Siła spokoju | Radio Katowice
Jak zwolnić tempo, jak żyć świadomie, jak kupować rozsądnie, jak słuchać się wzajemnie? Postaramy się wprowadzić w ten zwariowany świat trochę oddechu, zatrzymać się i zastanowić, o co w tym wszystkim chodzi. Zaprasza Iwona Kwaśny.
Kategorie:
Zdrowie & Fitness
Zdrowie & Fitness
Siła spokoju. Gimnastyka słowiańska | Radio Katowice
2021-06-01 11:36:24
Jest podobno doskonała dla kobiet. Przypomnimy zalety gimnastyki słowiańskiej.
Jest podobno doskonała dla kobiet. Przypomnimy zalety gimnastyki słowiańskiej.
Siła spokoju. Pokochaj swój brzuch | Radio Katowice
2021-05-25 11:20:00
Kryje w sobie wiele emocji i jest jedną z najbardziej kontrowersyjnych części ciała kobiety. Ostatnio spierały się nawet o niego celebrytki. Na temat kobiecego brzucha, Iwona Kwaśny rozmawiała z joginką Agnieszką Serafin.
Kryje w sobie wiele emocji i jest jedną z najbardziej kontrowersyjnych części ciała kobiety. Ostatnio spierały się nawet o niego celebrytki. Na temat kobiecego brzucha, Iwona Kwaśny rozmawiała z joginką Agnieszką Serafin.
Siła spokoju. Szczęście | Radio Katowice
2021-05-11 11:23:49
Między maturami a egzaminem ósmoklasisty zapraszamy na wykład o szczęściu.
Między maturami a egzaminem ósmoklasisty zapraszamy na wykład o szczęściu.
Siła spokoju. Las | Radio Katowice
2021-05-04 13:04:49
Jest szczepionką na rożne choroby, poprawia funkcjonowanie mózgu, uspokaja. Ale czasem wzbudza lęk. Mowa o lesie. Porozmawiamy z lekarką, psychiatrą, która na problemy z psychiką zaleca kontakt z naturą.
Jest szczepionką na rożne choroby, poprawia funkcjonowanie mózgu, uspokaja. Ale czasem wzbudza lęk. Mowa o lesie. Porozmawiamy z lekarką, psychiatrą, która na problemy z psychiką zaleca kontakt z naturą.
Siła spokoju. Siła Tai Chi | Radio Katowice
2021-04-27 13:34:39
Jest nazywany miękkim boksem, a osoba ćwicząca powinna zachowywać się jak kot – miękko, ale jednocześnie energicznie. Światowy Dzień Tai Chi obchodzony jest w ostatnią sobotę kwietnia.
Jest nazywany miękkim boksem, a osoba ćwicząca powinna zachowywać się jak kot – miękko, ale jednocześnie energicznie. Światowy Dzień Tai Chi obchodzony jest w ostatnią sobotę kwietnia.
Siła spokoju. Moda na pomaganie | Radio Katowice
2021-04-20 11:52:03
Nie chciała uczestniczyć w ciągłym biegu po sukces i pieniądze, mimo, że w Paryżu otarła się o światową karierę. Opowiemy historię Chorzowianki, Mai Kotali, która pomaga kobietom w Kenii.
Nie chciała uczestniczyć w ciągłym biegu po sukces i pieniądze, mimo, że w Paryżu otarła się o światową karierę. Opowiemy historię Chorzowianki, Mai Kotali, która pomaga kobietom w Kenii.
Siła spokoju. Fryzjer w podróży | Radio Katowice
2021-04-13 17:24:04
Strzyże włosy na szlaku turystycznym i na festiwalach muzycznych. Drapie drzewa. Kiedyś uciekł w nocy do namiotu...przed cywilizacją. Oto historia fryzjera w drodze - Tomka Szabelki z Chorzowa.
Strzyże włosy na szlaku turystycznym i na festiwalach muzycznych. Drapie drzewa. Kiedyś uciekł w nocy do namiotu...przed cywilizacją. Oto historia fryzjera w drodze - Tomka Szabelki z Chorzowa.
Siła spokoju. Góralska filozofia życia | Radio Katowice
2021-04-06 11:26:17
Na świątecznych spacerach chętnie obserwowaliśmy budzącą się do życia przyrodę. Można to było zobaczyć m.in. na portalach społecznościowych, gdzie pojawiły się zdjęcia krokusów, rozwijających się pąków drzew, czasami przykrytych śniegiem. Dzisiaj wracamy już do codziennych aktywności. A kiedyś obserwacja przyrody, natury, była czymś oczywistym, z jej rytmem żyli np. górale w Beskidach. W Sile spokoju filozofia życia po góralsku.
Na świątecznych spacerach chętnie obserwowaliśmy budzącą się do życia przyrodę. Można to było zobaczyć m.in. na portalach społecznościowych, gdzie pojawiły się zdjęcia krokusów, rozwijających się pąków drzew, czasami przykrytych śniegiem. Dzisiaj wracamy już do codziennych aktywności. A kiedyś obserwacja przyrody, natury, była czymś oczywistym, z jej rytmem żyli np. górale w Beskidach. W Sile spokoju filozofia życia po góralsku.
Siła spokoju. Niemówienie | Radio Katowice
2021-04-06 09:47:49
Mamy dla Państwa pewne wyzwanie. Można je potraktować jako wyzwanie na czas trwania Wielkiego Postu, ale niekoniecznie. Chodzi o nie chwalenie się, o przeżywanie sukcesów w ciszy i gdzieś głęboko, w środku.
Mamy dla Państwa pewne wyzwanie. Można je potraktować jako wyzwanie na czas trwania Wielkiego Postu, ale niekoniecznie. Chodzi o nie chwalenie się, o przeżywanie sukcesów w ciszy i gdzieś głęboko, w środku.
Siła spokoju. Marie Kondo vs pandemia | Radio Katowice
2021-04-06 09:14:31
Czy sprzątanie według reguł japonki Marie Kondo zdaje egzamin w czasie pandemii? Kiedy wszyscy mieszkają, uczą się, pracują w swoich mieszkaniach? Kiedy sklepy ciągle zamykane i czasami ukryty "ciuch" może okazać się skarbem? Zapraszam na rozmowę z Anią Witańską z Szytodruku w Katowicach, która szyje, uczy szycia i po cichu nie przepada za perfekcyjną Japonką.
Czy sprzątanie według reguł japonki Marie Kondo zdaje egzamin w czasie pandemii? Kiedy wszyscy mieszkają, uczą się, pracują w swoich mieszkaniach? Kiedy sklepy ciągle zamykane i czasami ukryty "ciuch" może okazać się skarbem?
Zapraszam na rozmowę z Anią Witańską z Szytodruku w Katowicach, która szyje, uczy szycia i po cichu nie przepada za perfekcyjną Japonką.
Zapraszam na rozmowę z Anią Witańską z Szytodruku w Katowicach, która szyje, uczy szycia i po cichu nie przepada za perfekcyjną Japonką.