Siła spokoju | Radio Katowice

Jak zwolnić tempo, jak żyć świadomie, jak kupować rozsądnie, jak słuchać się wzajemnie? Postaramy się wprowadzić w ten zwariowany świat trochę oddechu, zatrzymać się i zastanowić, o co w tym wszystkim chodzi. Zaprasza Iwona Kwaśny.

Kategorie:
Zdrowie & Fitness

Odcinki od najnowszych:

Siła Spokoju. Architektura wpływa na nasz dobrostan. Prof. Anjan Chatterjee
2024-10-08 13:29:58

Są miejsca, budynki, miasta, które nas irytują i chcemy z nich uciec, ale są też takie, które sprawiają, ze jesteśmy spokojni, zrelaksowani i dobrze się w nich czujemy. Jak architekura wpływa na nasze samopoczucie, czy nowoczesne domy są nudne i dlaczego Włosi produkują najbardziej dizajnerskie rzeczy? Gościem Siły spokoju jest prof. Anjan Chatterjee, ekspert od neuroestetyki, profesor neurologii, psychologii i architektury na Uniwersytecie w Pennsylwani, który odwiedził Uniwersytet SWPS w Katowicach, wygłosił tam wykład i prowadził warsztaty ze studentami. Dziękujemy za pomoc w przeprowadzeniu rozmowy dr Marioli Paruzel. 
Są miejsca, budynki, miasta, które nas irytują i chcemy z nich uciec, ale są też takie, które sprawiają, ze jesteśmy spokojni, zrelaksowani i dobrze się w nich czujemy. Jak architekura wpływa na nasze samopoczucie, czy nowoczesne domy są nudne i dlaczego Włosi produkują najbardziej dizajnerskie rzeczy?

Gościem Siły spokoju jest prof. Anjan Chatterjee, ekspert od neuroestetyki, profesor neurologii, psychologii i architektury na Uniwersytecie w Pennsylwani, który odwiedził Uniwersytet SWPS w Katowicach, wygłosił tam wykład i prowadził warsztaty ze studentami.
Dziękujemy za pomoc w przeprowadzeniu rozmowy dr Marioli Paruzel. 

Siła spokoju. Obcy na planecie dorosłych. Marek Kaczmarzyk
2024-10-01 15:05:47

Czy nastolatki rozumieją co się z nimi dzieje? Jak w tym okresie "burzy i naporu" funkcjonują ich mózgi? Dlaczego czują się jak obcy na planecie dorosłych? Odpowiedzi na te pytania poszukamy w audycji Siła spokoju, której gościem jest neurodydaktyk dr Marek Kaczmarzyk z Uniwersytetu Śląskiego.....
Czy nastolatki rozumieją co się z nimi dzieje? Jak w tym okresie "burzy i naporu" funkcjonują ich mózgi? Dlaczego czują się jak obcy na planecie dorosłych? Odpowiedzi na te pytania poszukamy w audycji Siła spokoju, której gościem jest neurodydaktyk dr Marek Kaczmarzyk z Uniwersytetu Śląskiego.....

Siła Spokoju. Jak żyć w zgodzie z przyrodą?
2024-09-24 16:15:31

Jak żyć w zgodzie z przyrodą? Wiedza niby oczywista, a jednak zapomniana. Dlatego w Sile Spokoju dziś o powodziach, miastach gąbkach, o dzikości, depresji klimatycznej i o tym, żeby działać. Na rozmowę z prof. Piotrem Skubałą zaprasza Iwona Kwaśny.
Jak żyć w zgodzie z przyrodą? Wiedza niby oczywista, a jednak zapomniana. Dlatego w Sile Spokoju dziś o powodziach, miastach gąbkach, o dzikości, depresji klimatycznej i o tym, żeby działać. Na rozmowę z prof. Piotrem Skubałą zaprasza Iwona Kwaśny.

Siła Spokoju. Jesteśmy klimatycznymi analfabetami. Prof. Marek Oziewicz
2024-09-17 13:55:45

Czy ten kto jeździ rowerem i ogranicza ślad węglowy, bardziej dba o klimat niż sąsiad, z suvem i klimatyzatorem? Czy nasze osobiste wybory mają znaczenie? Jak rozmawiać o zmianach klimatu i emocjach z nim związanych. Jak mądrze edukować o zmianach klimatu i jaką rolę do odegrania mają tu nauki humanistyczne? Na te i inne pytania odpowie literaturoznwaca prof. Marek Oziewicz z Uniwersytetu w Minnesocie. Zaprasza Iwona Kwaśny...
Czy ten kto jeździ rowerem i ogranicza ślad węglowy, bardziej dba o klimat niż sąsiad, z suvem i klimatyzatorem? Czy nasze osobiste wybory mają znaczenie? Jak rozmawiać o zmianach klimatu i emocjach z nim związanych. Jak mądrze edukować o zmianach klimatu i jaką rolę do odegrania mają tu nauki humanistyczne? Na te i inne pytania odpowie literaturoznwaca prof. Marek Oziewicz z Uniwersytetu w Minnesocie. Zaprasza Iwona Kwaśny...

Siła Spokoju. Nie jestem filmożercą. Tomasz Raczek
2024-09-10 14:16:36

Medytacja to największy prezent, jaki mogłem sobie zafundować - mówi gość Siły Spokoju, znany krytyk filmowy Tomasz Raczek. Jak przyznaje, medytacja pomogła mu wyjść z długotrwałej choroby. W rozmowie z Iwoną Kwaśny przyznał także, że nie jest filmożercą bo lubi film przemyśleć. Zapraszamy na to ciekawe i inspirujące spotkanie...
Medytacja to największy prezent, jaki mogłem sobie zafundować - mówi gość Siły Spokoju, znany krytyk filmowy Tomasz Raczek. Jak przyznaje, medytacja pomogła mu wyjść z długotrwałej choroby. W rozmowie z Iwoną Kwaśny przyznał także, że nie jest filmożercą bo lubi film przemyśleć. Zapraszamy na to ciekawe i inspirujące spotkanie...

