W zgodzie ze sobą

Czy chcesz żyć i działać w zgodzie ze sobą, a jednocześnie realizować super rzeczy, które są dla Ciebie ważne?

Wpadaj we wtorki o 17:00 i posłuchaj, jak mówię o:
- rozwoju osobistym dopasowanym do naszych potrzeb i pragnień
- życiu w zgodzie ze sobą
- dobrym życiu

Jeśli chcesz wieść szczęśliwe, spokojne życie w zgodzie ze sobą i robić rzeczy, które są dla Ciebie ważne - ten podcast jest dla Ciebie!


Odcinki od najnowszych:

#163 - Praktyki duchowe, które pomogą Ci odnaleźć siebie - rozmowa z Joanną Łożyńską
2023-10-31 17:00:00

Czym jest nowoczesna duchowość? Dlaczego każdy z nas potrzebuje duchowości w życiu? Jakie duchowe praktyki mogą nam pomóc odnaleźć siebie i swój głos? Zapraszam na rozmowę z Joanną Łożyńską - nauczycielką nowoczesnej duchowości, mentorką prawa przyciągania oraz human design. Odwiedź Joannę na Instagramie: https://www.instagram.com/joannalozynska/ Książka polecana przez Joannę (link afiliacyjny): Ojciec chrzestny - Mario Puzo: https://webep1.com/go/287f55dc51 Co nauka mówi o afirmacjach, słowach, które często widzimy i powtarzamy: https://open.spotify.com/episode/48MPVWYPFPotre4zt28RD4?si=IqYcg-wZQNeBK1hDjqnFYg&nd=1 https://open.spotify.com/episode/6cO0BC9EEedrKhxQtjuo80?si=F1ysirnbSISD8XsWZwG6wQ&nd=1 Współpraca w podcaście ➡️ kontakt@paulinamaciboch.pl  Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach.  Do usłyszenia we wtorek o 17:00

Czym jest nowoczesna duchowość? Dlaczego każdy z nas potrzebuje duchowości w życiu? Jakie duchowe praktyki mogą nam pomóc odnaleźć siebie i swój głos?

Zapraszam na rozmowę z Joanną Łożyńską - nauczycielką nowoczesnej duchowości, mentorką prawa przyciągania oraz human design.

Odwiedź Joannę na Instagramie: https://www.instagram.com/joannalozynska/


Książka polecana przez Joannę (link afiliacyjny):

Ojciec chrzestny - Mario Puzo: https://webep1.com/go/287f55dc51


Co nauka mówi o afirmacjach, słowach, które często widzimy i powtarzamy:

https://open.spotify.com/episode/48MPVWYPFPotre4zt28RD4?si=IqYcg-wZQNeBK1hDjqnFYg&nd=1

https://open.spotify.com/episode/6cO0BC9EEedrKhxQtjuo80?si=F1ysirnbSISD8XsWZwG6wQ&nd=1


Współpraca w podcaście ➡️ kontakt@paulinamaciboch.pl 


Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach. 

Do usłyszenia we wtorek o 17:00

#162 - 5 powodów, dlaczego Twoje granice nie działają
2023-10-24 17:00:00

Skuteczne stawianie granic bez poczucia winy to Święty Graal komunikacji i asertywności. Dzisiaj opowiadam o powodach, dlaczego to stawianie granic nie działa - nawet jeśli próbujemy. W podcaście polecam książkę "Zdrowe granice - zdrowe relacje" Sharon Martin, którą miałam okazję przeczytać dzięki współpracy reklamowej z Gdańskim Wydawnictwem Psychologicznym. Link do książki: https://www.gwp.pl/zdrowe-granice-zdrowe-relacje.html Dziękuję! Zapisz się na listę zainteresowanych ✨ TAJNYM PROJEKTEM ✨: https://projektwlasnadroga.pl/ Współpraca w podcaście ➡️ kontakt@paulinamaciboch.pl  Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach.  Do usłyszenia we wtorek o 17:00

Skuteczne stawianie granic bez poczucia winy to Święty Graal komunikacji i asertywności. Dzisiaj opowiadam o powodach, dlaczego to stawianie granic nie działa - nawet jeśli próbujemy.


