znaczy być mężczyzną.
Jeśli masz brata, daj mu znać, że go kochasz takim, jaki on jest i wspieraj go.
Jeśli jesteś ciocią lub wujem, naucz swoje siostrzenice i siostrzeńców, aby być sobą, a nie takim jak społeczeństwo chce,
Jeśli jesteś przyjacielem, stwórz dla siebie bezpieczną przestrzeń dla mężczyzn, których znasz, aby się przyznać, kiedy nie wiedzą, kiedy czują ból i kiedy się boją.
Jeśli masz platformę lub grono fanów, proszę bądź autentyczny i prawdziwy dla ludzi, którzy trzymają się twojego każdego słowa.
Jeśli jesteś pracodawcą, rozpoznaj, kiedy Twoi pracownicy zmagają się, walczą i pomóż im.
Jeśli jesteś trenerem, zachęcaj swoich zawodników, aby byli jak najlepsi dla siebie, nie najlepsi dla Ciebie, ani najlepsi dla społeczeństwa.
Jeśli jesteś partnerem, zrozum, że największym strachem Twojego chłopaka lub męża jest upokorzenie z powodu zawiedzenia cię, bycia niewystarczającym.
Fajnie jest usunąć własne maski. Naprawdę honorowym i odważnym jest pomagać innym w tym samym."
-Lewis Howes "Mask of masculinity"
UWAGA!!!
SPECJALNA WYPRZEDAŻ MOJEGO KURSU „NIEZNISZCZALNI”
JEDYNIE NA OKRES IZOLACJI!
OFERTA OGRANICZONA CZASOWO!
KLIKNIJ OBRAZEK LUB LINK PONIŻEJ I SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY:
HTTPS://IDEAMAN.TV/NIEZNISZCZALNI-50/