Siła Spokoju. Japonia pełna sprzeczności
2024-09-03 11:43:04

Japonia pełna sprzeczności. Czy w Tokio da się odpocząć? Dlaczego w pociągach jest cicho? do czego w Japonii służy wanna?  Po wakacjach wracamy wypoczęci z audycją Siła spokoju. Iwona Kwaśny zabierze Państwa w nieoczywistą podróż do Kraju Kwitnącej Wiśni... Audycje zrealizował dźwiękowo Rafał Drabek.
Japonia pełna sprzeczności. Czy w Tokio da się odpocząć? Dlaczego w pociągach jest cicho? do czego w Japonii służy wanna? 

Po wakacjach wracamy wypoczęci z audycją Siła spokoju. Iwona Kwaśny zabierze Państwa w nieoczywistą podróż do Kraju Kwitnącej Wiśni...

Audycje zrealizował dźwiękowo Rafał Drabek.

Spotkajmy się w naturze. Sokole Góry i Jurajski Giewont
2024-08-08 14:40:39

Jurajskie wzniesienia nie są może wysokie, ale za to bardzo urozmaicone i urokliwe. Dzisiaj odwiedzamy Sokole Góry, czyli północną część Jury Krakowsko-Częstochowskiej, w okolicach miejscowości Olsztyn. Nazwa Sokole Góry pochodzi od gniazd sokołów i innych ptaków drapieżnych, które w przeszłości się tam gnieździły. Na wycieczkę z przewodnikiem zaprasza Iwona Kwaśny.
Jurajskie wzniesienia nie są może wysokie, ale za to bardzo urozmaicone i urokliwe. Dzisiaj odwiedzamy Sokole Góry, czyli północną część Jury Krakowsko-Częstochowskiej, w okolicach miejscowości Olsztyn. Nazwa Sokole Góry pochodzi od gniazd sokołów i innych ptaków drapieżnych, które w przeszłości się tam gnieździły. Na wycieczkę z przewodnikiem zaprasza Iwona Kwaśny.

Spotkajmy się w naturze. Pustynia Błędowska
2024-07-18 11:23:36

Zapraszamy dzisiaj na Pustynię Błędowską, która leży na pograniczu województwa śląskiego i  małopolskiego. Pustynia ma niecałe 10 km długości i szerokość do 4 km. Przyciąga rowerzystów i spacerowiczów. Ale nie tylko. Do końca lipca można odwiedzić Laboratorium Pustynnej Wyobraźni, którego organizatorzy próbują połączyć naturę i człowieka. W rozstawionych namiotach można zamieszkać i poczuć się jak w pierwotnej wspólnocie...  
Zapraszamy dzisiaj na Pustynię Błędowską, która leży na pograniczu województwa śląskiego i  małopolskiego. Pustynia ma niecałe 10 km długości i szerokość do 4 km. Przyciąga rowerzystów i spacerowiczów. Ale nie tylko. Do końca lipca można odwiedzić Laboratorium Pustynnej Wyobraźni, którego organizatorzy próbują połączyć naturę i człowieka. W rozstawionych namiotach można zamieszkać i poczuć się jak w pierwotnej wspólnocie...  

Spotkajmy się w naturze. Lasek Miejski nad Puńcówką w Cieszynie
2024-07-18 11:21:24

Latem chętnie zwiedzamy zabytkowe miasta, ale kiedy doskwiera upał, ciężko wytrzymać wśród rozgrzanych kamienic. Dlatego mieszkańcy miast i turyści szukają schronienia w miejskich parkach. Słynne parki można znaleźć w Barcelonie, Lizbonie, Londynie czy Paryżu.  W cyklu "spotkajmy się w naturze" proponujemy odpocząć od upałów w Cieszynie, w Lasku Miejskim nad Puńcówką. Zaprasza Iwona Kwaśny...
Latem chętnie zwiedzamy zabytkowe miasta, ale kiedy doskwiera upał, ciężko wytrzymać wśród rozgrzanych kamienic. Dlatego mieszkańcy miast i turyści szukają schronienia w miejskich parkach. Słynne parki można znaleźć w Barcelonie, Lizbonie, Londynie czy Paryżu. 

W cyklu "spotkajmy się w naturze" proponujemy odpocząć od upałów w Cieszynie, w Lasku Miejskim nad Puńcówką. Zaprasza Iwona Kwaśny...

Spotkajmy się w naturze. Rezerwat Łężczok
2024-07-04 11:40:32

Podobno najlepszą porą do obserwacji ptaków jest poranek, jednak my spróbujemy je podpatrzeć właśnie teraz. Zapraszamy w okolice Raciborza do Rezerwatu Łężczok - największego rezerwatu na Śląsku. Jego nazwa pochodzi od łęgów czyli podmokłych terenów leśnych. Miejsce to jest niezwykłą oazą dla niezliczonej liczby ptaków.
Podobno najlepszą porą do obserwacji ptaków jest poranek, jednak my spróbujemy je podpatrzeć właśnie teraz. Zapraszamy w okolice Raciborza do Rezerwatu Łężczok - największego rezerwatu na Śląsku. Jego nazwa pochodzi od łęgów czyli podmokłych terenów leśnych. Miejsce to jest niezwykłą oazą dla niezliczonej liczby ptaków.

Informacja dotycząca prawa autorskich: Wszelka prezentowana tu zawartość podkastu jest własnością jego autora

Wyszukiwanie

Kategorie