W podcaście polecam książkę "Zdrowe granice - zdrowe relacje" Sharon Martin, którą miałam okazję przeczytać dzięki współpracy reklamowej z Gdańskim Wydawnictwem Psychologicznym.

Link do książki: https://www.gwp.pl/zdrowe-granice-zdrowe-relacje.html

Dziękuję!

Zapisz się na listę zainteresowanych ✨ TAJNYM PROJEKTEM ✨: https://projektwlasnadroga.pl/

Współpraca w podcaście ➡️ kontakt@paulinamaciboch.pl 


Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach. 

Do usłyszenia we wtorek o 17:00

#161 - Przesypiamy 1/3 życia. Jak robić to dobrze? Rozmowa z Magdaleną Komstą.
2023-10-17 17:00:00

Przesypiamy 1/3 życia - ale czy robimy to dobrze? Ile godzin snu potrzebujemy? Kim są krótkospacze? Co robić, żeby sen faktycznie nas regenerował? Dlaczego z problemem warto się przespać? Na te i inne pytania odpowiada Magdalena Komsta, psycholożka i terapeutka snu. Znajdź Magdę w Internecie: Profil Magdy na IG: https://www.instagram.com/paniodsnu/ Strona internetowa Magdy: https://magdalenakomsta.pl/ oraz dla rodziców dzieci: https://www.wymagajace.pl/ Książka polecana przez Magdę (link afiliacyjny): Błądzą wszyscy ale nie ja - Carol Tavris i Elliot Aronson: https://gdziekupic.to/buybox.html?id=16546&oid=191385259 Współpraca w podcaście ➡️ kontakt@paulinamaciboch.pl  Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach.  Do usłyszenia we wtorek o 17:00

Przesypiamy 1/3 życia - ale czy robimy to dobrze? Ile godzin snu potrzebujemy? Kim są krótkospacze? Co robić, żeby sen faktycznie nas regenerował? Dlaczego z problemem warto się przespać?

Na te i inne pytania odpowiada Magdalena Komsta, psycholożka i terapeutka snu.

Znajdź Magdę w Internecie:

Profil Magdy na IG: https://www.instagram.com/paniodsnu/

Strona internetowa Magdy: https://magdalenakomsta.pl/ oraz dla rodziców dzieci: https://www.wymagajace.pl/


Książka polecana przez Magdę (link afiliacyjny):

Błądzą wszyscy ale nie ja - Carol Tavris i Elliot Aronson: https://gdziekupic.to/buybox.html?id=16546&oid=191385259


Współpraca w podcaście ➡️ kontakt@paulinamaciboch.pl 


Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach. 

Do usłyszenia we wtorek o 17:00

#160 - Twoja i moja odpowiedzialność
2023-10-10 17:00:00

Najkrótszy i najważniejszy odcinek w historii mojego podcastu. Zapraszam do przesłuchania. Latarnik wyborczy: https://latarnikwyborczy.pl/ Test poglądów politycznych: https://mypolitics.pl/ Współpraca w podcaście ➡️ kontakt@paulinamaciboch.pl  Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach.  Do usłyszenia we wtorek o 17:00

Najkrótszy i najważniejszy odcinek w historii mojego podcastu.

Zapraszam do przesłuchania.


Latarnik wyborczy: https://latarnikwyborczy.pl/

Test poglądów politycznych: https://mypolitics.pl/


Współpraca w podcaście ➡️ kontakt@paulinamaciboch.pl 


Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach. 

Do usłyszenia we wtorek o 17:00

#159 - Skąd biorę energię do życia?
2023-10-03 17:00:00

Gdybym za każdym razem, gdy słyszę "Ależ Ty masz energię!", dostawała 5 zł, to byłabym już milionerką. Dzisiaj opowiadam o tym, skąd biorę energię do życia i jak ją ładuję, żeby mieć moc i siłę na robienie w życiu zajebistych rzeczy.

Gdybym za każdym razem, gdy słyszę "Ależ Ty masz energię!", dostawała 5 zł, to byłabym już milionerką. Dzisiaj opowiadam o tym, skąd biorę energię do życia i jak ją ładuję, żeby mieć moc i siłę na robienie w życiu zajebistych rzeczy.


#158 - Grosz do grosza, a będzie porsche - o finansach osobistych rozmawiam z Karoliną Nowicką
2023-09-26 17:00:00

Od czego zacząć dbanie o swoje finanse? Jaka zasada jest najważniejsza przy oszczędzaniu? Jak zadbać o swoją niezależność finansową, będąc kobietą? O pieniadzach rozmawiam z Karoliną Nowicką. Linki wspomniane w tym odcinku: Profil Karoliny na IG: ⁠https://www.instagram.com/pani_od_oszczedzania/⁠ Wyzwanie "Poduszka finansowa" u Karoliny: ⁠https://paniodoszczedzania.pl/wyzwanie-poduszka-finansowa/⁠ E-book Karoliny o budżecie domowym: ⁠https://paniodoszczedzania.pl/produkt/e-book-zostan-krolowa-oszczedzania-i-przygotuj-swoj-budzet-domowy/⁠ Książki polecane przez Karolinę: Finansowy ninja - Michał Szafrański: ⁠https://gdziekupic.to/buybox.html?id=16546&oid=78019826⁠ Psychologia pieniędzy - Morgan Housel: ⁠https://gdziekupic.to/buybox.html?id=16546&oid=151863287⁠ Bogaty ojciec, biedny ojciec - Robert Kiyosaki: ⁠https://gdziekupic.to/buybox.html?id=16546&oid=2732793⁠ Finansowa forteca - Marcin Iwuć: ⁠https://finansowaforteca.pl/⁠ Treści polecane przez Karolinę: Podcast Girls Money Club: ⁠https://open.spotify.com/show/6CJj8v6sItKEZe1zgBPDrb?si=6dbe97a533e14398⁠ Podcast Finanse Bardzo Osobiste: ⁠https://open.spotify.com/show/3SMKr1XJ9jeXz2TUX0RlJQ?si=a043171b48d64a41⁠ Profil Doroty Sierakowskiej na IG: ⁠https://www.instagram.com/dorota.sierakowska/⁠ Profil Marcina Iwucia na IG: ⁠https://www.instagram.com/marcin_iwuc_fbo/⁠ Profil Dr Świder Ekonomia na IG: ⁠https://www.instagram.com/dr_swider_ekonomia/⁠ Współpraca w podcaście ➡️ kontakt@paulinamaciboch.pl  Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach.  Do usłyszenia we wtorek o 17:00

Od czego zacząć dbanie o swoje finanse? Jaka zasada jest najważniejsza przy oszczędzaniu? Jak zadbać o swoją niezależność finansową, będąc kobietą? O pieniadzach rozmawiam z Karoliną Nowicką.


Linki wspomniane w tym odcinku:

Profil Karoliny na IG: ⁠https://www.instagram.com/pani_od_oszczedzania/⁠

Wyzwanie "Poduszka finansowa" u Karoliny: ⁠https://paniodoszczedzania.pl/wyzwanie-poduszka-finansowa/⁠

E-book Karoliny o budżecie domowym: ⁠https://paniodoszczedzania.pl/produkt/e-book-zostan-krolowa-oszczedzania-i-przygotuj-swoj-budzet-domowy/⁠


Książki polecane przez Karolinę:

Finansowy ninja - Michał Szafrański: ⁠https://gdziekupic.to/buybox.html?id=16546&oid=78019826⁠

Psychologia pieniędzy - Morgan Housel: ⁠https://gdziekupic.to/buybox.html?id=16546&oid=151863287⁠

Bogaty ojciec, biedny ojciec - Robert Kiyosaki: ⁠https://gdziekupic.to/buybox.html?id=16546&oid=2732793⁠

Finansowa forteca - Marcin Iwuć: ⁠https://finansowaforteca.pl/⁠


Treści polecane przez Karolinę:

Podcast Girls Money Club: ⁠https://open.spotify.com/show/6CJj8v6sItKEZe1zgBPDrb?si=6dbe97a533e14398⁠

Podcast Finanse Bardzo Osobiste: ⁠https://open.spotify.com/show/3SMKr1XJ9jeXz2TUX0RlJQ?si=a043171b48d64a41⁠

Profil Doroty Sierakowskiej na IG: ⁠https://www.instagram.com/dorota.sierakowska/⁠

Profil Marcina Iwucia na IG: ⁠https://www.instagram.com/marcin_iwuc_fbo/⁠

Profil Dr Świder Ekonomia na IG: ⁠https://www.instagram.com/dr_swider_ekonomia/⁠



Współpraca w podcaście ➡️ kontakt@paulinamaciboch.pl 


Zasubskrybuj podcast, żeby od razu dostawać powiadomienie o nowych odcinkach. 

Do usłyszenia we wtorek o 17:00

#157 - 4 myśli, z którymi kiedyś bym się nie zgodziła
2023-09-19 17:00:00

Zmiana zdania jest ważnym elementem rozwoju. Otwartość na zweryfikowanie swoich poglądów i założeń to jedna z ważniejszych cech posiadania otwartego umysłu. Dlatego dzisiaj opowiadam, co było dla mnie oczywiste kilka lat temu, ale zmieniłam zdanie i dzisiaj się z tym nie zgadzam.

Zmiana zdania jest ważnym elementem rozwoju. Otwartość na zweryfikowanie swoich poglądów i założeń to jedna z ważniejszych cech posiadania otwartego umysłu.

Dlatego dzisiaj opowiadam, co było dla mnie oczywiste kilka lat temu, ale zmieniłam zdanie i dzisiaj się z tym nie zgadzam.

#156 - 4 lekcje po 13 latach randkowania
2023-09-12 17:00:00

Kocham się uczyć. Również na własnych błędach. Dlatego dzisiaj podsumowuję moje 13 lat randkowania i przytaczam 4 cenne lekcje, których nauczyłam się z różnych relacji uczuciowych.

Kocham się uczyć. Również na własnych błędach. Dlatego dzisiaj podsumowuję moje 13 lat randkowania i przytaczam 4 cenne lekcje, których nauczyłam się z różnych relacji uczuciowych.


#155 - Supermoce, których potrzebujemy
2023-09-05 17:00:00

Są takie umiejętności, które bardzo ułatwiają życie, relacje z ludźmi czy pracę. Dzisiaj opowiem o moim TOP5 takich umiejętności. Opowiem Ci o tym, w jaki sposób nauka tych umiejętności wpłynie na Twoje życie oraz jak możesz małymi krokami zacząć te supermoce budować.

Są takie umiejętności, które bardzo ułatwiają życie, relacje z ludźmi czy pracę. Dzisiaj opowiem o moim TOP5 takich umiejętności. Opowiem Ci o tym, w jaki sposób nauka tych umiejętności wpłynie na Twoje życie oraz jak możesz małymi krokami zacząć te supermoce budować.

#154 - 5 moich sposobów na wewnętrznego krytyka
2023-08-29 17:00:00

Każdy z nas ma wewnętrznego krytyka. Ten cichy (lub nie taki cichy) głosik może utrudniać nam działanie, budowanie relacji ze sobą i z innymi czy podejmowanie życiowych wyzwań. Dlatego dziś opowiadam o tym, jak ja sobie z nim radzę.

Każdy z nas ma wewnętrznego krytyka. Ten cichy (lub nie taki cichy) głosik może utrudniać nam działanie, budowanie relacji ze sobą i z innymi czy podejmowanie życiowych wyzwań.

Dlatego dziś opowiadam o tym, jak ja sobie z nim radzę.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie